sữa lắc ức gà

Giảm béo phải biết 6 món ăn kiêng này, vừa ngon lại diệt mỡ siêu đỉnh

Để giảm cân hữu hiệu, bạn có thể thêm một số món dưới đây vào thực đơn ăn uống hằng ngày giúp đánh bay mỡ thừa.

Ức gà sốt mật ong ngon đến mê mẩn với 2 công thức “lạ mà quen”

Chỉ cần vài bước đơn giản, chị em đã có món ức gà sốt mật ong thơm lừng, siêu hấp dẫn. Từng miếng ức gà mềm, thơm, quyện với nước sốt ngọt ngọt ăn hoài không chán. Giờ thì cả nhà c...

Minh Triệu gợi ý 7 món chế biến nhanh gọn mà đủ chất

Ức gà áo chảo với rau cải luộc, hành tây xào Minh Triệu nấu chưa tới 30 phút nhưng đảm bảo độ ngon và bổ sung đủ chất dinh dưỡng.

Ức gà nướng mật ong nướng sốt Teriyaki nước cốt chanh nướng tỏi

Món ức gà nướng thông thường đã quá nhàm chán. Nếu vậy chị em phải học ngay 4 cách làm ức gà nướng đơn giản nhưng siêu ngon dưới đây.

Cách nấu súp gà khoai tây hấp dẫn thơm béo cho bé

Thêm vào thực đơn cho bé con nhà bạn món súp gà khoai tây mềm thơm, bùi ngậy vô cùng dễ ăn và bổ dưỡng ngay hôm nay. Để biết được cách làm món súp từ gà này như thế nào thì cùng và...

4 cách nấu súp bào ngư với cua, nấm, sườn heo, hải sản thơm ngon bổ dưỡng

Bào ngư thường được sử dụng trong các món ăn như một loại nguyên liệu cao cấp mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho người dùng, nhất là các món canh súp.

Ức gà xào đậu đũa

Ức gà xào đậu đũa giữ được màu xanh mướt của rau, thịt chín tới, vừa mềm vừa ngọt. Món ăn đơn giản, dễ chế biến.

Cách làm sinh tố ức gà luộc giàu protein hỗ trợ tăng cơ bắp cực dễ uống

Sinh tố ức gà luộc nghe có vẻ lạ và khó uống nhưng mùi vị của mónsinh tốnày lại cực kỳ thơm ngon và bổ dưỡng, đặc biệt là đối với những ai đang tập gym và muốn xây dựng cơ bắp.

2 cách làm ức gà sốt phô mai và mật ong thơm ngon, đơn giản

Nếu bạn là một người yêu thích các món gà thì chắc chắn không thể bỏ qua món ức gà sốt phô mai và mật ong được đâu! Nhanh tay cùngvào bếp để thực hiện ngay 2 món xào đơn giản đến b...

Điểm danh 5 món thức ăn nhanh đắt nhất thế giới

Khi nói đến những món ăn xa xỉ đắt tiền nhất mà nhân loại từng biết, hẳn nhiên người ta sẽ mong đợi có được những nguyên liệu quý hiếm nhất, món ăn được trình bày một cách nghệ thu...

3 cách chế biến ức gà ngon xuất sắc: Không hề khô hay bở, ăn mãi không chán!

Ghim ngay 3 cách chế biến ức gà này vì kiểu gì cũng có lúc cần chị em ơi.

Giảm 75 kg trong một năm

Cân nặng 156 kg từng khiến chàng trai người Thái Lan thường xuyên ngã khi đi bộ, khó ngủ và tự ti về ngoại hình.

2 cách làm khô gà bơ tỏi thơm lừng hấp dẫn ăn là ghiền

Những ngày cuối tuần, được quây quần bên cạnh người thân, nhâm nhi chút bia lạnh cùng mồi ngon thì còn gì tuyệt vời hơn.

Gà hấp nấm, jambon

Vị ngọt của thịt gà và nấm thanh nhẹ phối hợp với vị mặn của jambon và dầu hào sẽ làm món ăn trở nên đậm đà, hương vị phong phú hơn.

Cách làm gỏi gà dưa leo thơm ngon thanh mát ngon khó cưỡng

Gỏi gà dưa leo là món gỏi trộn tươi mát, dễ làm. Với sự đa dạng của nguyên liệu, giá trị dinh dưỡng cao, là món ăn kích thích vị giác tốt cho những ngày ngán dầu mỡ. Cùng vào bếp t...

Cách làm khô gà miếng mới lạ vàng ươm thơm ngon hấp dẫn

Cách làm khô gà miếng mới lạ .Công thức siêu mới toanh giớ thiệu đến bạn! Cùng vào bếp thực hiện ngay món khô gà miếng thôi nhé!

