mẹo giảm căng thẳng

Tử vi ngày mới 12 cung hoàng đạo thứ 4 ngày 3/7: Song Tử muốn “nổ tung đầu”, Sư Tử khó ở

Xem tử vi của 12 cung hoàng đạo trong ngày 3/7 về tài lộc, tình yêu, công việc. Hôm nay, Song Tử căng thẳng, muốn nổ tung đầu vì sự cố gây ra bất công gần đây khiến bạn tức giận.

Một số lưu ý khi tập luyện đối với người bệnh barrett thực quản

Với người bệnh barrett thực quản, tập thể dục có thể là con dao hai lưỡi . Nếu tập luyện không đúng cách - lựa chọn bài tập không phù hợp hoặc cường độ tập quá mạnh - sẽ làm trầm t...

Ù tai là bệnh gì, có đáng lo?

Các hoạt động như hút thuốc, sử dụng đồ uống có cồn hoặc cafein, sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau hoặc kháng sinh có thể khiến hiện tượng ù tai trở nên trầm trọng hơn.

Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh là do đâu?

Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh có thể do căng thẳng, nhiễm trùng, đến các vấn đề về tiết niệu hoặc đường ruột. Nhiều lúc bạn cảm thấy đau bụng như đến chu kỳ kinh nguyệ...

Đi bộ có thể giúp giảm đau lưng?

Đi bộ là một bài tập có tác động thấp dành cho hầu hết mọi người, bất kể mức độ thể chất; không yêu cầu thiết bị đặc biệt, dễ dàng bổ sung vào thói quen hàng ngày.

Tử vi ngày 26/6/2024 của 12 cung hoàng đạo: Song Tử thiếu tính kiên nhẫn

Hôm nay, Song Tử có chút căng thẳng và cảm giác bồn chồn hoặc thiếu kiên nhẫn.Tử vi ngày 26/6/2024 của 12 cung hoàng đạo cho thấy Bạch Dương khá cứng đầu và nguyên tắc,

Tử vi ngày mới 12 cung hoàng đạo thứ 4 ngày 26/6: Song Tử thiếu tính kiên nhẫn, Sư Tử điệu đà

Xem tử vi của 12 cung hoàng đạo trong ngày 26/6 về tài lộc, tình yêu, công việc. Hôm nay, Song Tử có chút căng thẳng và cảm giác bồn chồn hoặc thiếu kiên nhẫn.

Thần Tài thích mùa hè, 3 con giáp đón vận may từ những xui xẻo, tài lộc như mưa, nhân sinh mát rượi

3 con giáp này được Thần Tài ưa thích trong mùa hè này, biến nguy thành an, tài lộc mất ngờ, cuộc sống không còn căng thẳng.

11 việc bạn cần làm ngay để sống thọ

Những tác động này là do chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa của thực phẩm thực vật, bao gồm polyphenol, carotenoid, folate và vitamin C.

Nguy cơ xung đột lan rộng nếu căng thẳng Israel – Hezbollah leo thang

Các cuộc pháo kích giữa Israel và lực lượng Hezbollah gia tăng trong những ngày gần đây, sau khi một chỉ huy cấp cao của lực lượng này thiệt mạng trong vụ không kích của Israel.

NATO “rục rịch” triển khai vũ khí hạt nhân, Nga phản ứng mạnh

Điện Kremlin coi tuyên bố của Tổng thư ký NATO Jens Stoltenberg về việc tổ chức các cuộc tham vấn nhằm đặt vũ khí hạt nhân trong tình trạng sẵn sàng chiến đấu là một sự leo thang c...

FDI toàn cầu giảm hai năm liên tiếp

UNCTAD cho biết thêm rằng dự án đầu tư xanh lớn nhất vào năm 2023 là dự án hydro xanh ở Mauritania, dự kiến tạo ra 34 tỷ USD đầu tư. UNCTAD cũng chỉ ra rằng con số này gấp nhiều lầ...

