đồ ăn nhẹ

Chế độ ăn ngon và lành mạnh nhất thế giới giúp giảm cân thần kỳ ra sao?

Chế độ ăn ngon và lành mạnh nhất thế giới giúp giảm cân thần kỳ ra sao?

Sức khỏe

18:23:43 04/12/2024
Chọn cá hoặc hải sản làm món ăn chính của bạn. Hỏi người phục vụ xem thức ăn của bạn có thể được nấu bằng dầu ô liu đặc biệt nguyên chất hay không. Chọn bánh mì nguyên hạt, với dầu ô liu thay vì bơ. Thêm rau vào đơn đặt hàng của bạn.

Những mối nguy hiểm tiềm ẩn của đường với bệnh ung thư

Những mối nguy hiểm tiềm ẩn của đường với bệnh ung thư

Sức khỏe

19:28:41 06/10/2024
Một số nghiên cứu đã làm nổi bật mối liên hệ giữa đường và bệnh ung thư. Các nghiên cứu dịch tễ học đã chỉ ra mối tương quan giữa lượng đường tiêu thụ cao và nguy cơ ung thư tăng c...

5 thói quen tưởng thư giãn ‘chữa lành’ hóa ra lại gây hại sức khỏe vô cùng

5 thói quen tưởng thư giãn 'chữa lành' hóa ra lại gây hại sức khỏe vô cùng

Sức khỏe

17:17:48 13/09/2024
Ăn đồ ăn nhẹ là cách phổ biến để giảm bớt căng thẳng, đặc biệt là khi mệt mỏi hoặc chán nản. Mọi người có xu hướng sử dụng đồ ăn nhẹ có nhiều đường và nhiều chất béo để đạt được cả...

Mỹ: Thương vụ gần 36 tỷ USD giữa ‘gã khổng lồ’ Mars và hãng Kellanova

Mỹ: Thương vụ gần 36 tỷ USD giữa 'gã khổng lồ' Mars và hãng Kellanova

Thế giới

16:18:33 15/08/2024
Theo thông cáo báo chí ngày 14/8, Mars nêu rõ sẽ thanh toán tiền mặt 83,5 USD/cổ phiếu. Như vậy, tổng giá trị giao dịch lên tới 35,9 tỷ USD, đã bao gồm khoản nợ của Kellanova. Dự k...

Cách đơn giản để có chế độ ăn lành mạnh và tiết kiệm ngân sách gia đình

Cách đơn giản để có chế độ ăn lành mạnh và tiết kiệm ngân sách gia đình

Sức khỏe

21:48:45 27/07/2024
Thực phẩm trong chế độ ăn lành mạnh bao gồm nhiều rau xanh, quả chín, ngũ cốc nguyên hạt, chất xơ, đậu đỗ; hạn chế thực phẩm chứa đường, thức ăn vặt, đồ uống có đường, thịt chế biế...

Một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm mức cholesterol xấu

Một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm mức cholesterol xấu

Sức khỏe

20:18:28 29/05/2024
Từ việc có một bữa sáng giàu protein cho đến việc thêm gừng và tỏi vào món ăn là một số mẹo cũng như thủ thuật để giảm mức cholesterol xấu.

Món ăn nức tiếng của “hòn ngọc châu Âu”, được người dân mang đi khắp thế giới

Món ăn nức tiếng của "hòn ngọc châu Âu", được người dân mang đi khắp thế giới

Ẩm thực

15:17:58 08/11/2022
Món bánh nhỏ gọn, đơn giản nhưng lại chứa đựng niềm tự hào dân tộc với nét truyền thống độc đáo.Malta, một đảo quốc Nam Âu được đánh giá là một điểm đến hoàn hảo cho kỳ nghỉ vui vẻ...