Nhờ Miu Lê, Tiến Công có động lực giảm gần 20 kg

Thời gian đầu chưa thích nghi với việc ăn uống, tập luyện, Tiến Công thú nhận vô cùng stress và có những hôm vừa ăn vừa khóc, trách mình trước đây ăn cho đã miệng để giờ phải kiêng...

8 thực phẩm nên ăn vào bữa tối để giảm cân

Các loại hải sản như tôm, cua, cá... nằm trong nhóm thực phẩm chứa lượng calo thấp, lại giàu dưỡng chất, giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân.

Cách làm mì ý gà rán tandoori đậm vị Ấn Độ độc lạ siêu bắt vị

Mì ý mềm dai quyện cùng các loại sốt thơm ngon đặc biệt là món mà nhiều người yêu thích. Vậy bạn đã từng thử mì ý gà rán sốt tandoori kiểu Ấn Độ bao giờ chưa? Hãy cùng vào bếp trổ ...

Cách làm ức gà xào sả ớt ngon miệng đơn giản dễ làm tại nhà

Ức gà xào sả ớt là món ăn được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon, đậm vị, rất đưa cơm lại chứa rất ít chất béo và giàu protein tốt cho sức khỏe.

3 cách làm ức gà xào măng tây, đậu que và đậu bắp ngon hấp dẫn

Các món xào từ ức gà luôn được cánh nội trợ ưa chuộng bởi sự đơn giản trong khâu chế biến lại vô cùng thơm ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng.

3 cách làm ức gà xào nấm thơm ngon đơn giản cho bữa cơm

Các món từ gà luôn được ưa chuộng bởi sự thơm ngon, hấp dẫn và nguồn dinh dưỡng lại vô cùng cao.

Võ Hoàng Yến trổ tài nướng ức gà giảm cân

Để tránh độn thêm nhiều calo cho món ăn, Võ Hoàng Yến sử dụng gia vị 0 calo để ướp gà ăn kèm bông cải xanh.

Cách làm chà bông – ruốc gà không cần máy xay cực đơn giản tại nhà

Chà bông hay còn được gọi là ruốc là món xào rất thơm ngon, dinh dưỡng mà ai cũng ưa thích.

Cách nấu mì ngon kiểu Tây Tạng – Thukpa cực đơn giản, đậm đà hấp dẫn

Thukpa là món mì độc đáo mang đậm phong cách ẩm thực Tây Tạng với sự thơm ngon, đậm đà lại giàu dinh dưỡng. Hôm nay, hãy cùng vào bếpvà thực hiện ngay món món nước mới lạ này để bổ...

Cách nấu súp gà cốt dừa kiểu Thái – Tom Kha Gai béo ngậy chuẩn vị Thái

Súp gà cốt dừa là một trong những món ăn đặc trưng của ẩm thực xứ sở chùa Vàng. Với hương vị béo ngậy thơm ngon, món nước này sẽ làm thực khách nhớ mãi sau lần đầu nếm thử. Hãy cùn...

Cách làm món gà tỏi chiên cay Hàn Quốc đơn giản

Gà tỏi chiên cay là một món ăn của Hàn Quốc nhưng lại có xuất xứ từ Trung Quốc và được biến tấu một chút trong hương vị để phù hợp với khẩu vị của nhiều ngườihơn.

Chàng trai lột xác nhờ tập gym trong dịch

Từng chỉ nặng 49 kg, Huynh thiếu tự tin vì quá gầy gò. Thời gian nghỉ trong dịch, chàng trai quyết tâm tập gym, cải thiện chế độ ăn uống để thay đổi ngoại hình.

Cách làm sữa lắc bằng máy xay sinh tố thơm ngon mà cực kì đơn giản

Sữa lắc (milkshak) là một thức uống hoàn hảo cho mùa hè nóng bức. Đây là một món rất dễ làm, tất cả những gì bạn cần chuẩn bị là một ít kem, sữa tươi, trái cây hoặc kẹo yêu thích c...

Cách làm salad gà áp chảo trộn bơ xoài giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe

Cácmón gỏi trộnluôn được nhiều người yêu thích bởi vì chúng không chỉ dễ ăn mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Cách làm bánh tráng gạo lứt cuốn ức gà và rau củ thơm ngon tại nhà

Thay đổi thực đơn cho gia đình với bánh tráng gạo lức cuốn ức gà và rau củ. Bánh tráng dai dai cùng lớp nhân thơm ngon, đầy dinh dưỡng chắc chắn sẽ làm các bé nhà bạn thích mê. Cùn...

Công thức gà xiên que ăn kèm salad ngon tuyệt cú mèo cho bữa cơm tối

Đây chắc chắn là món ăn được rất nhiều bạn nhỏ ưa thích!

Quên gà luộc hay rang đi, thử làm ngay món gà sốt cam siêu ngon này để đổi món cho cả nhà nhé!

