Ô nhiễm không khí có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới xương

Theo dõi VGT trên

Tác động của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe con người là không thể phủ nhận, tuy nhiên, mới đây các nhà nghiên cứu còn tìm ra điều này cũng khiến cho chất lượng xương kém hơn.

Các nghiên cứu trước đây đã tìm thấy mối liên quan giữa ô nhiễm không khí, bao gồm hạt vật chất cũng như ozone, nitơ dioxide và lưu huỳnh đioxit với các tình trạng như ung thư phổi, nhiễm trùng đường hô hấp dưới mức cấp tính, đột quỵ, bệnh tim và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.

Theo các tác giả của bài báo được công bố trên tạp chí JAMA Network Open, ít ai biết đến những tác động tiềm tàng của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe của xương.

Nghiên cứu có sự tham gia của 3.717 người ở độ tuổi trung bình 35, sống ở 28 ngôi làng gần phía nam thành phố Hyderabad của Ấn Độ. Họ đã được tìm kiếm cho dự án nghiên cứu từ năm 2009 đến 2012.

Trung bình những người tham gia hàng năm được tiếp xúc với 32,8 g/m3 hạt vật chất PM2.5 vật chất hạt có đường kính 2,5 micromet, đường kính lớn hơn mức an toàn 10 g/m3 do Tổ chức Y tế Thế giới quy định.

Ô nhiễm không khí có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới xương - Hình 1

Nhiều người không biết rằng ô nhiễm không khí cũng có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe xương, bên cạnh việc gây hại cho đường hô hấp và sức khỏe thần kinh. (Ảnh minh họa)

Các nhà nghiên cứu đã mời những người tham gia đến một phòng khám, sau đó họ chụp X-quang đặc biệt để biết chi tiết về hàm lượng và mật độ khoáng của xương. Các nhà điều tra đã sử dụng một mô hình để ước tính mức độ ô nhiễm mà các tình nguyện viên đã tiếp xúc trung bình.

Nhóm nghiên cứu đã tìm thấy mối liên quan tiêu cực giữa phơi nhiễm ô nhiễm không khí PM2.5 vói hàm lượng và mật độ khoáng xương. Nhóm nghiên cứu tin rằng việc hít phải các hạt vật chất có thể gây ra sự mất cân bằng các gốc tự do và chất chống oxy hóa trong cơ thể, được gọi là stress oxy hóa, hoặc viêm.

Nghiên cứu được đưa ra khi Ấn Độ đang đấu tranh với mức độ ô nhiễm không khí ở thủ đô Delhi. Tháng 11 năm ngoái, PM2.5 đạt mức cao nhất trong 3 năm.

Otavio T. Ranzani, tác giả chính, nhà nghiên cứu tại Viện Sức khỏe Toàn cầu Barcelona, nói rằng nhóm nghiên cứu đã rất ngạc nhiên khi tìm thấy sự liên kết trong bộ phận dân số tương đối trẻ. Mức độ ảnh hưởng cao hơn đối với những người trên 40 tuổi, vì đây là thời kỳ mất khối lượng xương lớn hơn, đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh.

Video đang HOT

Nhưng Ranzani cho biết nghiên cứu này bị hạn chế vì nhóm nghiên cứu không thể đo khối lượng xương theo thời gian và do đó không thể đánh giá được nó đã thay đổi như thế nào.

Ông Ranzani tiếp tục chỉ ra rằng trung bình người lớn lọc khoảng 10.000 lít không khí qua phổi mỗi ngày. Nếu không khí bị ô nhiễm, sự tích tụ các chất ô nhiễm có thể kích hoạt các phản ứng miễn dịch, ông giải thích.

“Tình trạng viêm mãn tính này có thể gây tổn hại sức khỏe xương,” ông nói. Ranzani cho biết mọi người nên duy trì thói quen tốt cho xương như tập thể dục, ăn đủ canxi và duy trì mức vitamin D. Quan trọng là chúng ta nên thúc đẩy các chính trị gia đưa ra các biện pháp chương trình nghị sự để giảm thiểu ô nhiễm không khí”, ông nói.