Đừng bao giờ đặt 5 thứ này ở đầu giường vì nó có thể khiến bạn mất ngủ, sinh trọng bệnh và làm suy giảm tuổi thọ nghiêm trọng

Đừng bao giờ đặt 5 thứ này ở đầu giường vì nó có thể khiến bạn mất ngủ, sinh trọng bệnh và làm suy giảm tuổi thọ nghiêm trọng

Sáng tạo

10:04:05 21/03/2022
Nếu muốn có một giấc ngủ ngon, sức khỏe tốt, bạn nên dứt khoát bỏ đi 5 thứ sau ở đầu giường của mình

Hướng dẫn cách làm khoai tây chiên bằng nồi chiên không dầu

Hướng dẫn cách làm khoai tây chiên bằng nồi chiên không dầu

Ẩm thực

22:44:32 10/11/2021
Khoai tây chiên chắc chắn là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng chế biến món ăn này thường xuyên vì e ngại nhiều dầu mỡ không tốt cho sức khỏe

Những điều nhỏ bé khiến bạn không thể giảm cân

Những điều nhỏ bé khiến bạn không thể giảm cân

Làm đẹp

22:14:26 02/11/2021
Uống ít nước, mất ngủ, thậm chí là bỏ bữa sáng... là những lý do khiến công cuộc giảm cân của bạn bị thất bại.

Nữ sinh nổi tiếng nhờ 21 ngày sống ảo không cần tiền

Nữ sinh nổi tiếng nhờ 21 ngày sống ảo không cần tiền

Thế giới

23:37:07 21/10/2021
Suốt 21 ngày, Trâu Nhã Kỳ, nữ sinh đại học ở Bắc Kinh, không cần tiêu tiền mà vẫn có đồ ăn, ngủ trong khách sạn xa hoa và thử các đồ trang sức đắt tiền.

Nhà hàng, quán ăn uống “điều khiển” thực khách bằng “chiêu trò” như thế này bảo sao chưa đã miệng đã hết tiền!

Nhà hàng, quán ăn uống "điều khiển" thực khách bằng "chiêu trò" như thế này bảo sao chưa đã miệng đã hết tiền!

Sáng tạo

09:53:59 14/10/2021
Nếu không biết rõ những độc chiêu này, có khi chưa kịp ăn cho đã cái nư thì bạn cạn ví với các hàng quán ăn uống rồi đó.

14 mẹo tiết kiệm tiền đơn giản mà hiệu quả được người tiêu dùng đánh giá cao, số 10 rất đáng suy ngẫm

14 mẹo tiết kiệm tiền đơn giản mà hiệu quả được người tiêu dùng đánh giá cao, số 10 rất đáng suy ngẫm

Sáng tạo

08:12:09 15/09/2021
Mới đây trang Buzzfeed đã có một cuộc khảo sát với chủ đề Thủ thuật nào bạn từng thực hiện giúp tiết kiệm được tiền một cách hiệu quả?. Sau đây là 14 câu trả lời của thành viên đượ...

Phát hiện tiệm cà phê view sống ảo cực ‘xịn sò’ Boho Corner Đà Lạt

Phát hiện tiệm cà phê view sống ảo cực 'xịn sò' Boho Corner Đà Lạt

Du lịch

22:03:25 26/08/2021
Nếu ai đó có lỡ đem lòng yêu mến vẻ đẹp hữu tình, mộng mơ giữa chốn sương mù phố núi thì chắc chắn không thể bỏ qua Boho Corner Đà Lạt.

10 lý do khiến bạn luôn mệt mỏi

10 lý do khiến bạn luôn mệt mỏi

Sức khỏe

13:48:42 09/08/2021
Khoảng 1/3 thanh thiếu niên khỏe mạnh, người lớn và người lớn tuổi cho biết họ thường xuyên cảm thấy buồn ngủ hoặc mệt mỏi.

Mật ong đông lạnh có gì hay mà Tiktok đang lan truyền chóng mặt đến thế?

Mật ong đông lạnh có gì hay mà Tiktok đang lan truyền chóng mặt đến thế?

