giảm cân bằng đồ ăn vặt

BS khuyến cáo: Trẻ ăn 5 loại thực phẩm này quá nhiều có thể mắc các bệnh mãn tính sớm

Hiện nay, nhiều người mắc phải các bệnh mãn tính sớm, độ tuổi ngày càng trẻ hóa. Các chuyên gia cho rằng, thực phẩm ăn hàng ngày có sự liên quan mật thiết, đặc biệt là trẻ nhỏ.

Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg

Tự nhìn mình trong gương đi - chính vì câu nói phũ phàng khi chia tay của bạn trai cũ, nữ Youtuber Hàn Quốc đã quyết tâm giảm tận 50kg khiến dân tình thán phục.

Khoai tây xào mãi cũng chán, đem nướng kiểu này chuẩn vị Tây sang chảnh

Từng miếng khoai tây giòn bên ngoài, mềm bên trong ăn kèm với thịt xông khói dai dai, bùi bùi mang đến cho món ăn một mùi vị rất đặc trưng.

Review đồ ăn vặt nội địa Trung: Xúc xích, đùi gà giá chỉ 5K liệu có hương vị thế nào?

Nhờ hiệu ứng từ mạng xã hội, đồ ăn nội địa Trung Quốc ngày càng được du nhập nhiều và phổ biến hơn ở Việt Nam. Có thể kể tới hàng loạt cái tên nổi như các loại lẩu - cơm tự sôi, bú...

Nguyên do khiến nàng ăn ít vẫn không giảm cân: Lười uống nước

Là con gái, ai cũng mong có được một vóc dáng không chút mỡ thừa. Thế nhưng hành trình giảm cân lại rất gian nan và thử thách bởi những cám dỗ khiến chị em phân tâm.

Sữa sôcôla không gây béo phì như nhiều người tưởng

Sữa sôcôla được coi là một loại đồ uống cho trẻ em, có thể gây béo phì, nhưng các chuyên gia nhận định rằng nó có tác dụng tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là những người thường xuyên tậ...

Những thực phẩm sai lầm nhiều người thường dùng khi bị ốm, nhưng thực tế lại tác dụng ngược

Khi bị bệnh chúng ta thường cố gắng ăn uống nhiều thực phẩm bổ dưỡng để mau khỏi. Nhưng thực tế một số thực phẩm tưởng chừng để bồi bổ lại tác dụng ngược lại.

Vì sao đồ ăn vặt dễ gây nghiện?

Những loại đồ ăn vặt chứa nhiều đường, tinh bột như khoai tây chiên, bánh kẹo có thể tác động lên não, phát sinh cảm giác gây nghiện cho cơ thể.

Học Thanh Thảo cách giữ dáng thon gọn sau 3 lần sinh con

Sau ba lần sinh con, bà xã Hoàng Bách vẫn giữ được vóc dáng thanh mảnh và vô cùng gợi cảm, quyến rũ. Đây là điều mà có lẽ không phải mẹ bỉm sữa nào cũng có thể làm được.

4 loại đồ ăn vặt gây béo phì cho trẻ

Những thực phẩm dưới đây tuy không no nhưng lại chứa khá nhiều năng lượng dễ gây béo phì, cao huyết áp, tim mạch cho bé.

Nặng gần 100kg, cô gái 10X giảm cân đẹp như búp bê Barbie

Từng nặng gần 100 kg khi mới 14 tuổi nhưng khi ý thức được việc phải làm đẹp, cô gái 10X giảm cân thành công và sở hữu thân hình đẹp như búp bê Barbie.

7 thói quen gây béo bụng ở phụ nữ

Thay đổi tâm trạng thất thường, uống nhiều rượu... khiến phái đẹp khó kiểm soát cân nặng và vóc dáng.

Tưởng ôm nhau thắm thiết, 2 con kỳ đà thực chất đang “choảng” nhau nhưng chiếm hết spotlight là đàn rái cá vừa thấy biến đã bơi vào bờ để… hóng

Đoạn clip này vừa được chia sẻ vào ngày 23/9 và mang lại cho dân mạng một tràng cười không ngớt vì sự nhiều chuyện của những con rái cá.

