mẹo giảm cân nhanh không dùng thuốc

5 tư thế yoga giúp mái tóc khỏe đẹp, suôn mượt

5 tư thế yoga giúp mái tóc khỏe đẹp, suôn mượt

Làm đẹp

10:13:11 01/10/2023
Yoga là một trong những liệu pháp tự nhiên có thể mang đến một mái tóc khỏe đẹp, suôn mượt. Tuy nhiên, khi tập cần chú ý thực hiện đúng kỹ thuật, hạn chế chấn thương do tập không đúng cách...

Nhịn ăn gián đoạn 168 không thành công, hãy thử phương pháp nhai 777 nổi tiếng Nhật Bản

Nhịn ăn gián đoạn 168 không thành công, hãy thử phương pháp nhai 777 nổi tiếng Nhật Bản

Làm đẹp

06:03:28 26/08/2023
Phương pháp nhai 777 tập trung kiểm soát lượng thức ăn bằng cách thay đổi tốc độ, cách nhai và tần suất ăn, mang lại hiệu quả lành mạnh hơn so với việc thực hiện các chế độ ăn kiên...

Phạm Quỳnh Anh khoe vóc dáng, chẳng ai tin là ‘mẹ 3 con’

Phạm Quỳnh Anh khoe vóc dáng, chẳng ai tin là 'mẹ 3 con'

Làm đẹp

16:22:04 25/08/2023
Nhân dịp sinh nhật tuổi 39, ca sĩ Phạm Quỳnh Anh đã xả kho loạt ảnh khiến netizen ngưỡng mộ. Trong ảnh, giọng ca Bụi bay vào mắt mặc croptop khoe vòng eo thon cùng áo khoác jeans, ...

Mai Davika chia sẻ phương pháp giảm cân để có vòng eo 0% mỡ thừa

Mai Davika chia sẻ phương pháp giảm cân để có vòng eo 0% mỡ thừa

Làm đẹp

14:29:23 08/08/2023
Nhắc đến những mỹ nhân đẹp nhất nhì làng giải trí Thái Lan, chắc chắn người hâm mộ sẽ nghĩ ngay đến nữ thần sắc đẹp Mai Davika. Ma nữ xinh đẹp nhất màn ảnh xứ sở chùa vàng sở hữu g...

Nữ BTV duy nhất của VTV có vòng 3 hơn 1 mét nhờ mẹo nhỏ khi ăn tối

Nữ BTV duy nhất của VTV có vòng 3 hơn 1 mét nhờ mẹo nhỏ khi ăn tối

Làm đẹp

20:56:39 06/07/2023
VTV có nhiều mỹ nhân bước ra từ đấu trường nhan sắc, sở hữu sắc vóc đẹp lay động lòng người, song Mai Ngọc lại là trường hợp ngoại lệ.

Á hậu Mâu Thủy hé lộ bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh, hóa ra giống với Hà Hồ

Á hậu Mâu Thủy hé lộ bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh, hóa ra giống với Hà Hồ

Làm đẹp

21:18:09 02/07/2023
Tháng 2/2023, người mẫu Mâu Thủy sinh con đầu lòng. Hiện tại, em bé đã được 4 tháng, người mẫu đã lấy lại được vóc dáng thon gọn sau sinh. Nhìn những bức ảnh gần đây của Mâu Thủy c...

Bài tập 10 phút giúp đùi thon, eo nhỏ

Bài tập 10 phút giúp đùi thon, eo nhỏ

Làm đẹp

17:31:23 10/05/2023
Nhiều người cho rằng phải ra phòng tập với các loại máy móc hiện đại mới có thể mang lại hiệu quả giảm cân, giữ dáng. Nhưng thực tế, chỉ cần chăm chỉ tập luyện ngay tại nhà thì bạn...