Năm ngoái, một số nghiên cứu cũng liên kết ô nhiễm không khí với nguy cơ mắc bệnh tâm thần cao hơn, bao gồm trầm cảm.

Ô nhiễm không khí không chỉ là vấn đề nổi cộm ở Ấn Độ mà ở Việt Nam, cụ thể là Hà Nội cũng vậy. Hà Nội liên tiếp nằm trong top những thành phố ô nhiễm nhất thế giới theo xếp hạng của Air Visual, bầu trời dù giữa trưa nắng vẫn trong tình trạng khói bụi mờ mịt. Tình trạng ô nhiễm kéo dài và nặng nề khiến Bộ Y tế đưa ra khuyến cáo để người dân dự phòng, bảo vệ sức khoẻ.

Trong không khí ô nhiễm chứa bụi mịn gồm những hạt nhỏ bay lơ lửng trong không trung như PM2.5 (dưới 2.5 micromet), PM1.0 (dưới 1 micromet) PM0.1 (nhỏ hơn 0.1 micromet) còn được gọi là bụi nano. Các loại bụi mịn này đặc biệt nguy hiểm, gây nhiều vấn đề cho sức khỏe từ nhẹ như hắt hơi, sổ mũi, tới mức độ nặng như nhiễm độc máu, ảnh hưởng tới tim, phổi,…

Hương Giang

Theo: Newsweek/vietq

Không thể ngờ bụi mù ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ nhỏ đáng sợ thế này, các phụ huynh phải biết ngay

Cùng tìm hiểu xem bụi mù ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ nhỏ thế nào nhé!

Theo các bác sĩ nhi khoa, khi có bụi mù số trẻ em bị nhiễm trùng đường hô hấp do virus và hen gia tăng. Mặc dù bụi mù không gây nhiễm virus, nhưng nó ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ.

Không thể ngờ bụi mù ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ nhỏ đáng sợ thế này, các phụ huynh phải biết ngay - Hình 1

Natalie Epton - bác sĩ nhi khoa và bác sĩ sơ sinh chuyên khoa tại Phòng khám Nhi khoa Quốc tế cho biết bụi mù làm suy yếu khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể đối với các bệnh bằng cách làm hỏng màng nhầy và tăng viêm.

Không thể ngờ bụi mù ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ nhỏ đáng sợ thế này, các phụ huynh phải biết ngay - Hình 2

Cô cũng nói thêm: "Cha mẹ hãy theo dõi các dấu hiệu ho hoặc khó thở của con, đặc biệt là nếu con bạn có tiền sử khó thở trước đó. Bạn cần đưa trẻ tới gặp bác sĩ ngay lập tức nếu thấy bé khó thở, hoặc bị kích ứng nghiêm trọng ở mắt, mũi hoặc cổ họng".

Phó giáo sư Victor Samuel Rajadurai - cố vấn cao cấp Khoa Sơ sinh - Bệnh viện Phụ nữ và Trẻ em KK cho biết, cha mẹ cần cẩn thận hơn với trẻ sơ sinh. Bạn đừng cố đeo mặt nạ cho trẻ, nó không an toàn chút nào đâu.

Mọi người nên lứu ý làm những điều sau đây khioo nhiễm không khí:

1. Đeo khẩu trang

Nhiều người không có thói quen đeo khẩu trang khi đi ra đường vì cho rằng nó vướng víu, khó chịu. Tuy nhiên, đây là biện pháp hữu hiệu để bạn lọc những hạt bụi độc hại, giúp bản thân hít thở không khí sạch sẽ hơn.

