giảm cân sinh lý

Ngược đời: Võ Hoàng Yến và mỹ nhân GenZ này phải “độ loa” cho bé lại mới thăng hạng phong cách nổi

Trong khi nhiều chị em chăm chăm độ loa để mặc váy áo sexy cho sướng mắt hơn thì cũng có những trường hợp như Võ Hoàng Yến và Kaity Nguyễn: Chỉ tìm thấy chân ái sau khi đã thu nhỏ vòng 1.

Bất ngờ trước cách ăn sandwich giảm cân siêu hay ho của Hwasa (Mamamoo) và Han Hye Jin

Cả hai người đẹp đã khiến khán giả vô cùng bất ngờ vì cách ăn sandwich lạ đời của mình!

Gần 2 triệu người đang “ná thở” vì dung mạo đỉnh cao của Adele!

Hình ảnh mới của Adele quả thực rất xuất sắc. Một ngày, Adele trở thành nhân vật phụ cho chính mái tóc của mình...

Cách giảm cân bằng yến mạch đơn giản, hiệu quả chị em nào cũng thích

Giảm cân bằng yến mạch là một cách thông dụng giúp chị em sớm có được thân hình thon thả như mong muốn.

Giảm liền 10kg, nữ phi công khoe bí kíp ‘cực độc’

Cao 1m65, nặng 58 kg, nữ phi công Nguyễn Trần Diệu Thúy (sinh năm 1989) cho biết cô cảm thấy cần phải giảm cân cấp tốc do mặt tròn và bụng có ngấn mỡ.

Nữ ca sĩ không thể hát sau khi giảm 11 kg/tháng

Ailee tiết lộ cô từng chỉ nạp 500 calories vào cơ thể mỗi ngày. Kết quả là dây thanh quản của nữ ca sĩ bắt đầu hình thành nốt sần.

Vì sao mùa dịch ai cũng bảo sẽ giảm cân nhưng rất ít người làm được?

Sự xuất sắc là một nghệ thuật đạt được bằng tập luyện và thói quen. Những việc mà ta làm đi làm lại sẽ trở thành con người ta.

Bí quyết giảm eo nhanh sau sinh của Thủy Tiên: chỉ cần hóp bụng và thở

Bên cạnh sự nghiệp, Thủy Tiên thường được nhắc đến trong hội gái một con trông mòn con mắt của Vbiz.

Bí quyết sở hữu body căng đét, vòng 3 trái đào của Puka

Puka là một trong những cái tên hot của làng hài phía Nam. Cô nàng không chỉ sở hữu tính cách sôi động, lầy lội, nói câu nào chọc cười câu đó mà còn thu phục người hâm mộ bởi nhan ...

Áp dụng chế độ giảm cân bằng khoai lang trong 3 ngày bạn sẽ “thổi bay” 2kg dễ như trở bàn tay

Dù bạn có bận rộn đến mấy thì với cách giảm cân này bạn cũng có thể chuẩn bị được hàng ngày.

Phương Oanh bị soi mặc lại đồ cũ từ phim ‘Lựa chọn số phận’ sang ‘Hương vị tình thân’?

Ở Hương vị tình thân, Phương Oanh đã sử dụng một số phụ kiện, trang phục mà cô từng mặc trong phim Lựa chọn số phận.

Cùng mặc một kiểu trang phục, 5 sao Hàn này trông thế nào trước và sau khi giảm cân?

Đùi to từng là trở ngại, khiến 5 sao Hàn này bị chỉ trích ngoại hình nặng nề nên họ phải tập luyện cật lực để giảm cân.

Cách giúp Yeji giữ dáng

Yeji gây ấn tượng bởi vóc dáng thon gọn, vòng eo săn chắc. Nữ ca sĩ chăm chỉ vận động kết hợp kế hoạch ăn kiêng để duy trì hình thể đẹp.

‘Mỹ nhân gợi cảm nhất thế giới’ mê ăn vặt, ghét ăn rau

Teyana Taylor có thói quen ăn uống thiếu lành mạnh, không thích ăn rau nên thường uống sinh tố xanh để bổ sung chất xơ, vitamin cho cơ thể.

Khoe body cực phẩm nhưng viên đá lấp lánh ngay chỗ hiểm của Diệp Lâm Anh là gì đây

Bà mẹ hai con được cho là đính đá hoặc kim cương vào rốn để tạo điểm nhấn.

Hành trình giảm cân của chú chó nặng hơn 40 kg

Chú chó tên Wolfgang được giải cứu trên đường phố ở bang Arizona (Mỹ) với thân hình quá khổ. Nó đã giảm cân thành công sau gần 1 năm nhờ chế độ ăn kiêng và tập luyện phù hợp.

Tuyên Huyên chuộng để mặt mộc

Tuyên Huyên ít trang điểm trong đời thường, vận động đều đặn để giữ nhan sắc, sức khỏe.

Đố bạn, Lê Bống đã “dao kéo” bộ phận nào trên gương mặt để có được nhan sắc hot girl như hiện tại?