Bất ngờ với các nguyên nhân gây nghiến răng khi ngủ

Nghiến răng được xem là một thói quen xấu, thường không gây hại. Tuy nhiên trong một số trường hợp có thể có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

G7 thúc đẩy hợp tác với “Nam bán cầu”

Lãnh đạo Nhóm 7 nền kinh tế hàng đầu thế giới (G7) nhóm họp thượng đỉnh ở Italia với nội dung thảo luận chính tiếp tục xoay quanh cuộc xung đột ở Ukraine

Yonhap: Triều Tiên tiến hành hoạt động xây dựng không rõ mục đích trong khu phi quân sự

Các nhà quan sát quân sự suy đoán hoạt động xây dựng nói trên có thể liên quan đến việc xây dựng bức tường ở phía Triều Tiên. Vào thời điểm vượt qua biên giới, binh lính Triều Tiên...

Loài hoa “đỏng đảnh” nhưng nhất định phải cắm vào mùa hè, ưa sáng, chịu được nhiệt độ cao, độ bền lên tới 15 ngày

Không chỉ sở hữu vẻ đẹp sang chảnh, ý nghĩa biểu tượng tốt, hoa rum trắng còn được coi là 1 loài hoa nên thử vào mùa hè.

HLV Dortmund xin từ chức

Edin Terzic được cho là đã đệ đơn từ chức sau những mâu thuẫn căng thẳng với trung vệ Mats Hummels xảy ra trước trận chung kết Champions League hôm 2/6.

Ăn gì để chống nhiễm trùng?

Nhiều thực phẩm cũng có khả năng gây nhiễm trùng như các món chiên giòn, thịt đã qua chế biến, thực phẩm có nhiều đường bổ sung, đồ uống có đường hay chất béo chuyển hóa.

Về quê thăm con, tôi sốc khi chứng kiến mẹ chồng đang làm điều này với cháu

Vừa vào đến cửa, tôi đã nghe tiếng con khóc trong nhà cùng tiếng quát mắng ầm ĩ của mẹ chồng... Cách đây 4 năm, tôi lên xe hoa về nhà chồng. Tuy nhiên, ngay khi vừa về đến cổng

Dự đoán ngày mới 3/6/2024 cho 12 con giáp: Sửu đào hoa, Mão căng thẳng

Xem tử vi hàng ngày, tử vi 12 con giáp hôm nay cho thấy vận thế của người tuổi Sửu có thể gặp được chân ái.Trong khi đó, người tuổi Mão có chút căng thẳng

6 lý do bạn muốn bỏ ngay thói quen ăn trưa tại bàn làm việc

Giờ ăn trưa là thời điểm tuyệt vời để bạn rời bàn làm việc, nhưng nếu bạn có thói quen ăn trưa ngay tại đây thì sức khỏe của bạn có thể bị ảnh hưởng.

Hình ảnh các cầu thủ Arsenal xả trại sau mùa giải căng thẳng

Arsenal kết thúc mùa 2023/24 bằng trận thắng Everton ở vòng 38 Ngoại hạng Anh. Trận thắng khép lại cuộc chiến vô địch cam go giữa Pháo thủ và Man City với chiến thắng chung cuộc th...

Haaland vướng sự cố chuyển nhượng

Chiều 28/5 (giờ Hà Nội), CLB Fluminense ở giải VĐQG Brazil bất ngờ thông báo chiêu mộ được Erling Haaland. Thực chất, trang web đội bóng này bị hacker tấn công.

Quan hệ Ai Cập và Israel gia tăng căng thẳng

Mối quan hệ song phương đã rơi xuống mức thấp nhất khi quân đội Israel giành quyền kiểm soát cửa khẩu Rafah ở phía Palestine hôm ngày 7/5.

Những thói quen xấu khiến người trẻ dễ bị nhồi máu cơ tim

Sử dụng quá nhiều chất kích thích, rượu bia là thói quen xấu mà phần lớn người trẻ đều mắc phải, đặc biệt với nam giới. Điều này khiến chúng ta có thể phải đối diện với tình trạng ...