Chủ quán nướng Hiền Thiện hứa không trả thù thực khách

Nguyễn Văn Thiện, 47 tuổi, chủ quán Nhắng nướng Hiền Thiện, khi bị xét xử do tát, bắt khách nữ quỳ xin lỗi đã cam kết không trả thù sau phiên tòa.

Rèn kỹ năng ăn uống khoa học: Chọn thưởng thức hay “máy ăn”?

Chế độ ăn khoa học chính là "chìa khóa" cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Nhiều phụ huynh lầm tưởng, chỉ cần cho con ăn nhiều thịt, cá hay đồ ăn vặt, trẻ sẽ đủ dinh dưỡng.

7 thói quen khiến bạn tăng cân

Chọn thực phẩm là bước đầu quyết định sự thành công của quá trình giảm cân.

Tiệm nem chua giấm nổi tiếng hơn 3 thập kỷ ở Hải Phòng

Nem giòn, dai sần sật ngập trong chén nước giấm hoa quả chua chua, ngọt ngọt, thêm ớt xắt trở thành món ăn vặt hút khách hơn 30 năm nay.

Được quảng cáo “làm từ hoa quả thật”, vô hại: Chuyên gia dinh dưỡng kêu gọi ngừng lừa dối về loại đồ ăn này

Các chuyên gia lo ngại rằng nhiều sản phẩm cha mẹ mua cho con cái vì nghĩ chúng vô hại. Nhưng thực tế chúng lại góp phần gây tăng cân và sâu răng không kém bánh kẹo.

Ngô luộc vỉa hè: Rất ngon nhưng cũng cần cẩn trọng với những tác hại sức khỏe

Ăn ngô luộc đem lại rất nhiều công dụng sức khỏe. Nhưng nếu ăn ngô luộc vỉa hè thì bạn cần cẩn trọng.

Bé gái 3 tuổi bị ngộ độc chì, bác sĩ cảnh báo ba loại thực phẩm này cho trẻ ăn càng ít càng tốt

Trên thị trường có rất nhiều loại đồ ăn vặt, đồ uống ngọt, không chỉ trẻ nhỏ mà ngay cả người lớn cũng rất ưa thích. Tuy nhiên, chính những loại thực phẩm này lại là thủ phạm gây h...

Bánh cá cầu vồng kéo sợi ở Sài Gòn

Bẻ đôi miếng bánh cá có phô mai bảy sắc cầu vồng ở giữa trông đẹp mắt, vị ngọt ngọt, béo béo, dễ dàng chiếm trọn cảm tình giới trẻ.

Những thói quen nàng nên bỏ nếu muốn tăng chiều cao: Thức quá khuya

Chiều cao là một trong những vấn đề rất được phái đẹp quan tâm và chăm chút. Thậm chí, nhiều cô nàng còn tìm đủ mọi cách để đạt được chiều cao như mong muốn.

Bánh tráng chiên trứng độc đáo sánh đôi cùng flan màu mè nhất Sài Gòn

Tặng bạn một vé quay trở về tuổi thơ với thực đơn ăn vặt đáng yêu của thế hệ 8X Sài Gòn.

Cực dễ thương với loạt hình ảnh chúc mừng của các chủ hàng quán – bạn đồng hành thân thiết MoMo

Chúc mừng MoMo đạt 20 triệu người dùng nha. Từ khi tui gắn bảng thanh toán MoMo ở quầy thì khách khứa đông hơn hẳn - đó là một trong số những chia sẻ của các tiểu thương, người bán...

Xem quá nhiều thiết bị điện tử dễ bị béo phì

Theo một nghiên cứu mới củaTrường đại họcGiải phẫu Hoàng gia Ireland được đăng trên báo Daily Mail (Anh), trẻ em ngủ ít và xem quá nhiều điện thoại hay máy tính bảng có nguy cơ cao...

Bé trai không ăn đồ ngọt mà 3 tuổi cả hàm răng đã đen sì, bác sĩ chỉ đích danh thủ phạm từ thói quen trước giờ đi ngủ

Cậu bé không ăn nhiều bánh kẹo, đồ ăn vặt cũng không, càng không bao giờ uống nước ngọt, vậy nguyên nhân sâu răng cả hàm như thế là do đâu?

