Mách bạn cách làm món phở trộn siêu đơn giản mà thơm ngon, chẳng lo tăng cân

Phở trộn không khó làm chút nào.

Nhắc đến các món phở nước, phở trộn nói chung, chắc hẳn nhiều người thường mặc định công thức làm những món liên quan tới phở sẽ phức tạp, tốn nhiều thời gian. Tuy nhiên, nghĩ vậy là nhầm to.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách làm món phở trộn cực đơn giản, thơm ngon đủ chất mà không gây tăng cân, rất đáng tham khảo.

Mách bạn cách làm món phở trộn siêu đơn giản mà thơm ngon, chẳng lo tăng cân - Hình 1

Phở trộn thịt gà

Nguyên liệu cần chuẩn bị để làm phở trộn thịt gà

1. Thịt đùi gà/ức gà: 200gr

Video đang HOT

2. Rau củ: Cà rốt, hành tây, rau xà lách, rau thơm hoặc các loại rau củ khác tùy theo sở thích

3. Phở khô: 50gr

4. Gia vị: Nước tương/xì dầu, tương ớt, giấm, dầu hào, dầu mè, đường kính/đường ăn kiêng, hạt tiêu, mật ong

Cách làm phở trộn thịt gà

- Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Bạn rửa đùi gà/ức gà với nước rồi dùng giấy ăn thấm khô. Sau đó, ướp đùi gà/ức gà với 2 thìa cà phê mật ong cùng chút muối, hạt tiêu trong khoảng 5-7 phút.

Mách bạn cách làm món phở trộn siêu đơn giản mà thơm ngon, chẳng lo tăng cân - Hình 2

Ướp thịt gà với mật ong, muối và hạt tiêu (Nguồn: @trangheothi)

Trong thời gian đợi ướp thịt gà, bạn nạo vỏ cà rốt, rửa sạch và thái hoặc bào thành dạng sợi. Bóc vỏ hành tây, thái nhỏ. Rau xà lách và các loại rau thơm cũng rửa sạch, cắt nhỏ. Nếu không quen ăn hành tây, cà rốt sống, bạn có thể trần qua chúng với nước nóng trong khoảng 20-30 giây để cà rốt và hành tây mềm, bớt hăng.

Với phở khô, bạn rửa qua rồi trần với nước nóng khoảng 15 giây là phở sẽ tơi, chín mềm. Chần xong, bạn vớt phở ra và để ráo nước nhé!

- Bước 2: Áp chảo thịt gà

Bạn cho phần thịt gà đã ướp vào chảo, không cần thêm dầu ăn. Chọn mức nhiệt/lửa nhỏ và áp chảo 2 mặt thịt, mỗi mặt khoảng 4-5 phút. Vì không dùng dầu ăn nên bạn hãy đậy vung, hơi nước trong quá trình áp chảo thịt gà sẽ giúp thịt không bị cháy.

Mách bạn cách làm món phở trộn siêu đơn giản mà thơm ngon, chẳng lo tăng cân - Hình 3

Áp chảo 2 mặt thịt cho sém cạnh thế này là được (Nguồn: @trangheothi)

- Bước 3: Làm sốt nước tương trộn

Bạn cho vào chảo 1 thìa canh nước tương/xì dầu, 1 thìa canh giấm, 1 thìa canh tương ớt, 1 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh dầu mè, 1 thìa hạt mè rang, 1 thìa đường kính/1 gói đường ăn kiêng và 3 thìa canh nước lọc.

Bật bếp, vừa đun vừa khuấy trên lửa vừa cho đến khi hỗn hợp nóng lên, xuất hiện bọt khí ở thành chảo là được.

- Bước 4: Hoàn thành món phở trộn thịt gà

Bạn xếp phở vào đĩa cùng các loại rau củ và thịt gà đã cắt nhỏ, rưới nước sốt vừa làm lên và trộn đều là có thể thưởng thức được rồi!