Netizen

22:30:02 03/08/2021
Chuyên gia cho rằng, bạn nên hiểu kỹ những điều này trước khi để mật ong trong ngăn đông lạnh để làm món tráng miệng khoái khẩu.

Cô bé 13 tuổi kiếm hàng trăm triệu nhờ bắt gặp miếng khoai tây chiên hiếm có

Cô bé 13 tuổi kiếm hàng trăm triệu nhờ bắt gặp miếng khoai tây chiên hiếm có

Lạ vui

21:49:25 03/08/2021
Khi mở túi khoai tây chiên, cô bé 13 tuổi đã ngạc nhiên khi phát hiện một miếng khoai chiên có hình dạng khác thường.

10 lời khuyên hữu ích giúp bà bầu có chuyến du lịch an toàn

10 lời khuyên hữu ích giúp bà bầu có chuyến du lịch an toàn

Du lịch

23:24:36 16/07/2021
Trong tam cá nguyệt đầu tiên, nhiều bà bầu có thể bị buồn nôn và ốm nghén. Trong tam cá nguyệt thứ ba, bụng bầu đã lớn hơn và cơ thể mẹ bầu bắt đầu nặng nề khi di chuyển. Do đó, ta...

Cách làm món bánh mì cay bọc khoai tây chiên giòn

Cách làm món bánh mì cay bọc khoai tây chiên giòn

Ẩm thực

14:53:53 12/07/2021
Những món đồ ăn nhẹ hay đồ ăn nhanh là những món ăn luôn được ưa chuộng tại nước ngoài và khi về đến Việt Nam nó cũng không hề giảm đi độ hot của mình.

3 nhóm thực phẩm là “thủ phạm” hàng đầu gây bệnh tim mạch, hại mạch máu não, rất tiếc nhiều người vẫn hay ăn

3 nhóm thực phẩm là "thủ phạm" hàng đầu gây bệnh tim mạch, hại mạch máu não, rất tiếc nhiều người vẫn hay ăn

Sức khỏe

06:22:32 28/06/2021
Nói đến bệnh tim mạch và mạch máu não, nhiều người cảm thấy nó không đáng sợ bằng bệnh ung thư nên là vẫn chưa thực sự quan tâm đến căn bệnh này một cách đúng mức.

4 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú ở nữ giới, cái số 2 và 3 cực kỳ quen thuộc và là món ăn yêu thích của nhiều chị em

4 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú ở nữ giới, cái số 2 và 3 cực kỳ quen thuộc và là món ăn yêu thích của nhiều chị em

Sức khỏe

12:51:03 25/06/2021
Nếu hàng ngày tiêu thụ đều đặn 4 loại thực phẩm này thì sớm muộn gì ung thư vú cũng tìm tới bạn, tốt nhất nên hạn chế ăn để bảo vệ sức khỏe.

8 bí quyết giúp đa phần người dân Nhật đều cân đối và khỏe mạnh, tỷ lệ béo phì chỉ bằng 1/5 so với trung bình thế giới

8 bí quyết giúp đa phần người dân Nhật đều cân đối và khỏe mạnh, tỷ lệ béo phì chỉ bằng 1/5 so với trung bình thế giới

Sức khỏe

06:38:15 19/06/2021
Nói về các bí quyết giữ gìn sức khỏe thì Nhật Bản là một trong những quốc gia giỏi nhất, họ không những có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới mà tỷ lệ béo phì ở nước này lại chỉ...

Ăn hạt điều và các loại hạt giảm nguy cơ bệnh tim mạch vành

Ăn hạt điều và các loại hạt giảm nguy cơ bệnh tim mạch vành

Sức khỏe

14:15:36 06/04/2021
Nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành có thể giảm mạnh nhờ ăn thường xuyên các loại hạt, trong đó có hạt điều.

