chứng mất ngủ nghịch lý

Mất ngủ mạn tính làm tăng 53% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch

Chính vì vậy, các nhà nghiên cứu đã phân tích tổng hợp toàn diện các cơ sở dữ liệu từ 20 năm qua để tìm xem thực sự có mối liên hệ giữa chứng mất ngủ và bệnh tim mạch hay không.

9 bài thuốc bổ tăng cường sức khỏe cho người cao tuổi

Ngoài ra, một số căn bệnh khác, tác dụng phụ của thuốc, bệnh viêm tai trong, chứng thần kinh suy nhược, mệt mỏi mạn tính... cũng gây mất ngủ, hay quên.

Gấu trúc có thể bị ‘jet lag’?

Những con gấu trúc khổng lồ sống trong điều kiện nuôi nhốt có thể bị chứng jet lag nếu đồng hồ sinh học của chúng không phù hợp với môi trường.

Thấy chồng mất ngủ, tôi hỏi han thì đau điếng khi biết sự thật

Anh nói mình đã vay nợ bên ngoài để đầu tư vào một mảnh đất ở trung tâm thị trấn nhưng bây giờ, mảnh đất ấy bán không được. Mà tiền lãi cộng với tiền gốc đã lên đến hơn 1 tỷ

‘Ly hôn trên giường’ và những lợi ích bất ngờ

Tuy nhiên, để bỏ qua những giải pháp tránh làm phiền như trên, 1/3 số cặp vợ chồng được hỏi đã chọn đặt bức tường ngăn cách là ngủ phòng riêng.

Ăn thứ này để có làn da căng mọng đẹp như một giấc mơ

Nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh nhất trong đời, thì việc ăn một chế độ ăn uống cân bằng có nhiều chất béo nhất định là rất quan trọng.

Đem bức tượng con chim kỳ lạ đi kiểm định, người phụ nữ kinh ngạc khi chuyên gia phán

Con gái của người phụ nữ cho biết ngày nhỏ, mình từng mất ngủ vì bức tượng con chim trông khá gớm ghiếc này, nhưng không ngờ nó lại có giá trị tới cả 1 gia tài như vậy.

Suy sụp tinh thần khi phát hiện mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục

Bệnh nhân đồng tính nam (22 tuổi, ngụ TP.HCM) sau khi chia tay người yêu thì phát hiện dương tính với HIV dẫn đến tâm lý bất ổn, hoang mang lo lắng, ít nói, cô lập bản thân.

Con dâu choáng váng nhận ra mẹ chồng giả bộ yêu thương để thực hiện một mưu đồ với nhà thông gia

Sau khi kết hôn tôi về sống ở nhà chồng, mọi việc đối với tôi diễn ra trong muôn vàn thuận lợi. Trước khi cưới nghe các chị đồng nghiệp, người quen kể chuyện bị mẹ chồng khó tính, ...

Nghiên cứu: Giải tỏa nỗi buồn bằng việc này hiệu quả hơn 1,5 lần điều trị

Nghiên cứu cũng nhấn mạnh tốc độ tập thể dục cải thiện sức khỏe tâm thần và chỉ ra rằng nhiều loại bài tập (bao gồm đi bộ, Pilates và Yoga), tập thể dục cường độ vừa phải có thể ma...

Chồng đòi ly hôn vì phát hiện vợ dùng sextoy

Tôi có nên tiếp tục chung sống với người vợ bệnh hoạn? Mấy đêm nay tôi mất ngủ, đầu óc bấn loạn, không suy nghĩ được gì mạch lạc.

5 tác hại về sức khỏe nếu phụ nữ quá lâu không động tới “chuyện ấy”

Nhiều người cho rằng, bỏ bê chuyện giường chiếu thường chỉ mang lại nhiều tác hại cho nam giới. Tuy nhiên, các chuyên gia chỉ ra rằng dù nam hay nữ, nếu như quá lâu không quan hệ t...

Cách cải thiện tình trạng rối loạn giấc ngủ khi mang thai

Sự thay đổi nội tiết tố, thể chất và tâm sinh lý khi mang thai là nguyên nhân khiến nhiều thai phụ rơi vào tình trạng khó ngủ hoặc mất ngủ trầm trọng.

