Món salad ‘hổ khóc’ kiểu Thái
Thịt bò ngọt mềm quyện trong nước sốt thơm mùi thính, hài hòa vị chua cay mặn ngọt từ ớt, đường… Món salad thịt bò này có tên là Crying Tiger Beef (hổ khóc).
Là món ăn đặc trưng bởi nước sốt nóng hổi cay nồng sẽ khiến bạn chảy nước mắt nhưng bạn có thể điều chỉnh theo khẩu vị. Đặc biệt gạo rang (thính) được thêm vào nước sốt tạo một dư vị rất riêng, lưu luyến mãi nơi đầu lưỡi khi ăn.
- Tổng thời gian: 20 phút (10 phút chuẩn bị, 10 phút nấu và hoàn thành)
- Mức độ: Dễ
- Khẩu phần: 4-5 người
- Hàm lượng calories: 2384 kcal
Món salad thịt bò Thái với nước sốt nóng hổi cay nồng sẽ khiến bạn chảy nước mắt. Ảnh: Bùi Thủy.
1. Nguyên liệu:
a) Phần thịt bò và gia vị ướp:
- 350-400 gram thịt bò (nên chọn phần thịt thăn mềm), cắt thành từng khối 3,5-4cm
- 1 muỗng canh dầu hào
- 1 muỗng canh nước mắm
- 1 muỗng cà phê đường vàng
- Dầu để áp chảo/nướng thịt bò
b) Phần nước sốt “hổ khóc”: Điều chỉnh theo khẩu vị
- 2 muỗng cà phê thính (gạo tẻ, gạp nếp rang vàng, xay nhuyễn)
- 1 muỗng nước cốt me
- 3 muỗng canh nước mắm
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- 1 muỗng canh đường
- Ớt tươi, ớt bột điều chỉnh theo khẩu vị, thường món Thái Lan hay cho nhiều ớt làm dậy nên mùi cay nồng hấp dẫn
- Rau mùi, thái nhỏ
- Hành tím, cắt lát hoặc băm nhỏ
c) Rau ăn kèm (tùy chọn): Bắp cải, đậu đũa, xà lách, dưa chuột (tùy chọn).
Video đang HOT
Gạo rang (thính) được thêm vào nước sốt tạo một dư vị rất riêng, thơm lừng, lưu luyến mãi nơi đầu lưỡi khi ăn. Ảnh: Bùi Thủy.
2. Cách làm:
a) Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu:
- Ướp thịt bò: Trộn đều hỗn hợp dầu hào, nước mắm, đường rồi đổ đều lên thịt bò, đeo găng tay nilon và bóp đều để nước sốt ngấm đều các mặt.
- Các loại rau ăn kèm rửa sạch, ngâm nước muối loãng, vẩy ráo nước, thái lát vừa ăn.
b) Bước 2: Làm nước sốt: Trong một cái bát, cho nước cốt me, nước mắm, nước cốt chanh, đường, bột thính, bột ớt, ớt tươi, trộn đều cho tới khi sánh lại. Sau đó, cho hành tím, rau mùi cắt nhỏ vào.
c) Bước 3: Áp chảo thịt bò
- Cho một chút dầu ăn vào chảo trên lửa lớn, cho thịt bò vào áp chảo, trở các mặt thường xuyên để bên ngoài hơi xém, có màu nâu đẹp trong 2 – 3 phút. Sau đó, hạ nhỏ lửa, tiếp tục nấu và trở các mặt trong 2-3 phút (lúc này đạt độ mềm, thịt bên trong hồng), hoặc áp bạn để cho tới khi chín theo ý thích của mỗi người. Bạn có thể nướng trên bếp than cũng rất ngon.
- Tắt bếp, lấy thịt bò ra thớt trong 3 phút cho nguội bớt rồi thái lát.
d) Bước 4: Trình bày và thưởng thức: Có 2 cách:
- Bày thịt bò thái lát ra đĩa, ăn kèm các loại rau, cơm nóng và nước sốt chua cay.
