Đây là loại thịt có thể chứa nhiều vi khuẩn nguy hiểm mà các gia đình vẫn dùng hàng ngày, chuyên gia cảnh báo

Theo dõi VGT trên

Dù cũng cung cấp vitaminkhoáng chất nhưng loại thịt này được các chuyên gia cảnh báo là có thể chứa nhiều hormone có hại, kháng sinhvi khuẩn nguy hiểm cho sức khỏe con người.

Bạn có từng phân vân rằng mình có nên mua thịt hữu cơ tại siêu thị không? Đó có thể sẽ là một quyết định khó khăn. Đứng về mặt dinh dưỡng, loại thịt này sẽ cung cấp lượng vitamin và khoáng chất gần như tương đương với thịt thông thường, mặc dù nó giúp bạn tránh khỏi việc ăn những hormone có hại và thuốc kháng sinh tồn dư (với lượng không đáng kể). Tuy nhiên, nghiên cứu mới dưới đây sẽ cho bạn thêm động lực để chọn mua thịt hữu cơ. Hóa ra, thịt hữu cơ có ít hơn đáng kể khả năng chứa các vi khuẩn có hại, thứ có thể đặt bạn vào nguy cơ đối mặt với những bệnh do việc ăn uống gây ra.

Nghiên cứu này được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu đến từ Trường Y tế cộng đồng Johns Hopkins ở Bloomberg (Mỹ), công bố trên Tạp chí Quan điểm Sức khỏe Môi trường . Nó cho thấy thịt không hữu cơ (thịt thông thường) dường như chứa nhiều sinh vật đa kháng thuốc, thứ có thể khiến người tiêu dùng gặp các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Đây là loại thịt có thể chứa nhiều vi khuẩn nguy hiểm mà các gia đình vẫn dùng hàng ngày, chuyên gia cảnh báo - Hình 1

Các sinh vật đa kháng thuốc có thể gây ra những nhiễm trùng rất khó để điều trị bằng thuốc kháng sinh “, bác sĩ y khoa Gabriel K. Innes, trưởng nhóm tác giả nghiên cứu cho biết. ” Điều này có thể dẫn đến thời gian chăm sóc sức khỏe kéo dài hơn, chi phí phát sinh cao hơn và nguy cơ tử vong lớn hơn “.

Nghiên cứu đã xem xét dữ liệu về sự lây nhiễm virus với 4 loại thịt bao gồm ức gà, thịt lợn băm, thịt bò xay và thịt gà tây xay từ năm 2012 đến 2017, tổng cộng là khoảng 40 nghìn mẫu thử. Các nhà nghiên cứu cũng theo dõi cách thịt được sản xuất (cái gì nuôi lớn các vật nuôi lấy thịt, bao gồm cả những gì chúng ăn) và chế biến (được đóng gói trong cơ sở) để hiểu hơn về mối liên quan giữa thịt và sự nhiễm khuẩn.

Đây là loại thịt có thể chứa nhiều vi khuẩn nguy hiểm mà các gia đình vẫn dùng hàng ngày, chuyên gia cảnh báo - Hình 2

Họ đã tìm thấy gì? Khoảng 4% các mẫu thịt không hữu cơ được sản xuất và chế biến bị nhiễm các mầm bệnh gây ra những vấn đề sức khỏe liên quan đến ăn uống như E. coli và salmonella. Trong khi đó, chưa đến 1% mẫu thịt được sản xuất hữu cơ tại các cơ sở chế biến “đa di năng” (nơi chế biến cả thịt hữu cơ và thịt thông thường) bị nhiễm khuẩn. Và những vật nuôi được nuôi lớn trên trang trại theo phương pháp hữu cơ, sau đó đưa vào cơ sở chế biến (cũng theo “chuẩn” hữu cơ) để kết thúc vòng đời của chúng, trở thành thịt hữu cơ 100% là loại an toàn nhất để tiêu thụ.