Không thể ngờ bụi mù ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ nhỏ đáng sợ thế này, các phụ huynh phải biết ngay - Hình 3

2. Tránh khói thuốc lá

Do không khí xung quanh bạn thường có nhiều hạt bụi có hại nên bạn phải cố gắng tránh hít phải nhiều loại khói bụi khác như khói thuốc lá chẳng hạn. Ngoài ra, hút thuốc lá còn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

3. Sử dụng các phương tiện giao thông công cộng càng nhiều càng tốt

Những phương tiện giao thông công cộng có những ưu điểm khá lớn như giúp bạn không phải đi lại nhiều và không phải inh tai, nhức óc vì còi xe, khói bụi. Xe buýt, tàu điện ngầm là những lựa chọn tuyệt vời sẽ giúp bạn hạn chế tiếp xúc với không khí ô nhiễm.

4. Tránh ở ngoài trời vào giờ giao thông cao điểm

Vào giờ cao điểm, xe ô tô, xe máy đi lại nhiều hơn trên đường và mức độ ô nhiễm sẽ trở nên tồi tệ hơn bất cứ lúc nào. Nếu có thể, bạn hãy sắp xếp đi ra ngoài tránh vào những giờ cao điểm và tránh đi bộ trên những con đường đông đúc xe cộ.

5. Đóng cửa kính khi đi xe ô tô

Tránh mở cửa kính khi bạn ngồi trên ô tô. Điều này sẽ giúp bạn hạn chế tiếp xúc với bụi bặm và khói xe cộ.

6. Hạn chế ra ngoài nếu bạn dễ gặp các vấn đề về đường hô hấp, bệnh tim

Tiếp xúc trong một thời gian dài với không khí ô nhiễm có thể dẫn đến các bệnh về phổi, hen suyễn, đau tim, suy tim và các vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy bạn nên ở nhà nhiều nhất có thể hoặc tìm một phương tiện di chuyển phù hợp khi muốn ra ngoài.

7. Đóng cửa ra và cửa sổ ở nhà bạn

Nếu ngôi nhà bạn đang sinh sống rất gần đường phố đông đúc, bạn nên đóng cửa sổ và cửa ra vào để không khí bị ô nhiễm không thể xâm nhập vào bên trong vì chúng không những khiến nhà bạn bị bụi bẩn mà còn khiến bạn khó chịu.

Ngọc Huyền

Theo Asiaone/emdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kiệt quệ vì bệnh tan máu bẩm sinh
22:02:01 13/11/2024
Đi bộ nhanh đúng cách mang lại lợi ích sức khỏe bất ngờ
09:34:38 14/11/2024
Có nên phẫu thuật cắt u mỡ?
08:09:47 14/11/2024
Trà atisô tốt nhưng có tác dụng phụ và chống chỉ định với những người nào?
08:12:08 14/11/2024
Phát hiện protein đẩy nhanh tốc độ lây lan bệnh Parkinson trong não
22:03:17 13/11/2024
Mỗi ngày đi bộ bao nhiêu km là tốt nhất?
21:11:21 13/11/2024
Nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày?
05:40:50 14/11/2024
Kiến ba khoang vào mùa, bác sĩ chỉ cách xử trí đúng
09:38:09 14/11/2024

Tin đang nóng

Từ Nhược Tuyên đã bị sốc khi được chẩn đoán mắc ung thư tuyến giáp
06:37:02 15/11/2024
Căng: 1 Hoa hậu phạm "trọng tội" với chủ tịch Miss Universe ngay trước bán kết
06:27:49 15/11/2024
Đặc quyền chỉ Triệu Lộ Tư mới có
06:03:07 15/11/2024
Bức ảnh bóng lưng của Subeo gây kinh ngạc
06:41:29 15/11/2024
Khám phá cách làm kim chi cải thìa lạ miệng, đưa cơm
05:55:41 15/11/2024
Mang con dâu về nhà ngoại để trả, mẹ chồng ê chề xin đón lại khi con dâu chìa ra vài tờ giấy
07:33:00 15/11/2024
9 cách cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn
05:23:17 15/11/2024
Nội các trẻ hóa của Tổng thống đắc cử Donald Trump
06:04:51 15/11/2024

Tin mới nhất

Nên uống bao nhiêu nước và khi nào để giảm cân?