Cuộc chiến mờ mịt và phức tạp của người phụ nữ mắc trầm cảm sau sinh

Trên thế giới, tỷ lệ mắc phải bệnh trầm cảm ở phụ nữ sau sinh chiếm từ 10% đến 20%. Trầm cảm có thể bắt đầu ngay sau khi sinh con và kéo dài đến tận 1 năm.

Có lẽ cuộc hôn nhân này phải dang dở

Đúng như tôi dự đoán, hết đêm anh vẫn không về. 7 giờ sáng, anh mới nhắn cho tôi rằng anh ở lại công ty vì có việc gấp phải giải quyết. Nhưng thực ra là chẳng có chuyện gì.

Vì sao phụ nữ có thể ‘nhịn’ s.ex hơn đàn ông?

Nhu cầu về tình dục của đàn ông liệu có cao hơn của phụ nữ không vẫn là câu hỏi dành cho các nhà nghiên cứu; nhưng, nếu nói về khả năng nhịn sex, chắc chắn nam giới sẽ thua các chị...

36 tuổi lấy được chồng giàu bõ công kén, đêm trước ngày cưới tôi phải quỳ gối trước mặt chị dâu cũ

Tôi vừa mới làm đám cưới cách đây đúng một tuần. Có một đám cưới lộng lẫy như mơ và tuần trăng mật lãng mạn sang chảnh, tôi được bao người ghen tị, ngưỡng mộ. 36 tuổi mới kết hôn, ...

Về nhà chơi, thấy mẹ tôi ốm nằm 1 chỗ bạn gái đòi hoãn cưới, câu nói sau đó khiến tôi mất ngủ

Tôi là con của một bà mẹ đơn thân, lớn lên trong lời dị nghị, chê bai của những người xung quanh. Nhưng điều đó không làm tôi thấy tự ti mà ngược lại tôi càng thương mẹ và mạnh mẽ ...

Anh trai đòi mẹ mua xe hơi, câu đáp trả của bà làm tôi mất ngủ

Lo anh tôi lớn tuổi khó lấy được vợ nên bố mẹ hối thúc chuyện lập gia đình. Nào ngờ, anh yêu cầu bố mẹ mua xe hơi mới chịu đi tìm bạn gái...

Vợ có 5 dấu hiệu này chứng tỏ cần được “yêu” nhiều hơn, chồng nên chú ý để chiều nàng

Quan hệ tình dục không chỉ là một trong những mắt xích quan trọng trong cuộc sống hôn nhân, giúp tình cảm vợ chồng gắn bó khăng khít hơn mà còn ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của cả ...

Mang cả tỷ đồng tiền cưới bố mẹ cho đi đầu tư vỡ nợ, chồng trẻ vào viện tâm thần

Khi kết hôn ba mẹ cho 1 tỷ đồng làm vốn, hai vợ chồng mở quán cà phê kinh doanh nhưng gặp trúng năm dịch bệnh dẫn tới vỡ nợ, mất cả vốn

Sưng mí mắt kéo dài: Cần chú ý những bệnh tiềm ẩn nào?

Phần da mí mắt của chúng ta rất mỏng. Dù vậy, thỉnh thoảng chúng vẫn sưng lên. Nguyên nhân khiến mí mắt sưng có thể đơn giản là do mất ngủ, khóc nhiều. Nhưng đôi khi, đó là vì bệnh...

Gần 80% người khó ngủ vào ngày này trong tuần, bạn có không?

Chứng mất ngủ thỉnh thoảng vẫn xảy ra với nhiều người. Và một nghiên cứu mới cho biết đại đa số mọi người rất khó để ngủ ngon giấc vào ngày này

Con trai bỏ vợ đón bạn gái đang bầu về, tôi mừng “chăm tận răng” rồi phải điêu đứng nghe một câu

Con trai tôi tên H. mới ly hôn cách đây nửa năm. Sau khi ly hôn H. có bạn gái luôn. Bạn gái con tôi tên Q., nhanh chóng mang thai khiến tôi mừng lắm. Mong ước có cháu bao lâu nay c...