Mách bạn cách làm món phở trộn siêu đơn giản mà thơm ngon, chẳng lo tăng cân - Hình 4

Thành phẩm (Nguồn: @trangheothi)

Bạn thấy đấy, món phở trộn thịt gà làm theo công thức này vô cùng đơn giản, thao tác nhanh thì chưa tới 15 phút là đã xong rồi. Điểm nhấn của món phở trộn thịt gà này chính là phần nước sốt trộn mặn ngọt nên hãy lưu lại công thức và thử làm nhé! Thành phẩm chắc chắn sẽ không gây thất vọng chút nào.

Chúc bạn có bữa ăn ngon với món phở trộn thịt gà này!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Nam Em dính như sam bên chồng tương lai sau sự kiện, thái độ thế nào giữa loạt ồn ào đấu tố?01:49Lê Dương Bảo Lâm gây tranh cãi vì hành động kiếm t.iền từ người hâm mộ, Puka lập tức có thái độ gây chú ý02:24'Godzilla vs Kong: Đế chế mới' tung trailer đầu tiên02:47Hai cụ già trình báo bị nam thanh niên lừa lấy hai cây vàng01:33Con trai bị nói thiếu tình thương vì bố mẹ ly hôn, Ngọc Lan phản pháo 1 câu liên quan đến Thanh Bình01:33Review Nhất Niệm Quan Sơn tập 17-18: Ninh Viễn Châu ghen với đệ tử của Nhậm Như Ý02:45Jungkook (BTS) bị xô đẩy suýt ngã tại sân bay, nhìn cảnh vỡ trận hỗn loạn mà rùng mình!04:18Chúng ta phải hạnh phúc - Tập 18: Lê bị lừa t.iền, Bình bị lừa tình02:26Puka - Gin Tuấn Kiệt quấn quýt không rời tại sự kiện, đàng trai ghi điểm vì 1 hành động01:16Chúng ta của 8 năm sau - Tập 13: Tùng van xin Dương một cơ hội được sửa sai03:06Ca khúc solo của V (BTS) lọt top 100 ca khúc hay nhất 2023 của Rolling Stone03:074 tựa game Indie cực hay mà bạn có thể đã bỏ lỡ trong năm 202300:52Chúng ta của 8 năm sau - Tập 14: Ông Quảng dùng t.iền ép Lâm - Dương chia tay03:10Á Hậu Hương Ly tiếp tục bị "ra rìa" khi kết show với dàn người đẹp02:57Doãn Hải My thay đổi gu ăn mặc sau khi cưới Văn Hậu, vẫn rất xinh đẹp nhưng có gì đó sai sai03:19Bà xã "BTV thời sự" Lê Quang Minh hiếm hoi khoe ảnh, gây sốt với nhan sắc "trâm anh thế phiệt"03:33Chàng trai HR hot rần rần MXH vì quá soái ca, phong thái chuẩn tổng tài khiến bao người điên đảo02:48Gia Lai: Ăn trứng cóc hấp bị ngộ độc, 1 người nguy kịch, 1 người không qua khỏi03:23Hoa hậu Phương Lê hủy kết bạn với con trai nuôi Vũ Linh, Hồng Loan khóc nghẹn ôn lại chuyện xưa02:55Tân binh Giana debut, gây ấn tượng với gu thời trang Y2K cực chất03:26

