lo âu

4 bước để ‘gác lại âu lo’ ngay tại đây và ngay bây giờ

Sức khỏe

06:57:37 17/01/2021
Sống trong xã hội hiện đại, chúng ta có cả trăm nỗi lo âu: lo mình không được đánh giá cao, không có vị thế và tiếng nói, sợ mình không đủ tốt để được yêu thương chân thành, sợ nghèo, sợ thua kém người khác…

Lo âu, không phải là giải pháp!

Sức khỏe

20:35:50 13/01/2021
Sức công phá của con vi rút này lớn, tác động cả về mặt thể chất, tâm lý và sức khoẻ của từng cá nhân và cả cộng đồng, đem đến nỗi sợ cho cộng đồng.

Nước Anh chống chọi với cơn lốc xoáy biến chủng SARS-CoV-2

Thế giới

20:02:53 06/01/2021
Nước Anh bước vào phong tỏa toàn quốc lần thứ ba trong vòng chưa đầy 10 tháng, một thực tế mà rất nhiều người Anh đến giờ vẫn còn thấy là điều khó tin.

Uống cà phê lúc đói có hại không? Chuyên gia chỉ rõ kiểu người không nên uống cà phê lúc đói

Sức khỏe

06:30:58 17/12/2020
Một số người có thói quen uống cà phê ngay sau khi ngủ dậy mà chưa ăn sáng. Người khác uống cà phê cả ngày, thậm chí cả lúc đói.

Bị ‘ném đá’ trên mạng, nam hay nữ dễ bị đau hơn?

Sức khỏe

19:27:44 05/12/2020
Nghiên cứu mới cho thấy nam thanh niên trẻ thường bị trầm cảm và lo âu hơn chị em phụ nữ khi bị chỉ trích, chế nhạo trên mạng xã hội.

Chứng lo âu làm tăng tốc độ phát triển bệnh Alzheimer

Sức khỏe

15:42:23 01/12/2020
Nghiên cứu mới cho thấy những người lớn tuổi gặp phải vấn đề về trí nhớ có thể phát triển thành bệnh Alzheimer nhanh hơn nếu họ thường xuyên lo âu.

Hiện tượng ‘mồ hôi máu’ lần đầu phát hiện tại Việt Nam

Sức khỏe

13:56:14 01/12/2020
Thanh niên 24 tuổi, đến Bệnh viện Da liễu Trung ương khám bởi chiếc áo trắng đang mặc, đôi dép đang mang bỗng dưng nhuốm màu đỏ.

Tính cách quyết định tuổi thọ? Nghiên cứu phát hiện: Có 3 kiểu tính cách dễ mắc bệnh ung thư hơn cả

Sức khỏe

14:38:22 27/11/2020
Theo Giáo sư Thẩm Chính của Khoa Tâm lý, Đại học Bắc Kinh, Trung Quốc, theo đặc điểm tính cách khác nhau của mỗi người, về mặt y học, con người được chia thành ba loại tính cách, v...

5 khoảnh khắc hài hước là minh chứng cho câu nói: Chọn nhầm gì cũng được chứ đừng chọn nhầm nghề

Netizen

19:39:58 24/11/2020
Nếu còn chưa biết hậu quả của việc chọn nhầm nghề, vậy thì hãy xem ngay những tình huống dưới đây nhé!

8 dấu hiệu báo trước bệnh trầm cảm

Tâm sự

14:52:29 21/11/2020
Trầm cảm là chứng bệnh liên quan đến rối loạn tâm lý mà bất cứ ai cũng có nguy cơ gặp phải. Khi tâm trạng cảm thấy buồn chán, mệt mỏi, tinh thần xuống dốc có thể là dấu hiện của că...

