Tác hại của thuốc lá điện tử đến sức khỏe tâm thần
Tác hại của thuốc lá điện tử đến cơ thể đã được báo cáo có liên quan đến các vấn đề sức khỏe như răng miệng, phổi, tim mạch, tình trạng da, liệt, co giật…
Bên cạnh các tác động đến sức khỏe, hút thuốc lá điện tử còn dẫn đến các rối loạn tâm thần. Tuy nhiên, hầu hết người dùng thuốc lá điện tử đều không có nhận thức về tác hại này.
Gia tăng tình trạng hút huốc lá điện tử ở giới trẻ
Gần đây, Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương tiếp nhận một trường hợp bệnh nhân nam 22 tuổi, đi khám vì các triệu chứng mất ngủ, buồn chán, lo lắng. Trước đó, bạn này đã từng đi khám tại nhiều bệnh viện vì co thắt dạ dày, bồn chồn và đau đầu sau gáy. Trong quá trình khám bệnh, người bệnh có báo cáo việc sử dụng thuốc lá điện tử trong thời gian dài từ khi còn là học sinh phổ thông.
Một trường hợp khác là bệnh nhân nam 16 tuổi, cũng được mẹ đưa đến khám với lý do là “cháu ở nhà và ở trường hay cáu gắt, chẳng nói chuyện với ai, không chịu học hành, nhưng cứ rít 1 hơi trong pot là lại như một người khác trong vài phút rồi lại như cũ”. Đây là vài trường hợp trong số các ca bệnh đến khám tại bệnh viện vì những rối loạn tâm thần liên quan đến việc sử dụng thuốc lá điện tử.
Hiện nay, sử dụng thuốc lá điện tử gia tăng nhanh ở thanh thiếu niên cả ở Việt Nam và trên thế giới. Theo một nghiên cứu tại Việt Nam năm 2020, có 8,35% học sinh học lớp 8-12 có sử dụng thuốc lá điện tử, tăng gấp 40 lần so với năm 2005. Ở các nước khác như Mỹ, tỷ lệ này tăng từ 1,5% năm 2011 lên 20,8% vào năm 2018. Năm 2019, có 40% học sinh ở Mỹ và Canada đã sử dụng thuốc lá điện tử ít nhất 1 lần trong đời.
Bác sĩ khám cho 1 bệnh nhân bị ngộ độc thuốc lá điện tử.
Video đang HOT
Và những tác hại đến sức khỏe tâm thần
Thuốc lá điện tử được sử dụng thông qua một thiết bị chạy bằng pin làm nóng chất lỏng để tạo ra trạng thái khí-sương mù- khói, có thể hít vào tạo ra cảm giá bắt chước hút thuốc lá. Các chất lỏng có thể là hỗn hợp các dung môi khác nhau với thành phần chính phổ biến nhất là nicotin kèm theo các chất tạo hương vị. Một số trường hợp sử dụng các chất lỏng có chứa các chất tác động tâm thần khác như tinh dầu cần sa (6%) ; tetrahydro-canabinol; hay ma túy tổng hợp.
Việc sử dụng thuốc lá điện tử cũng gây nghiện không thua kém hút thuốc lá truyền thống. Bên cạnh đó, nó còn tiềm tàng nguy cơ gây nghiện cho người xung quanh do phải hít hơi thuốc thụ động. Việc sử dụng thuốc lá điện tử còn kéo theo gia tăng nguy cơ nghiện các chất khác. Những nghiên cứu trong nhóm người sử dụng thuốc lá điện tử còn cho thấy: 50-72% có sử dụng cần sa; 44-58% lạm dụng rượu; 10- 24% có sử dụng chất gây ảo giác; 6-15% sử dụng cocain; 2-6% sử dụng amphetamine.
Những rối loạn cảm xúc phổ biến ở người sử dụng thuốc lá điện tử bao gồm: trầm cảm (6%), rối loạn lo âu (23%), rối loạn stress (17-21%). Các nhà khoa học đã chứng minh việc sử dụng thuốc lá điện tử có liên quan đến giảm lòng tự trọng, làm gia tăng các triệu chứng lo âu và làm giảm khả năng thích nghi với stress. Những cảm xúc tiêu cực, ý nghĩ tự sát cũng đã được báo cáo trên những người sử dụng thuốc lá điện tử.
Hút thuốc lá điện tử gia tăng các rối loạn hành vi như rối loạn tăng động – giảm chú ý; nghiện cờ bạc; các hành vi bốc đồng và xung động; các hành vi phạm pháp.