Tiêu điểm

Cuối tuần làm quẩy chiên nóng hổi giòn ngon cho cả nhà nhâm nhi
23:37:52 03/12/2023
Loại lá 'cực phẩm' với bệnh xương khớp mùa đông, vài thao tác đơn giản đã có những món ăn ngon
23:15:44 04/12/2023
Chồng trẻ của Ngô Thanh Vân làm gà nấu xôi thơm phức, bí quyết là ở đây
05:56:21 05/12/2023
Sườn kho mềm ngon, đậm đà trôi cơm lại lên màu đỏ đẹp hóa ra là nhờ điều này!
05:58:59 04/12/2023
Thêm bước đơn giản này món canh cá rô đồng rau cải ngọt nước và không bị tanh
05:54:42 04/12/2023
Bữa sáng với món ăn bánh chuối nướng yến mạch nhanh gọn mà không lo tăng cân
05:55:22 04/12/2023
Hôm nay nấu gì: Bữa chiều đơn giản nhưng đậm đà, tốn cơm
16:55:18 04/12/2023
Mẹ đảm chia sẻ cách ướp sườn ngon như nhà hàng BBQ khiến nồi cơm 'bay' trong phút chốc
23:12:53 04/12/2023
Gió mùa về nấu lẩu cá quả đãi cả nhà, chồng ăn vừa ăn vừa xuýt xoa khen 'mẹ là số một'
05:56:28 04/12/2023
Cũng là rau nhưng ăn theo cách này vừa giòn ngon vừa giúp giảm cân, giữ dáng
05:57:04 05/12/2023

Thông tin đang nóng

Em và cháu gái Vũ Linh đến nhà Hồng Loan để thẩm định lần 2, cười gượng khi đám đông hô to 1 câu
15:02:07 05/12/2023
Nam Em hát trên sân khấu, chồng sắp cưới ngồi nghe liền có biểu cảm lạ, như đang "chê" vợ tương lai?
15:44:36 05/12/2023
Đạo diễn "2 ngày 1 đêm" Mai Thắm bất ngờ cho "bay màu" các bài viết về show, nói 1 câu ẩn ý lục đục?
15:48:33 05/12/2023
Hoắc Kiến Hoa muốn ly hôn nhưng không thể chỉ vì 1 lý do, Lâm Tâm Như bao năm vẫn bị ghét, tại sao?
14:53:51 05/12/2023
Bà nội U60 ở Bình Dương gây sốt với sắc vóc như gái đôi mươi, cứ ra đường chồng lại sợ mất
14:30:57 05/12/2023
Vợ chồng Puka hưởng tuần trăng mật tại Hàn Quốc, còn "đính kèm" một nhân vật đặc biệt
14:35:28 05/12/2023
Con gái và con rể ly hôn nhưng vẫn sống chung nhà
14:52:08 05/12/2023
Diệu Nhi - Lan Ngọc khiến 1 đàn chị bức xúc vì hát tệ vẫn vote cao, Lưu Hương Giang bị loại oan ức?
16:59:06 05/12/2023
Ái nữ nhà Mạc Văn Khoa từng bị chê ngoại hình vì sinh non, nay diện mạo thay đổi bất ngờ ở t.uổi mới
14:34:31 05/12/2023
10 bom tấn cổ trang có điểm cao nhất 2023: "Trường nguyệt tẫn minh" bất ngờ vắng mặt, phim toàn diễn viên U70 xếp hạng cao ngỡ ngàng
14:39:38 05/12/2023

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món quen nhưng tốn cơm vô cùng

16:32:33 05/12/2023
Bữa tối toàn món quen nhưng tốn cơm vô cùng. Nhìn bữa ăn gồm nhiều món quen thuộc này nhưng đảm bảo cả nhà vẫn thích mê vì quá ngon.

Chân gà hầm theo cách này vừa mềm vừa ngon lại dồi dào collagen giúp da căng mịn

06:02:43 05/12/2023
Chân gà hầm mật ong là món ăn đang thu hút sự quan tâm của giới trẻ. Lớp da mềm mại, thấm vị mật ong và hương vị của các gia vị được ướp chung, khiến cho món châm gà hầm mật ong trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết.

Ba chỉ kho không đã ngon, thêm củ có nhiều lỗ này hương vị hấp dẫn lại bổ dưỡng hơn hẳn

06:01:52 05/12/2023
Ba chỉ kho không đã ngon, thêm củ có nhiều lỗ này hương vị hấp dẫn lại bổ dưỡng hơn hẳn. Chắc chắn với món thịt kho kiểu này cả nhà sẽ phải lòng ngay lập tức.