Trên thực tế, nghiên cứu thậm chí còn tiết lộ rằng giữa những loại thịt sản xuất theo cách thông thường và chế biến ở các cơ sở chuyên xử lý thịt thông thường sẽ có sự chênh lệch lượng vi khuẩn khoảng hơn 1/3 lần (giữa loại ít và nhiều vi khuẩn nhất). Còn đối với thịt thông thường được chế biến ở các cơ sở “đa di năng” thì con số này là khoảng hơn 1/4 lần. ” Cách chúng ta nuôi lớn và chế biến các vật nuôi lấy thịt không chỉ tác động đến sức khỏe của chúng mà còn ảnh hưởng đến cả chính chúng ta (khi tiêu thụ) nữa “, ông Innes cho biết.

Do đó, nếu bạn cố gắng dành thêm tiền mua các sản phẩm thịt hữu cơ, đó có thể là một ý kiến tuyệt vời.

Video đang HOT

Nguồn và ảnh: Eat This

6 biểu hiện ở nách cảnh báo bệnh ngầm trong cơ thể, nếu bạn không có thì xin chúc mừng

Dưới đây là 6 dấu hiệu xuất hiện ở nách, vùng chúng ta ít để ý nhưng nó lại đang trực tiếp cảnh báo về những căn bệnh ngầm đang khiến sức khỏe của bạn ngày càng sa sút.

Cơ thể về mặt sinh học chính là sự liên kết giữa các bộ phận với nhau. Bởi vậy khi một cơ quan nào đó đang bị tổn thương, những cơ quan khác sẽ thay nhau biểu hiện ra bên ngoài. Đặc biệt là nách, một vùng da tương đối nhạy cảm.

Thế nhưng đa phần chúng ta thường bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo ở vùng da này. Nếu vùng nách có 6 dấu hiệu khác thường dưới đây thì cơ thể của bạn có thể đã mắc bệnh, nặng nhất là ung thư!

1. Nách có mùi bất thường

Vùng nách có mùi xảy ra khi vi khuẩn trên da phân hủy protein trong mồ hôi, đây được xem là điều rất bình thường. Bằng cách sử dụng lăn khử mùi, chúng ta có thể hạn chế mùi khó chịu này.

Nhưng nếu mùi hôi ở nách bạn thường xuyên nồng nặc, đó là dấu hiệu đầu tiên cho thấy bạn đang bị rối loạn nội tiết tố do rối loạn chức năng tuyến giáp.

6 biểu hiện ở nách cảnh báo bệnh ngầm trong cơ thể, nếu bạn không có thì xin chúc mừng - Hình 1

Trong trường hợp mùi này giống như mùi của "trái cây thối" hoặc "sơn móng tay", bạn càng phải cẩn thận vì có thể bạn đã nhiễm toan ceton (DKA) - triệu chứng cơ thể mất khả năng chuyển hóa đường (thường gặp ở người bị tiểu đường).

2. Ngứa nách

Nách là một vùng da dễ đổ mồ hôi và nang lông phát triển nhiều. Cạo lông nách có thể khiến bạn có cảm giác ngứa ngáy bởi những sợi lông con mọc lên sẽ tác động vào vùng da nhạy cảm đó, hoặc do bạn kích ứng với dao cạo, lăn khử mùi.

Tuy nhiên nếu tình trạng ngứa này xảy ra trong một thời gian dài, bạn cần phải xem lại bởi có nhiều trường hợp ngứa do nhiễm trùng da bởi bệnh nấm Candida vì thời tiết nóng bức, mặc quần áo chật hoặc vệ sinh kém.

6 biểu hiện ở nách cảnh báo bệnh ngầm trong cơ thể, nếu bạn không có thì xin chúc mừng - Hình 2

3. Nách phát ban

Nách là vùng khá ấm và ẩm ướt. Đây chính là môi trường hoàn hảo để vi khuẩn có thể sinh sôi nảy nở, tạo điều kiện cho nấm và các bệnh nhiễm trùng phát triển.

Nguyên nhân phát ban có thể do ma sát với quần áo, do khí hậu hoặc dị ứng, nặng hơn là do viêm da dẫn đến nhiễm trùng. Khi phát ban, da của bạn sẽ xuất hiện các vết sưng đỏ chứa đầy chất lỏng gọi là mụn mủ trên da. Mụn mủ này ngứa và sưng tấy. Gãi chúng quá thường xuyên có thể để lại sẹo trên da của bạn.

