Mẹo chọn mực khô chuẩn xịn, không chất bảo quản
Khi đi du lịch biển và muốn mua mực khô về làm quà, chị em nên lưu ý những điểm dưới đây để chọn được loại sản phẩm chất lượng tốt.
Mẹo chọn mực khô ngon, không chất bảo quản
Mực khô được phơi khi còn tươi sẽ có bụng màu trắng. Phần lưng có màu hồng nhạt tự nhiên. Trên thân có những chấm đen mờ đúng với da mực.
Mực khô ngon khi nướng và xé thịt bên trong cũng có màu hồng nhạt, dẻo dai, không bị vụn. Nếu có màu trắng bệch có thể là mực ươn được đem phơi khô.
Đặc biệt, khi mua mực, bạn nên tự tay chọn từng con. Khi cầm mực lên không thấy mùi tanh và không bị ướt tay. Thân mực phải khô ráo.
Mực khô được phơi theo 2 cách là phơi phiên hoặc phơi treo. Mực câu thường được phơi treo nên có chân thẳn, mình dày. Còn mực cào thường phơi trên phiên nên mình mỏng. Mực câu ngon hơn nên giá cũng cao hơn mực cào.
Những con mực khô thân thẳng, mình dày khi nướng sẽ ngon hơn. Đây là những con mực tươi ngon được đem đi phơi nên ăn sẽ ngọt hơn.
Không nên chọn con mực quá to hoặc quá nhỏ. Chỉ lựa những con có kích thước vừa phải, thịt càng dày càng tốt, thân thẳng. Loại này khi nướng sẽ nổ thành từng thớ thịt, xé ra rất bông, vị đậm đà.
Khi mua mực khô, phần đầu phải gắn chắc vào thân, râu còn nhiều, thẳng và có màu trắng hồng.
Video đang HOT
Phân biệt mực giả – mực thật
Mực giả được làm bằng cao su và chất tổng hợp. Loại mực này vẫn có mùi như mực thật. Nhưng khi nướng sẽ có mùi khét của cao su và rất dễ cháy.
Dùng tay xé hay kéo miếng mực thấy có độ đàn hồi như dây chun. Xé ra rất nhẵn không có độ bông như mực thật.
Mực thật có thớ thịt rõ ràng. Khi nướng chín, thịt mực rất dễ xé và có độ bông, tơi.
Cách bảo quản mực khô
Mực mua về nên dùng giấy báo bọc kín sau đó cho vào túi nilon buộc chặt lại và để trong ngăn đá tủ lạnh với mức nhiệt -18 độ C.
Mực mua về nên sử dụng trong vòng 4 tháng, Khoảng 3-4 tuần nên đem mực ra phơi nắng 10-15 phút để tránh mực bị ẩm, mốc.
Không để chung mực khô với các thực phẩm tươi sống khác, tránh ẩm mốc, nhiễm khuẩn.
Đậu phụ đại kỵ với những thực phẩm này, người không biết ăn vào dễ gây có hại cho sức khỏe
Đậu phụ là món ăn quen thuộc, có nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, Tuy nhiên có một số 'đại kỵ' với thực phẩm này khi ăn mà không phải ai cũng biết.
Không chỉ giàu dinh dưỡng, có nhiều lợi ích cho sức khỏe, cải thiện khả năng miễn dịch, tốt cho xương cốt, giảm mỡ máu cũng như nhiều tác dụng khác mà đậu phụ còn được nhiều người ưa chuộng vì vừa ngon vừa rẻ. Từ đậu phụ, chúng ta có thể chế biến được nhiều món ăn đa dạng, thích hợp cho cả người ăn chay hay ăn mặn.
Chính vì vậy mà loại thực phẩm này trở nên quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Thế nhưng, đậu phụ tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể 'kỵ' với một số thực phẩm khác khi chế biến cùng bởi nếu khi kết hợp với nhau sẽ gây hại cho sức khỏe.
1. Không ăn với hành tây
Đậu phụ rất giàu canxi trong khi đó hành tây lại giàu axit oxalic. Nếu ăn chung 2 loại thực phẩm này với nhau sẽ làm cho canxi kết hợp với axit oxalic tạo thành hiện tượng canxi oxalat tích tụ. Điều này sẽ khiến quá trình hấp thụ canxi của cơ thể khó khăn, đồng thời khiến người ăn dễ mắc bệnh sỏi.
2. Không ăn cùng mật ong
Trong mật ong chứa nhiều enzyme còn đậu phụ chứa nhiều chất khoáng nên khi ăn chung 2 thực phẩm này với nhau sẽ sinh ra phản ứng không tốt cho cơ thể. Bên cạnh đó, nếu kết hợp đậu phụ cùng mật ong còn dễ gây ra bệnh tiêu chảy.
3. Không ăn cùng sữa bò
Khi ăn chung đậu phụ cùng sữa bò, 2 thực phẩm này sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng, đồng thời ảnh hưởng tới sự hấp thu canxi của cơ thể.
4. Không ăn cùng măng
Nếu trong đậu phụ chứa canxi sulfate thì măng lại chứa axit oxalic. Khi bạn ăn 2 loại thực phẩm này với nhau, các chất có thể tạo thành canxi oxalat, dễ tạo sỏi thận.
Ngoài những thực phẩm đại kỵ ăn cùng đậu phụ, những người mắc bệnh sau cũng không nên ăn loại thực phẩm này.
Cho thêm một lát chanh vào nồi luộc trứng, bạn sẽ thấy điều kì diệu sau đó Chỉ cần thêm một thao tác đơn giản là bạn đã có thể dễ dàng hơn trong việc bóc vỏ trứng luộc rồi. Luộc trứng là việc làm đơn giản nhưng có bao giờ bạn gặp phải tình trạng trứng luộc xong thì rất khó bóc vỏ không? Thậm chí có bóc vỏ được rồi thì phần lòng trắng trứng cũng bị lở...