Nhìn kết quả trong tờ xét nghiệm ADN, tôi hoảng loạn vội vàng vo tròn rồi ném vào sọt rác và lo sợ ngày nào đó bí mật sẽ bị phanh phui

Tâm sự

20:33:31 29/10/2020
Tôi nhìn chằm chằm vào dòng chữ kết quả trong tờ giấy xét nghiệm, trong đầu rối như canh hẹ, chẳng còn biết nên vui hay nên buồn nữa?

Dấu hiệu chứng tỏ người nghiện Internet

Sức khỏe

18:34:19 21/10/2020
Internet là công cụ giúp con người tìm kiếm, học tập và làm việc dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nếu không biết kiểm soát công cụ này dễ gây nên tình trạng lệ thuộc và chi phối cuộc sống c...

Phàm là người khôn ngoan, có 3 chuyện luôn dửng dưng, không bao giờ hở miệng tiết lộ cho người khác

Tâm sự

14:08:59 17/10/2020
Người nhìn hoa nở hoa tàn mà lòng không kinh ngạc. Người nhìn trời mây vần vũ mà lòng chẳng chút lo âu. Người biết buông bỏ thì thân nhẹ tâm an.

Thói quen ăn uống theo cảm xúc: đơn thuần chỉ là những cơn thèm ăn bất ngờ ùa đến?

Sức khỏe

20:32:58 13/10/2020
Các nhà nghiên cứu đã xác định, sự mệt mỏi, bất an, lo âu, căng thẳng cả về thể chất lẫn tinh thần là nguyên nhân dẫn đến tình trạng ăn quá nhiều.

Đối phó với suy dinh dưỡng ở bệnh nhân phổi tắc nghẽn mạn tính

Sức khỏe

19:19:35 12/10/2020
Bên cạnh các rối loạn về hô hấp, bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) thường biểu hiện một số rối loạn khác như lo âu, trầm cảm, suy dinh dưỡng...

Nhiều bệnh nhân trầm cảm nhưng tưởng bị đau xương khớp

Sức khỏe

18:22:20 05/10/2020
Bị đau nhức xương khớp, nhiều người mất thời gian dài điều trị nhưng không khỏi. Chỉ đến khi bệnh nhân được chữa triệu chứng lo âu, trầm cảm, các cơn đau mới chấm dứt.

Ở tuổi nào chúng ta ít hạnh phúc nhất, vì sao?

Sức khỏe

17:41:49 19/09/2020
Tuổi tác là một yếu tố có ảnh hưởng mạnh mẽ đến hạnh phúc và bất hạnh. 

Các dấu hiệu và triệu chứng của ung thư vú tái phát

Sức khỏe

21:13:51 16/09/2020
Bài viết dưới đây sẽ giải thích điều gì xảy ra sau khi điều trị tại bệnh viện, bạn cần tìm kiếm điều gì, các cách khác nhau ung thư có thể quay lại và bạn cần làm gì nếu có lo ngại...

Lo âu không phải yếu đuối, tức giận không phải mạnh mẽ

Sức khỏe

04:58:27 10/09/2020
Sự lo âu và tức giận có mối quan hệ mật thiết với nhau. Hiểu được bản chất mối liên hệ cảm xúc này bạn có thể điều chỉnh cuộc sống theo hướng tích cực không ngờ.

Trung thu thời COVID-19: Chưa bao giờ lo âu cho ’số phận’ chiếc đèn lồng như năm nay

Mua sắm

20:07:11 09/09/2020
Theo những người làm lồng đèn truyền thống tại TPHCM, chưa bao giờ họ thắc thỏm, lo âu cho số phận chiếc lồng đèn như năm nay.

Uống rượu có thể làm trầm trọng hơn các vấn đề về sức khỏe trong dịch Covid-19

Sức khỏe

05:57:40 29/08/2020
Tổ chức Y tế Thế giới cho biết rượu không những không bảo vệ sức khỏe của cơ thể mà còn không bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề liên quan đến dịch Covid-19. Thậm chí rượu còn có thể là...

