dinh dưỡng trong cà rốt

Người đẹp Đà Nẵng có thân hình “10 năm không đổi” nhờ bí quyết ít ai ngờ

Là một người làm trong lĩnh vực thời trang, hình thể có yếu tố cực kỳ quan trọng và với Trương Diệu Ngọc cũng không ngoại lệ. Cô cao 1,81m cùng số đo 3 vòng: 90 - 64 - 97cm.

Đổi gió mâm cơm ngày hè với món ăn độc đáo làm từ khoai tây tuyệt ngon

Nếu đã chán ngấy cách nấu khoai truyền thống, bạn có thể thử ngay công thức này, đảm bảo ai thử cũng sẽ thích mê.

Giới khoa học tạo ra ’siêu chuối’ giàu dinh dưỡng có thể cứu hàng triệu người

Dự án Banana21 khởi động từ năm 2005, và sau 18 năm đầu tư, với những thất bại và nỗ lực không ngừng nghỉ, các nhà khoa học cuối cùng đã tạo ra một loại chuối có khả năng cứu sống ...

4 loại quả và 2 loại củ giúp chị em có làn da trắng sáng bật tông trong mùa hè

Mùa hè là thời điểm chị em phụ nữ cần chăm sóc làn da nhất trong năm. Bởi vì khói bụi, thời tiết mùa hè rất dễ gây đen da, cháy nắng, da bị bã nhờn, nhiều mụn...

Thức uống buổi sáng giúp Lý Gia Hân ‘lão hóa ngược’

Trong Tứ đại mỹ nhân Hong Kong , Lý Gia Hân luôn là cái tên được nhắc đến đầu tiên. Cô được mệnh danh là Hoa hậu đẹp nhất Hong Kong .

Những điều này khiến cardio không tốt cho bạn

Đối với nhiều người, các bài tập luyện tim mạch là một phần trong quá trình tập luyện mà họ sợ hãi. Nhưng đó là một khía cạnh quan trọng của một tâm trí, cơ thể và trái tim khỏe mạ...

Ngày hè nóng nực làm miến trộn rau củ siêu ngon lại thanh mát

Sợi miến mềm dai, màu cam của cà rốt, xanh của dưa chuột, rau mùi, điểm thêm chút đỏ của ớt tạo nên món ăn không chỉ đẹp mắt mà còn đầy đủ chất dinh dưỡng.

Uống nước ép cà rốt có tác dụng gì?

Uống nước ép cà rốt giúp làm sạch da từ bên trong và thoa lên mặt sẽ giúp loại bỏ các vết thâm. Sử dụng nước ép cà rốt thường xuyên cũng có thể làm sáng màu da của bạn.

Thử ngay món chả dễ làm, ăn ngon, lại giúp chị em có làn da mịn mượt

Không phải lúc nào món chả cũng cần phải có thịt mới ngon, bởi món chả rau mùa xuân dưới đây cũng sẽ cung cấp lượng dinh dưỡng dồi dào cho bạn.

2 món ngon dễ làm giúp mắt sáng khỏe hơn hẳn nếu ăn thường xuyên

Cà rốt được ứng dụng khá linh hoạt trong ẩm thực, nấu canh, tham gia các món ăn như nem, kho,... Thêm một gợi ý cực đơn giản và tiện lợi đó là món cà rốt nướng.

5 loại thực phẩm càng ăn càng già, món thứ 3 là khoái khẩu của nhiều người

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn ảnh hưởng không nhỏ tới quá trình lão hóa của cơ thể, dưới đây là 5 loại thực phẩm gây lão hóa sớm bạn nên chú ý.

Ăn càng nhiều 4 loại thực phẩm này gan càng khỏe mạnh

Những loại thực phẩm dưới đây có tác dụng bổ gan, bảo vệ mắt và giúp bạn duy trì sức khỏe tốt, các bạn có thể tham khảo nhé!

Người đàn ông bị nhiều bệnh viện từ chối mổ vì nguyện vọng lạ

Chiều 9-6, hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh (TP HCM) cho hay vừa phẫu thuật đại tràng cho một người đàn ông mà không cần truyền máu.