Các món ăn nên hạn chế để tránh huyết áp tăng vọt

Các món ăn nên hạn chế để tránh huyết áp tăng vọt

Sức khỏe

15:32:49 02/04/2021
Những người bị cao huyết áp cần tránh các thực phẩm có hàm lượng muối cao, đồ chiên rán.

Hại dạ dày vì ăn sáng bằng 5 loại thực phẩm này

Hại dạ dày vì ăn sáng bằng 5 loại thực phẩm này

Sức khỏe

12:42:11 29/03/2021
Theo lời khuyên của bác sĩ, 5 loại thực phẩm này tuyệt đối không nên ăn vào bữa sáng vì cơ thể khó hấp thu, gây hại sức khỏe.

5 thói quen trước khi ngủ giúp da nam giới đẹp hơn

5 thói quen trước khi ngủ giúp da nam giới đẹp hơn

Làm đẹp

21:49:51 28/03/2021
Bên cạnh các sản phẩm làm đẹp, nam giới cần thiết lập những thói quen để duy trì vẻ ngoài rạng rỡ.

Trend siêu dị trên TikTok: Thi nhau ngồi ngược bồn cầu để vừa “đi nặng” vừa… ăn

Trend siêu dị trên TikTok: Thi nhau ngồi ngược bồn cầu để vừa "đi nặng" vừa... ăn

Netizen

08:24:24 18/03/2021
Tuyệt chiêu này sẽ dẫn tới các bệnh về tiêu hóa do mất vệ sinh, điển hình là bị nhiễm khuẩn E. coli gây tiêu chảy, đau bụng và sốt.

Gigi Hadid xóa video sau khi để lộ mặt con gái

Gigi Hadid xóa video sau khi để lộ mặt con gái

Phong cách sao

21:12:19 17/03/2021
Bạn gái của Zayn Malik vẫn chưa muốn công khai diện mạo của con gái trước truyền thông và công chúng.

Cô gái cả ngày chỉ ăn bữa tối, nấc từ 3-5 phút/lần, bác sĩ khuyên sau 2 ngày nấc liên tục thì nên đi khám

Cô gái cả ngày chỉ ăn bữa tối, nấc từ 3-5 phút/lần, bác sĩ khuyên sau 2 ngày nấc liên tục thì nên đi khám

Sức khỏe

21:26:30 13/03/2021
Cô gái cho rằng mình còn trẻ và vóc dáng thon gọn nên xem nhẹ thói quen ăn uống không khoa học.

5 loại thực phẩm có hại cho sức khỏe mà bạn nên tránh

5 loại thực phẩm có hại cho sức khỏe mà bạn nên tránh

Sức khỏe

21:56:52 09/03/2021
Có những loạithực phẩmtưởng chừng như tốt cho sức khỏe nhưng không phải vậy. Trang Eat this not that đã chỉ ra 5 loại thực phẩm có hại cho sức khỏe mà bạn nên tránh.

Đừng dại mà ăn 3 món này trước khi uống rượu, nếu không bạn sẽ lãnh đủ hậu quả đáng tiếc

Đừng dại mà ăn 3 món này trước khi uống rượu, nếu không bạn sẽ lãnh đủ hậu quả đáng tiếc

Sức khỏe

09:19:10 14/02/2021
Để vui Tết an toàn, tránh gây tổn thương cho gan và sức khỏe, nên cố gắng hạn chế tối đa lượng rượu bia trong các bữa nhậu và có cách uống khoa học.

Những lầm tưởng về đường

Những lầm tưởng về đường

Sức khỏe

19:02:12 29/01/2021
Qua nhiều thế kỷ, chất tạo ngọt dạng tinh thể này đã trở nên phổ biến trong các sản phẩm đồ ăn nhẹ, đồ uống. Nó cũng là một trong những thực phẩm gây khá nhiều tranh cãi...

