Nguyên nhân gây ra chứng co giật chân tay khi ngủ
Chứng co giật chân tay khi ngủ là tình trạng khá phổ biến làm giảm chất lượng giấc ngủ của người bệnh.
Triệu chứng co giật chân tay khi ngủ là gì?
Co giật chân tay khi ngủ là khi phần cơ bị co giật. Hiện tượng này có thể diễn ra theo trình tự hoặc mang tính ngẫu nhiên. Những cơn co giật thường xuất hiện theo từng nhóm cơ hoặc thớ cơ riêng lẻ, thậm chí là rung giật toàn thân trong khi ngủ. Hiện tượng này xảy ra trong giai đoạn cơ thể chuyển tiếp từ trạng thái thức sang ngủ hoặc giai đoạn cuối giấc. Lúc này khi cơ thể vừa mới chìm vào giấc ngủ thì đột nhiên người bệnh bị co giật, người bệnh đôi khi trải qua hiện tượng rơi xuống hay hụt chân.
Chứng co giật chân tay khi ngủ là tình trạng khá phổ biến làm giảm chất lượng giấc ngủ.
Tuy nhiên triệu chứng co giật chân tay khi ngủ chỉ xuất hiện ngắn hạn, thoáng qua và không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe . Nhưng cũng có những trường hợp rung giật cơ mạnh khiến người bệnh bị giật mình và tỉnh giấc khi ngủ làm giảm chất lượng giấc ngủ của bệnh nhân thì rất có thể là do nguyên nhân bệnh lý.
Nguyên nhân gây co giật chân tay khi ngủ
Uống nhiều Caffeine: Sử dụng quá nhiều caffeine có thể gây co giật cơ thể. Caffeine có chứa chất kích thích có thể gây co cơ.
Cơ thể mất nước: Mất nước sẽ ảnh hưởng đến chức năng cơ. Khi cơ thể không uống đủ nước có thể khiến cơ bắp bị chuột rút và cũng có thể khiến cơ co thắt và không tự chủ được.
Chuột rút cơ: thường do bệnh nhân hoạt động quá sức, gắng sức khiến cơ bị căng hoặc co lại, dẫn đến co giật và đôi khi là đau. Chuột rút cơ thường gặp ở hai tay, gân kheo chân, cơ tứ đầu đùi…
Video đang HOT
Hội chứng ống cổ tay: triệu chứng của hội chứng ống cổ tay sẽ nặng hơn nếu không được điều trị đúng và kịp thời. Hội chứng Dystonia: là tình trạng gây ra các cơn co cơ lặp đi lặp lại và không tự chủ. Nó có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể hoặc chỉ một phần, chẳng hạn như bàn tay. Các cơn co thắt có thể từ nhẹ đến nặng, chúng có thể gây ra các biến chứng đau đớn, mệt mỏi, khó nuốt, khó nói…
Bệnh Huntington: gây ra sự thoái hóa tế bào thần kinh tiến triển trong não và có thể gây ra rối loạn vận động và nhận thức. Các triệu chứng phổ biến của bệnh huntington gồm: Co cơ; Giật hoặc co giật không chủ ý; Cân bằng kém; Khó nói; Tính linh hoạt hạn chế; Khuyết tật về khả năng học tập.
Lúc nào cần thăm khám bác sĩ?
Nếu tình trạng co giật trở nên tồi tệ hơn kèm theo các triệu chứng dưới đây, cần thăm khám bác sĩ ngay lập tức: Tay yếu; Tê hoặc mất cảm giác ; Cảm giác đau dai dẳng; Sưng tấy khớp; Co giật lan rộng đến cánh tay của bạn.