Câu trả lời từ phía Lê Bống hẳn đã khiến nhiều người bất ngờ.

Nữ phi công tiết lộ bí quyết giảm 10kg trong 5 tháng

Nữ phi công Nguyễn Trần Diệu Thúy đã đi bộ và tuân theo phương pháp ăn không tinh bột để giảm 10kg trong gần 5 tháng

Giáo trình tập luyện “2 tuần phép thuật cho cơ thể” khiến chị em phát sốt bị HLV bóc trần sự thật ra sao?

Trong cuốn giáo trình 2 tuần phép thuật cho cơ thể, cô gái đã để những tiêu đề tập luyện theo từng ngày vô cùng cuốn hút, khiến người xem không khỏi tò mò. Thế nhưng, các huấn luyệ...

Phanh Lee tiết lộ tăng gần 20kg khi mang thai con đầu lòng

Sinh con là thiên chức của người phụ nữ, vì vậy nhiều mẹ bỉm không ngại việc phá dáng, tăng hơn chục ký trong giai đoạn thai kỳ.

Niềm hạnh phúc vỡ òa của người phụ nữ U40 nhờ hút mỡ công nghệ cao Lipo Ultrasound

Giống như nhiều phụ nữ dành cả thanh xuân để chăm lo cho chồng và con, đến khi giật mình nhìn lại mình trong gương, chị Thảo không khỏi luyến tiếc những ngày son trẻ.

7 mẹo giúp ăn ít mà không thấy đói

Uống trà bạc hà khi đói hay dùng bát, đĩa nhỏ hơn, ăn bằng tay không thuận sẽ giúp bạn giảm lượng thức ăn nạp vào.

Ăn đủ 3 bữa, Minh Chuyên giảm 4 kg sau 15 ngày

Minh Chuyên không nhịn ăn hay uống thuốc giảm cân vì muốn cải thiện vóc dáng một cách tích cực, lâu dài đồng thời đảm bảo sức khỏe để chăm lo chồng con.

Ella nhóm S.H.E giảm 5 kg sau 4 ngày nhịn ăn

Vóc dáng mảnh mai hơn nhưng việc chỉ uống nước chanh, cà phê đen khiến Ella bị đau dạ dày và luôn uể oải, thiếu năng lượng.

Phụ nữ giảm ham muốn nguyên nhân và cách khắc phục

Với các phụ nữ bị suy giảm hammuốn thì chìa khóa để cải thiện vấn đề nhạy cảm này làviệc bổ sung và cân bằng các hormone sinh dục trong cơ thể.

Chiến thắng Covid-19, Phương Mỹ Chi thất bại trước mỡ thừa: Cân tăng vùn vụt dù cố giảm

Chật vật giảm cân, nhưng mãi mà chưa thấy Phương Mỹ Chi thành công.

Cân nặng giảm mạnh, Mai Ngọc mặc gì cũng rộng thênh thang, kéo ảnh hậu trường mà bật cười

Giảm cân không chỉ có dáng đẹp, Mai Ngọc còn dễ dàng kết thân những item mà trước đây không vừa vặn với cơ thể.

Chế độ ăn kiêng chỉ có rau và trái cây của Taeyeon

Nữ ca sĩ từng gặp khó khăn trong việc giảm cân. Cô duy trì thói quen chia nhỏ đồ ăn thành nhiều bữa trong ngày để giữ dáng.

“Mỹ nhân đẹp nhất châu Á” Lisa hé lộ bí quyết giảm cân mà không cần ăn kiêng

Ngoài thành tích khủng cho MV solo đầu tay Lalisa thu hút hơn 70 triệu lượt xem sau 24 giờ phát hành, Lisa (Blackpink) còn gây sốt với sắc vóc không chút mỡ thừa và bí quyết giảm c...

Bị CĐM nói xúc phạm nghệ thuật và nghệ sĩ, “thảm họa” Lê Bống đáp trả bằng giải thưởng Best Music Video

Dù bị CĐM lên án là một sự xúc phạm, song quan trọng là Lê Bống vẫn giúp đem về chiến thắng cho MV mà mình góp mặt.

Hà Trúc coi tự nấu ăn là chân ái để giảm cân

Thời gian ở nhà tránh dịch, người mẫu ảnh Hà Trúc giảm được 4 kg nhờ kiểm soát tốt lượng calo nạp vào cơ thể mỗi bữa và thay đổi đến 90% so với thói quen ăn nhiều đường ngọt trước ...

Bị mẹ ép nhảy dây 3000 cái/ngày để cao hơn, bé gái 13 tuổi suýt bị liệt

Một bé gái 13 tuổi ở Trung Quốc được chẩn đoán mắc bệnh khớp nghiêm trọng vì bị mẹ ép nhảy dây 3.000 cái mỗi ngày để phát triển chiều cao và giảm cân.

Áp lực cuộc sống có ảnh hưởng đến thời gian quan hệ?

Cuộc sống hiện đại với vô vàn những áp lực từ công việc, căng thẳng trong các mối quan hệ, tiền bạc,... Những áp lực này khiến chúng ta mệt mỏi, có thể gây ra ảnh hưởng tới vấn đề ...

