động tác ngẩng cao cổ
Giảm mỡ bụng dưới là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực. Tuy nhiên, với 3 động tác khắc tinh này, cùng với chế độ ăn uống khoa học, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vòng eo thon gọn và tự tin hơn.
10 động tác giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà: Đơn giản, hiệu quả, khoa học
Làm đẹp
08:51:01 13/08/2024Một số cách đơn giản đẩy lùi cơn đau đầu
Làm đẹp
06:26:02 03/08/2024Những cách diện váy ngủ xuống phố mà vẫn sang
Thời trang
07:25:40 14/05/2024CiiN, Huyền 2k4 diện đồ như cao bồi
Phong cách sao
15:30:22 16/04/2024Tập 100 lần động tác này, vòng 3 nảy nở mặc gì cũng đẹp
Làm đẹp
13:58:26 07/04/2024HLV người Nhật hướng dẫn 4 động tác loại bỏ ‘eo bánh chưng’ có thể tập ngay tại nhà
Làm đẹp
19:43:45 23/02/2024Dàn hot girl yoga nóng bỏng bật mí động tác tập cho người lười trong dịp Tết
Làm đẹp
07:37:51 11/02/2024Nàng điệu đà nhất định phải sở hữu 4 mẫu áo len này
Thời trang
11:04:23 24/12/20234 động tác nâng chân giúp các chị em có được vòng eo phẳng lỳ
Làm đẹp
11:19:24 17/12/20234 sai lầm khiến tập Squat không tăng kích thước vòng 3
Làm đẹp
06:06:14 04/12/20235 bài tập chỉ ngồi một chỗ vẫn ‘quét sạch’ mỡ bụng cho dân văn phòng
Làm đẹp
11:57:26 28/11/202310 cách mặc áo len màu sắc trẻ trung và sang
Làm đẹp
10:04:58 25/11/2023Nằm trên giường cũng có thể giảm mỡ bụng chỉ với 5 bài tập đơn giản
Làm đẹp
15:31:26 21/11/202310 set váy len trẻ trung, sang trọng đáng tham khảo cho mùa lạnh
Thời trang
08:29:50 17/11/2023HLV Yoga người Nhật hướng dẫn 3 động tác tập siết mỡ lưng, thu nhỏ bắp tay ngay tại nhà
Làm đẹp
07:38:04 06/11/20239 cách diện áo khoác dáng ngắn thanh lịch và tôn dáng như sao Hàn
Thời trang
12:22:16 21/10/2023Tập ngay 5 động tác này để vai thon như Jennie (Blackpink)
Làm đẹp
08:20:26 15/10/20233 mẫu giày boot lỗi mốt không nên mua để diện khi trời lạnh
Thời trang
09:40:07 14/10/2023Cách massage giúp giảm nếp nhăn mắt
Làm đẹp
14:41:44 13/10/2023Cách làm mặt thon gọn trong thời gian ngắn
Làm đẹp
09:41:58 12/10/20239 cách diện blazer đen thanh lịch, tôn dáng trong mùa lạnh
Thời trang
06:05:36 05/10/2023Động tác Yoga mô phỏng ‘cái ghế’ giúp siết mỡ bụng, săn chắc đùi hiệu quả
Làm đẹp
10:11:25 01/10/20237 động tác yoga đẩy lùi các triệu chứng cảm cúm, giảm mệt mỏi
Làm đẹp
11:41:14 29/09/20239 động tác cực đơn giản giúp là phẳng bụng, cho dáng thon gọn
Làm đẹp
17:58:28 24/09/2023Nọng cằm biến mất sau 7 ngày thực hiện động tác này mỗi tối
Làm đẹp
15:50:46 05/09/2023Đừng sắm 5 kiểu trang phục tối màu nếu không muốn trông già hơn
Thời trang
05:02:02 04/09/2023Chiêu đốt mỡ toàn thân, săn chắc cơ bụng ngay tại nhà
Làm đẹp
14:22:22 26/08/2023Hươu cao cổ không vết đốm chào đời
Lạ vui
13:18:36 23/08/2023Jennie (BLACKPINK) vừa đăng ảnh, 3 món đồ ‘cháy hàng’ chỉ sau vài giờ
Thời trang
15:18:57 21/08/2023Tập pilates tại nhà: 10 phút mỗi ngày để có vòng eo thon gọn săn chắc
Làm đẹp
15:08:18 19/08/20236 tư thế yoga tại bàn làm việc giúp xả stress
Làm đẹp
16:34:46 09/07/20237 bài tập giúp eo thon bụng phẳng mà nàng nào cũng tập được
Làm đẹp
08:13:56 27/06/20231 nữ idol Kpop gây tranh cãi vì động tác phản cảm khi trình diễn tại trường đại học
Nhạc quốc tế
11:29:36 17/05/2023Áo dài len, váy len mềm ấm cho những ngày lạnh
Thời trang
16:34:56 06/01/2023Trời lạnh, boots da chạm gối được các cô nàng sành điệu ưu ái
