Làm gì khi con có dấu hiệu thiếu canxi
B.é t.rai của tôi được 9 tháng 7 ngày, cân nặng 10 kg, chiều cao 72 cm, mọc một cái răng. Bé biết tự ngồi dậy và chưa biết bò. Gần đây, bé ngủ trăn trở không ngon giấc.
Bé hay giật mình khóc, đổ mồ hôi đầu lúc ăn và lúc ngủ. Như vậy có phải bé bị thiếu canxi và vitamin D không? Chiều cao của bé có đạt không? Em cảm ơn.(Hậu)
Ảnh minh họa: Sheknows.com.
Trả lời:
Chào bạn,
Video đang HOT
Cân nặng con bạn trong giới hạn trung bình cao, nhưng chiều cao lại hơi thấp. Các triệu chứng bạn nêu ra có thể con bạn đã có biểu hiện còi xương thể bụ.
Khẩu phần ăn của bé nên đảm bảo lượng sữa một ngày khoảng 700 ml, cộng với ba bữa bột với đủ bốn nhóm thực phẩm. Nếu bé uống không đủ sữa, bạn có thể bổ sung cho bé bằng sữa chua, phomai để cung cấp thêm canxi.
Ngoài ra bạn nên bổ sung vitamin D3 cho bé. Hiện nay trời lạnh, bé không tắm nắng được, bạn có thể bổ sung cho bé 400-800 đơn vị vitamin D3 một ngày. Tốt nhất bạn nên cho bé đi khám dinh dưỡng để được điều trị kịp thời.
Chúc bé phát triển toàn diện.
Theo Datviet
Con thấp, có nên tự bổ sung canxi
Con tôi 30 tháng, nặng 13,5 kg và cao khoảng 88-90 cm. Tôi đang băn khoăn không biết có nên bổ sung canxi trực tiếp cho bé bằng cách cho con uống canxi nước không.
Bé không gầy nhưng hơi thấp so với các bạn. Có phải bé cần bổ sung canxi hoặc cháu thiếu chất để tăng trưởng chiều cao không thưa bác sĩ? (Minh Hải)
Ảnh minh họa: Lilsugar.com.
Trả lời:
Chào bạn,
Bạn không nói rõ bé là trai hay gái để chúng tôi tư vấn cụ thể. Nếu con bạn là b.é g.ái thì cân nặng và chiều cao đều trong giới hạn bình thường; nếu là b.é t.rai thì chiều cao hơi thấp một chút so với trung bình chuẩn.
Để tăng cường chiều cao cho con, bạn cần cho bé một chế độ ăn uống đầy đủ 4 nhóm thực phẩm là đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất như: sắt, kẽm, iốt. Hằng ngày, bé cần được ngủ 12-13 tiếng, đặc biệt cho bé đi ngủ tối sớm từ 20-21h để đảm bảo 22h đêm bé đã đi vào giấc ngủ sâu thì cơ thể sẽ tiết ra các yếu tố kích thích tăng trưởng nhiều nhất giúp trẻ phát triển chiều cao.
Về việc bổ sung canxi cho bé, cách tốt nhất là bạn cho bé uống sữa, khoảng 500 ml/ngày (bằng sữa bột công thức, sữa chua, phomai). Hằng ngày nên tắm nắng cho bé khi thời tiết ấm. Nếu trời rét không tắm nắng được có thể bổ sung cho bé vitamin D3 là 200-400 UI một ngày. Việc sử dụng canxi nước cho bé cần có chỉ định của bác sĩ khi bé có biểu hiện bệnh lý, bạn không nên lạm dụng sẽ không có lợi cho trẻ.
Chúc bé mạnh khỏe, phát triển cân đối.
Thạc sĩ - bác sĩ Dzoãn Thị Tường Vi_Phòng khám dinh dưỡng, Trung tâm Y tế dự phòng Hà Nội
Theo VNE
Làm gì khi virus viêm gan hoạt động trở lại Tôi bi viêm gan siêu vi B đa điêu tri ơ bênh viên tư thang 10/2010 sau hơn 1 năm xet nghiêm âm tinh (dươi ngương). Đên thang 1/2012, tôi chuyên vê điêu tri tai Bệnh viện Bệnh Nhiêt đơi, uông thuôc đêu, thăm kham đung ky hen va môi lân thăm kham kiêm tra, xet nghiêm bac sĩ đêu thông bao kêt...