5 bài tập giúp giảm cân nhanh chóng, cho vòng 2 phẳng lì

5 bài tập giúp giảm cân nhanh chóng, cho vòng 2 phẳng lì

Làm đẹp

14:29:43 15/04/2023
Tập thể dục không chỉ giúp bạn giảm cân nhanh chóng, nó còn giúp bạn có được một sức khỏe tốt, một tinh thuần thoải mái. Vì vậy, dù bận rộn tới đâu cũng hãy cố gắng dành chút thời ...

3 tín hiệu khi ăn cho thấy bạn đã giảm cân thành công, từ 2 điều là kế hoạch đã thực hiện được 70% rồi đấy

3 tín hiệu khi ăn cho thấy bạn đã giảm cân thành công, từ 2 điều là kế hoạch đã thực hiện được 70% rồi đấy

Làm đẹp

11:04:51 05/03/2023
Khi chưa giảm cân, bạn rất hiếm khi quan tâm đến chuyện ăn uống đúng giờ và luôn cảm thấy đói vặt suốt cả ngày. Nhưng nếu bạn bỗng nghiêm túc nhớ chuyện ăn uống đúng giờ và tuân th...

10 bí kíp chẳng cần tập thể dục vẫn có thể giảm cân nhanh chóng

10 bí kíp chẳng cần tập thể dục vẫn có thể giảm cân nhanh chóng

Làm đẹp

06:11:06 28/02/2023
Bạn quá bận rộn không có thời gian để dành nhiều thời gian cho tập thể dục. Cùng tìm hiểu cách để giảm cân nhanh chóng tại nhà nhé!...

Chị em mũm mĩm đến đâu, buổi sáng cứ chăm chỉ uống 4 loại nước này sẽ “đánh bay” mỡ bụng hiệu quả

Chị em mũm mĩm đến đâu, buổi sáng cứ chăm chỉ uống 4 loại nước này sẽ "đánh bay" mỡ bụng hiệu quả

Làm đẹp

20:14:02 27/02/2023
Chanh là một trong những đồ uống tốt cho việc giảm cân của bạn. Mỗi buổi sáng bạn hãy uống một ly nước chanh trộn với một thìa cà phê mật ong khi bụng đói vào buổi sáng. Để giảm câ...

Tập theo 5 bài này, ngực lép đến mấy cũng căng tròn săn chắc sau vài ngày

Tập theo 5 bài này, ngực lép đến mấy cũng căng tròn săn chắc sau vài ngày

Làm đẹp

08:46:30 08/02/2023
Vòng 1 căng tròn là điều mà hầu hết chị em phụ nữ đều ao ước. Tuy nhiên cách để tăng size vòng 1 thì ít ai nắm được. Dưới đây là gợi ý cho chị em 5 bài tập để có được vòng 1 căng t...

Cách để lấy lại eo thon sau kỳ tết ăn uống thả phanh

Cách để lấy lại eo thon sau kỳ tết ăn uống thả phanh

Làm đẹp

07:32:44 06/02/2023
Việc ăn uống vô độ trong dịp tết hầu hết chúng ta đang trở nên mũm mĩm và dưới đây là một số cách đơn giản giúp bạn lấy lại eo thon nhanh hơn...

5 sai lầm ăn kiêng khiến bạn không thể giảm cân

5 sai lầm ăn kiêng khiến bạn không thể giảm cân

Làm đẹp

08:32:13 03/02/2023
Ăn kiêng là lựa chọn phổ biến của các chị em khi giảm cân. Tuy nhiên, việc ăn kiêng cần thực hiện đúng cách, thì bạn mới có thể thu gọn vóc dáng thành công...

Những thực phẩm giúp bạn xinh đẹp, gợi cảm hơn

Những thực phẩm giúp bạn xinh đẹp, gợi cảm hơn

Làm đẹp

09:41:51 28/01/2023
Bạn muốn giảm béo, chống mụn, làm trắng da, chống lão hóa và tinh thần thật sảng khoái? Lời khuyên của các chuyên gia là: ăn. Nếu biết chọn thực phẩm, bạn sẽ xinh đẹp và gợi cảm hơ...