Loại “siêu hạt” giúp giảm cân và dưỡng da đẹp

Hai chuyên gia dinh dưỡng Krutika Nanavati, và Paulina Lee nói rằng hạnh nhân là tốt nhất cho đến nay vì chúng giàu chất xơ, protein, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất sẽ ...

Những loại sinh tố giúp làm sáng da tự nhiên

Sử dụng các loại kem và serum dưỡng da mua trên thị trường phù hợp cũng giúp làn da của bạn có được làn da sáng hoàn hảo. Nhưng điều quan trọng là làn da trở nên rạng rỡ từ bên tro...

Làm miến xào thập cẩm theo công thức này không những siêu ngon mà không bị vón cục hay dính chảo

Khi chế biến món miến xào, rất nhiều người gặp phải tình trạng sợi miến dính thành mảng ở đáy chảo, gây cháy khét, hoặc chúng vón thành một cục rất mất thẩm mỹ, kéo theo sự sụt giả...

9 loại thực phẩm giúp bạn đẹp hơn từ bên trong

Thực phẩm chúng ta ăn vào không chỉ tăng cường dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, mà còn giúp chúng ta đẹp hơn. Dưới đây là một số thực phẩm giúp chị em đẹp hơn, đồng thời bổ sung nội t...

Điểm danh những loại sinh tố giúp cải thiện giấc ngủ, đẹp da

Nếu chứng mất ngủ, tình trạng sức khỏe không được tốt, sẽ làn da kém sắc? Vậy thì hãy thử ngó qua 3 loại sinh tố giúp làn da trắng sau nhé.

Australia công bố gói hỗ trợ nhân đạo cho Trung Đông và châu Phi

Theo thông báo trên, hơn một nửa số tiền tài trợ (15 triệu AUD) sẽ được dùng để giải quyết các nhu cầu nhân đạo, di dời và bảo vệ của người dân tại các khu vực bị ảnh hưởng bởi hạn...

5 thực phẩm vừa chống nắng vừa giảm cân

Lượng calo trong dâu tây rất thấp, chỉ tương đương với cà rốt nên bạn có thể ăn thường xuyên cả khi đang ăn kiêng.

Thịt băm xào với siêu thực phẩm giàu vitamin A được món đơn giản mà ngon, giá cực rẻ!

Cà rốt làm tốt vai trò cải thiện thị lực, ngăn chặn tế bào ung thư, tốt cho bệnh tiểu đường, làm đẹp da, giữ dáng. Đây là món ăn đơn giản từ cà rốt nhưng ngon miệng, giàu dinh dưỡn...

Giới trẻ mê mẩn 3 món ăn vặt thơm lừng từ cà rốt, cách làm cực dễ

Cà rốt ngoài chế biến thành các món canh, xào còn có thể làm những món bánh ăn vặt cực hấp dẫn. Hương thơm đặc trưng từ cà rốt kết hợp với vỏ bánh giòn tan khiến giới trẻ mê mẩn.

5 loại nước nên uống trước khi ăn: Vừa đẹp da, vừa làm sạch ruột, giúp giảm cân dễ dàng hơn

Uống một cốc nước lọc trước mỗi bữa ăn giúp bạn giảm cân nhanh hơn. Việc này giúp tạo cảm giác no, hạn chế cảm giác thèm ăn, giúp bạn ăn ít hơn. Ngoài ra, uống nước trước khi ăn cò...

5 cách kết hợp thực phẩm để giảm cân và mỡ bụng

Cà phê quế không chỉ là xu hướng nhất thời mà nó thực sự trở nên phổ biến vì lợi ích giảm cân. Caffeine trong cà phê giúp bạn kìm hãm cơn đói và các chất chống oxy hóa của quế ngăn...

Những công dụng làm đẹp tuyệt vời của nước ép cà rốt

Thiếu hụt kali có thể dẫn đến da khô. Cà rốt rất giàu kali, vì vậy, uống nước ép cà rốt có thể ngăn chặn vấn đề này cũng như giữ cho làn da của bạn luôn đủ độ ẩm cẩn thiết.