Cách ngủ ngon không cần uống thuốc

Cách ngủ ngon không cần uống thuốc

Sức khỏe

13:39:01 22/01/2021
Điều chỉnh nhiệt độ phòng, ăn một số loại hạt vào buổi tối... có khả năng giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn.

7 món ăn vặt vừa giảm cân lại tốt cho sức khỏe

7 món ăn vặt vừa giảm cân lại tốt cho sức khỏe

Sức khỏe

14:08:23 12/01/2021
Đồ ăn nhẹ lành mạnh có thể giúp chúng ta thỏa mãn cơn thèm ăn và khiến bạn có xu hướng ăn ít hơn trong bữa ăn sắp tới, giúp hạn chế lượng calo nạp vào bằng tinh bột.

Trắc nghiệm: Tiềm năng trở thành người giàu có của bạn là bao nhiêu phần trăm?

Trắc nghiệm: Tiềm năng trở thành người giàu có của bạn là bao nhiêu phần trăm?

Trắc nghiệm

08:57:14 07/01/2021
Chọn món ăn tại một nhà hàng Nhật Bản sẽ tiết lộ về tài chính cuối đời của bạn.

Vì sao đậu phộng là một trong những món ăn nhẹ giảm cân tốt nhất?

Vì sao đậu phộng là một trong những món ăn nhẹ giảm cân tốt nhất?

Sức khỏe

05:06:27 06/01/2021
Để kiểm soát cân nặng của bạn tốt hơn, việc lựa chọnđồ ăn nhẹlành mạnh cũng quan trọng không kém việc ăn bữa trưa và bữa sáng lành mạnh.

Mỹ công bố chế độ ăn hợp lý trái ngược lời khuyên giảm đường, rượu

Mỹ công bố chế độ ăn hợp lý trái ngược lời khuyên giảm đường, rượu

Sức khỏe

12:14:06 04/01/2021
Chính phủ liên bang Mỹ vừa công bố chế độ ăn hợp lý mới dành cho mọi người dân, song không bao hàm lời khuyên của các nhà khoa học về việc giảm tiêu thụ đường và rượu bia trong một...

6 lý do tiềm ẩn khiến việc mang thai khó khăn hơn

6 lý do tiềm ẩn khiến việc mang thai khó khăn hơn

Sức khỏe

17:02:17 27/12/2020
Các yếu tố chính làm giảm cơ hội sinh con ai cũng biết như sử dụng thuốc tránh thai, hút thuốc. Tuy nhiên có một số nguyên nhân tiềm ẩn làm giảm khả năng mang thai nhiều người thườ...

9 thói quen ‘lành mạnh’ khiến bạn không thể giảm cân

9 thói quen 'lành mạnh' khiến bạn không thể giảm cân

Sức khỏe

11:25:59 02/12/2020
Thoát khỏi những sai lầm nghiêm trọng này, bạn sẽ bắt đầu nhìn thấy kết quả!

Rất nhiều người thích thói quen ăn uống này nhưng đó lại là con đường dẫn đến bệnh tật nhanh nhất

Rất nhiều người thích thói quen ăn uống này nhưng đó lại là con đường dẫn đến bệnh tật nhanh nhất

Sức khỏe

23:17:08 23/11/2020
Thói quen ăn uống này có tác động tiêu cực đối với sức khỏe, bạn có thể phải đối mặt với bệnh tim, béo phì, trào ngược dạ dày, tổn thương thận... nếu vẫn tiếp diễn.

5 món được công nhận là “bẩn nhất” trong nhà hàng lẩu, khách nào cũng thích nhưng nhân viên lại chẳng dám ăn

5 món được công nhận là "bẩn nhất" trong nhà hàng lẩu, khách nào cũng thích nhưng nhân viên lại chẳng dám ăn

Sức khỏe

07:37:38 23/11/2020
Những thực phẩm này tuy đem lại cảm giác ngon miệng nhưng chưa chắc đã tốt cho sức khỏe, thậm chí nhiều món nhân viên nhà hàng không dám ăn.