Làm thể nào để kiểm soát huyết áp ở mức ổn định?

Số lượng người mắc tăng huyết áp nhưng không được phát hiện, chẩn đoán, điều trị và kiểm soát bệnh hiệu quả chiếm tỷ lệ cao trong cộng đồng.

Muốn giảm đau đầu do căng thẳng, đừng bỏ qua loại trà thảo dược này

Đau đầu là một trong những triệu chứng nhiều người gặp phải khi cơ thể bị căng thẳng nhưng không phải ai cũng biết các loại trà thảo dược cũng có thể giúp bạn giảm tình trạng này r...

Người bình thường tập thiền có tác dụng gì trong tình dục?

Bài viết thông tin về những lợi ích của việc người bình thường tập thiền sẽ nhận được những lợi ích gì trong sức khỏe và sự viên mãn của tình dục.

Một nguyên nhân ‘thầm lặng’ có thể gây vô sinh ít ai ngờ

Phần lớn mọi người nhận thức được căng thẳng có ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tâm lý, nhưng không ngờ rằng nó có thể tác động đến khả năng sinh sản ở cả nam lẫn nữ.

Quy tắc dùng điện thoại đặc biệt của Ronaldo: Nhất quyết không bắt máy nếu cuộc gọi sau 10 giờ

Ronaldo từ trước đến nay vẫn nổi tiếng với những quy tắc đặc biệt trong cuộc sống như việc ngủ 5 giấc hay ăn 6 bữa mỗi ngày.

Quang Hải mang nét mặt căng thẳng khi đưa vợ bầu đi ăn sáng, nghe xong lý do Chu Thanh Huyền liền thông cảm

Sáng 14/5, nàng WAG Chu Thanh Huyền vui vẻ chia sẻ hình ảnh khi được chồng là tiền vệ Nguyễn Quang Hải đưa đi ăn sáng. Trên xế hộp sang trọng, Chu Thanh Huyền thoải mái chụp ảnh se...

Ukraine: Tình hình đặc biệt căng thẳng ở Donetsk, hơn 4.000 người sơ tán khỏi Kharkov

Trong khi Ukraine phòng thủ ở tỉnh Kharkov giáp với tỉnh Belgorod của Liên bang Nga thì tại tỉnh Donetsk, tình hình đang đặc biệt căng thẳng , hằng ngày xảy ra hơn 30 cuộc đụng độ ...

Cảnh báo về “cơn ác mộng nhân đạo” tại Rafah

Tình hình nhân đạo tại dải Gaza hiện nay được giới chức châu Âu đánh giá là vô cùng tồi tệ và nguy cấp khi cửa khẩu chính Rafah - nơi tiếp nhận hàng hoá viện trợ đã tê liệt, sau kh...

Cuối tuần, giới trẻ ‘chữa lành’ với tiêu bản bọ đá quý ở TP.HCM

Thay vì la cà hàng quán, nhiều bạn trẻ tại TP.HCM chọn tìm đến các mô hình workshop để giải tỏa căng thẳng sau một tuần làm việc mệt mỏi.

Tôi khổ sở vì ở nhà nghỉ lễ với mẹ chồng, cầm bát cơm mà nuốt nước mắt

Mẹ chồng gây áp lực, kêu ca khiến tôi càng căng thẳng, dù bản thân đang bị động thai và sức khỏe yếu. Vợ chồng tôi cưới nhau đã được 4 năm.

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay ngày 29/4/2024: Ma Kết linh cảm không ổn

Tử vi hàng ngày 12 cung hoàng đạo nói rằng Ma Kết linh cảm có gì đó thấy không ổn, đừng lo vì căng thẳng sẽ qua.Bạn cần gạt những lo lắng của mình sang một bên,

Mệt mỏi, lo lắng, căng thẳng cũng gây khô, teo âm đạo và cách cải thiện

Teo âm đạo là triệu chứng thường gặp ở phụ nữ. Teo âm đạo là khi thành âm đạo trở nên mỏng, khô và dễ bị viêm. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới teo âm đạo, trong đó có nguyên nhân phụ ...

