loại bỏ mỡ bụng

Các chất dinh dưỡng chính sau đây giúp bạn giữ dáng và khỏe mạnh hơn

Bài viết này sẽ chỉ ra một số chất dinh dưỡng quan trọng, liều lượng thích hợp cần tiêu thụ để giúp giảm cân và loại bỏ mỡ bụng, cũng như giúp tăng cường tình trạng sức khỏe.

Hết mỡ bụng không cần thể dục, ăn kiêng với 4 mẹo đơn giản

Hãy loại bỏ hết mỡ bụng nhanh chóng với những mẹo vô cùng đơn giản dưới đây để đón tết với vóc dáng hoàn hảo.

Loại bỏ mỡ bụng với 8 phút tập thể dục mỗi ngày

Chỉ khoảng 8 phút mỗi ngày, với 4 động tác thể dục đơn giản, bạn có thể vừa thư giãn tinh thần, vừa tăng cường sức dẻo dai của gân, cơ và thậm chí dễ dàng loại bỏ mỡ bụng... Vậy bạ...

Bật mí cách ăn buổi trưa đúng cách giúp bạn loại bỏ mỡ bụng hiệu quả

Theo khoa học đã chứng minh thì buổi sáng và buổi tối rất quan trọng, chính vì vậy nhiều chị em muốn giảm cân thường có xu hướng ăn nhiều vào buổi sáng và hạn chế ăn vào buổi trưa....

Loại bỏ mỡ bụng cho phái đẹp văn phòng

Đối với những nhân viên văn phòng trước khi tìm đến các phương pháp trị liệu thì các bạn có thể áp dụng những bí quyết giảm mỡ bụng nhanh đơn giản sau.

Chiêu giảm mỡ bụng cho người ít vận động

Lười vận động không chỉ là "căn bệnh" thường gặp ở dân văn phòng mà đang "lây lan" khá nhanh trong xã hội hiện đại. Nhất là khi sự hấp dẫn đến từ Internet và công nghệ thông minh đ...

Loại bỏ mỡ bụng, xóa rạn da

Vùng da quanh bụng và bắp đùi của tôi ngấn mỡ, lại sần sùi, nhiều vết rạn dài. Xin nhờ chương trình tư vấn chữa trị. (Minh Diệp)