Điều trị co giật chân tay khi ngủ
Các thuốc điều trị chứng co giật chân tay khi ngủ cần phải tuân thủ theo đơn kê của bác sĩ.
Thông thường người bệnh bị co giật chân tay khi ngủ không thường xuyên đều không cần phải điều trị. Cần giải quyết các yếu tố gây ra triệu chứng: hạn chế lo âu , căng thẳng , không dùng chất kích thích, nghỉ ngơi thư giãn hợp lý…
Đối với những trường hợp do bệnh lý thì cần phải thăm khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Một số loại thuốc thường được bác sĩ kê để điều trị tình trạng này:
Clonazepam: giúp giảm co rút cơ, hỗ trợ làm giãn cơ, an thần . Người bệnh nên bắt đầu từ liều thấp nhất và nên phối hợp với những biện pháp không cần dùng thuốc để tăng hiệu quả điều trị; Natri Valproate: dùng riêng lẻ hoặc có thể dùng song song với Clonazepam; Những loại thuốc khác: Phenytoin, Barbiturat hay Primidone được dùng trong điều trị các rối loạn thần kinh có gây triệu chứng co giật chân tay khi ngủ; Đối với từng nguyên nhân gây bệnh (Alzheimer, Parkinson, bệnh động kinh hay đa xơ cứng), bác sĩ sẽ chỉ định từng phác đồ điều trị cụ thể.
Các thuốc điều trị chứng co giật chân tay khi ngủ cần phải tuân thủ theo đơn kê của bác sĩ vì nguy cơ tác dụng phụ do thuốc là rất cao.
3 điều cần nhớ khi chăm con sốt tại nhà
Sốt là biểu hiện thường gặp ở trẻ em, có thể tự điều trị tốt tại nhà nếu phụ huynh nắm rõ 3 nguyên tắc này.
Trẻ sốt thường có biểu hiện li bì, bỏ ăn, bỏ chơi. Ảnh: Unsplash.
Sốt là hiện tượng thường gặp ở trẻ em, khi đó nhiệt độ cơ thể tăng trên mức bình thường. Lúc này, nhiệt độ khi đo ở nách (trán) trên 37,5 độ C, ở miệng (tai) hoặc hậu môn trên 38 độ C.
Sốt ở trẻ em do nhiều nguyên nhân gây nên như nhiễm siêu vi, nhiễm khuẩn (thường gặp), mất nước, say nắng...
Biểu hiện khi trẻ sốt tùy theo nhiệt độ, có triệu chứng hoặc không có triệu chứng. Hầu hết trẻ sẽ có các dấu hiệu mệt mỏi hoặc kích thích, quấy khóc, biếng ăn; ấm, nóng ở nách, bụng; đôi khi lòng bàn tay, bàn chân lạnh; nặng hơn có thể nói sảng, co giật, thở nhanh, lừ đừ.
Theo ThS.BS Huỳnh Thị Thúy Kiều, Phó trưởng khoa Cấp cứu, Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP.HCM), phụ huynh nên chú ý 3 điều sau khi chăm con sốt tại nhà.
- Theo dõi nhiệt độ và cho hạ nhiệt khi cần thiết:
Cần theo dõi nhiệt độ của trẻ thường xuyên, cho trẻ mặc quần áo mỏng, thoáng để cơ thể dễ dàng thoát nhiệt.
Dùng thuốc hạ nhiệt khi sốt trên 38 độ C với công thức paracetamol dạng uống và dạng đặt hậu môn với liều 10-15 mg/kg/ lần (4-6 giờ/ lần), tối đa 500mg/lần.