Thêm thứ này vào cốc nước ấm sẽ thành ‘thuốc giảm cân’ tự nhiên, đánh bay mỡ thừa vì bánh chưng, xôi gấc

Thêm thứ này vào cốc nước ấm sẽ thành 'thuốc giảm cân' tự nhiên, đánh bay mỡ thừa vì bánh chưng, xôi gấc

Làm đẹp

11:11:36 26/01/2023
Ngoài uống nước lọc đơn thuần, bạn có thể thêm một số thứ sau đây vào cốc nước ấm để tăng hương vị và đẩy mạnh hiệu quả giảm cân...

Bí quyết giảm cân cấp tốc từ trái chuối

Bí quyết giảm cân cấp tốc từ trái chuối

Làm đẹp

10:46:55 20/01/2023
Nhờ ăn chuối, nhiều người đã giảm cân vô cùng hiệu quả và nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn, đang mơ ước chỉ trong thời gian ngắn

6 cách giúp nàng công sở giảm cân mà không cần tập thể dục trong dịp Tết

6 cách giúp nàng công sở giảm cân mà không cần tập thể dục trong dịp Tết

Làm đẹp

06:23:26 20/01/2023
Để giảm cân không cần tập thể dục trong ngày Tết, nàng công sở có thể áp dụng những chiêu sau

Bật mí cách giảm cân đón Tết cấp tốc, được nhiều chị em áp dụng

Bật mí cách giảm cân đón Tết cấp tốc, được nhiều chị em áp dụng

Làm đẹp

17:31:16 17/01/2023
Những phương pháp giảm cân cấp tốc dưới đây sẽ là gợi ý để các bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng cân đối đón Tết

Mùa tết muốn khỏe đẹp thì hãy loại ăn trái này

Mùa tết muốn khỏe đẹp thì hãy loại ăn trái này

Làm đẹp

16:38:55 17/01/2023
Quả đào là một loại trái cây không chỉ thơm thơm ngon, mà nó còn mang lại một số lợi ích sức khỏe rất tốt

6 loại đồ uống nàng công sở nên từ bỏ vào năm 2023 để giảm cân hiệu quả

6 loại đồ uống nàng công sở nên từ bỏ vào năm 2023 để giảm cân hiệu quả

Làm đẹp

19:43:05 16/01/2023
6 loại thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm cân nhanhKhông theo kịp nhịp thay đổi của Hoa hậu Hoàn vũ 2021: Tăng - giảm cân nặng trong chớp mắt, riêng phong độ mặc xấu là bền vữngJeong...

3 thói quen uống vào buổi sáng giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng

3 thói quen uống vào buổi sáng giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng

Làm đẹp

18:24:14 10/01/2023
Việc giảm mỡ quanh vùng bụng là một hành trình rất khó khăn

Bác sĩ Nhật chỉ cách ăn sữa chua giảm 15kg, đường ruột khỏe mạnh: Chỉ cần làm thêm 1 bước trước khi ăn

Bác sĩ Nhật chỉ cách ăn sữa chua giảm 15kg, đường ruột khỏe mạnh: Chỉ cần làm thêm 1 bước trước khi ăn

Tin nổi bật

19:25:51 23/12/2022
Vi khuẩn béo làm cho ruột phân hủy và hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng không cần thiết, kết quả là tăng cân và béo phì. Trong khi đó, vi khuẩn nạc sẽ ngăn chặn các axit béo tự do xâm ...

Idol hàn quốc uống trà để giảm cân, liệu có thực sự hiệu nghiệm?

Idol hàn quốc uống trà để giảm cân, liệu có thực sự hiệu nghiệm?

Làm đẹp

11:12:31 21/10/2022
Ngoài công dụng trên, nhiều cô nàng còn uống trà để giảm cân thay vì ăn kiêng hay tập thể dục. Nhưng liệu thức uống này có thực sự thần thánh như thế?

