tâm thần lo âu

8 chất dinh dưỡng hỗ trợ chống lại triệu chứng trầm cảm

Sức khỏe

19:20:58 29/08/2024
Ăn acid béo omega-3 có khả năng làm giảm nguy cơ rối loạn tâm trạng và các bệnh về não bằng cách tăng cường chức năng não, bảo tồn vỏ myelin bảo vệ các tế bào thần kinh.