Đối ngược với chị dâu Nam ‘nọng’, Thy ‘Hương vị tình thân’ đầu tư không tiếc cho trang phục

Vào vai người phụ nữ thông minh, sắc sảo và thành đạt trong công việc nên Thy trong Hương vị tình thân cũng ưu tiên lựa chọn các set đồ tôn lên vẻ đẹp và sự quyền lực của mình.

Lâm Vỹ Dạ khoe ảnh ngày xưa, vật đổi sao dời vẫn có điểm vẹn nguyên như thuở nào

Người đẹp làng hài sở hữu nụ cười trong sáng từ những ngày xưa cho đến hiện tại.

5 cách dùng cần tây giảm cân đơn giản, nhanh gọn chị em nên ‘dắt túi’

Dùng cần tây giảm cân không còn là một chuyện xa lạ với phái đẹp. Tuy nhiên chị em hãy tham khảo thông tin để biết cách sử dụng cần tây để giảm cân đúng chuẩn nhé.

Khi nào giảm cân là dấu hiệu cảnh báo của ung thư?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến giảm cân không rõ nguyên nhân, trong đó có cả ung thư. Nó thường là triệu chứng đáng chú ý đầu tiên của ung thư thực quản, tuyến tụy, dạ dày và phổi.

Là mỹ nhân của Vbiz nhưng Mai Phương Thúy và dàn sao vẫn thừa nhận khuyết điểm này

Trên đời này không có ai hoàn hảo, kể cả Mai Phương Thúy, Kỳ Duyên hay Ngọc Trinh thì đều có khuyết điểm.

Bí quyết giảm cân bằng yến mạch ngay tại nhà: vừa đơn giản, dễ làm lại vô cùng hiệu quả

Để sở hữu thân hình thon gọn như mong ước, nàng không nên bỏ qua những cách giảm cân bằng yến mạch này.

Lợi ích khi đi bộ nhẹ nhàng sau bữa tối

Đi bộ nhẹ nhàng 30 phút sau khi ăn tối vừa giúp cải thiện tiêu hóa, giảm cảm giác thèm ăn, vừa giải phóng căng thẳng, giúp ngủ ngon hơn.

Nữ rapper Hàn giảm 12 kg

Gương mặt, vóc dáng của rapper Lee Young Ji trông thon gọn hơn sau khi giảm cân thành công.

Hòa Minzy phủ nhận chuyện phẫu thuật thẩm mỹ khi có người dò hỏi

Có thể nói rằng Hòa Minzy là ca sĩ hội tụ cả hương lẫn sắc, cô nàng sở hữu một giọng hát hay và gương mặt xinh xắn, đáng yêu, chính vì sự hoàn hảo này mà nhiều người cho rằng nữ ca...

5 loại thực phẩm ăn vào giảm cân vèo vèo như Park Shin Hye

5 loại thực phẩm dưới đây vừa thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể vừa đào thải chất béo ra ngoài, không gây tăng cân mà còn giúp giảm cân nhanh.

Đứng hình nhìn quả sầu riêng vừa bổ có 3 cái chấm kỳ lạ ở bên trong, dân mạng cười nghiêng ngả “sầu càng thêm sầu!”

Các video clip tách bổ sầu riêng luôn nhận được sự chú ý lớn từ cư dân mạng. Nếu thành lập Hội những người đam mê sầu riêng thì con số tham gia sẽ không hề nhỏ chút nào.

Cách tính lượng calo cần nạp vào mỗi ngày để giảm cân

Nạp đúng lượng calo cơ thể cần để hạn chế tích tụ mỡ thừa, kết hợp tập thể dục nhiều hơn là cách giảm cân hiệu quả và bền vững.

U50 hẹn hò người tình kém 14 tuổi, Trương Ngọc Ánh ngày càng trẻ nhờ biết tăng giảm điều độ

Thay đổi những thói quen chăm sóc cơ thể trong mùa dịch là tuyệt chiêu giúp Trương Ngọc Anh trẻ đẹp hơn tuổi thật.

Chị vợ trẻ khoe loạt mâm cơm mùa dịch, đủ dinh dưỡng mà giá chỉ 120k quay đầu

Trong những ngày dịch bệnh phức tạp, hàng quán không mở như thế này,cơm nhàchính là sự lựa chọn tuyệt vời nhất.

HLV có hàng trăm nghìn lượt theo dõi trên MXH nói về vấn đề giảm cân trong thời gian ngắn ảnh hưởng như nào đến cơ thể

Vũ Đình Hoan là một cái tên quá quen thuộc trong giới thể hình bởi hành trình lột xác đầy gian nan.

6 đặc điểm cơ thể phụ nữ phải quên để sống vui vẻ

6 đặc điểm cơ thể phụ nữ phải quên để sống vui vẻ Một đôi môi mỏng, da dầu, vết rạn da,... đều là những đặc điểm khiến phái đẹp cảm thấy rất tự ti và xem chúng như khuyết điểm trên...