Bún cá chấm ngon nức lòng chỉ trong 30 phút là xong

05:59:45 05/12/2023
Bún cá chấm là một món ăn phổ biến được yêu thích nhờ hương vị hấp dẫn. Hãy học cách làm bún cá chấm ngon tại nhà theo hướng dẫn dưới đây nhé!

Loại rau được ví như 'hàu thực vật', đem rán với trứng được món bổ thận tráng dương cực tốt

05:58:14 05/12/2023
Cách làm trứng rán lá hẹ cực kỳ đơn giản, sử dụng nguyên liệu phổ biến, chỉ mất khoảng 10 phút là bạn đã có một bữa ăn ngon miệng và bổ dưỡng.

Mẹ đảm chia sẻ cách làm chả tôm nướng cực ngon mà đơn giản, ai cũng làm được

23:09:04 04/12/2023
Dưới đây là bài viết chia sẻ về cách làm chả tôm nướng tại nhà. Hy vọng qua bài viết trên, các mẹ đảm sẽ thành công ngay từ lần đầu tiên.

Cô sinh viên luật chia sẻ cách làm bánh khúc t.uổi thơ ăn một lần là nhớ mãi

23:05:13 04/12/2023
Cách làm bánh khúc cực đơn giản thôi, không hề khó như nhiều người nghĩ. Ai cũng có thể tham khảo cách làm bánh khúc đơn giản tại nhà.

Bộ phận đã ngon còn bổ rẻ của con heo, đem nướng sốt táo được món thơm lừng đậm vị

05:58:11 04/12/2023
Má heo có thể chế biến theo nhiều cách như nướng sa tế, nướng muối ớt... Trong bài viết hôm nay sẽ giới thiệu thêm một công thức chế biến má heo cực ngon - má heo sốt táo, cùng tham khảo nhé

Thực đơn cơm tối cuối tuần ngon miệng giúp tăng cường sinh lực

16:18:27 03/12/2023
Với thực đơn cơm tối dưới đây, chỉ với ba món đơn giản nhưng lại tốt cho sức khỏe sinh lý. Bạn hãy tham khảo để chế biến cho gia đình mình thưởng thức nhé!

Món ngon mỗi ngày: Cuối tuần đãi cả nhà món bánh cuốn cực đơn giản, lại còn ngon như ngoài hàng

15:42:55 03/12/2023
Thay vì phải ra chợ mua bánh cuốn về ăn thì bạn có thể dễ dàng làm món bánh cuốn thơm ngon bằng chảo chống dính với công thức đơn giản được chia sẻ dưới đây.

2 cách làm thịt viên sốt cà chua thơm ngon, dễ làm tại nhà

09:07:54 03/12/2023
Thịt viên sốt cà chua là món ăn được nhiều người yêu thích. Cùng tìm hiểu 2 cách làm thịt viên sốt cà chua thơm ngon, dễ làm tại nhà nhé.

Bí quyết nấu thịt bò kho sả ớt cay nồng ngon tuyệt lại cực hợp với bữa cơm mùa đông

06:07:24 03/12/2023
Nếu bạn muốn thay đổi khẩu vị và thoát khỏi sự nhàm chán của các món bò xào và bò nướng, thì món bò kho sả ớt sẽ là sự lựa chọn thơm ngon và đơn giản mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn.

Cuối tuần chán cơm, làm ngay bánh mì xíu mại thơm ngon hấp dẫn "đổi gió" cho cả nhà

06:03:36 03/12/2023
Bánh mì xíu lại là món ăn được rất nhiều tín đồ ẩm thực yêu thích. Hương vị đậm đà của nước sốt và phần nhân bánh đầy đặn, phong phú khiến món bánh mì trở nên rất đặc biệt.

Mua được ít sườn bò ngon, đem hầm thế này cả nhà "đ.ánh bay" không còn một miếng

06:02:03 03/12/2023
Mua được ít sườn bò ngon, đem hầm thế này cả nhà đ.ánh bay không còn một miếng. Sườn bò mềm ngon, thơm, đậm đà đảm bảo ăn với cơm ngày đông vô cùng thích hợp.