Bác giúp việc hạnh phúc nhận xe máy Phúng Phính tặng: Vui đến mất ngủ

Trước khi nổi tiếng, Mua Thị Dua (hay còn gọi là Phúng Phính) vẫn chỉ là một cô bé ngày ngày đi bán vòng hoa, chụp ảnh cùng khách du lịch để kiếm thêm thu nhập trên dốc Thẩm Mã, Hà...

Cổ họng nổi u do phình tuyến giáp, khi nào phải lo lắng?

Tuyến giáp nằm ở cổ, chịu trách nhiệm sản xuất một số loại hoóc môn quan trọng của cơ thể. Một số rối loạn có thể khiến tế bào tuyến giáp phát triển bất thường, dẫn đến bướu tuyến ...

Thiếu nữ 17 tuổi ở TP.HCM xin gia đình đi chơi rồi đột nhiên mất liên lạc

Xin gia đình đi chơi rồi bỗng dưng "mất tích" kỳ lạ, em Thạch Thị Cẩm Duyên (17 tuổi, ngụ TP.HCM) khiến cả nhà hết sức lo lắng. Những ngày qua, gia đình em mất ăn mất ngủ tất tả đi...

Ngủ trưa có tốt cho sức khỏe?

Theo một nghiên cứu năm 2022 ở Trung Quốc, những người thường xuyên chợp mắt trong ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp và đột quỵ

Giải thoát stress và trầm cảm thời đại 4.0 cùng YouMed

Dù rất muốn, nhưng kể cả những suy nghĩ tích cực nhất cũng không thể nào xem nhẹ vấn đề này. Mọi người tìm kiếm nhiều thông tin về stress nhưng chưa hẳn đã biết cách điều trị, vì s...

Mất ngủ, đau đầu: Nguyên nhân thúc đẩy đột quỵ ở người trẻ

Chuyên gia Nguyễn Văn Liệu cho biết, sau nhiều công trình nghiên cứu chuyên sâu và ứng dụng thành tựu của ngành sinh học phân tử, các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra bộ đôi hoạt chất ...

Bác sĩ chỉ dẫn nên uống thuốc bổ vào giờ nào là tốt nhất

Đối với thuốc chữa bệnh, thời điểm uống rất quan trọng. Và ngay cả với thuốc bổ, thời điểm uống cũng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe

Bé gái 14 tuổi ở TP.HCM xin đi chơi lễ 2.9 cùng bạn rồi ‘mất tích’

Xin đi chơi lễ 2.9 cùng bạn bè, 2 người bạn đi cùng về nhà còn em Dương Thị Yến Nhi (14 tuổi, ngụ Q.8, TP.HCM) thì mất liên lạc với gia đình cho đến nay. Cha mẹ em mất ăn mất ngủ, ...

Tại sao con người vẫn chưa phát hiện ra những nền văn minh vũ trụ?

Nền văn minh vũ trụ luôn là thứ khiến chúng ta tò mò và từ đó có không ít giả thuyết về vấn đề này được ra đời, nhưng cho tới nay chúng ta vẫn chưa thể tìm được bằng chứng quan sát...

Điểm học bạ và điểm thi tốt nghiệp, điểm nào phản ánh đúng học lực của học sinh?

Điểm trung bình học bạ môn Sinh học của Hà Nội năm nay là 8,388 điểm nhưng điểm trung bình thi tốt nghiệp của địa phương này chỉ đạt 4,641 điểm. Có một nghịch lý đang tồn tại ở nhi...

Thông tin mới nhất vụ Trưởng khoa Trường Đại học Luật Hà Nội bị tố cưỡng bức, tấn công tình dục

Sáng 1/8, theo nguồn tin riêng từ Trường Đại học Luật Hà Nội, đến nay vụ việc ông L.M.T - Trưởng khoa của Trường Đại học Luật Hà Nội bị tố tấn công tình dục, cưỡng bức con đồng ngh...