- Trong tô trộn lớn, cho thịt bò và các loại rau vào rồi rưới nước sốt lên trộn đều, thưởng thức cùng cơm nóng.
Cách làm gân bò dầm cóc chua cay dai giòn tại nhà
Cách làm gân bò dầm cóc có vị chua ngọt cay cay giúp kích thích ăn ngon và tăng cường khả năng tiêu hóa tốt hơn. Món gân bò ngâm mắm cóc cay nồng hay dịu nhẹ là còn tùy thuộc bạn sử dụng ớt tươi hay bột ớt, và hàm lượng các nguyên liệu này nhiều hay ít,
Nếu khả năng ăn cay kém, bạn nên dùng bột ớt trộn gỏi gân bò thay vì ớt tươi nhé, và nên dùng với liều lượng thật ít. Chút cay the the sẽ giúp món ăn đỡ ngán hơn rất nhiều. sẽ hướng dẫn bạn 3 công thức làm gỏi gân bò trộn mắm cóc, tùy khẩu vị mà bạn chọn hương vị phù hợp với mình nhất để trải nghiệm món ăn vặt mới lạ này nhé.
1. Những cách làm gân bò dầm cóc chua cay giòn ngon tại nhà
1.1. Cách làm gân bò ngâm mắm cóc non ăn liền
Khác với cách làm gân bò ngâm sả ớt , món gân bò dầm cóc không cần để qua đêm mới ăn được, mà có thể dùng ngay sau khi trộn nước mắm. Hơn nữa, vì không dùng chanh hoặc tắc nên món gỏi gân bò sẽ ít bị đắng. Cuối tuần, hãy thử trộn gỏi gân bò ngâm mắm cóc vừa giòn vừa dai dai độc đáo dưới đây để cả nhà đổi vị cho cả tuần "thịt thà, cơm cá" dễ ngán nhé!
1.1.1. Nguyên liệu cần chuẩn bị
Nửa kí gân bò tươi ngon
Nửa kí cóc non đã gọt vỏ
Nguyên liệu sơ chế: 1 miếng gừng tươi đã gọt vỏ, nướng thơm, 1 thìa cà phê muối ăn, 1 tô nước lạnh
Nguyên liệu làm nước mắm ngâm: 200 ml nước mắm loại ngon, 100 ml giấm táo, 150 gram đường trắng, 50 gram sả băm, 30 gram ớt tươi băm, 30 gram tỏi băm, 20 gram hành tím băm, 20 gram gừng băm
Chuẩn bị các nguyên liệu làm gân bò ngâm mắm cóc non. Ảnh: Internet
1.1.2. Sơ chế gân bò khử mùi hôi và làm mềm
Bắc nồi nước sạch lên bếp, cho gừng nướng và muối ăn cùng miếng gân bò vào nồi. Bật lửa lớn, luộc cho gân bò chín. Trong lúc nước luộc bò sôi, nhớ vớt bọt trắng cho gân bò ngon hơn.
Bước luộc gân bò với gừng muối và ngâm nước lạnh. Ảnh: Feedy VN
Vớt gân bò luộc chín ra, để ráo nước thì thái miếng nhỏ.
Thái gân bò luộc thành miếng nhỏ vừa ăn. Ảnh: Feedy VN
1.1.3. Cách làm gân bò trộn mắm giấm với cóc non ăn ngay
Pha nước mắm trộn gỏi gân bò: Hòa tan giấm táo với nước mắm, đường trắng trong chén vừa. Nêm nếm nước mắm và điều chỉnh lại gia vị cho vừa miệng. Sau đó, cho toàn bộ các nguyên liệu còn lại làm nước mắm chua ngọt vào chén, khuấy đều.
Chén nước mắm giấm đường sả ớt gừng đã pha theo khẩu vị. Ảnh: Feedy VN
Thái cóc non thành lát nhỏ vừa ăn, cho vào tô gân bò, xóc đều lên.
