món ăn bổ dưỡng

Bí quyết nấu canh rong biển thịt bò không tanh, chuẩn vị Hàn Quốc

Rong biển có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau, trong đó đơn giản nhất chính là món canh rong biển thịt bò Hàn Quốc.

Bộ phận ‘độc nhất vô nhị’ của lợn có thể chữa bệnh khiến đắt hàng như tôm tươi, muốn mua được phải đi chợ sớm

Dạ dày tính ấm, có tác dụng bổ trung châu tỳ vị, chữa bệnh rất tốt. Trong đó, món dạ dày hầm thuốc bắc có thể hỗ trị chữa bệnh lao, mệt yếu, trệ tích trong dạ dày.

Làm cơm rang dưa bò chuẩn vị Trung siêu ngon, đơn giản chỉ vài phút là xong

Nếu bạn là một tín đồ của cơm rang dưa bò, hãy học ngay cách làm thôi nào! Cơm rang dưa bò rất đơn giản, dễ làm, thơm ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng.

Canh cá diêu hồng nấu măng chua thanh mát cho ngày hè, nghe thôi đã thèm

Bạn sẽ không cần phải mất nhiều thời gian thực hiện vì công thức canh cá diêu hồng nấu măng chua dễ làm lại đưa cơm ngày hè.

Bí quyết chế biến món thịt cốt lết heo chiên xù vỏ ngoài giòn rụm, thịt mềm ngọt bên trong

Thịt cốt lết chứa nhiều axit amin, selen, photpho, vitamin B và đặc biệt là protein. Những chất này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và ...

Cuối tuần mát trời làm nồi lẩu cua đồng chuẩn vị nhúng bầu cực ngon, lại ngọt thanh, dễ ăn

Lẩu cua đồng nấu vị nguyên bản thanh ngọt, có vị chua dịu nhẹ của mẻ, quyện lẫn vị ngọt của các nguyên liệu khác vô cùng hấp dẫn cho một buổi chiều hè mát mẻ hiếm có như thế này!

Cách nấu súp gà ngô bổ dưỡng, đơn giản tại nhà

Súp gà ngô là món ăn yêu thích của nhiều gia đình. Nguyên liệu và cách nấu súp gà ngô cũng không quá phức tạp. Cùng tìm hiểu cách nấu súp gà ngô bổ dưỡng, đơn giản tại nhà nhé.

Mướp đắng làm theo cách này ăn không đắng lại cực mát, giúp giải nhiệt cực hiệu quả

Khả năng làm mát tự nhiên của khổ qua là lựa chọn lý tưởng để giảm nhiệt độ trong những ngày hè oi bức. Hãy ghi chú vào sổ tay nấu ăn của bạn 3 công thức món ngon từ mướp đắng tron...

Cách làm món bò xào lá lốt ngon tuyệt cú mèo

Bò xào lá lốt là món ăn quen thuộc trong mâm cơm Việt Nam với hương vị thơm ngon, hấp dẫn. Món ăn này không chỉ đơn giản dễ làm mà còn đầy đủ dinh dưỡng.

Điểm danh quán cháo mực ngon ở TP.HCM

Những quán cháo mực lâu năm của TP.HCM tuy có cách chế biến khác nhau nhưng đều vô cùng thơm ngon đặc trưng với mức giá phải chăng.

Mùa ngó sen: Đừng làm gỏi hay ngâm chua nữa, đem chế biến thế này vẫn giòn ngon lại bổ máu, kiện tỳ, tốt hệ tiêu hóa

Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ thêm với bạn một cách ăn ngó sen vừa ngon và chế biến cũng rất dễ: Thịt heo xào ngó sen chua cay.

Loại rau bán đầy chợ giá 30 nghìn đồng/kg, cực giàu vitamin lại ít calo tốt cho giảm cân, đem trộn thế này cực ngon mát

Món rau xà lách trộn giòn giòn lại có chút đậm đà, thanh mát, ngọt nhẹ rất hợp cho bữa cơm ngày hè. Hãy tham khảo ngay bài viết này nhé!