Đây là sai lầm nghiêm trọng khi ăn cơm của nhiều phụ nữ, không mau thay đổi bạn sẽ tăng cân nhanh và mắc đủ thứ bệnh

Nhiều chị em cho rằng cơm là nguyên nhân gây béo phì, tăng đường huyết, vì vậy quyết định nhịn miệng và thay thế bằng các loại đồ ăn vặt mà không biết đây là một cách ăn gây hại ch...

Chuyên gia bật mí 5 nguyên tắc vàng giúp giảm cân giữ dáng, bạn không biết hết thì chẳng trách mãi không gầy đi nổi

Những gạch đầu dòng dưới đây sẽ giúp bạn sớm giảm cân thành công mỹ mãn.

Chuyên gia yêu cầu chị em chỉ làm đúng 4 điều vào buổi chiều là mỡ thừa không có cửa tích lũy, body sớm đẹp nuột từng centimet

Bạn còn chần chừ gì mà không làm theo 4 gạch đầu dòng cực đơn giản sau đây.

Mùa dịch Covid-19, chỉ ngồi nhà cũng có cả tá dịch vụ tiện lợi phục vụ từ A-Z

Hiện nay, với hàng tá các dịch vụ tiện lợi, bạn không cần phải mất công đi đến tận các địa điểm bán đồ ăn vặt xa xôi mà có thể gọi đồ ăn ngay tại nhà.

Có 4 loại nước dạ dày cực kỳ thích, uống thường xuyên sẽ nâng cao sức khỏe đường tiêu hóa

Do nhịp sống gấp gáp, nhiều người thường có thói quen ăn uống thất thường, gây tổn thương dạ dày. Để nuôi dưỡng và cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa, bạn nên tiêu thụ thường xuyên ...

Điểm danh 5 món đồ ăn “siêu rẻ” bán trên chợ mạng, nguồn gốc chưa rõ vẫn được chị em đặt mua “tới tấp”

Màu sắc bắt mắt, giá thành phải chăng, những món đồ ăn này được nhiều địa chỉ online rao bán và nhận được sự ủng hộ của người tiêu dùng.

Chiến lược giảm béo chống Covid-19 của Anh

Thủ tướng Anh Boris Johnson cho biết quãng thời gian nhập viện vì Covid-19 đã thôi thúc ông thắt chặt những quy định về đồ ăn vặt gây béo phì.

Thạc sĩ trường danh giá nhất xứ Hàn làm gì để thân hình như quả bom di động?

Cô gái này nhận được nhiều sự chú ý khi vừa là người mẫu lại có thành tích học tập đáng nể.

Nghịch gói hút ẩm, mắt phải của cậu bé 8 tuổi bị mù vĩnh viễn

Gói hút ẩm mặc dù rất có tác dụng trong việc hút ẩm, bảo quản đồ ăn không bị ẩm ướt, hỏng nhưng các loại gói hút ẩm đều rất độc hại nếu sử dụng không đúng cách.

10 món ăn vặt giúp ấm bụng mà không tăng cân

Thay thế đồ ăn vặt nhiều đường muối bằng trái cây tươi, các loại hạt hoặc sữa chua Hy Lạp giúp bạn no bụng mà vẫn bảo toàn số đo vòng eo.

Hè nắng cháy, mẹ chồng ngày nào cũng mua đồ ăn vặt mang đến tận chỗ làm cho nàng dâu: Mẹ chồng trong truyền thuyết đã xuất hiện rồi!

Với nhiều nàng dâu, việc chung sống hòa thuận với mẹ chồng đã là khó khăn. Còn việc được mẹ chồng yêu mến, chiều chuộng như con đẻ thì đúng là...điều không tưởng.

5 bí quyết ăn uống trường thọ đang trở thành “trend”: Bạn đã sẵn sàng để bắt đầu?

Sau đây là 5 bí quyết ăn uống đang trở thành trend (xu hướng) lựa chọn thực phẩm trên thế giới, bạn hãy thử tham khảo và ứng dụng phù hợp.

