động tác tập vai
Mỡ bụng cộng với khung xương thiếu cân đối khiến dáng đi trông xấu hơn hẳn, thậm chí ảnh hưởng sức khỏe về lâu dài. Trước hết cần điều chỉnh lại dáng ngồi, sau đó kiên trì thực hiện bài tập tác động lên vùng lưng để cải thiện dần.
Tin bài mới nhất
- Hãng hàng không Emirates cấm mang máy nhắn tin và bộ đàm lên máy bay
- 5 ứng cử viên sáng giá thay thế Ten Hag dẫn dắt MU
- Lisa bị giễu cợt
- Vĩnh Long: Chủ trại hòm livestream, xúc phạm trụ trì bị phạt 15 triệu đồng
- Phạm Văn Phương bỏ lỡ lễ trao giải vì chăm con đi thi
- Vĩnh Long: Phạt chủ trại hòm 15 triệu đồng vì xúc phạm trụ trì
- Á hậu Kim Duyên đọ sắc cùng Miss Universe 2021
- Thực đơn 3 món hao cơm dễ nấu trong mùa thu, có món dưỡng ẩm bổ phổi lại giúp tiêu hóa tốt
- Thiên Sứ Tội Lỗi lại gây phẫn nộ vì tình tiết dung tục, Baifern Pimchanok sao nhận phim rẻ tiề.n thế này?
Xem nhiều
- Sếp Mailisa mua kim cương 1000 tỷ bà Phương Hằng kèm điều kiện cực sốc?
- KDL Đại Nam "quay xe", người dân chưng hửng bà Phương Hằng, sự thật mới vỡ lẽ
- Phương Lan - Phan Đạt bất ngờ thông báo dừng lại sau 1 năm kết hôn, sốc toàn tập
- Bà Phương Hằng vướng rắc rối vì nhạc chế, bị CĐM check VAR sao kê và cái kết
- Phan Đạt bị đồn ăn bám Phương Lan, chia tay um sùm sau 1 năm kết hôn
Tin clip
- Trấn Thành lao đao vì Negav, Trường Giang gây tranh cãi liên quan HIEUTHUHAI?
- Sân khấu Kịch mà Minh Dự đang diễn lên tiếng, Phan Đạt bị soi ngược?
- Diddy bị người tham gia 20 lần kể rõ nội dung buổi tiệc, bí mật sau 1 giờ sáng
- Yêu qua mạng 4 năm, cặp đôi Nghệ An vừa gặp mặt đã làm lễ dạm ngõ
- Team Quang Linh bị giành kiot, đối thủ chơi xấu, Lindo lo cho số phận nhà hàng
- Cát Phượng bất ngờ thông báo mắc 2 bệnh nguy hiểm, Kiều Minh Tuấn sốt ruột
- Negav lộ gia thế khủng, cỡ nào mà tự tin bỏ học, phát ngôn ngổ ngáo phải xin lỗi
- Chồng trẻ cô dâu Thu Sao đăng đàn bất ổn, phản ứng bất ngờ việc lấy thêm vợ
- Mẹ HURRYKNG gặp biến căng hậu bênh vực Negav, "mất tích" khỏi MXH, CĐM bức xúc
- Văn Mai Hương có động thái ủng hộ Negav giữa bão scandal?