Mẹ đảm hướng dẫn cách làm củ cải nhồi thịt mềm ngọt, đẹp như bông hoa nở rực rỡ

Không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị, không cần những nguyên liệu cầu kỳ, bạn vẫn có thể làm một món ăn vô cùng hấp dẫn và đẹp mắt.

3 món canh giải nhiệt nên thường xuyên ăn trong mùa hè, vừa thải độc tốt lại tăng sức đề kháng hiệu quả

Dưới đây là gợi ý 3 món canh mùa hè hoàn hảo, được chọn lọc kỹ lưỡng để phù hợp với tiêu chí nhẹ nhàng, không gây béo phì và đặc biệt phù hợp cho việc giải nhiệt.

Ngày 5 tháng 5 là tiết khí Lập hạ, nấu 2 món canh vừa ngon mát lại bổ dưỡng này để chống nắng và khỏe mạnh

Để hạn chế tất cả những ảnh hưởng tiêu cực của thời tiết mùa nè chúng ta hãy nấu 2 món canh này để vượt qua mùa hè một cách dễ chịu hơn.

Bò nấu theo cách này không những đưa cơm mà con vô cùng bổ dưỡng

Thịt bò xào măng tây là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Món ăn này không chỉ ngon miệng, bổ dưỡng mà còn chế biến vô cùng đơn giản.

Loại lá ngày xưa cho trâu bò ăn, nay thành đặc sản giàu dinh dưỡng

Không chỉ củ sắn mà lá sắn cũng được người dân chế biến thành nhiều món thơm ngon bổ dưỡng. Loại lá này ngày nay trở thành đặc sản được nhiều người săn lùng.

Bật mí cách làm chả cá dai ngon, không tanh tại nhà

Chả cá là món ăn quen thuộc của người Việt Nam. Món ăn này không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.

Thực đơn 1 tuần cho 1 người, nếu bạn độc thân nhất định phải đọc

Thực đơn 1 tuần cho 1 người, giúp bạn có thể ăn uống đủ chất mà không cần phải lo lắng về việc chuẩn bị các bữa ăn phức tạp.

Mách bạn cách làm thịt bò xào hoa thiên lý thơm mát, ngọt bùi cho mâm cơm ngày hè thêm hấp dẫn

Không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, hoa thiên lý còn có thể được sử dụng để chế biến thành nhiều món ngon như xào, canh, nộm vô cùng hấp dẫn, thơm ngon.

Không cần cầu kỳ, chân giò đem hầm cùng loại hạt được mệnh danh là ‘thần dược’ được món cực bổ dưỡng, giúp dễ ngủ, kháng viêm

Chân giò hầm hạt sen là một món ăn giàu dinh dưỡng, dịu nhẹ, giúp dễ ngủ, kháng viêm và phù hợp cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

Thịt xay cốt lết đậm đà, ngon không kém ngoài hàng chỉ nhờ mẹo nhỏ này

Nếu bạn đang tìm một món ăn để bổ sung vào thực đơn của gia đình và ghi điểm trong mắt người thân thì thịt xay cốt lết chính là lựa chọn hoàn hảo!

Bật mí cách làm món mì xào trứng đơn giản, nhanh gọn dành cho hội người lười

Mì xào trứng là món ăn sáng quen thuộc của nhiều gia đình Việt bởi sự đơn giản, nhanh gọn nhưng đầy đủ dinh dưỡng.

Cách làm cá hồi nướng bơ tỏi siêu bổ dưỡng cho gia đình

Cá hồi nướng bơ tỏi là món ăn quen thuộc với nhiều gia đình bởi hương vị thơm ngon, béo ngậy và cách chế biến đơn giản.

Ốc móng tay làm món gì ngon? 3 món ngon từ ốc móng tay thơm lừng đãi cả nhà dịp nghỉ lễ

Dưới đây là danh sách 3 món ngon từ ốc móng tay ngon nhất mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn! Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

Gà hầm nấm đơn giản mà cực bổ dưỡng, ăn là nghiền

Món gà hầm nấm đơn giản mà cực bổ dưỡng, ăn là nghiền. Cách làm món này rất dễ, ăn hao cơm, hầu như ai cũng thích.