Muốn giảm cân nhanh đừng quên những loại nước ép củ quả đặc biệt này

Muốn giảm cân nhanh đừng quên những loại nước ép củ quả đặc biệt này

Làm đẹp

19:43:59 11/10/2022
Muốn nhanh hết mụn và không để lại sẹo, chị em nên ăn 5 loại thực phẩm

Mẹo giảm cân hiệu quả cao nhờ ăn uống dành cho những người bận rộn, ít vận động

Mẹo giảm cân hiệu quả cao nhờ ăn uống dành cho những người bận rộn, ít vận động

Sức khỏe

05:25:45 27/06/2022
Trong khi đó hiện tại, các nhãn hiệu, cửa hàng đồ ăn vặt thường thêm những từ như đồ ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe khi quảng cáo sản phẩm của họ, khiến nhiều người lầm tưởng rằng ...

Người phụ nữ Trung Quốc mắc chứng biếng ăn tâm thần sau khi giảm 40kg trong 1 năm

Người phụ nữ Trung Quốc mắc chứng biếng ăn tâm thần sau khi giảm 40kg trong 1 năm

Thế giới

21:42:02 23/06/2022
Mặc cảm về ngoại hình của mình, một phụ nữ 30 tuổi ở Trung Quốc đã quyết tâm giảm tới 40 kg chỉ trong một năm dù chỉ nặng 65kg

3 công thức uống trà gừng giảm cân giúp lấy lại vòng eo con kiến chuẩn bị đón Tết

3 công thức uống trà gừng giảm cân giúp lấy lại vòng eo con kiến chuẩn bị đón Tết

Làm đẹp

21:48:12 30/11/2021
Công việc quá bận rộn khiến bạn không có thời gian đến phòng tập để giảm cân. Đừng lo hãy uống trà gừng giảm cân, không chỉ tốt cho sức khỏe mà hiệu quả giảm cân cũng hữu dụng đấy

Bụng căng phồng như mang thai? Thêm một chút ‘nó’ khi uống nước, bụng to sẽ lặng lẽ trở thành eo nhỏ

Bụng căng phồng như mang thai? Thêm một chút 'nó' khi uống nước, bụng to sẽ lặng lẽ trở thành eo nhỏ

Làm đẹp

21:01:28 30/11/2021
Chúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để có được một vòng eo thon gọn và săn chắc là thực hiện các bài tập cơ bụng hàng ngày

Sau 8 tháng sinh con, hot girl Mie Nguyễn tiết lộ sự thật về vóc dáng ít ai biết

Sau 8 tháng sinh con, hot girl Mie Nguyễn tiết lộ sự thật về vóc dáng ít ai biết

Phong cách sao

12:18:47 28/11/2021
Khi được xin bí quyết giảm cân sau sinh, hot girl Mie Nguyễn lên tiếng chia sẻ về ngoại hình của mình

Áp dụng chế độ giảm cân bằng khoai lang trong 3 ngày bạn sẽ “thổi bay” 2kg dễ như trở bàn tay

Áp dụng chế độ giảm cân bằng khoai lang trong 3 ngày bạn sẽ "thổi bay" 2kg dễ như trở bàn tay

Làm đẹp

19:53:20 18/09/2021
Dù bạn có bận rộn đến mấy thì với cách giảm cân này bạn cũng có thể chuẩn bị được hàng ngày.

Nữ phi công tiết lộ bí quyết giảm 10kg trong 5 tháng

Nữ phi công tiết lộ bí quyết giảm 10kg trong 5 tháng

Làm đẹp

11:49:33 17/09/2021
Nữ phi công Nguyễn Trần Diệu Thúy đã đi bộ và tuân theo phương pháp ăn không tinh bột để giảm 10kg trong gần 5 tháng

7 nguyên tắc ăn tối giúp giảm cân hiệu quả

7 nguyên tắc ăn tối giúp giảm cân hiệu quả

Làm đẹp

21:27:37 22/07/2021
Tuyệt đối không bỏ bữa tối, ưu tiên ăn thịt trắng và hạn chế tinh bột vào bữa tối sẽ giúp bạn giảm cân dễ dàng hơn.