Thời trang
06:47:21 26/12/2022Cách hô biến giày thể thao trở nên điệu đà, quyến rũ hơn
Thời trang
12:35:04 24/12/2022Muốn mặc đẹp vào mùa đông, đừng bỏ qua những items này
Thời trang
06:34:52 18/12/202210 cách mặc áo len màu nổi giúp ghi điểm tinh tế
Thời trang
06:53:12 14/12/20225 bài tập giảm cân cho nàng công sở hay ngồi nhiều, giúp eo thon nhỏ
Làm đẹp
07:40:23 08/12/2022Chẳng ngại gió lạnh mùa đông với phong cách phối đồ layer chất như các fashionista
Thời trang
06:45:40 08/12/2022Tất len dáng dài đang là món phụ kiện được “khát khao” nhất mùa lạnh
Thời trang
13:36:21 06/12/20225 cách diện vest đẹp trong mùa thu đông
Thời trang
13:17:48 01/12/20228 set đồ thu hút mọi ánh nhìn mùa đông
Thời trang
08:46:14 17/11/2022Nâng hạng trang phục trở nên sang xịn hơn cùng các loại boots cao cổ
Thời trang
13:49:30 12/11/2022Long skirt được Gigi Hadid, Kendall mặc – minh chứng đâu phải diện đồ ngắn mới đẹp
Thời trang
13:36:52 09/11/2022Triệu Lệ Dĩnh tăng cân, hóa “bà cô” chiêu đãi fan ra trò với 350 bộ outfits
Phong cách sao
23:10:24 08/11/20225 động tác mát xa vùng đầu cải thiện sức khỏe
Làm đẹp
07:48:37 05/11/202210 cách kết hợp cùng boots da chạm gối theo phong cách Pháp
Thời trang
06:59:27 05/11/2022Tận dụng trang phục mùa hè để diện đồ vào Thu vừa chất, lại còn tiết kiệm
Thời trang
14:18:54 08/10/2022Tin bài mới nhất
- Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy
- Trấn Thành: "Tôi tự tin mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam"
- Những cảnh giường chiếu gây sốc nhất trong phim Hàn
- Chồng Từ Hy Viên chính thức "tuyên chiến" với chồng cũ nữ diễn viên, nói 1 câu về khối tài sản khiến dân mạng dậy sóng!
- Người đàn ông cứu được con mèo đã kinh ngạc khi biết sự thật về sinh vật này
- Chàng trai Hải Dương cao 1,88m thi Nam vương Du lịch Thế giới
- Vợ Ryan Reynolds lại bị kiện, đòi bồi thường 7 triệu USD
- Thầy giáo gặp cảnh 'con anh, con em' với vợ kém tuổi khiến Hồng Vân xót xa
- Hà Nội: Thiếu niên bị đâm nhập viện tại lễ hội chùa Đậu
Xem nhiều
- Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?
- Những dấu hiệu vi phạm trong vụ clip cô gái rơi khỏi ô tô khi xe đang chạy
- Bi kịch Vườn Sao Băng: Từ Hy Viên và 4 ngôi sao khác lần lượt qua đời khi chưa đầy 50 tuổi
- Chồng ôm thi thể Từ Hy Viên gào khóc, hôn vĩnh biệt trước khi vợ bị hỏa táng
- Tang thương bao trùm Cbiz: Thêm nam diễn viên đột ngột qua đời ở tuổi 27
Tin clip
- Tài xế ô tô mở cửa khiến người đi xe máy ngã văng ra đường: Pha bẻ lái "xuất thần" của xe bán tải khiến tất cả thở phào
- Ông Trump rút Mỹ khỏi cơ quan trực thuộc Liên Hiệp Quốc
- Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ
- Phát hiện 1 đôi chị - em Vbiz lệch 6 tuổi hẹn hò bí mật, 2 bức ảnh lọt ống kính nói lên tất cả
- Mỹ nhân dao kéo nổi tiếng đưa người yêu mới về ra mắt gia đình sau 1 tháng chia tay: Cuối clip khui ra "sít rịt" gây sốc
- Phản ứng đầu tiên của ca sĩ Lynda Trang Đài trước tin bị bắt vì trộm cắp vặt
- Dân tình "đào" lại MV kết duyên Vũ Cát Tường và bạn gái, hoá ra là nàng thơ từ lâu
- "Quốc bảo nhan sắc" Hàn Quốc 28 năm vẫn đẹp vô địch thiên hạ, phim mới vừa nhìn đã biết siêu phẩm cực hay
- Dàn Anh trai "say hi", gia đình Hoa dâm bụt xuất hiện trong MV của Erik
- Đi về miền có nắng - Tập 19: Vân chơi xấu giúp Khoa giành quyền nuôi con