Lau người bằng nước ấm trong trường hợp sốt quá cao gây khó chịu cho trẻ, co giật, hoặc có nguy cơ sốt co giật. Nhiệt độ nước lau mát nên thấp hơn nhiệt độ của trẻ 2 độ C, thời gian lau khoảng 15 phút, tập trung ở cổ, nách, bẹn. Bố mẹ chỉ ngưng lau ấm khi thân nhiệt trẻ xuống dưới 38,5 độ C và không lau mát với trẻ sơ sinh vì dễ gây mất nhiệt dẫn đến hạ thân nhiệt.
- Bù nước đầy đủ: Cho trẻ uống nhiều nước (nước lọc, nước trái cây, nước súp, oresol..). Trẻ còn bú mẹ nên được cho bú nhiều hơn, ăn uống đầy đủ các nhóm thực phẩm.
- Đưa trẻ đến bệnh viện nếu có biểu hiện dưới đây:
Trẻ dưới 2 tháng tuổi bị sốt
Trẻ sốt từ 2 ngày, sốt không kiểm soát được nhiệt độ dù đã cho uống thuốc hạ sốt
Khi có dấu hiệu nguy cơ nặng (lừ đừ, li bì, khó đánh thức, nôn ói nhiều, co giật, thở nhanh, rút lõm ngực...).
Bên cạnh đó, bác sĩ Kiều cũng khuyến cáo phụ huynh không nên cho trẻ mặc nhiều quần áo hoặc quấn kín trẻ khi trẻ sốt; không chườm mát bằng nước đá, rượu; không cạo gió, cắt lễ. Đối với những trẻ đang co giật, cha mẹ tuyệt đối không nặn chanh, đổ nước, đổ thuốc vào miệng bé.
Ngoài ra, việc điều trị cần kiên nhẫn, không nên nóng vội dùng nhiều thuốc hạ sốt có chung thành phần (như sử dụng paracetamol nhét hậu môn và uống cùng lúc), đảm bảo khoảng cách liều hạ sốt theo hướng dẫn, không uống liên tiếp nhiều lần vì khiến trẻ bị quá liều, có nguy cơ ngộ độc thuốc.
7 điều kiêng kỵ khi ăn quả dâu tằm
Hiện đang là thời điểm quả dâu tằm vào mùa. Nhiều người sử dụng quả dâu tằm như một loại trái cây hoặc ngâm nước dâu để uống dần. Tuy nhiên, khi sử dụng quả dâu, bạn cần ghi nhớ một số điểm sau. Quả dâu tằm Đông y dùng với tên gọi tang thầm, thường được thu hoạch vào khoảng cuối tháng...
Clip anh trai khóc dặn em đi làm dâu 'không như ở nhà' khiến dân mạng bùi ngùi01:32
CĐV Đông Nam Á đồng loạt ca ngợi U23 Việt Nam18:55
Mừng con gái lấy chồng, ông bố Cần Thơ cho cả vườn mai nở sớm00:11
Cưới cô hàng xóm cách nhà 200m, chú rể Thanh Hóa đem xe mui trần đi đón dâu00:45
Chú rể Úc dùng xe lôi chở tráp cưới ở An Giang, cộng đồng mạng thích thú01:34
Cô dâu Đồng Tháp đội vương miện vàng, nhận gần 30 cây vàng trong đám cưới01:29
Jordan cảm ơn Việt Nam khi vào tứ kết U23 châu Á00:26
Nguyễn Đình Bắc nghe lời dặn của HLV Kim để ghi siêu phẩm14:49
"Sốc visual" Đình Bắc ở tiệm cắt tóc, đá bóng hay lại điển trai vô địch thế này!00:25Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Nguyên nhân khiến người đàn ông nguy kịch sau khi ăn tiết canh dê