Bước trộn gân bò với cóc non và nước mắm giấm đường. Ảnh: Feedy VN
Ngâm cóc dầm gân bò với nước mắm giấm chua ngọt khoảng 15 phút là có thể ăn ngay được rồi.
Món gân bò trộn cóc non dầm mắm giấm sả ớt có thể ăn ngay rất ngon. Ảnh: Feedy VN
1.2. Cách làm gân bò dầm cóc bao tử chua cay với bột ớt Hàn Quốc
1.2.1. Chuẩn bị nguyên liệu
Để làm cóc dầm ngon , ít cay, dễ ăn hơn, bạn có thể thay thế ớt tươi bằng bột ớt như công thức dưới đây. Nhất là nếu nhà có trẻ nhỏ, hoặc người có vấn đề về bao tử, bạn cần lưu ý đến điều này hơn nhé.
Nửa kí gân bò loại ngon (sơ chế sạch, luộc chín với hành tím, ngâm đá, thái nhỏ)
2 lạng cóc bao tử (gọt vỏ, thái lát nhỏ)
200 ml nước mắm loại ngon
100 ml giấm táo
150 gram đường cát trắng
8 - 10 tép tỏi băm
1 - 2 thìa cà phê bột ớt (Tham khảo cách làm ớt bột Hàn Quốc để dầm cóc ngon)
1 miếng gừng đã gọt vỏ, băm nhỏ
Phần nguyên liệu làm gân bò dầm cóc bao tử trộn bột ớt Hàn Quốc. Ảnh: Internet
1.2.2. Cách làm gỏi gân bò trộn cóc bao tử chua cay với ớt bột kiểu Hàn
Đầu tiên, bạn cho tỏi, bột ớt và gừng băm vào máy xay gia vị, đánh thật nhuyễn. Sau đó, đổ hỗn hợp này ra chén vừa. Trong lúc đó, bắc nồi nhỏ lên bếp, đổ nước mắm và đường vào nồi, khuấy đều, đun sôi. Nước mắm đường nguội, bạn đổ vào hỗn hợp tỏi ớt, thêm giấm vào, khuấy đều cho hòa quyện, điều chỉnh lại gia vị cho vừa miệng.
Các bước nấu nước mắm giấm đường gừng trộn với cóc bao tử và gân bò. Ảnh: Kênh 14
Trộn cóc, gân bò đã cắt miếng nhỏ vào một thau lớn. Từ từ rưới nước mắm đường lên cóc gân bò, xóc đều lên cho ngấm gia vị là có thể thưởng thức. Hoặc bạn cho toàn bộ các thành phần này vào hộp sạch, hoặc hũ kín, lắc đều lên rồi ăn.
Món ăn vặt siêu hấp dẫn kết hợp từ cóc bao tử lắc gân bò dầm nước mắm tỏi ớt đã hoàn tất. Ảnh: Kênh 14
1.3. Cách làm gân bò dầm cóc xoài mắm me chua ngọt
1.3.1. Chuẩn bị nguyên liệu
Nếu không thích vị nước mắm giấm đường, bạn cũng có thể trộn gỏi gân bò với nước mắm me chua ngọt cực ngon như công thức dưới đây.
Nửa kí gân bò (đã rửa sạch, luộc khử mùi tương tự mục 1.1.2)
300 gram cóc non đã gọt vỏ, thái lát1 trái xoài chín hường (hoặc xoài xanh) đã gọt vỏ, thái miếng dài nhỏ
Nửa chén nước cốt me
1,5 muỗng canh nước mắm ngon
1,5 muỗng canh đường trắng
1 thìa cà phê ớt bột (hoặc điều chỉnh theo khẩu vị)
Vài nhánh rau răm rửa sạch, cắt nhỏ
3 - 5 trái ớt tươi thái nhỏ
2 - 3 thìa cà phê tỏi băm
1 miếng gừng nhỏ băm
1 nhánh sả thái nhỏ
1.3.2. Cách làm gân bò ngâm mắm me trộn với cóc xoài
Xoài và cóc sau khi cắt nhỏ thì ngâm vào thau đá lạnh để không bị thâm đen.Trộn nước me với mắm, đường, ớt bột, sả, tỏi, gừng, ớt tươi, khuấy đều cho các nguyên liệu hòa tan, để qua một bên.