Làm 2 món ngon từ loại thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên ăn để bảo vệ da khỏi cháy nắng

Chúng tôi sẽ sẽ giới thiệu tới các bạn 2 cách làm món đậu phụ đơn giản mà ngon miệng lại giúp cơ thể tăng cường khả năng chống nắng hiệu quả.

Súp lơ xanh xào tỏi đơn giản mà ngon, cho thêm thìa gia vị này độ hấp dẫn tăng lên nhiều

Không cần cầu kỳ, súp lơ xanh chỉ xào thế này vừa tiết kiệm thời gian lại được món ăn thơm ngon và bổ dưỡng cho cả nhà.

Món canh nấu từ loại củ có tác dụng như “kem chống nắng tự nhiên”: Dễ làm, ăn ngon lại giúp đẹp da, giảm cân

Dưới đây là công thức nấu món canh khoai lang thơm ngon, bạn hãy tham khảo để tăng cường khả năng chống nắng cho cơ thể mình nhé!

Gợi ý thực đơn 100.000 đồng cho 4 người ăn no say

Chỉ với số tiền 100.000 đồng, chị em hoàn toàn có thể chuẩn bị bữa cơm thịnh soạn và đầy đủ chất dinh dưỡng cho 4 người ăn.

Chỉ cần 10.000 đồng, bạn sẽ có ngay bát canh trứng cà chua đậu phụ thơm béo, giàu dinh dưỡng

Món canh đậu phụ trứng cà chua là một trong những lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn ngon miệng và bổ dưỡng, với nguyên liệu dễ kiếm và cách chế biến đơn giản.

Làm 2 món bánh ăn sáng có khả năng như “kem chống nắng tự nhiên” giúp bảo vệ da lại giảm cân hiệu quả

2 món bánh này bạn có thể làm từ các thực phẩm được ví là kem chống nắng tự nhiên để ăn sáng. Món bánh vừa giúp da chống nắng lại hỗ trợ giảm cân hiệu quả đấy.

Chăm ăn món làm từ 2 nguyên liệu này, vừa chống nắng tốt, da lại trắng bật tông

Món tôm hấp măng trúc không chỉ là một món ăn ngon, hấp dẫn với hương vị đặc trưng, mà còn có nhiều giá trị dinh dưỡng.

2 món canh vừa là “kem chống nắng tự nhiên” lại giúp ngừa nếp nhăn, giảm cân, giải nhiệt trong ngày nắng nóng

Đây là 2 món canh với các nguyên liệu là kem chống nắng tự nhiên sẽ giúp bạn ngon miệng đồng thời bảo vệ làn da trong những ngày nắng nóng cao điểm nhé!

Canh tôm đậu hũ nấu đơn giản kiểu này được món ngon, bổ dưỡng ngày hè

Món canh tôm đậu hũ vừa ngon, siêu ngọt lại rất bổ dưỡng, có chút lạ miệng, chắc chắn ai cũng thích. Bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Làm món thịt hấp thế này vừa đơn giản mà đảm bảo thơm ngon khó cưỡng, ăn rất hao cơm

Khi làm món thịt hấp theo cách này, bạn sẽ thấy rõ vị ngọt ngon của thịt bò và củ mài hòa quyện hoàn hảo. Cùng với đó là hương thơm đậm đà của trứng khiến mỗi miếng ăn đều cảm thấy...

Làm món bánh ăn vào bữa sáng: Rất dễ mà thơm ngon, mềm dẻo và bổ dưỡng

Món bánh làm rất dễ và bạn có thể chuẩn bị từ ngày hôm trước rồi mang ra hấp vào sáng hôm sau. Một bữa sáng nóng hổi, ngon miệng không cầu kỳ nhưng rất tinh tế.