10 lợi ích tuyệt vời rất "đáng giá" của một kiểu đi bộ có thể thay đổi sức khỏe tổng thể

Sức khỏe

10:20:36 21/08/2020
Thiền đi bộ có nguồn gốc từ Phật giáo và được xem như là một phần của Thực hành Chánh niệm, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, khiến bạn cảm thấy ổn định, cân bằng, yên bình hơn.

Để con có kết quả thi tốt nghiệp THPT 2020 giữa đại dịch COVID- 19 tốt, cha mẹ hãy dừng ngay việc làm này

Học hành

20:35:24 05/08/2020
Chỉ còn vài ngày nữa diễn ra kì thi tốt nghiệp THPT 2020. Đây là giai đoạn nước rút khá căng thẳng đối với các sĩ tử. Năm nay đặc biệt hơn khi có dịch COVID – 19, để con đạt kết qu...

Đi tìm manh mối nữ chính MV mới của Da LAB: Nhiều bằng chứng Miu Lê, nhưng cũng có người đoán là… Lisa (BlackPink)

Nhạc việt

19:56:28 21/07/2020
Người hâm mộ đứng ngồi không yên khi Da LAB có hành động này đối với Lisa (BlackPink) và Miu Lê.

Phải vật lộn với chứng mất ngủ trong thời gian dài, người phụ nữ này không ngờ tới đây lại là triệu chứng cảnh báo một tình trạng rối loạn hiếm gặp

Sức khỏe

09:53:49 16/07/2020
Sau khi các bác sĩ không thể tìm ra nguyên nhân tại sao cô lại mắc chứng mất ngủ mãn tính, người phụ nữ này đã tự tìm hiểu và biết bản thân đang phải đối mặt với một vấn đề sức khỏ...

Game thủ thể thao điện tử đã vượt qua rối loạn lo âu như nhờ game thực tế ảo như thế nào

Esport

21:21:47 10/07/2020
Vốn phải đối mặt với chứng rối loạn lo âu và trầm cảm từ nhỏ, Julian Apellanes luôn mong muốn tìm cách thoát ra và may mắn thay game thể thao điện tử thực tế ảo đã giúp anh thực hi...

Đàn ông chỉ đặt tay vào ‘chỗ hiểm’ này khi thật sự thích bạn nhưng chưa nói ra

Tâm sự

12:15:41 02/07/2020
Khi đàn ông thích một người phụ nữ nhưng vẫn còn ngại nói ra, chưa biết bày tỏ thế nào, họ thường vô thức đặt tay vào chỗ hiểm này. Phụ nữ chú ý sẽ nhận ra.

2 năm nghỉ việc, trở thành một freelancer

Tâm sự

08:11:46 27/06/2020
Triết gia người Đức, Martin Heidegge từng nói: Con người ta khi không được tự do sẽ thấy bức bối, nhưng lúc tự do rồi lại cảm thấy sợ hãi.

Không phải tiền bạc, không phải sex, đây mới là điều khiến hôn nhân của bạn "lên hương"

Tâm sự

20:56:00 08/06/2020
Nếu người vợ quá trang nghiêm hoặc lúc nào cũng không hài lòng với thực tại thì dẫu chồng có là vua hề Sac-lô có lẽ cũng đành phải đi tìm chỗ khác mà ... hành nghề.

Sống gần biển giúp ta hạnh phúc hơn?

Sức khỏe

14:05:25 03/06/2020
Giữa một thế giới nhiều biến động, nơi bạn phải chiến đấu với bệnh tật, những thay đổi không đoán định trước, công việc bộn bề, lo âu thường trực... vẫn tồn tại những nơi có thể là...