6 biểu hiện ở nách cảnh báo bệnh ngầm trong cơ thể, nếu bạn không có thì xin chúc mừng - Hình 3

Phát ban ở nách có thể kéo dài từ vài giờ đến vài tháng

4. Đau nách đột ngột

Nếu nách bạn bị đau do lao động quá sức, tập thể dục cường độ cao, mang vác đồ nặng thì một thời gian sau cơn đau sẽ biến mất.

Nhưng nếu triệu chứng này kéo dài quá lâu, bạn nên tìm sự tư vấn của bác sĩ. Mặc dù hiếm xảy ra nhưng nếu cơn đau xuất hiện đột ngột và kéo dài ở vùng nách, nó có thể báo hiệu về sự hình thành của các khối u trong hạch bạch huyết.

6 biểu hiện ở nách cảnh báo bệnh ngầm trong cơ thể, nếu bạn không có thì xin chúc mừng - Hình 4

5. Nách bị nổi hạch

Những hạch bạch huyết nằm ở nách, ta hoàn toàn không thể nhìn thấy được. Nhưng nếu bạn tình cờ phát hiện vết hạch đó sưng lên và có thể sờ thấy thì điều đó có nghĩa hạch bạch huyết của bạn đang cố gắng chống lại một vài căn bệnh nhiễm trùng mới xuất hiện.

Tuy nhiên, nếu trong vòng một tuần hạch không xẹp xuống, chúng có thể đang nhiễm trùng nghiêm trọng và nặng hơn là ẩn chứa nguy cơ mắc bệnh ung thư.

6 biểu hiện ở nách cảnh báo bệnh ngầm trong cơ thể, nếu bạn không có thì xin chúc mừng - Hình 5

6. Đổ mồ hôi quá nhiều

Đổ mồ hôi nhiều là điều bình thường nếu bạn đang hoạt động thể chất cường độ cao nhưng không bình thường nếu bạn đang ngồi, đi bộ hoặc ngủ. Những dấu hiệu này báo động rằng bạn đang mắc chứng Hyperhidrosis - chứng đổ mồ hôi quá nhiều.

Điều này cũng có thể cho thấy sự rối loạn chức năng trong mức độ hormone báo hiệu thời kỳ mãn kinh đã bắt đầu. Hơn nữa, đổ mồ hôi nhiều là một trong những dấu hiệu của bệnh tiểu đường và bệnh gút.

Nguồn và ảnh: Sohu, Bright side

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

CSGT dùng xe đặc chủng kịp thời đưa bé trai 2 tháng tuổi đi cấp cứuCSGT dùng xe đặc chủng kịp thời đưa bé trai 2 tháng tuổi đi cấp cứu
07:34:22 18/12/2024
Viêm não tự miễn lại do khối u buồng trứngViêm não tự miễn lại do khối u buồng trứng
20:54:07 16/12/2024
Giảm cholesterol nhờ ăn nho thường xuyênGiảm cholesterol nhờ ăn nho thường xuyên
15:48:35 17/12/2024
Phát hiện mới về lợi ích của cà phê với đường ruộtPhát hiện mới về lợi ích của cà phê với đường ruột
08:53:16 17/12/2024
Cô gái co giật, la hét liên tục, nguyên nhân ẩn giấu từ khối u buồng trứngCô gái co giật, la hét liên tục, nguyên nhân ẩn giấu từ khối u buồng trứng
18:12:59 16/12/2024
Ung thư đại trực tràng gia tăng ở người dưới 50 tuổiUng thư đại trực tràng gia tăng ở người dưới 50 tuổi
05:43:27 18/12/2024
Chớ dại hâm lại 3 loại đồ ăn này, nguy cơ rước độc vào ngườiChớ dại hâm lại 3 loại đồ ăn này, nguy cơ rước độc vào người
10:02:29 18/12/2024
Rau "cứu đói" ở quê, lên phố thành báu vật "hái ra tiền"Rau "cứu đói" ở quê, lên phố thành báu vật "hái ra tiền"
19:31:16 16/12/2024