'Vua của các loại rau' có thể chống lão hóa, đem kết hợp với thịt heo được món siêu ngon

06:00:13 03/12/2023
Chả cà tím nhồi thịt là một món ăn độc đáo, mang lại sự mới lạ qua vị ngọt của thịt và cà tím, cùng với hương vị đậm đà của nước sốt.

Món ăn '3 trong 1' chỉ 20.000 đồng là có ngay bữa tối đủ chất

05:59:11 03/12/2023
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách nấu lòng gà xào giá đỗ. Chỉ một món ăn nhưng đủ rau, đồ ăn mặn lại đưa cơm, hãy cùng tham khảo nhé!

Công thức làm muối chấm 'thần thánh' ngon quên sầu, chị em lưu lại ngay

05:58:04 03/12/2023
Trong chỉ 10 phút, bạn có thể tạo ra một loại nước chấm đa năng, phù hợp cho việc chấm gà, ốc, hải sản, đồ luộc và đồ nướng...

9X Hà Nội chia sẻ công thức làm món kim chi củ cải cay giòn thơm ngon, ăn với thịt nướng trong ngày đông ngon nhức nách

05:57:16 03/12/2023
Kim chi củ cải thường được dùng làm món phụ ăn kèm với một số món chính để giúp hoàn chỉnh hương vị. Không chỉ mang lại cảm giác ngon miệng mà kim chi củ cải còn là một món ăn tốt cho sức khỏe.

Món ngon mỗi ngày: Công thức làm cá diêu hồng kho thơm đậm đà, đưa cơm

22:57:07 02/12/2023
Nếu đã quen thuộc với cá diêu hồng sốt cà, canh chua cá diêu hồng hay cá diêu hồng chiên giòn thì hãy thử làm món cá diêu hồng kho thơm dưới đây.

Món ngon mỗi ngày: Cách làm thịt ba chỉ luộc sốt cay, ăn là ghiền

22:54:20 02/12/2023
Thịt ba chỉ luộc là món ăn thường xuyên có mặt trong mâm cơm gia đình Việt. Với một chút biến tấu, món ăn này sẽ trở nên lạ miệng và hấp dẫn hơn.

Có thể bạn quan tâm

2 ngày 1 đêm chạm vào 'rừng Trường Sơn huyền thoại'

Du lịch

20:21:57 05/12/2023
Chạm vào thiên nhiên Rừng Trường Sơn huyền thoại , chuyến hành trình 2 ngày 1 đêm này đưa nhiều du khách chinh phục hang Chà Lòi, camping tại Thung Lũng Tình Yêu và trekking kết hợp tắm suối Khe Nước Lạnh.

Bom tấn cổ trang được 3 triệu fan hóng chờ: "Bà hoàng phim rác" lột xác cứu vớt sự nghiệp trước khi hết thời?

Hậu trường phim

20:16:15 05/12/2023
Vừa qua, Hồ Yêu Tiểu Hồng Nương: Nguyệt Hồng Thiên đã tung ra bộ ảnh ăn mừng phim đạt được 3 triệu lượt xem trước từ khán giả.

Nỗ lực tìm kiếm người mất tích sau khi núi lửa Marapi phun trào

Thế giới

20:07:35 05/12/2023
Ngày 5/12, hàng trăm nhân viên cứu hộ Indonesia đang nỗ lực tìm kiếm 10 người mất tích sau khi núi lửa Marapi trên đảo Sumatra, miền Tây nước này, phun trào khiến 13 người t.hiệt m.ạng trước đó.

Thảm đỏ Đêm hội Tầm nhìn Weibo 2023: Dàn tiểu Hoa "thi nhau" o ép vòng 1, Lưu Thi Thi liệu có lép vế?

Sao châu á

20:03:45 05/12/2023
Thảm đỏ Đêm hội Tầm nhìn Weibo 2023: Dàn tiểu Hoa thi nhau o ép vòng 1 gợi cảm, Lưu Thi Thi liệu có bị lép vế?