Phụ huynh cần làm gì?
Đối với lứa tuổi học sinh còn trên ghế nhà trường, bên cạnh những tác hại kể trên thì việc sử dụng thuốc lá điện tử còn kéo theo nhiều tác hại khác. Việc hút thuốc lá điện tử tác động trực tiếp và dài hạn đến khu vực não bộ, đặc biệt là khu vực vỏ não trước trán – khu vực phát triển mạnh ở thời kỳ học sinh trung học cơ sở và trung học phổ thông. Các vùng não này xử lý quá trình nhận thức và cảm xúc, động lực, khả năng lập kế hoạch, sự tập trung chú ý. Chính vì vậy, cac em thường có biểu hiện giảm chú ý và tập trung, khả năng đưa ra quyết định kém, thay đổi tính cách và có nhiều hành động thất thường, suy giảm nghiêm trọng khả năng học tập.
Sử dụng thuốc lá điện tử còn là nguy cơ khiến thanh thiêu niên gia nhập các băng nhóm thanh thiếu niên. Việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể là một thách thức, hoặc một trào lưu trong các băng nhóm này. Trẻ sử dụng để trải nghiệm và để chứng minh bản thân một cách mù quáng. Điều này gia tăng tình trạng cô lập và bắt nạt học đường, gây nhiều bất ổn trong trường học.
Như vậy, khi biết được những tác hại của thuốc lá điện tử, phụ huynh có thể được trang bị nhiều kiến thức hơn để nói chuyện với con mình. Hãy bắt đầu những cuộc nói chuyện này càng sớm càng tốt bằng cách ngồi xuống và chia sẻ những điều mình biết về thuốc lá điện tử và những nguy hiểm đối với sức khỏe mà chúng gây ra. Hãy cho con của mình biết là chúng ta hiểu những áp lực của trẻ phải đối mặt và lắng nghe chúng, không phán xét. Nếu con của bạn đã nghiện nicotin/ thuốc lá điện tử, hãy đưa con đến các bác sỹ và chuyên gia về sức khỏe tâm thần để được giúp đỡ. Luôn sát cánh cùng con và đồng hành trong quá trình trị liệu của con.
Tâm thần - căn bệnh phổ biến của xã hội hiện đại
Cuộc sống hiện đại với nhiều căng thẳng, lo âu khiến nhiều người gặp phải những vấn đề liên quan đến sức khỏe tâm thần. Tuy nhiên, không phải người bệnh nào cũng được phát hiện và điều trị kịp thời.
Các triệu chứng của các rối loạn tâm thần rất đa dạng, việc được khám và điều trị sớm các rối loạn tâm thần rất quan trọng. Đối với người bình thường, khi có những dấu hiệu như rối loạn giấc ngủ, ngủ ít, ngủ nhiều, buồn chán, dễ mệt mỏi, ăn kém, giảm ham muốn tình dục, hay giận dỗi, cáu gắt vô cớ, giảm hiệu suất làm việc, kém tập trung, hay quên, lo lắng nhiều vấn đề, đau mỏi cơ thể kéo dài... thì nên đi khám chuyên khoa tâm thần để được khám, tư vấn và điều trị.
Hiện nay các rối loạn tâm thần đang ngày càng trở nên phổ biến với nhiều nguyên nhân khác nhau
Nhận biết
Tỷ lệ người Việt Nam có khả năng bị bệnh tâm thần một lần trong đời là 15 - 20% dân số dựa theo thống kê gần đây của Viện Sức khỏe tâm thần Trung ương. a số các dấu hiệu bệnh là do rối loạn chức năng của não. Từ đó sinh ra các bệnh tâm thần như bệnh tâm thần phân liệt, bệnh trầm cảm, bệnh hoang tưởng, bệnh rối loạn cảm xúc...
Hiện nay các rối loạn tâm thần đang ngày càng trở nên phổ biến với nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên theo thống kê có khoảng 70-80% số bệnh nhân không nhận ra nhận ra mình bị rối loạn này, dẫn đến không được điều trị. Nhiều người ngộ nhận tâm thần phải là những người mất hết ý thức, hành động điên khùng, trên thực tế, bệnh có thể bắt đầu từ biểu hiện rất đơn giản và thường gặp. Tập trung nhiều nhất vào nhóm những người lao động trí óc.