Lo âu thái quá: Đừng chủ quan, hãy gặp bác sĩ

Sức khỏe

12:08:21 03/06/2020
Không ít người mắc chứng lo âu thái quá nhưng luôn tìm cách né tránh việc đi khám chuyên khoa vì họ sợ bị người khác cho là người hèn yếu hoặc điên…

Google ra mắt công cụ tự đánh giá lo âu

Thế giới số

08:54:26 30/05/2020
Google vừa thông báo họ sẽ đưa ra một bảng câu hỏi GAD-7 mới để giúp mọi người tìm ra liệu họ có bị rối loạn lo âu tổng quát hay không.

Những ai hay bị lo âu trong cuộc sống thì hãy đọc ngay những thông tin sau

Sức khỏe

10:46:23 27/05/2020
Lo âu là một phần của cuộc sống và nếu không kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể gây nên những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Tống "cặp đôi" sán sơ mít dài 10m ra khỏi cơ thể người đàn ông

Sức khỏe

23:15:11 08/05/2020
Hai con sán xơ mít có chiều dài khủng trong cơ thể của một người đàn ông trên địa bàn tỉnh Thừa Thiên - Huế đã được các y bác sĩ tỉnh này đưa ra ngoài.

4 căn bệnh "giấu mặt" sau triệu chứng thức dậy giữa đêm

Sức khỏe

11:50:48 02/05/2020
Có nhiều căn bệnh ẩn giấu sau việc thức dậy ban đêm mà nhiều người không hề biết.

5 cung Hoàng đạo có thể yên tâm về tài chính trong ngày thứ Sáu 24/4

Trắc nghiệm

07:46:56 24/04/2020
Cung Hoàng đạo Xử Nữ vẫn bình chân như vại trong khi nhiều người âu lo về tiền bạc...

Nghỉ học ở nhà thời gian dài vì dịch, chuyên gia tâm lý "mách nước" giúp trẻ cân bằng tâm lý, ứng phó với cảm xúc tiêu cực

Đời sống

21:03:54 14/04/2020
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, trên khía cạnh tâm lý xã hội, việc cách ly từ khoảng 2 tuần trở lên, có thể gây ra những tổn thương về mặt sức khỏe tinh thần cho học sinh, sinh viên...

Đại dịch Covid-19: Lợi ích của việc dùng video call khi làm việc tại nhà

Sức khỏe

10:32:43 01/04/2020
Sự cô lập khi làm việc tại nhà (work from home) có thể thay đổi bộ não theo thời gian, khiến ta lo âu, nghi ngờ và tức giận nhiều hơn. Nhưng cuộc gọi video (video call) có thể xoa ...

Chuyên gia chỉ ra những việc nên làm để giảm sự lo âu

Sức khỏe

15:34:58 06/03/2020
 Các chuyên gia sức khỏe cho rằng thỉnh thoảng cảm thấy lo âu là chuyện bình thường nhưng nếu thường xuyên như vậy, bạn có thể hoặc nên làm gì đó đối với việc này.

Fan Seventeen ’sướng rơn’ khi đích thân trưởng nhóm S.Coups thông báo tái xuất sau thời gian điều trị trầm cảm

Nhạc quốc tế

23:05:37 04/03/2020
Vào cuối năm 2019, người hâm mộ nhóm Seventeen đã không khỏi lo lắng và tiếc nuối khi trưởng nhóm S.Coups thông báo tạm dừng hoạt động cùng các thành viên một thời gian.

Đừng chạy theo thời gian của người khác, hãy sống ở múi giờ của chính mình

Tâm sự

17:28:27 09/02/2020
New York sớm hơn California 3 giờ, nhưng điều đó cũng không làm cho cuộc sống ở California bị chậm đi.

Tin vui cho fan Twice: Mina sẽ góp mặt cùng nhóm tại sự kiện &TWICE MEET & GREET

Nhạc quốc tế

18:37:11 08/01/2020
Vào tháng 7 năm 2019, người hâm mộ đã vô cùng lo lắng khi JYP Ent thông báo thành viên Mina sẽ tạm thời đóng băng mọi hoạt động vì chứng rối loạn lo âu.