GDUCKY ra mắt EP đầu tay trong sự nghiệp mang tên 'G's'

Nhạc việt

19:59:02 05/12/2023
Đây là dự án âm nhạc dài hơi chính thức đầu tiên của nam rapper sau thành công từ Rap Việt Mùa 1 với vị trí á quân.

Aquaman và vương quốc thất lạc - Loạt giả thuyết khó tin về bom tấn AQUAMAN 2: Nhiều nhân vật chính diện bỏ mạng?

Phim âu mỹ

19:43:19 05/12/2023
Thương hiệu tỷ đô của DC trở lại màn ảnh, đ.ánh dấu cột mốc khi Aquaman - Arthur Curry trở thành thủ lĩnh vùng Thất Hải (Bảy Biển).

Tham gia Chị đẹp phải vừa hát vừa nhảy mệt quá, Uyên Linh muốn "nghỉ ngang"?

Tv show

19:37:47 05/12/2023
Mới đây, chị đẹp Uyên Linh đã có dòng trạng thái nửa đùa, nửa thật. Dù không đề cập trực tiếp song ai cũng hiểu dòng trạng thái nói về trải nghiệm của Uyên Linh khi tham dự show Chị đẹp đạp gió rẽ sóng.

Phía gia đình bạn trai có động thái đáng chú ý sau khi Taylor Swift dính tin bí mật kết hôn với tình cũ

Sao âu mỹ

19:30:02 05/12/2023
Mối quan hệ giữa Taylor Swift và các thành viên trong gia đình bạn trai Travis Kelce cũng nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng.

Thầy giáo dụ học sinh 8 t.uổi chơi trò "bịt mắt đoán đồ vật" rồi h.ãm h.iếp

Pháp luật

19:25:25 05/12/2023
Ngày 5/12, cơ quan CSĐT Công an tỉnh Cà Mau cho biết vừa ra lệnh bắt khẩn cấp Nguyễn Tấn Liêm (SN 1995, ngụ ấp Chống Mỹ, xã Hàm Rồng, huyện Năm Căn, tỉnh Cà Mau) về hành vi H.iếp d.âm t.rẻ e.m .

Hoa hậu Ý Nhi chăm làm 1 việc từ khi sang Úc du học, thái độ khiến netizen "quay xe"

Sao việt

19:20:22 05/12/2023
Từng vướng ồn ào phát ngôn, thái độ khi mới đăng quang, nay Hoa hậu Ý Nhi đã khiến một bộ phận cư dân mạng phải quay xe vì ngày càng thay đổi và hoàn thiện bản thân theo hướng tích cực.

"Em gái BLACKPINK" ra mắt thất bại, YG liền vội tìm nhóm nhạc mới?

Nhạc quốc tế

18:52:26 05/12/2023
YG bất ngờ đăng bài thông báo tổ chức tuyển chọn thực tập sinh vào đầu năm 2024. Tour tuyển chọn bắt đầu từ ngày 13/1/2024 và sẽ đi qua 8 thành phố lớn tại Hàn Quốc.

Học Tiffany Young cách diện áo khoác vải tweed đẹp suốt mùa lễ hội

Thời trang

18:28:23 05/12/2023
Tiffany Young được coi là thành viên thời trang nhất Girls Generation. Phong cách cô theo đuổi là sự sang trọng, lịch lãm, thời trang và tinh tế. Dù đã 34 t.uổi nhưng Tiffany vẫn giữ được vẻ đẹp trẻ trung, ngọt ngào.

Khám phá loài côn trùng bay lớn nhất thế giới có tên giống một vị thần, vẻ ngoài hung dữ nhưng vô hại

Lạ vui

17:43:11 05/12/2023
Bọ Hercules là một trong những loài côn trùng bay lớn nhất thế giới, chúng sống ở rừng nhiệt đới ở Trung và Nam Mỹ, một số hòn đảo Caribe.