Tin đang nóng

Nhật Kim Anh lên tiếng trả lời "bố đứa bé là ai?" sau khi công bố mang bầu gần 9 thángNhật Kim Anh lên tiếng trả lời "bố đứa bé là ai?" sau khi công bố mang bầu gần 9 tháng
13:32:18 18/12/2024
Tài tử "Phong Vân" lừng lẫy xuề xòa, phát tướng không nhận ra, cưới đại mỹ nhân nhưng không có conTài tử "Phong Vân" lừng lẫy xuề xòa, phát tướng không nhận ra, cưới đại mỹ nhân nhưng không có con
13:03:28 18/12/2024
Nữ ca sĩ khiến Chị Đẹp Đạp Gió gây tranh cãi: Mỹ Linh xin lỗiNữ ca sĩ khiến Chị Đẹp Đạp Gió gây tranh cãi: Mỹ Linh xin lỗi
10:57:50 18/12/2024
"Anh trai" Hùng Huỳnh xin lỗi, khoá MV sau khi nhận bão tẩy chay từ fan BTS"Anh trai" Hùng Huỳnh xin lỗi, khoá MV sau khi nhận bão tẩy chay từ fan BTS
10:34:39 18/12/2024
Giữa đêm, 1 sao nam Vbiz bất ngờ lên tiếng về thông tin sinh con với sao nữGiữa đêm, 1 sao nam Vbiz bất ngờ lên tiếng về thông tin sinh con với sao nữ
13:13:37 18/12/2024
Hôn lễ thứ 2 của Hoa hậu Khánh Vân với chồng hơn 17 tuổi: Cô dâu cực xinh, soi cận chiếc váy cưới phát hiện điều đặc biệt!Hôn lễ thứ 2 của Hoa hậu Khánh Vân với chồng hơn 17 tuổi: Cô dâu cực xinh, soi cận chiếc váy cưới phát hiện điều đặc biệt!
10:30:31 18/12/2024
Hot nhất MXH: Paparazzi lần đầu tung clip "full HD" tóm Lưu Diệc Phi hẹn hò Song Seung HunHot nhất MXH: Paparazzi lần đầu tung clip "full HD" tóm Lưu Diệc Phi hẹn hò Song Seung Hun
13:21:08 18/12/2024
Em trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tênEm trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tên
15:05:10 18/12/2024

Tin mới nhất

Dấu hiệu cơ thể thiếu Omega-3

Dấu hiệu cơ thể thiếu Omega-3

12:04:50 18/12/2024
Omega-3 không chỉ tốt cho da, giúp ngủ ngon hơn, giúp trí não phát triển mà còn tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, giảm mỡ máu trong gan. Việc bổ sung Omega-3 cho cơ thể là cần thiết.
5 thói quen cần tránh trong mùa lạnh để không hại xương khớp

5 thói quen cần tránh trong mùa lạnh để không hại xương khớp

11:42:35 18/12/2024
Để đảm bảo hệ thống xương khớp khỏe mạnh trong mùa Đông và dự phòng những bệnh lý xương khớp, chúng ta nên tránh một số thói quen.
4 món canh rất tốt cho người bệnh tiểu đường

4 món canh rất tốt cho người bệnh tiểu đường

11:12:35 18/12/2024
Đái tháo đường (tiểu đường) là bệnh rối loạn chuyển hóa không đồng nhất, đặc trưng bởi tình trạng tăng đường huyết. Việc lựa chọn thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết, vì vậy người bệnh cần tìm hiểu kỹ trước khi...
Bệnh nhiệt đới bị lãng quên?

Bệnh nhiệt đới bị lãng quên?