Bệnh viện ở TPHCM liên tục tiếp nhận các ca "nuốt nhầm" que tăm, xương cá

Sau cơn thiếu máu não thoáng qua, 72 giờ đầu cần làm gì để tránh đột quỵ não?

3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn

Huấn luyện viên cầu lông ở TP.HCM ngưng tim ngay trên sân tập

Cô gái bất ngờ phát hiện ung thư lưỡi giai đoạn muộn, phải cắt gần hết lưỡi

Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ bệnh sốt xuất huyết, tay chân miệng gia tăng

8 loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp

Một phụ nữ suýt tử vong do phá thai bằng thuốc ở phòng khám tư

Đau đầu kéo dài, sụp mí mắt, cô gái trẻ phát hiện điều bất ngờ

5 yếu tố lối sống giúp não bộ trẻ hơn tới 8 năm

Béo phì không chỉ do ăn nhiều, cần hiểu đúng để bảo vệ sức khỏe
Có thể bạn quan tâm

AFC ca ngợi điểm mạnh của U23 Việt Nam
Netizen
00:08:54 16/01/2026
Vũ trụ kinh dị đình đám Thái Lan 'Chơi ngải' mở rộng với phần tiền truyện ghê rợn về cô giáo Panor
Phim châu á
23:59:49 15/01/2026Doanh thu phòng vé của 'Avatar 3' đang trên đà giảm sút
Hậu trường phim
23:56:20 15/01/2026
Nữ ca sĩ được ví như "quốc bảo âm nhạc": Bị tẩy chay vì văng tục, vướng scandal nghiêm trọng đài quốc gia xoá sổ
Nhạc quốc tế
23:53:28 15/01/2026
Sáng tỏ vụ thiếu gia Minh Hải muốn tái hợp Hoà Minzy
Sao việt
23:49:15 15/01/2026
Lộ diện trọng tài trận U23 Việt Nam vs U23 UAE ở tứ kết U23 châu Á: Là "vua thẻ", cực quen với fan Việt
Sao thể thao
23:48:59 15/01/2026
Tùng Dương, Mỹ Tâm sẽ tham gia concert 50 nghìn khán giả tại Quảng Ninh
Nhạc việt
23:28:27 15/01/2026
Diễn viên phim '24 giờ' bị bắt vì hành hung tài xế xe công nghệ
Sao âu mỹ
23:26:32 15/01/2026
Dương Thanh Vàng ra sao sau cú sốc bị khán giả đuổi xuống sân khấu?
Tv show
23:19:16 15/01/2026
Trương Vệ Kiện: Tuổi thơ cơ cực và cuộc đời đầy biến cố
Sao châu á
23:07:34 15/01/2026
Chăm sóc sức khỏe trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm
Ca mắc ho gà tăng 8 lần và những biến chứng nguy hiểm cần biết
Đổ mồ hôi đêm kèm theo sốt là dấu hiệu bệnh ung thư gì?
Cách dùng măng tre làm thuốc
6 tình trạng sức khỏe nguy hiểm liên quan đến nắng nóng
4 món ăn bài thuốc tốt cho phụ nữ mãn kinh
Phình mạch máu não phát hiện bằng cách nào?
7 món ăn bài thuốc chữa bệnh từ bách hợp
Phần thịt lợn dùng làm thuốc bồi bổ sức khỏe
Căn bệnh quen thuộc ở trẻ nhưng ám ảnh phụ huynh
Mất não sau khi dùng 'thần dược'
Nhiều người bị sán não vì ăn tiết canh, thực phẩm tái, sống
Thức dậy buổi sáng, làm ngay 6 việc này để kéo dài tuổi thọ
Bí ẩn y khoa: 23 y bác sĩ bất ngờ co giật sau khi chữa cho một bệnh nhân ung thư
Người đàn ông tử vong sau khi bị mèo cào
Người phụ nữ suy thận độ 3 thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Huấn luyện viên cầu lông đột tử trên sân
Ngủ dưới 7 tiếng - sát thủ thầm lặng chỉ sau thuốc lá
Giảm đau đầu vào mùa đông với các tư thế yoga thư giãn
Chủ quan chẩn đoán lành tính, vết loét lưỡi kéo dài tiến triển thành ung thư
'Thủ phạm' trong ăn uống khiến tóc gãy rụng nhiều
3 loại quả giúp sống lâu, khỏe mạnh, cái số 1 ở Việt Nam rụng đầy gốc
Trấn Thành không có tên trong bom tấn của Park Bo Gum
Karik lên tiếng nóng về nghi vấn dùng chất cấm
Cơ quan chức năng thông báo kỷ luật nặng sao nữ phát ngôn văng tục, các ông bầu lũ lượt hủy show
Lộ diện người đàn ông đang ở cạnh Linh Trương giữa ồn ào "đòi danh phận"
Hôn nhân hơn 30 năm của Tuấn Ngọc và vợ kém 14 tuổi trước khi ly hôn
Bạn trai kém 11 tuổi của Lệ Quyên không dám ôm hoa hậu Tiểu Vy: "Tôi sợ người yêu nghĩ ngợi"
Bắt 2 thanh niên chém nhầm người đi đường
Công an ở Hà Nội ngăn chặn vụ lừa đảo, cứu nam sinh bị ép mang vàng đi bán
Lần đầu thấy cặp đôi ngôn tình mà mặt nhà gái chỉ bằng bắp tay nhà trai, đúng là truyện tranh không lừa người
Chỉ có ở Việt Nam: Tài phiệt Hàn Quốc phải năn nỉ web lậu ẩn phim, nghe câu trả lời mà không ai tin nổi
Chú rể Thanh Hóa dùng xe hoa rước di ảnh cô dâu, kể chuyện nghẹn lòng phía sau
Ca sĩ Tuấn Ngọc ly hôn ở tuổi U80
Vụ tai nạn 4 người tử vong: Chuyến xe đi thăm nhà trai hóa đại tang
Lệ Quyên lên tiếng nóng sau khi Sở VH&TT TP.HCM vào cuộc xem xét vụ phát ngôn văng tục
Sở Văn hóa TPHCM vào cuộc vụ ồn ào phát ngôn của Lệ Quyên
Ở Việt Nam có một phú bà chơi rất nét: Xây biệt thự dưỡng già với bạn thân, U40 chồng chăm như em bé
Tiết lộ nóng: Mỹ sắp tấn công Iran; Tehran bắt đầu đóng cửa không phận