Hàng nghìn người New York xếp hàng cắt tóc dù giá hơn 20 triệu đồng

Thời gian gần đây dịch Covid-19 vẫn đang diễn biến phức tạp nên việc nâng cao cảnh giác về phòng ngừa lây lan là điều cần thiết. Mỹ vẫn đang là một trong những quốc gia có số ca nh...

Đồ ăn vặt gắn mác nội địa Trung quốc bán tràn lan, giá “rẻ như cho” chỉ 1.0003.000 đồng/gói

Đồ ăn vặt gắn mác nội địa Trung Quốc đang là những sản phẩm gây bão trên thị trường. Chỉ với 1000 - 3000 đồng/gói, khách hàng có thể được ăn thử các loại sơn hào hải vị từ trứng; t...

Nguy cơ từ giảm cân cấp tốc

Ốm mặc gì cũng đẹp, Muốn đẹp phải thật ốm, Giảm cân ngay và luôn... những tưởng chỉ là dòng bình luận vui của các bạn trẻ trên mạng xã hội, nhưng thực tế lại có không ít người chạy...

Dạy trẻ nấu ăn

Bạn có thể cho trẻ làm quen với nấu ăn bằng việc chuẩn bị bát đũa, dọn dẹp gia vị, sau đó để trẻ tự nấu món mình thích.

Rộ đồ ăn vặt nội địa Trung trên chợ mạng: Giá rẻ không thiếu thứ gì từ bánh kẹo, nước uống cho tới các loại thịt ăn liền

Với hương vị cay xé lưỡi lạ miệng lại có mức giá rẻ phải chăng, những sản phẩm đồ ăn vặt nội địa Trung đang được rất nhiều người tiêu dùng tìm mua.

Review những quán ăn đêm Đà Nẵng vừa ngon vừa rẻ thử ngay kẻo tiếc

Mình đã từng đến Đà Nẵng nhiều lần và mọi thứ khiến mình hài lòng ngoài mức tưởng tượng. Từ cảnh quan, điểm vui chơi đến nếp sống lẫn nền ẩm thực đều không có gì đáng bàn.

Món “cua 500 đồng” huyền thoại mà tuổi thơ ai cũng từng ăn ít nhất một lần, bây giờ có tiền cũng chưa chắc mua được

Trong số rất nhiều các món ăn tuổi thơ huyền thoại, có lẽ nhiều người, đặc biệt là những ai thuộc thế hệ 8x, 9x từng rất gắn bó với món bánh mì cua.

Con gái 5 tuổi liên tục kêu đau ngực, bố mẹ bàng hoàng khi bác sĩ kết luận trẻ dậy thì sớm vì những món đồ vật có sẵn trong nhà

Cuối tháng 3/2020, Tờ Twgreatdaily (TQ) đưa tin về trường hợpdậy thì sớmcủa cô bé Tiểu An, không đề cập cụ thể danh tính và địa chỉ.

Chờ 40 phút để nhận về 2 xiên măng cụt ăn chơi với giá 30k, cô gái Sài Gòn tức nghẹn cổ vì đồ thực khác quảng cáo, thái độ nhân viên quá tệ

Háo hức đi mua măng cụt xiên que được quảng cáo siêu hấp dẫn trên mạng, cô gái trẻ liền chấm ngay 0/10 điểm vì phục vụ không tôn trọng khách.

Nàng “Kim Tae Hee nước Nhật” luôn nhai 30 lần trước khi nuốt, trung thành với 3 loại thực phẩm để giảm từ 62kg xuống 45kg

Satomi Ishihara chia sẻ rằng, chuyện giảm cân là một thói quen mà cô đã duy trì suốt thời gian dài.

Beauty blogger Hàn chia sẻ nên và không nên ăn gì khi làn da bị mụn

Trước giờ, các nàng vẫn luôn có một chế độ ăn uống chuyên biệt cho làn da mụn, nhưng mãi vẫn không có kết quả khả quan. Tham khảo bí quyết nên và không nên ăn gì từ beauty blogger ...

10 cách giúp bạn giảm cân nhanh hơn đã được khoa học chứng minh

Béo phì không chỉ ảnh hưởng ngoại hình mà còn dẫn tới nhiều rủi ro sức khỏe như tiểu đường, tim mạch, thậm chí tăng nguy cơ ung thư...