Bạn còn chần chừ gì nữa mà không làm ngay gà sốt cam chiêu đãi cả nhà chứ?

Đồ uống tồi tệ nhất cho người bị mỡ bụng

Một số loại đồ uống có thể góp phần gây ra mỡ bụng, chẳng hạn như soda, sữa lắc, nước hoa quả đóng chai,...

Gái đảm khoe menu 7749 món chỉ với ức gà, cơm nhà vừa ngon vừa giữ dáng nè chị em ơi!

Hội ăn kiêng và Eat Clean để giảm cân, giữ dáng thường bị gắn liền với bữa ăn kham khổ, khắc nghiệt.

Khởi đầu ngày mới cùng món cháo gà cho bữa ăn sáng

Thường khi nấu cháo thì chúng ta nấu sớm 1 chút, chờ cho nồi nước sôi lên 1 chút rồi tắt bếp, để gạo nở trong nồi thì khi nấu sẽ tiết kiệm được thời gian mà cháo lại nở mềm. Và bài...

Chàng trai tập gym có chế độ ăn kỳ quái với thịt gà sống

Một chàng trai yêu thích tập gym ở Anh mới đây đã khiến nhiều người sốc với chế độ ăn kỳ quái. Sau buổi tập, anh cũng ăn các loạithịt giàu proteinnhưng lại là thịt sống như ức gà, ...

Gà xào xoài – món ăn ngon lạ vô cùng hấp dẫn không thể bỏ qua!

Cách làm món thịtgà xào xoài - món ăn ngon lạ, vô cùng hấp dẫn:

Nên ăn gì trong mỗi giai đoạn của cuộc đời?

Bạn cần bổ sung các loại thực phẩm cần thiết để đảm bảo cơ thể luôn được khỏe mạnh ở những độ tuổi nhất định.

Cách làm các loại sữa thơm ngon giúp tăng cân nhanh

Với những bạn gầy muốn tăng cân nhanh thì hãy tự làm các loại sữa sau, vừa giúp giải khát vừa bổ sung dinh dưỡng và mập lên rất nhanh

6 thực phẩm lành mạnh bạn nên bổ sung cho bữa trưa

Ức gà, cơm gạo lứt, khoai tây... là thực phẩm vô cùng lành mạnh bạn nên cân nhắc cho bữa trưa hằng ngày.

2 món ngon với súp khoai tây cho bữa sáng nhẹ bụng

Món súp khoai tây thơm nhẹ dễ ăn sẽ được các thành viên trong gia đình yêu thích trong bữa sáng đấy nhé.

Cách chế biến gà nugget chiên giòn thơm ngon khó cưỡng

Gà nugget chiên giòn được nhiều người yêu thích bởi lớp vỏ bột bên ngoài đậm đà và chiên giòn rụm cùng với thịt bên trong rất mềm ngon, mọng nước.

11 thực phẩm mùa hè cực tốt nên ăn hàng ngày để giải nhiệt

Vào mùa hè, chế độ ăn uống phải nhẹ nhàng và lành mạnh để giúp cơ thể mát mẻ và tinh thần sảng khoái. Sau đây là một số thực phẩm mùa hè cực tốt bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng n...

H’Hen Niê thú nhận ăn khỏe nên tập cũng khỏe

HHen Niê mê tập luyện đến mức có ngày tập cả ngày vẫn thích tập và duy trì thói quen ăn uống lành mạnh từ nhiều năm nay.

6 loại đồ uống cực kỳ ngon miệng, ai cũng thích vào mùa nóng nhưng làm tăng nguy cơ đau tim

Có một số loại đồ uống có thể gây ra những cơn đau tim bất ngờ, bạn cần đặc biệt chú ý, nhất là khi thời tiết dần chuyển sang mùa hè nóng nực.

Bí quyết ăn uống giúp hoa hậu Kỳ Duyên giảm 4 cm vòng eo

Mới đây, hoa hậu Kỳ Duyên khoe chiến tích giảm 4cm vòng eo chỉ trong vài ngày ăn kiêng với thực đơn gồm các món nguyên chất, hạn chế tinh bột và ăn nhạt ít gia vị.

5 thực phẩm ‘vàng’ giúp giảm cân, tăng vòng ba

Trứng, bơ hay thịt gà đều là những thực phẩm giúp giảm cân nhưng không làm giảm số đo vòng ba.

Trổ tài làm ức gà nhồi rau củ cho bữa tối

Với đầy đủ các loại rau củ màu sắc hấp dẫn cùng một chút khéo léo khi chế biến, người nội trợ sẽ có được miếng ức gà thơm ngon, mềm như bít tết.

Ăn gì để cảm thấy hạnh phúc?

Một số loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng thông qua việc cung cấp chất dinh dưỡng và thúc đẩy các chất khiến não cảm thấy tốt hơn, theo trang tinInsider.