10:00:59 18/12/2024
Hiện 19/54 quốc gia châu Phi ghi nhận bệnh đậu mùa khỉ. Trung Phi, nơi chịu ảnh hưởng nặng nề nhất của dịch bệnh, chiếm 85,7% số ca bệnh và 99,5% số ca tử vong toàn châu lục.
Sự nguy hiểm của hút thuốc lá thụ động

Sự nguy hiểm của hút thuốc lá thụ động

09:25:11 18/12/2024
Kết quả này cho thấy ý thức tuân thủ quy định cấm hút thuốc trong cộng đồng đã có chuyển biến tích cực, đây cũng là một trong những kết quả bền vững trong công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá tại nước ta.
7 chiến lược giữ sức khỏe vào mùa đông, ai cũng cần

7 chiến lược giữ sức khỏe vào mùa đông, ai cũng cần

09:22:39 18/12/2024
Để khiến bản thân muốn uống nước, hãy mua một chai nước đẹp và thêm vài miếng chanh. Vào những ngày lạnh, hãy bổ sung nước bằng cách nhấm nháp nước hầm xương và trà thảo mộc.
Cách giảm triệu chứng bệnh cúm không dùng thuốc cho phụ nữ mang thai

Cách giảm triệu chứng bệnh cúm không dùng thuốc cho phụ nữ mang thai

09:20:12 18/12/2024
Do đó, khi thai phụ có những triệu chứng nghi ngờ mắc cúm cần đi khám ngay để được bác sĩ hướng dẫn chăm sóc điều trị cụ thể, không được tự ý dùng thuốc tránh gây hại cho cả mẹ và thai nhi.
Vaccine ung thư có giúp ngăn mắc bệnh?

Vaccine ung thư có giúp ngăn mắc bệnh?

09:08:11 18/12/2024
Công nghệ mRNA được ưa chuộng trong lĩnh vực ung thư học và nhiều nước cũng đang trong quá trình nghiên cứu vaccine ung thư dựa trên công nghệ này.
Polyp dạ dày có nguy hiểm không?

Polyp dạ dày có nguy hiểm không?

09:06:11 18/12/2024
Tùy theo người bệnh bị mắc loại polyp nào mà mức độ nguy hiểm sẽ khác nhau. Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó tùy thuộc vào loại polyp.
7 lý do nên bổ sung quả bơ vào bữa sáng

7 lý do nên bổ sung quả bơ vào bữa sáng

09:00:16 18/12/2024
Quả bơ chứa chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C và E và các hợp chất như phytosterol và polyphenol, giúp giảm viêm trong cơ thể. Viêm mãn tính liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm viêm khớp, bệnh tim và rối loạn chuyển hóa.
Rối loạn đông máu do bị rắn cắn

Rối loạn đông máu do bị rắn cắn

08:53:33 18/12/2024
Ngay khi tiếp nhận người bệnh, các bác sĩ đã tiến hành điều trị theo phác đồ chống độc đặc hiệu bằng huyết thanh kháng nọc rắn lục. Hiện tại, sức khỏe người bệnh ổn định, kết quả xét nghiệm máu trở về chỉ số bình thường.
Súp lơ - thuốc bổ rẻ tiền giúp khỏe thận mạnh gân cốt

Súp lơ - thuốc bổ rẻ tiền giúp khỏe thận mạnh gân cốt

08:45:47 18/12/2024
Súp lơ không chỉ là loại rau ăn ngon nhiều dinh dưỡng mà còn được sử dụng chữa một số chứng bệnh như cơ thể suy nhược, người mắc các bệnh tiêu hóa về ăn kém, chán ăn.

Có thể bạn quan tâm

Triệu Lệ Dĩnh nghi là 'bé 3', rộ tin tái hợp Trần Hiểu hậu ly dị vợ cũ

Triệu Lệ Dĩnh nghi là 'bé 3', rộ tin tái hợp Trần Hiểu hậu ly dị vợ cũ

Sao châu á

16:12:46 18/12/2024
Sau thông tin Trần Hiểu thờ ơ với vợ cũ, thậm chí không đến dự tang lễ cha vợ cũ. Nhiều lời đồn đoán cho rằng anh chàng đang rục rịch tái hợp cùng Triệu Lệ Dĩnh sau khi bỏ rơi cô nàng suốt 11 năm.
Sinh vật đen sì bất ngờ xuất hiện trước cổng một trường ĐH top đầu gây ra khung cảnh náo loạn

Sinh vật đen sì bất ngờ xuất hiện trước cổng một trường ĐH top đầu gây ra khung cảnh náo loạn