7 nguyên nhân khiến bạn khó giảm mỡ bụng

7 nguyên nhân khiến bạn khó giảm mỡ bụng

Làm đẹp

12:54:40 22/07/2021
Yếu tố tuổi tác, dinh dưỡng không phù hợp và tập luyện sai cách khiến bạn khó giảm mỡ thừa ở vùng bụng.

Đỉnh nhất làng bỉm sữa là hội bầu sinh đôi: Tăng cân gấp hai nhưng về dáng hạng nhất

Đỉnh nhất làng bỉm sữa là hội bầu sinh đôi: Tăng cân gấp hai nhưng về dáng hạng nhất

Phong cách sao

23:07:41 19/02/2021
Không phải gái 1 con, hội bỉm sữa sinh đôi vẫn trông mòn con mắt vì khả năng về dáng quá đỉnh.

Gặp họa vì giảm cân kiểu quái chiêu

Gặp họa vì giảm cân kiểu quái chiêu

Sức khỏe

22:14:32 13/12/2019
Suốt thời gian qua ở Trung Quốc rộ lên mốt giảm cân bằng cách nhét một ống nhựa dài vào miệng, qua thực quản nhằm gây nôn mửa. Bất chấp các khuyến cáo rủi ro, nhiều phụ nữ vẫn tin ...

4 Nguyên tắc vàng giúp bạn giảm cân nhanh chóng với trà

4 Nguyên tắc vàng giúp bạn giảm cân nhanh chóng với trà

Làm đẹp

08:13:58 13/12/2019
Trà là thức uống vô cùng quen thuộc đối với tất cả chúng ta. Không chỉ tốt cho sức khỏe, sử dụng trà đúng cách còn là phương pháp tuyệt vời giúp bạn giảm cân nhanh chóng, an toàn.

Bị chồng chê xấu khi tăng cân ‘chóng mặt’ sau sinh, bà mẹ một con lấy lại vóc dáng thon gọn và quyết định làm điều này

Bị chồng chê xấu khi tăng cân 'chóng mặt' sau sinh, bà mẹ một con lấy lại vóc dáng thon gọn và quyết định làm điều này

Góc tâm tình

15:35:53 24/10/2019
Một bà mẹ ở Hàn Quốc giảm được một nửa số cân nặng nhưng vẫn không khiến chồng cảm thấy hài lòng nên quyết định ly hôn và giờ hạnh phúc với quyết định này.

Chữa bế kinh bằng phương pháp không dùng thuốc

Chữa bế kinh bằng phương pháp không dùng thuốc

Kiến thức giới tính

07:05:22 17/10/2019
Bế kinh hay còn gọi là vô kinh, là một trong những vấn đề được quan tâm nhất của phụ khoa

Những sai lầm về dinh dưỡng khi ăn kiêng có thể khiến bạn tăng ký

Những sai lầm về dinh dưỡng khi ăn kiêng có thể khiến bạn tăng ký

Làm đẹp

14:05:54 12/09/2019
Nếu bạn đang có số cân nặng không mong muốn, sự ham muốn giảm cân nhanh chóng đôi khi sẽ gây ra tác dụng ngược.

5 mẹo hỗ trợ giảm cân tốt nhất bạn cần phải biết

5 mẹo hỗ trợ giảm cân tốt nhất bạn cần phải biết

Sức khỏe

20:31:26 27/05/2019
Hội tiết chế Hoa Kỳ đã chỉ ra 5 mẹo nhỏ sau đây có thể giúp bạn cắt giảm được lượng calo tiêu thụ hằng ngày mà bạn không hề hay biết.

5 mẹo giảm cân thần kỳ bằng phương pháp ăn uống

5 mẹo giảm cân thần kỳ bằng phương pháp ăn uống

Làm đẹp

10:37:32 29/04/2019
Phương pháp hiệu quả không kém giúp bạn ăn vẫn giảm cân là hãy để cơ thể hấp thu một số loại thức ăn, nước uống giúp thanh lọc, giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể.