Loại hoa được xem là ‘dược liệu vàng’ của Đà Lạt, đem làm 3 món này thanh nhiệt, giải độc gan hiệu quả

Không chỉ có thể được sử dụng dưới dạng nước uống hoặc trong các loại thuốc, bông atiso cũng có thể kết hợp với các món ăn hàng ngày một cách dễ dàng.

Loại củ được ví là thần dược giúp tăng cường hệ miễn dịch, đem làm 3 món này siêu giòn ngọt, tốt cho sức khỏe

Su hào không chỉ là một trong những loại rau củ thơm ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn có thể được chế biến thành nhiều món ngon khác nhau.

Tin được không, đậu phụ đem làm bánh được món ăn sáng đơn giản mà ngon, siêu bổ dưỡng

Món bánh đậu phụ tôm này mềm trong, giòn ngoài, thơm nức ai ăn cũng thích. Không ngờ mang đậu phụ đi làm bánh lại được món ăn sáng rẻ tiền mà ngon, bổ dưỡng.

Hướng dẫn từ A đến Z cách làm món lươn om chuối đậu không tanh, thịt lươn chắc nịch cả nhà đều mê tít

Món lươn om chuối đậu không chỉ thơm ngon đậm đà mà còn hấp dẫn và bổ dưỡng, là lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn.

Loại quả có thể giúp làm trắng da, chống oxy hóa, mùa hè rất nhiều: Đem nấu 3 món vừa ngon lại giúp thanh nhiệt

Chúng tôi mách bạn 3 cách nấu món ngon từ quả mướp rất đơn giản. Với những công thức này hi vọng bạn sẽ đa dạng hơn được thực đơn các bữa cơm cho gia đình mình.

Gợi ý 3 món ngon từ hến, vị thuốc giải độc, thanh nhiệt mùa hè cực hiệu quả

Hến không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt giải nhiệt mùa hè cực hiệu quả.

Quả này bán đầy chợ nhưng mệnh danh là “nhân sâm xanh”, xào với trứng vừa ngon mà bổ dưỡng gấp nhiều lần

Món ăn đơn giản, dễ nấu nhưng ngon và bổ dưỡng. Đậu bắp xào giòn ngon, trứng đậm đà, dễ ăn, giúp bữa cơm thêm hấp dẫn.

Loại quả là “kho anthocyanin”, giúp làm chậm quá trình lão hóa, mang sốt chua ngọt cực kỳ hao cơm

Hãy trổ tài ngay hôm nay với món cà tím sốt chua ngọt để mang đến một làn gió mới cho bữa ăn gia đình bạn, đảm bảo rằng nó sẽ làm mọi người xung quanh bàn ăn vô cùng thích thú và h...

Cách nấu cháo hạt sen siêu dinh dưỡng cho cả gia đình

Cháo hạt sen là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và rất dễ chế biến. Hãy tham khảo cách làm ngay bài viết dưới đây nhé!

Loại quả được ví là ‘tiên dược mùa hè’, nấu canh tôm ngọt mát cả nhà thích mê

Canh bầu nấu tôm không chỉ là một món canh thanh đạm mà còn là một lựa chọn tuyệt vời để làm món chính giải nhiệt trong những ngày nắng nóng.

Quả được ví như ‘nhân sâm xanh’, chế biến 4 món này giúp nhuận tràng rất tốt

Không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch, đậu bắp còn được xem như thần dược trong việc hỗ trợ nhuận tràng và duy trì sự ổn định của tiêu hóa.

Bật mí cách làm cháo xương ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình

Cháo xương là món tưởng không ngon nhưng lại ngon không tưởng. Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản mà bạn đã có ngay một món ăn siêu dinh dưỡng cho cả nhà.

Loại lá có tác dụng chữa bệnh mọc đầy nhà, chế biến thành các món ăn sau càng tốt cho sức khỏe

Lá ổi được biết đến như một vị thuốc dân gian tự nhiên.Tuy nhiên, ít ai biết dùng chúng để chế biến món ăn, đồ uống rất tốt cho sức khỏe.