Chồng chê vợ hoang phí, tháng nào đi làm về cũng bắt vợ nộp hết lương

Từ trước đến nay vấn đề chi tiêu, sinh hoạt trong gia đình luôn khiến các cặp vợ chồng đau đầu. Nhất là những gia đình lao động phổ thông sinh sống ở thành phố thì càng phải cân đo...

Đóng 70 nghìn/ngày, phụ huynh ứa nước mắt nhìn bữa ăn của con

Một số phụ huynh của Trường American Montessori International School (AMIS), Hà Nội, bức xúc về chất lượng bữa ăn của các con trong khi mỗi ngày phải đóng 70 nghìn đồng.

Những thực phẩm vừa ăn ngon miệng lại có tác dụng chống nắng tự nhiên trong mùa hè

Bí đỏ: Trong bí đỏ có các carotenoid hoạt động như một chất chống nắng tự nhiên, khi được hấp thụ vào cơ thể sẽ được chuyển thành vitamin A. Thậm chí, carotenoid khi được vận chuyể...

Mẹo hay giúp tóc và móng luôn chắc khỏe

Bảo vệ sức khỏe cho mái tóc và móng luôn là điều vô cùng cần thiết để giữ cho sức khỏe tổng thể luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, việc này phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn và sinh hoạt c...

5 thực phẩm “vàng” bảo vệ tử cung, vừa làm đẹp da vừa chống lão hóa cho phụ nữ

Các loại trái cây có múi như chanh có hàm lượng vitamin C cao, chất chống oxy hoá mà các nhà nghiên cứu gợi ý có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh và giảm viêm. Như vậy uống nước chanh c...

Da trắng không tì vết chỉ với củ cà rốt rẻ tiền, chị em nhất định phải biết

Chanh có tính tẩy nhẹ do vậy nó là một trong những nguyên liệu tuyệt vời trong việc làm trắng da, trị mụn. Không những vậy, trong chanh còn có nhiều vitamin C, giúp tạo sự đàn hồi ...

Dân chuyên Sinh – Hoá ăn cơm kiểu: Cà chứa vitamin C, dưa leo có B1,2

Một trong những món ăn gắn liền với tuổi thơ từ khi còn nhỏ đến khi trưởng thành không thể không kể đến là cơm tấm. Một món ăn dân dã gồm cơm, sườn, bì, trứng thêm chút dưa leo và ...

Mách bạn những loại rau củ ’siêu tốt’ nên ăn để giảm cân mà vẫn khỏe đẹp

Xà lách có thể ăn sống hoặc trộn mà không cần chế biến qua nhiệt nên hầu như giữ được toàn bộ vitamin và khoáng chất. Nó được coi là thực phẩm giàu dinh dưỡng bổ sung trong chế độ ...

Xử phạt 60 triệu cơ sở kinh doanh thực phẩm dinh dưỡng không đảm bảo chất lượng

Ngày 6/2, Tổng cục Quản lý thị trường (QLTT) thông tin về việc Đội QLTT số 6, Cục QLTT tỉnh Tiền Giang kiểm tra, phát hiện một cơ sở kinh doanh sản phẩm dinh dưỡng và nước yến khôn...

Bí quyết chăm sóc sức khỏe tối ưu nhất dành riêng cho nam giới

Theo các bác sĩ chuyên khoa nam học trên kênh Family Doctor, dù vẻ ngoài của nam giới rất mạnh mẽ nhưng bên trong thì không hẳn như vậy. Do đó, cơ thể của bạn là tài sản quý nhất v...

Hai loại củ chỉ để nấu canh, giờ đem làm món ăn sáng ngon tuyệt đỉnh

Hai loại củ chỉ để nấu canh, giờ đem làm món ăn sáng ngon tuyệt đỉnh.Món ăn sáng vừa ngon lại thơm bùi, bổ dưỡng, đảm bảo người già trẻ nhỏ đều thích mê

Chỉ cần ăn thực phẩm này tóc đẹp cực nhanh mà không tốn kém

Khoai lang là một nguồn tuyệt vời có chứa chất chống oxy hóa Beta carotene, mà khi vào cơ thể sẽ được chuyển đổi thành Vitamin A

Cứ lấy vợ sẽ không sợ thiếu vitamin A

Ai cũng biết rằng vitamin A cho ta đôi mắt sáng. Vitamin A có nhiều trong rau, củ, quả mang mầu đỏ như gấc, cà chua, cà rốt... Tuy nhiên ở Việt Nam theo nghiên cứu của cá nhân tôi ...