Điều gì xảy ra khi bạn có bí mật giấu giếm bạn đời?

Sức khỏe

13:52:01 01/01/2020
Bạn sẽ suy nghĩ lại việc giấu giếm bí mật với vợ/chồng, bạn đời nếu biết chuyện đó khiến cơ thể, sức khỏe phải chịu tổn hại kinh khủng như thế nào.

Thường xuyên cảm thấy lo lắng vào buổi sáng: Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Sức khỏe

10:38:31 15/12/2019
Bạn đã bao giờ thức dậy vào buổi sáng và cảm thấy mệt mỏi, lo lắng lẫn sợ hãi? Hầu hết chúng ta đã từng gặp phải tình trạng này ít nhất vài lần trong đời.

Những loại thực phẩm gây căng thẳng, lo âu

Sức khỏe

22:56:07 12/12/2019
Khi lo âu, trầm cảm hoặc buồn bã chúng ta thường uống rượu để thấy thoải mái hơn. Tuy nhiên, rượu là một trong những loại thực phẩm làm tăng căng thẳng.
Xem nhiều
Mới nhất
Bà xã kém 32 tuổi giải thích lý do không kề cận khi NS Thương Tín bị đột quỵ, tiết lộ cuộc sống hôn nhân vô cùng khó khăn01:15Đau lòng: Chạy về báo tin cha bị tai nạn, con trai tông vào xe bán tải tử vong00:33Hà Nội: "Đứng tim" xem đoạn clip em bé trèo ra khỏi lan can ban công chung cư rồi rơi xuống, hàng xóm la hét hoảng hốt00:35Anh chàng hoạ sĩ hot TikToker vẽ tặng "bố" Hoài Linh, sau 1 ngày thu về lượt view và tương tác siêu khủng00:41Tỉnh lại sau đột quỵ, nghệ sĩ Thương Tín: Tôi muốn đi về lắm, cho tôi đi về được không?05:34Toàn cảnh tiệc sinh nhật của Ngô Thanh Vân: Nàng ôm chặt eo Huy Trần, khóc nức nở bày tỏ "Tôi có Huy, tôi rất hạnh phúc!"23:00Dân mạng ‘mát dạ’ với cái kết cho xe máy đi nghênh ngang trên cao tốc00:32Kim Lý, Subeo khéo léo chăm sóc hai nhóc tì song sinh giúp Hà Hồ00:17Vì sao diễn viên Thương Tín từ chối vào Viện dưỡng lão nghệ sĩ?05:01Lê Giang: "Những chỗ nào lồi lõm trên cơ thể thì tôi đi tiêm, chích"49:08Châu Kiệt - Mối thâm thù với Lâm Tâm Như và cuộc sống hiện tại không ai ngờ tới06:58"Mỹ nhân 4000 năm" Cúc Tịnh Y gây sốc với màn xoay người thần thánh, khoe vòng eo khiến MC thảm đỏ phải sửng sốt01:25Clip phòng the của cặp sinh viên bị lộ khi học online - Ai là người bị phạt?03:24Tình cũ trả Trương Bích Thần 30 triệu USD 'phí chia tay'06:03Những món phải thử nếu chỉ có 1 đêm tại TP.HCM00:51Trương Triết Hạn - Nam chính “Sơn hà lệnh” lộ quá khứ hẹn hò cùng Ngu Thư Hân04:40Hoài Linh: "Tôi đang lo năm nay không biết làm ăn cái gì kiếm sống đây, xanh mặt hết cả rồi"07:12Trần Đức Bo đăng clip khóc thút thít kể về những biến cố vừa qua, ẩn ý có người hại mình22:18Clip "bắt lú": G-Dragon và Jennie cộng lại vừa bằng Lisa?00:10Nông sản Hải Dương vào tới Sài Gòn, người dân nhận miễn phí02:27