Ngày nóng, đêm lạnh: Dễ bị trúng gió, thấp khớp
Thời tiết ban ngày khô nóng, đêm rét buốt kéo dài hơn một tuần nay khiến nhiều người cảm thấy bức bối, mệt mỏi, đặc biệt, người già và trẻ nhỏ rất dễ bị thấp khớp, viêm đường hô hấp.
Ngày đêm chênh lệch hàng chục độ kéo dài đến hết tuần!
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn TƯ cho hay, thời tiết ban ngày và ban đêm ở các tỉnh Bắc Bộ và các tỉnh từ Thanh Hóa đến Nghệ An trong những ngày qua rất chênh lệch, khoảng 10 – 13 độ C.
Nguyên nhân là do thời tiết chịu ảnh hưởng của đợt không khí lạnh nhưng lại chịu tác động của El – Nino, khiến thời tiết ban ngày lên đến 22-24 độ C nhưng ban đêm lại xuống 11-15 độ C, thậm chí, các tỉnh vùng núi phía Tây Bắc Bộ chỉ còn 8-10 độ C.
Bệnh nhi ngồi xếp hàng chờ khám tại BV Nhi TƯ. Ảnh: HY
Dễ bị trúng gió, thấp khớp, viêm phổi
Thầy thuốc nhân dân Nguyễn Xuân Hướng, Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam cho hay, thời tiết nóng lạnh thay đổi đột ngột như vậy khiến cơ thể không kịp điều hòa, có nguy cơ mắc nhiều bệnh.
Video đang HOT
Cụ thể, người già thường gặp các vấn đề về nhức xương, đau khớp, thấp khớp vì ở nhóm người này, sụn trở nên giòn và dễ gãy, làm các khớp xương mất đi miếng đệm, rất nhạy cảm khi thời tiết thất thường.
Ngoài ra, thời điểm này là lúc con người rất dễ bị trúng gió (cảm). Nguyên nhân là do khi ấm thì lỗ chân lông nở ra, khi lạnh, lỗ chân lông chưa kịp đóng lại, khiến tà khí xâm nhập vào cơ thể.
GS Nguyễn Tài Thu – Chuyên gia châm cứu hàng đầu Việt Nam (nguyên Giám đốc Bệnh viện Châm cứu TƯ) cho biết, mùa này năm nào bệnh viện cũng thường xuyên tiếp nhận nhiều bệnh nhân bị méo mồm do liệt dây thần kinh số 7, bị vẹo cổ cấp, đau thắt lưng cấp…
TS Lê Thanh Hải, Phó Giám đốc Bệnh viện Nhi TƯ cho biết, sự chênh lệch về thời tiết như thế này khiến cơ thể trẻ nhỏ không kịp thích ứng, dễ bị mắc các bệnh về hô hấp như ho, viêm phổi, tiêu hoá.
Trong những ngày qua, số bệnh nhi vào viện khám vì thế mà cũng tăng, trung bình mỗi ngày có khoảng gần 2.000 bệnh nhi/ngày, trong đó có 110 – 130 ca bệnh liên quan đến đường hô hấp, khoảng 25 – 30 trẻ trong tình trạng nặng.
Phòng khám Nhi (BV Xanh Pôn, Hà Nội) cho hay, một tuần trở lại đây, số trẻ đến khám bệnh tăng cao, trung bình mỗi ngày khoảng 450 – 500 bệnh nhi. Trong số này, tới 60 – 70% mắc bệnh liên quan đến đường hô hấp. Bệnh nhân tập trung chủ yếu từ sơ sinh đến 3 t.uổi.
Cách phòng bệnh ngày nóng, đêm lạnh
- Mang áo ấm khi đi ra ngoài ngay cả khi thời tiết bạn ngày nắng nóng.
– Ban đêm ngủ tuy không lạnh nhưng vẫn phải đắp chăn ngang bụng, để khi thời tiết chuyển lạnh đột ngột, theo quán tính, con người sẽ tự động kéo chăn đắp kín cơ thể.
– Không chủ quan tắm nước lạnh.