6 việc tưởng không liên quan nhưng lại giúp giảm cân hiệu quả

6 việc tưởng không liên quan nhưng lại giúp giảm cân hiệu quả

Làm đẹp

10:43:12 17/04/2019
Sự giữ ý tứ khi đi ăn cùng bạn khác giới phần nào giúp bạn ăn uống chừng mực hơn, tránh tiêu thụ quá mức.

Thức uống pha chế từ củ dền giúp giảm cân hiệu quả

Thức uống pha chế từ củ dền giúp giảm cân hiệu quả

Làm đẹp

09:12:19 23/09/2018
Với những người tăng cân liên tục và cảm thấy áp dụng các mẹo giảm cân mà vẫn không mang lại kết quả gì thì có một cách pha chế thức uống từ củ dền sẽ giúp họ chấm dứt nỗi ám ảnh b...

5 mẹo giảm cân nhanh không dùng thuốc chị em nào cũng nên thử ít nhất 1 lần

5 mẹo giảm cân nhanh không dùng thuốc chị em nào cũng nên thử ít nhất 1 lần

Làm đẹp

22:42:24 16/09/2018
Làm thế nào để giảm cân nhanh mà không phải ăn kiêng khắt khe hay dùng các sản phẩm hỗ trợ giảm cân? Dưới đây là 5 mẹo giảm cân nhanh không dùng thuốc siêu hiệu quả mà chị em nào c...

Uống nước này mỗi ngày, giảm ngay 2 kg trong 1 tuần

Uống nước này mỗi ngày, giảm ngay 2 kg trong 1 tuần

Làm đẹp

13:07:17 16/09/2018
Giảm cân như thế nào cho hiệu quả luôn là một trong những nỗi lo của các chị em phụ nữ, với mẹo giảm cân với đào dưới đây, chắc chắn sẽ không làm các chị em phải thất vọng đâu nhé!

Nữ thần tượng sở hữu vòng eo nhỏ nhất Hàn Quốc nhờ ăn thứ này

Nữ thần tượng sở hữu vòng eo nhỏ nhất Hàn Quốc nhờ ăn thứ này

Làm đẹp

12:09:26 25/07/2018
Nhiều mỹ nhân Hàn khi được hỏi về chuyện ăn kiêng để có thân hình mảnh mai đều phủ nhận, nhưng riêng Mina thì không!

Hoá ra để giảm cân, hàng loạt sao Hàn phải trải qua thực đơn ăn uống khắc nghiệt đến vậy

Hoá ra để giảm cân, hàng loạt sao Hàn phải trải qua thực đơn ăn uống khắc nghiệt đến vậy

Làm đẹp

20:44:55 01/07/2018
Nếu các chị em còn đang chần chừ vì cho rằng chế độ ăn kiêng của mình là quá khó khăn. Vậy thì hãy xem ngay các thực đơn ăn uống cực kì khắc nghiệt của những sao Hàn nổi tiếng này,...

Chỉ cần thay đổi 5 thói quen ăn uống này, bạn sẽ không còn lo sợ tăng cân vù vù nữa

Chỉ cần thay đổi 5 thói quen ăn uống này, bạn sẽ không còn lo sợ tăng cân vù vù nữa

Làm đẹp

18:54:43 01/07/2018
Muốn giảm cân hiệu quả ngoài việc luyện tập đều đặn thì một thói quen ăn uống khoa học sẽ giúp rút ngắn thời gian xuống cân của bạn nhanh hơn. Hãy tham khảo 5 thói quen ăn uống của...

Giảm cân nhờ vitamin D và những loại thực phẩm chứa nhiều chất này

Giảm cân nhờ vitamin D và những loại thực phẩm chứa nhiều chất này

Làm đẹp

16:03:46 22/06/2018
Thiếu hụt vitamin D có thể gây béo phì và tăng cân. Vấn đề này chỉ mới được mọi người chú trọng trong những năm gần đây.