08:20:15 15/11/2024
Cynthia Sass cho biết thêm, nghiên cứu cho thấy nước có khả năng giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất và mặc dù tác động có thể nhẹ nhưng nó có thể tạo ra tác động lớn hơn theo thời gian.

Bé trai nhập viện chỉ vì một vết loét tròn nhỏ

08:17:41 15/11/2024
Bệnh tiến triển từ nhẹ đến nặng và có thể gây ra các biến chứng: viêm phổi, viêm não màng não, viêm cơ tim... hoặc suy đa phủ tạng, nguy hiểm đến tính mạng nếu không phát hiện và điều trị kịp thời.

Cách làm dịu cơn đau bụng do hội chứng ruột kích thích

08:01:35 15/11/2024
Khi xuất hiện cơn đau bụng, người bệnh thường lo lắng, căng thẳng... Đây chính là điều khiến cơn đau trở nên tồi tệ hơn. Do đó, khi bị đau bụng do IBS, người bệnh nên thực hiện các bài tập thư giãn để phá vỡ chu kỳ lo lắng và đau đớn.

Những tai biến trong và sau nâng ngực chị em cần biết

07:59:14 15/11/2024
Là do tay nghề bác sĩ, phòng mổ không đảm bảo điều kiện vô khuẩn hoặc bệnh nhân không chăm sóc đủ kỹ thì vết thương dễ bị các vi khuẩn, virus tấn công.

Nhiều người dân Hà Nội 'dính độc' kiến ba khoang

07:56:54 15/11/2024
Trước khi ngủ cần quét lại nhà để sạch nền nhà và mắc màn ngủ tránh côn trùng. Khi môi trường mật độ kiến ba khoang nhiều, có thể phun thuốc diệt kiến tồn lưu trên vách tường trong và ngoài nhà.

Cứu sống bệnh nhi người Lào bị viêm phổi nặng

07:52:14 15/11/2024
Phòng CTXH Bệnh viện đã kêu gọi các mạnh thường quân hỗ trợ tiền thuốc, kết nối chương trình Dĩa cơm trên tường Thanh Hóa hỗ trợ suất cơm cho gia đình trong suốt thời gian em nằm điều trị tại Bệnh viện.

Loại quả Việt xuất khẩu sang Mỹ là "kẻ thù" của ung thư

06:41:43 15/11/2024
Từ tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa đến làm đẹp da, loại quả này xứng đáng có mặt trong thực đơn của mỗi gia đình.

Căng thẳng ca đỡ sinh cho thai phụ sốt xuất huyết bất ngờ chuyển dạ

05:44:17 15/11/2024
Vị chuyên gia khuyến cáo phụ nữ mang thai cần đặc biệt chú ý theo dõi sức khỏe, nhất là khi có các triệu chứng bất thường như sốt cao, mệt mỏi hoặc xuất hiện ban trên da.

Tác dụng không ngờ của vỏ quýt đối với sức khỏe

05:42:00 15/11/2024
Ngoài ra, vỏ quýt còn chứa các hợp chất có tác dụng giãn nở mạch máu, giúp giảm huyết áp hiệu quả. Nhờ đó, cơ thể được cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đột quỵ.

Bệnh xương khớp 'tấn công' người trẻ

05:39:50 15/11/2024
Bên cạnh đó, ở người trẻ, nhóm tuổi này thường chủ quan, không đi khám sớm cho đến khi bệnh nặng, ảnh hưởng đến khả năng vận động. Nhiều trường hợp từ chối phẫu thuật, chủ yếu do sợ di chứng, yếu liệt sau này.

393 trường hợp mắc sởi, Bạc Liêu tăng cường phòng chống bệnh sởi trong trường học

05:37:39 15/11/2024
Tại thành phố Bạc Liêu gần đây nhất xuất ca bệnh được phát hiện là một học sinh đó là cháu C.H.P. học sinh lớp 3 trường tiểu học Kim Đồng ở phường 3, thành phố Bạc Liêu.