– Không nên cho trẻ nhỏ ra ngoài quá muộn (sau 7h tối) vì thời tiết có nhiều âm khí.
Theo H.Yến
Bee.net.vn
Phòng bệnh viêm họng hạt
Viêm họng hạt dễ tái phát khi thời tiết trở lạnh, thay đổi đột ngột và các tác nhân gây bênh như khoi bui, virus.
Thơi tiêt trơ lanh la luc tôi hay bi măc phai bênh viêm hong hat. Cô hong bi sưng lên, nuôt nươc miêng thây vương va đau, co cam giac côm ơ hong, gây trơ ngai nhiêu trong viêc giao tiêp. Xin hoi bac si cach điêu tri va phong tranh bênh nay như thê nao? (Yên Trang - Lâm Đông).
Tra lơi:
Viêm hong hat la do tinh trang viêm nhiêm ơ hong tai phat nhiêu lân lam cho cac mô lympho ơ hong to lên. Hong đươc vi như la &'nga ba' cua đương ăn, đương thơ, la môt &'cưa ngo' quan trong cua cơ thê do đo hong rât dê bi anh hương bơi nhưng tac nhân gây bênh tư bên ngoai: khoi bui xe cô, khoi thuôc la, khoi công nghiêp, hoa chât, không khi lanh, cac loai virus, vi khuân gây bênh... Cac bênh ly cua cơ thê như viêm mui xoang, viêm amidan, cac chât xuât tiêt, nhây mu tư mui hoăc tư xoang mui đô xuông hong cung anh hương đên hong rât nhiêu.
Hoăc trong bênh ly trao ngươc bao tư, thưc quan, dich vi tư bao tư trao ngươc lên hong lam cho niêm mac hong luôn bi kich ưng lai băng sư tăng sinh mô lympho (vôn co rât nhiêu ơ hong) đê tao ra khang thê chông lai bênh tât. Sư to dân cua mô lympho tao thanh cac hat côm lên ơ thanh sau hong lam cho ngươi bênh co cam giac bi vương ơ hong, nuôt vương, đăng hăng, khac đam liên tuc, ơ trang thai nay se gây kho chiu trong viêc giao tiêp.
Đê điêu tri bênh viêm hong hat, trươc tiên phai tim ra nguyên nhân chinh dân đên viêm hong hat (viêm amidan, viêm mui xoang, bênh ly trao ngươc da day, thưc quan...) hoăc nhưng tac nhân gây bênh tư bên ngoai. Nêu loai bo đươc nhưng ô vi khân gây bênh thi viêc điêu tri se triêt đê hơn. Loai trư cang nhiêu cang tôt nhưng tac nhân gây bênh tư bên ngoai xâm nhâp vao cơ thê qua đương hong, han chê tiêp xuc vơi khoi bui, đeo khâu trang đung cach khi tiêp xuc vơi môi trương lam viêc nhiêu khoi bui.
Tranh đê cơ thê bi lanh, không nên dâm mưa qua lâu. Cân tâm soat cac bênh ly như mui xoang, căt amidan (nêu amidan ơ viêm nhiêm man tinh). Trong chê đô ăn uông hang ngay, tranh ăn thưc ăn qua lanh, dâu mơ qua nhiêu, uông đu nươc môi ngay. Suc hong băng nươc muôi âm đê vê sinh hong, pha nươc muôi theo ty lê 9gr muôi trong 1 lit nươc la tôt nhât. Thơi điêm suc hong tôt nhât la buôi sang thưc dây va buôi tôi trươc khi đi ngủ.
Theo Bs.BGĐ
Vzone
Bảo vệ da mùa đông Da đầu bị chiếm đóng Một ngày đông ấm áp, da đầu đột nhiên thấy ngứa ngáy khó chịu, có gội xong thì cũng gãi đầu xoành xoạch. Da đầu lại tróc ra từng lớp vẩy trắng xóa như hoa ban. Tóc bị vạ lây, rụng lã chã như lá mùa thu. Tóc mới lên thì lại xoăn tít. Đích thị á sừng...
