Tại sao hai anh em đứa cao đứa lùn?
Con đầu lòng của tôi 9 tuổi cao 1,4 m, bé trai thứ hai 5 tuổi chỉ cao 94 cm, trong khi chế độ chăm sóc như nhau?
Vợ chồng tôi cố gắng bổ sung nhiều loại sữa khác nhau cho cháu mà tình hình không cải thiện. Xin hỏi tại sao hai cháu cùng bố mẹ, cùng chế độ chăm sóc mà chiều cao phát triển khác biệt quá. (Trần Hưng, TP HCM)
Ảnh minh hoạ: T,H
Trả lời:
Thông thường, trẻ mới sinh có chiều cao 48-52 cm. Trong năm đầu bé tăng khoảng 20-25 cm, sang năm thứ hai tăng 12 cm. Năm thứ ba tăng 10 cm. Năm thứ tư tăng 7 cm. Từ năm 4-11 tuổi, trẻ tăng trung bình 6 cm mỗi năm. Đến tuổi dậy thì, bé gái tăng khoảng 6 đến 10 cm mỗi năm. Bé trai tăng từ 6,5 đến 11cm.
Như vậy, sau hai tuổi, mỗi năm bé trai nhà anh chỉ cao thêm chưa tới 3 cm thì rất có thể bé bị chậm tăng trưởng chiều cao.
Việc tăng trưởng chiều cao của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, dinh dưỡng, chế độ vận động, nội tiết tố… Trường hợp con anh có cùng điều kiện chăm sóc, dinh dưỡng với cháu đầu nhưng chiều cao lại không đạt có thể do nhiều nguyên nhân khác nữa. Anh nên cho bé đi khám và tầm soát chậm tăng trưởng chiều cao để được tư vấn cải thiện sớm.
Video đang HOT
Nếu bác sĩ phát hiện cháu bị chậm tăng trưởng chiều cao do thiếu hormone tăng trưởng, thì cần điều trị kịp thời trước tuổi dậy thì mới có thể mang lại kết quả tốt.
Tiến sĩ Trần Quang Khánh
Trưởng khoa Nội tiết
Bệnh viện Nguyễn Tri Phương
Theo vnexpress.net
Điểm danh nhân tố ảnh hưởng đến phát triển chiều cao của trẻ
Nếu như trước đây, chúng ta thường nghĩ chiều cao của trẻ chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền, thì ngày nay theo nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra bên cạnh di truyền thì chế độ dinh dưỡng tác động lớn đến chiều cao hơn cả gen di truyền.
Theo nhiều nghiên cứu, sự tăng trưởng thể chất, tầm vóc của trẻ chịu tác động trực tiếp của chế độ dinh dưỡng. Chiều cao của trẻ chỉ bị ảnh hưởng khoảng 23% từ yếu tố di truyền (gen của ông bà, cha mẹ) ngoài ra dinh dưỡng lại đóng góp đến 32%; chế độ vận động, thể dục thể thao quyết định 20%. Còn lại là những yếu tố của môi trường sống, bệnh mạn tính và bẩm sinh, chế độ nghỉ ngơi...
1. Yếu tố về dinh dưỡng
- Vai trò của protein (chất đạm): chất đạm đóng vai trò thiết yếu trong cấu trúc của cơ thể, đặc biệt là các chất đạm động vật với đầy đủ các axit amin cần thiết.
-Vai trò của Canxi: canxi là chất dinh dưỡng chính tham gia vào cấu trúc hệ xương, thiếu canxi sẽ ảnh hưởng đến sức lớn và sự vững chắc của xương.
-Vai trò của lipid (chất béo): Chất béo rất quan trọng trong sự phát triển các xương dài của trẻ khi còn nhỏ. Đồng thời chất béo còn giúp cho tăng cường hấp thu tốt các vitamin tan trong dầu như vitamin A, D...giúp hệ xương phát triển tốt.
-Vai trò của vi chất dinh dưỡng: Các nghiên cứu tiến hành gần đây cho thấy ảnh hưởng của thiếu vi chất dinh dưỡng đến suy dinh dưỡng đến suy dinh dưỡng thể thấp còi, đặc biệt đáng chú ý là ảnh hưởng do thiếu kẽm, sắt, vitamin A và thiếu Iốt.
2. Yếu tố về môi trường-xã hội:
Yếu tố môi trường và xã hội có ảnh hưởng rất lớn đối với sự phát triển thể lực trẻ em, đặc biệt là phát triển chiều cao.
Trẻ dễ bị suy dinh dưỡng thấp còi khi sống lâu trong điều kiện kinh tế xã hộikém phát triển, môi trường thiếu vệ sinh, không đủ nước sạch, thực phẩm không đảm bảo an toàn vệ sinh và chất lượng chăm sóc kém.
3. Luyện tập thể dục thể thao
Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao có tác dụng rất tốt tới sự phát triển thể lực và tăng cường các phản xạ nhanh nhẹn, bền bỉ, dẻo dai. Nhiều môn thể thao hỗ trợ tốt cho phát triển chiều cao như bơi, nhảy cao, nhảy xa, chạy...
Như vậy, mọi can thiệp nhằm cải thiện chiều cao của con người cần phải thực hiện sớm, càng sớm càng tốt ngay từ những tuần đầu tiên của thai nhi. Quá trình chăm sóc dinh dưỡng và sức khỏe cần được tiếp tục được thực hiện đồng bộ trong suốt quá trình tiếp theo, từ khi trẻ ra đời, thời kỳ bú mẹ, tuổi nhà trẻ mẫu giáo, tuổi học sinh, tuổi vị thành niên.
Đồng thời trong quá trình chăm sóc nuôi dưỡng trẻ cần đặc biệt quan tâm đến những giai đoạn trọng điểm của phát triển chiều cao, đó là thời kỳ bào thai, năm đầu tiên của cuộc đời và thời kỳ tiền dậy thì. Trong những giai đoạn này, tác động của yếu tố dinh dưỡng có ảnh hưởng tích cực.
Theo www.phunutoday.vn
Những bí quyết tăng chiều cao hiệu quả cho người từ 10-18 tuổi Bất cứ cha mẹ nào cũng mong muốn con mình có chiều cao lý tưởng, khỏe mạnh và thông minh. Cha mẹ đã biết bí quyết tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ từ 10 đến 18 tuổi như thế nào chưa? Quá trình phát triển chiều cao của trẻ qua các giai đoạn Trước khi bắt tay vào quá trình tăng trưởng...