6 lý do phụ nữ trung niên nên đi bộ nhanh

05:35:11 15/11/2024
Trong khi đó, những người đối mặt với các vấn đề như tăng huyết áp, cholesterol cao, đái tháo đường hoặc béo phì... có thể lựa chọn đi bộ để đạt được mục tiêu bảo vệ sức khỏe, đồng thời ngăn ngừa đột quỵ hoặc cơn đau tim trong tương lai...

Có thể bạn quan tâm

Vợ bí ẩn sao nam Vbiz: Từ yêu đến ly hôn không lộ mặt, thông tin cực hiếm gây chú ý

Sao việt

08:22:15 15/11/2024
Trung Dũng đã trải qua một cuộc hôn nhân thất bại, nhưng được giữ kín suốt nhiều năm mới công bố. Nam diễn viên cũng đã có con đầu lòng, tuy nhiên mọi thông tin và hình ảnh của bé đều không được chia sẻ.

Black Myth: Wukong phiên bản "fan made" miễn phí 100% cập nhật nội dung mới, bổ sung thêm nhiều boss

Mọt game

08:18:25 15/11/2024
Black Myth: Wukong rõ ràng là một tựa game cực kỳ chất lượng, thế nhưng chắc chắn không phải 100% game thủ ưa thích nó đều có cơ hội trải nghiệm.

Chiêm ngưỡng biệt điện Bảo Đại ở hồ Lắk

Du lịch

08:04:30 15/11/2024
Trong thời gian tại vị, vua Bảo Đại đã xây dựng nhiều biệt điện trên mảnh đất Tây nguyên để nghỉ ngơi, săn bắn. Trong đó, biệt điện nằm trên ngọn đồi cao hướng về hồ Lắk (thị trấn Liên Sơn, H.Lắk, Đắk Lắk) có vẻ đẹp lạ mắt.

Đây là cách kết hợp để nấu ức gà ngon nhất: Nước dùng vị chua ngọt thơm ngon, thịt mềm đậm đà, ai cũng thích

Ẩm thực

07:45:25 15/11/2024
Món ăn này kết hợp hoàn hảo giữa vị chua thanh của cà chua và độ mềm mịn của thịt ức gà, tạo nên một bữa ăn hấp dẫn cho cả gia đình.

Mỗi ngày chồng đi về đưa cho vợ cả cọc tiền, tôi ném xuống đất không nhận chỉ vì một điều này

Góc tâm tình

07:37:55 15/11/2024
Tôi đã không còn cảm thấy vui mừng khi chồng mang về số tiền lớn. Tôi năm nay 35 tuổi, kết hôn được 8 năm. Trước khi cưới, tôi và anh ấy đã có khoảng thời gian yêu nhau 2 năm thật đẹp.

Cái giá của những kẻ "rút ruột" công ty

Pháp luật

07:35:05 15/11/2024
Các bị can trong vụ án bị truy tố về tội Tham ô tài sản . Tòa án nhân dân tỉnh Thừa Thiên Huế đưa ra xét xử sơ thẩm ngày 7/11 và dự kiến nghị án sẽ kéo dài trong nhiều ngày.

Nga sắp tấn công lớn vào mặt trận mới, buộc Ukraine lộ điểm yếu chí mạng?

Thế giới

07:13:03 15/11/2024
Giới phân tích Ukraine cho rằng Nga có thể coi việc Tổng thống đắc cử Donald Trump trở lại Nhà Trắng là một bước ngoặt và sẽ leo thang tấn công ở Zaporizhia để gây áp lực.

Dàn người mẫu quái vật Labubu gây sốt trên sàn diễn thời trang

Thời trang

06:46:10 15/11/2024
Khán giả bất ngờ khi thấy sự xuất hiện của Labubu. Món đồ chơi nghệ thuật hình quái vật thỏ đã được diễn giải bằng sự tài hoa và khéo léo của thời trang.