Nếu bạn thường ăn hạt điều, nên lưu ý điều này

Nếu bạn thường ăn hạt điều, nên lưu ý điều này

Sức khỏe

16:16:35 13/11/2020
Hạt điều là một loại thực phẩm quen thuộc, có nhiều giá trị dinh dưỡng chosức khỏe. Tuy nhiên, cũng cần có những lưu ý nếu thường xuyên ăn loại hạt này.

Ăn uống lành mạnh với 4 thói quen nhỏ nhưng lại góp phần tạo nên thay đổi lớn cho sức khỏe của bạn

Ăn uống lành mạnh với 4 thói quen nhỏ nhưng lại góp phần tạo nên thay đổi lớn cho sức khỏe của bạn

Sức khỏe

00:24:35 01/11/2020
Thói quen ăn uống từ lâu đã được chứng minh là có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và tuổi thọ con người.

Cuối tuần khám phá Bình Liêu mùa cỏ lau

Cuối tuần khám phá Bình Liêu mùa cỏ lau

Du lịch

09:59:56 30/10/2020
Du khách có thể khám phá thiên đường cột mốc vào mùa cỏ lau bằng xe máy, với chi phí 600.000 đồng cho chuyến đi 2 ngày 1 đêm.

Chế độ giảm cân của Lia (ITZY)

Chế độ giảm cân của Lia (ITZY)

Phong cách sao

22:17:25 22/10/2020
Nữ thần tượng Hàn Quốc từng sở hữu thân hình mũm mĩm trước khi ra mắt khán giả.

Giảm cân nhanh: Phương pháp 16/8 an toàn mà vẫn được ăn ngon

Giảm cân nhanh: Phương pháp 16/8 an toàn mà vẫn được ăn ngon

Sức khỏe

17:48:27 08/10/2020
Bạn có thể thưởng thức lượng thức ăn thoải mái trong vòng 8 tiếng và nhịn ăn 16 tiếng còn lại trong ngày.

5 thói quen lành mạnh để duy trì cân nặng lý tưởng

5 thói quen lành mạnh để duy trì cân nặng lý tưởng

Sức khỏe

15:15:39 08/10/2020
Giảm cânđã là khó, và duy trì cân nặng lý tưởng sau khi đã giảm cân cũng không dễ chút nào.

3 loại bữa sáng gây tổn thương gan thận, 2 loại bữa tối phá hủy giấc ngủ của nhiều người

3 loại bữa sáng gây tổn thương gan thận, 2 loại bữa tối phá hủy giấc ngủ của nhiều người

Sức khỏe

16:20:51 14/09/2020
Trong cuộc sống có rất nhiều loại thực phẩm để chúng ta lựa chọn, nhưng 3 loại thực phẩm đặc biệt không thích hợp cho bữa sáng vì gây hại cho thận và 2 loại thực phẩm khác phá hủy ...

9 cách dễ nhất để bắt đầu ăn uống lành mạnh

9 cách dễ nhất để bắt đầu ăn uống lành mạnh

Sức khỏe

05:16:00 10/09/2020
Ăn uống lành mạnhlà sự cân bằng. Đó là việc thưởng thức một ly rượu vang và không cảm thấy tội lỗi về nó. Đó là học cách ăn uống trực quan, lắng nghe tín hiệu của cơ thể và không g...

Cách chia calo giữa các bữa ăn sáng, trưa, tối để giảm cân

Cách chia calo giữa các bữa ăn sáng, trưa, tối để giảm cân

Sức khỏe

15:54:39 18/08/2020
Nếu bạn đã từng cố gắng giảm cân thì bạn có thể biết rằng quy tắc quan trọng của việc giảm cân là tạo ra sự thâm hụt calo. Bạn cần tiêu thụ ít calo hơn và đốt cháy nhiều hơn bằng c...