Cách pha nước mắm me bột ớt chua cay ngọt. Ảnh: Kênh YT Nam Việt
Ngâm gân bò sau khi luộc trong nước đá lạnh cho săn lại. 15 phút sau, vớt gân bò ra, cắt miếng nhỏ, rồi cho vào thau sạch.Thêm cóc, xoài vào tô gân bò, trộn đều lên.Rưới đều nước mắm me lên hỗn hợp gân bò, xóc đều lần nữa, để khoảng 15 - 30 phút sau là có thể thưởng thức ngay.
Các bước làm gân bò ngâm mắm me dầm cóc xoài trộn bột ớt chua cay kích thích ăn ngon miệng. Ảnh: Kênh YT Nam Việt
2. Món gân bò dầm cóc bán ở đâu ngon?
2.1. Địa chỉ bán gân bò ngâm mắm cóc ngon TPHCM
Dưới đây là một số địa điểm ăn uống TPHCM có bán món gân bò lắc cóc chua ngọt, bạn có thể lựa chọn để đặt mua nhé:
Quán Ăn vặt - gân bò dầm cóc Chị Mập: Địa chỉ số 1036/ 13 đường Cách Mạng Tháng 8, phường 4, quận Tân BìnhShop Online Nhâm nhi ngày Tết: Địa chỉ đường Lạc Long Quân, quận Tân BìnhQuán LongBuri Cancook - bán gân bò, chân gà ngâm sốt Thái: Địa chỉ số 13B đường Nguyễn Thái Học, phường 1, quận Bình ThạnhShop online bán cóc non dầm gân bò - 4Season: Địa chỉ số 201/5 đường Nguyễn Thái Sơn, phường 7, quận Gò Vấp2.2. Địa chỉ bán gân bò dầm cóc ngon ở Hà Nội
Nếu ở Hà Nội, hãy dừng chân ghé đến những địa chỉ dưới đây để đặt 1 hũ gân bò lắc cóc chua ngọt thưởng thức cuối tuần, hoặc dịp Tết nhé:
Shop Online Chân gà sả ớt và Gân bò dầm cóc: Địa chỉ ngõ 205 đường Xuân Đỉnh, quận Tây HồQuán Bánh bột lọc và quà vặt online: Địa chỉ 116B9 ngõ 65 phố Phạm Ngọc Thạch, quận Đống ĐaHằng Phạm - shop đồ ăn vặt online: Địa chỉ số 7 ngõ 50 phố Kim Hoa, quận Đống Đa
Lâu lâu, nếu bất chợt thấy "thèm" món gân bò ngâm mắm cóc thì hãy ghé đến những địa chỉ trên đây để đặt mua ngay 1 hũ để dành ở nhà nhé. Tuy nhiên, cách làm gân bò dầm cóc trên thực tế vô cùng dễ thực hiện, lại tiết kiệm nhiều chi phí mua nguyên liệu. Chỉ cần chọn cho mình một công thức nấu ăn đã hướng dẫn chi tiết trên đây là đảm bảo bạn sẽ có ngay một món ăn vặt lạ miệng để cuối tuần nhâm nhi cùng bạn bè "chém gió", vậy thì ngại gì không thử nào!
Đơn giản đầy dinh dưỡng với món salad thịt bò thơm ngon Khi đã chán những món kho, chiên... bạn tại sao bạn không làm món salad thịt bò với rau xà lách tươi ngon và thịt bò mềm ngọt, vừa ngon miệng mà lại vừa chống ngấy cho các thành viên trong gia đình mình. Nguyên liệu làm salad thịt bò - Xà lách, cà chua, hành tây. - Thịt bò - Gia vị:...