Nguyên nhân gây ra chứng co giật chân tay khi ngủ

Đối với những trường hợp do bệnh lý thì cần phải thăm khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Một số loại thuốc thường được bác sĩ kê để điều trị tình trạng này:

Đau đầu cảnh báo bệnh gì: Nhận biết, phòng ngừa

Ngoài ra, nguyên nhân gây đau đầu có thể do thay đổi thời tiết, điều này xảy ra phổ biến đối với mọi lứa tuổi. Các triệu chứng thường xuất hiện mỗi khi thời tiết thay đổi, nắng mưa...

Căng thẳng có ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng ở chị em?

Một trong những nguyên nhân làm chu kỳ kinh nguyệt thay đổi, không đều, kéo dài, chậm rụng trứng là do căng thẳng (stress).

7 nguyên nhân khiến mắt nháy, giật liên tục

Thông thường, mắt bị nháy, giật đến một cách bất ngờ, đột ngột, không có bất kỳ dấu hiệu nào báo trước. Hiện tượng này có thể biến mất ngay sau đó, không lặp lại hoặc lặp lại trong...

Vườn khế “trên mây” của nữ CEO hút hàng nghìn like: Chị em tấp nập vào xin vía “giỏi việc nước, đảm việc nhà”

Làm vườn ở ban công là trào lưu được hội sống ở thành thị tích cực hưởng ứng. Tuy nhiên, không phải ai cũng trồng thành chín quả .

Cách tính bạn sẽ sống thọ thêm bao nhiêu năm

Uống nhiều nước mỗi ngày có thể tăng 15 năm tuổi đời trong khi giải đố chữ khả năng giúp bạn sống thọ thêm 10 năm.

Tử vi 12 cung hoàng đạo 24/4 khuyên Nhân Mã hãy mạnh dạn tỏ tình

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 24/4 cho biết công việc của Sư Tử căng thẳng nhưng tình cảm rất tốt đẹp, Xử Nữ tài chính bấp bênh.

7 thói quen hàng ngày không ngờ là mầm mống phát sinh bệnh tiểu đường

Trước đây, khi nhắc đến bệnh tiểu đường, đặc biệt là bệnh tiểu đường type 2 ai cũng nghĩ ngay đến những người thừa cân, béo phì hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường.

Nền kinh tế toàn cầu đang hướng tới “cú hạ cánh mềm”

Theo dự báo của IMF, năm nay kinh tế Đức chỉ tăng trưởng 0,2%, thấp hơn tới 0,7 điểm phần trăm so với dự báo mùa Thu năm ngoái và thấp nhất trong các nước công nghiệp lớn.

Cuộc đấu tranh giữa Israel và Iran có thể sẽ trở lại trong ‘bóng tối’

Thông điệp phát đi quan trọng hơn là sự hoành tráng. Chúng tôi hiện có nhiều nhiệm vụ quan trọng hơn ở Gaza và Liban , nhà báo Ben Caspit nhấn mạnh.

EU, G7 tăng cường áp đặt trừng phạt Iran – Jordan cảnh báo cuộc chiến tàn khốc tại Trung Đông

Có vị trí địa lý giáp với Israel và Bờ Tây, Jordan đã đánh chặn phần lớn tên lửa và thiết bị bay không người lái của Iran bay qua không phận của mình hướng tới Jerusalem và các mục...

Hội nghị thượng đỉnh bất thường của EU tìm giải pháp cho nhiều thách thức

Các biện pháp này có thể bao gồm việc đầu tư vào các ngành công nghiệp tiên tiến, thúc đẩy nghiên cứu và phát triển, cũng như tăng cường hợp tác thương mại quốc tế.

Bị zona thần kinh bôi mực tàu có khỏi không bác sĩ?

Một số trường hợp chăm sóc vết thương không đúng cách có thể gây nhiễm trùng, hoại tử vùng da bệnh và khi lành sẽ để lại sẹo lồi.