Nguyên nhân là do áp lực công việc, áp lực xã hội ngày một tăng, nhất là trong bối cảnh cạnh tranh trong công việc ngày càng cao và đáng lo ngại là hiện nay, tỷ lệ thanh thiếu niên mắc các chứng liên quan đến tâm thần ngày càng gia tăng, do nghiện internet, facebook, nghiện game online, ma túy đá... Biểu hiện của bệnh thường là mất ngủ, kém ăn, giảm hứng thú, giảm giao tiếp, cảm giác mệt mỏi, uể oải, giảm khả năng suy nghĩ, giảm trí nhớ, tâm lý bất an, có những hành vi không phù hợp...
Phòng ngừa bệnh tâm thần
Có kế hoạch làm việc và thư giãn. Một ngày làm việc liên tục với áp lực, căng thẳng sẽ khiến tinh thần của bạn xấu đi rất nhanh có thể dẫn đến trạng thái lo âu và trầm cảm. Do đó bạn đừng quên nghỉ ngơi và thư giãn đầu óc bằng những sở thích cá nhân của mình.
Lối sống lành mạnh. Vì não cần sự kết hợp của các chất dinh dưỡng để duy trì sức khỏe và hoạt động tốt giống như mọi bộ phận khác trong cơ thể. Do đó duy trì chế độ ăn lành mạnh rất có lợi cho sức khỏe tâm thần. Hoạt động thể chất rất quan trọng đối với mọi khía cạnh sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe tâm thần.
Ngủ tốt hơn, kiểm soát stress. Những vấn đề về giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần. Theo nghiên cứu, những người ngủ ít hơn 5 giờ mỗi đêm có nguy cơ cao mắc bệnh tâm thần. Rất nhiều người trong chúng ta dễ bị stress, nguyên nhân có thể do hậu quả của công việc, các mối quan hệ hoặc vấn đề tiền bạc, stress kéo dài.
Tránh lạm dụng rượu bia, các chất kích thích. Vì nếu sử dụng thường xuyên, lâu dài nó sẽ khiến thần kinh bị lệ thuộc, gây nên các chứng ảo giác, mất kiểm soát trong suy nghĩ, hành động. Hạn chế sử dụng các thiết bị thông minh, game online. Bởi chứng nghiện game online được các nhà khoa học xem xét đưa vào một trong những loại bệnh lý tâm thần. Nguyên nhân là do chơi game online quá lâu trong thời gian dài sẽ dẫn đến nhiều tác hại cả về thể chất lẫn tinh thần, gây rối loạn tâm sinh lý.
Chăm sóc sức khỏe thể chất. Sức khỏe tâm thần có vấn đề thì cũng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất. Khi cả hai vấn đề về tinh thần và thể chất cùng xuất hiện, các bác sĩ thường chỉ tập trung về thể chất. Tuy nhiên, nếu vấn đề sức khỏe tâm thần được giải quyết, sức khỏe thể chất của người bệnh sẽ cải thiện rất rõ rệt. Nghiên cứu đã cho thấy việc điều trị trầm cảm ở bệnh nhân viêm khớp đã giúp người bệnh giảm đau nhanh hơn và sức khoẻ tổng thể tốt hơn.
Ổn định tài chính. Do tình trạng nghỉ việc, mất khả năng kiếm sống và chi phí điều trị sức khỏe tâm thần cao, những người bệnh tâm thần không được điều trị có thể phải đối mặt với những khó khăn tài chính nặng nề. Bệnh tâm thần ảnh hưởng đến cả gia đình và cá nhân người bệnh. Con cái của người bệnh tâm thần có nhiều nguy cơ bị lạm dụng, bỏ rơi, và một loạt các vấn đề cảm xúc và hành vi, thường tự cô lập với bạn bè.
Theo một nghiên cứu năm 2012 trong Tạp chí y học Anh, những người có vấn đề về sức khoẻ tâm thần nhẹ có thể có tuổi thọ thấp hơn. Những người mắc trầm cảm hoặc lo âu nặng có nguy cơ tử vong tăng 9%, phần lớn liên quan đến bệnh tim.
Nam sinh bị hôn mê sau khi dùng 'thuốc lạ' Bệnh nhân H.T.A. (trú Đà Nẵng) được bạn học cùng trường cho uống thuốc không rõ loại nên bị hôn mê, nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch. Ngày 9/4, các bác sĩ Bệnh viện 199 - Bộ Công an (đóng tại Đà Nẵng) - cho biết đơn vị này vừa cứu thành công bệnh nhân H.T.A. (16 tuổi, học sinh...