Netizen

16:04:50 18/12/2024
Mới đây, MXH xôn xao trước thông tin 2 chú thiên nga đen trong khuôn viên Đại học Thanh Hoa (Trung Quốc) - ngôi trường ĐH top đầu đất nước tỷ dân , đã lên kèo tẩu thoát khỏi trường.
Wenger trêu đùa Ancelotti khi lên nhận giải thưởng

Wenger trêu đùa Ancelotti khi lên nhận giải thưởng

Sao thể thao

16:02:59 18/12/2024
Cựu HLV Arsenal, Arsene Wenger đã trêu đùa Carlo Ancelotti khi ông thầy người Italia lên nhận giải HLV nam xuất sắc nhất trong lễ trao giải FIFA The Best 2024.
Black Myth: Wukong tràn trề cơ hội giành giải thưởng lớn cuối năm, Astro Bot "không có cửa"

Black Myth: Wukong tràn trề cơ hội giành giải thưởng lớn cuối năm, Astro Bot "không có cửa"

Mọt game

15:50:34 18/12/2024
Astro Bot thậm chí còn không thể có tên trong danh sách các đề cử và rõ ràng, Black Myth: Wukong sẽ là ứng cử viên sáng giá nhất.
EU siết chặt quy định về chống ô nhiễm vi nhựa

EU siết chặt quy định về chống ô nhiễm vi nhựa

Thế giới

15:20:21 18/12/2024
Các quốc gia thành viên có thể sử dụng hệ thống cấp phép quốc gia để giám sát việc tuân thủ. Thông tin liên quan đến xử lý hạt nhựa phải được công khai miễn phí.
Vĩnh Long truy quét mạnh các tụ điểm cờ bạc

Vĩnh Long truy quét mạnh các tụ điểm cờ bạc

Pháp luật

15:13:27 18/12/2024
Công an tỉnh Vĩnh Long đã tập trung tấn công, trấn áp, truy quét mạnh các tụ điểm cờ bạc trên địa bàn các huyện Bình Tân, Vũng Liêm, Long Hồ, Trà Ôn và thị xã Bình Minh.
Trấn Thành lên tiếng về vóc dáng khác lạ, khẳng định không độc chiếm mùa phim Tết

Trấn Thành lên tiếng về vóc dáng khác lạ, khẳng định không độc chiếm mùa phim Tết

Hậu trường phim

14:59:57 18/12/2024
Đạo diễn Trấn Thành cho rằng càng có nhiều phim Việt ra rạp trong dịp Tết sẽ góp phần phát triển cho điện ảnh trong nước.
Nam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nối

Nam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nối

Tin nổi bật

14:55:26 18/12/2024
Trần Nam Khánh - học sinh lớp 12A3, Trường THPT Chuyên ngoại ngữ - trúng tuyển vào trường Colby College, Hoa Kỳ, với học bổng hơn 84%.
IU được Billboard vinh danh là nghệ sĩ số 1 Hàn Quốc

IU được Billboard vinh danh là nghệ sĩ số 1 Hàn Quốc

Nhạc quốc tế

14:48:39 18/12/2024
Billboard ghi nhận tài năng xuất chúng của IU khi vừa là thần tượng nổi tiếng, vừa là nhạc sĩ, diễn viên và người dẫn chương trình xuất chúng.
"Yêu em không cần lời nói" bản Hàn sắp ra mắt

"Yêu em không cần lời nói" bản Hàn sắp ra mắt

Phim châu á

14:44:32 18/12/2024
Bộ phim về mối tình lãng mạn của cô gái khiếm thính được làm lại từ tác phẩm Hear Me của Đài Loan (Trung Quốc) nổi tiếng cách đây 15 năm.
Những bộ phim nên xem cùng gia đình vào dịp Giáng sinh này

Những bộ phim nên xem cùng gia đình vào dịp Giáng sinh này

Phim âu mỹ

13:56:07 18/12/2024
Dưới đây là những bộ phim Giáng sinh vô cùng ấm áp, hoàn toàn phù hợp để cả gia đình quây quần cùng thưởng thức trong dịp lễ sắp tới.