Cách nấu cháo chim bồ câu ngon, bổ dưỡng, không tanh

Chim bồ câu là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất, dễ ăn, dễ tiêu hóa và tốt cho sức khỏe người bệnh. Để nấu một nồi cháo chim bồ câu bổ dưỡng giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe ...

Cách nấu món cháo tôm bí đỏ cho bé ăn thông minh và khỏe mạnh

Món ăn dặm cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều bà mẹ. Bởi lý do đó mà hôm nay mình mang đến cho bạn cách làm món cháo bí đỏ với tôm vô cù...

Hướng dẫn cách làm gỏi cuốn ngũ sắc ngon đẹp mắt, dễ làm tại nhà

Gỏi cuốn ngũ sắc thu hút bởi sự thơm ngon và màu sắc bắt mắt. Hãy để Bách hóa XANH hướng dẫn bạn cách làm gỏi cuốn ngũ sắc ngon đẹp mắt, dễ làm tại nhà nhé!

Cách mới nhanh và dễ giúp luộc gà không rách da, chặt gọn đẹp, chỉ muốn thử ngay

Tưởng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách luộc gà và chặt gà sao cho không bị nứt da và đẹp mắt. Chính vì vậy, trong bài viết này, Bách hóa XANH sẽ bật mí cho bạn cách xử đ...

Cách làm dưa giá siêu giòn ngon chỉ 1 ngày là ăn liền

Dưa giá là mộtmón ănyêu thích của nhiều người. Món này có cách làm vô cùng đơn giản. Hãy vào bếp thực hiện ngay nào

Tôm rang vụn bánh mì, tỏi

Tôm rang vụn bánh mì. Món ăn này cực kỳ ngon, chỉ cần ngửi thấy mùi thôi cũng đủ khiến bạn phải chảy nước miếng

Món ăn đại bổ ngày đông giá rét với 1 chiếc móng giò và 1 nắm đậu đỏ

Móng giò hầm đậu đỏ làm theo cách này cực ngon và đơn giản, đặc biệt tốt cho thời tiết lạnh giá.Móng giò chứa rất nhiều collagen, chất đạm, chất béo, canxi, phốt pho, sắt, vitamin ...

Luộc tôm ai dùng nước lã là hỏng: Đây mới là thứ giúp tôm đỏ au, ngọt thịt, không tanh

Đây mới là cách ăn tôm ngon và đảm bảo độ thơm, ngọt của tôm nhất. Tôm là loại hải sản được nhiều người yêu thích vì có vị ngon ngọt lại rất bổ dưỡng. Tôm chứa nhiều đạm, không chứ...

Bật mí 5 cách làm trứng hấp độc lạ, giàu dinh dưỡng mà ai cũng phải khen ngon

Nếu bạn đã chán với các món trứng luộc, chiên thì có thể thử ngay 5 cách làm trứng hấp này vừa thơm ngon lại đảm bảo dinh dưỡng

Đổi thực đơn cuối tuần cho bé với loạt món ăn màu sắc đầy dinh dưỡng

Đổi thực đơn cuối tuần cho bé với loạt món ăn màu sắc đầy dinh dưỡng. Nhân ngày nghỉ, các mẹ hãy tranh thủ nấu cho con những món ăn thật ngon nhé, đảm bảo bé sẽ thích mê

Cách nấu súp tôm thịt dễ làm, thơm ngon tại nhà

Trong bài viết hôm nay,MRLVNsẽ chia sẻ với các bạncách nấu súp tôm thịtngon, dễ làm và bổ dưỡng tại nhà nhé. Món ăn này hấp dẫn thực khách bởi vị ngọt tự nhiên của tôm và nước súp ...

Cách nấu mực xào dứa thơm ngon hấp dẫn cho cả nhà

Cách nấu mực xào dứamàMRLVNmuốn chia sẻ với các bạn ngay sau đây là công thức nấu ăn vô cùng thơm ngon và giàu dinh dưỡng