Nghịch lý: Lượng khách quốc tế đến Nhật Bản giảm sau khi nới lỏng quy định

Nhật Bản nới lỏng quy định cho khách du lịch vào đầu tháng 6/2022, tuy nhiên lượng khách trong tháng này giảm 18% so với tháng 5 và 14% so với tháng 4

10 dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư mọi người không nên chủ quan

Dưới đây là 10 dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư mà mọi người cần biết để đi thăm khám sớm, tránh chậm trễ.BSCKI. Dương Ngọc Vân, Bệnh viện Đa Khoa Medlatec cho hay, nếu cơ thể xuất h...

5 dấu hiệu vợ ‘bỏ đói’ chồng, đến khi ngoại tình lại hối không kịp

Nếu bị vợ cai quá lâu thì đàn ông rất dễ rơi vào những trạng thái bị rối loạn tâm lý. Đàn ông sẽ dễ dàng khó chịu với những hành động của vợ. Họ sẽ lấy cái cớ rất nhỏ để chì chiết ...

Người lao động không có kỹ năng sẽ không được tuyển dụng

Chuyên gia chỉ ra rằng hiện nay lao động không có kỹ năng vẫn được tuyển dụng và có thu nhập cao gần bằng người tốt nghiệp trung cấp. Tương tự, thu nhập của người học sơ cấp lại ca...

Cháu trai mất tích, gia đình ở TP.HCM hứa hậu tạ 200 triệu cho ai tìm thấy

Anh Huỳnh Thanh Đức (26 tuổi, ngụ Q.7, TP.HCM) mất tích hơn 4 tháng qua, gia đình làm mọi cách nhưng vẫn không thể nào tìm thấy. Bác của anh Đức cho biết sẽ hậu tạ 200 triệu cho ai...

Ngày vợ cũ đến đón con, cả đêm ấy tôi thao thức không ngủ nổi

Vợ chồng tôi ly hôn 2 năm nay. Lúc ly hôn thì con gái lên 3 tuổi, vợ nhận nuôi dưỡng, còn tôi chu cấp tiền cho con mỗi tháng. Thời gian qua, tôi với vợ cũ không mấy thân thiết, chu...

Cách xử lý khô âm đạo cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh

Khô âm đạo là vấn đề sinh lý của rất nhiều phụ nữ và có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng rất phổ biến ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh

Mẹ lên Chợ Rẫy trị bệnh bỗng mất tích sau 1 tiếng, con trai đau khổ đi tìm cả tháng

Đưa mẹ từ quê lên Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) trị bệnh về tâm thần, anh Qui bối rối khi bỗng dưng sau 1 tiếng nhập viện, mẹ anh bỗng rời khỏi bệnh viện rồi mất tích từ đó

Giường ngủ nên đặt hướng nào? Những kiêng kỵ khi đặt giường ngủ

Tránh những khoảng trống khi đặt đầu giường trong phòng ngủ: Đầu giường tốt nhất nên kê dựa vào tường. Tránh để lại khoảng trống quá lớn. Nếu không rất dễ gây ra ảo giác, bất an và...

Biến đổi khí hậu làm người dân toàn cầu thiếu ngủ mỗi đêm

Nghiên cứu chỉ ra rằng vào những đêm nhiệt độ cao quá 30 độ C, trung bình giấc ngủ của mọi người sẽ giảm đi 14 phút

5 loại trà vừa giải nhiệt vừa tốt cho sức khỏe

Nhiều loại trà được làm bằng cách sử dụng hoa, chẳng hạn như trà hoa cúc. Trà này được làm bằng cách ngâm hoa hoặc cánh hoa trong nước nóng để hương vị và một số đặc tính tốt cho s...

10 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang quá tải, bạn nên bớt việc để chăm sóc bản thân

Khi phải chịu áp lực trong thời gian dài, thần kinh căng thẳng cao độ, hoặc não bộ thường xuyên ở trong trạng thái phải cảnh giác, chúng ta rất nhạy cảm với những thứ xung quanh, c...

Trung Quốc: Kiếm được trăm triệu đồng nhờ nghề nhắn tin chúc ngủ ngon

Từng là một người mắc chứng mất ngủ, Wong Biying quyết định mở một dịch vụ giúp đỡ những người gặp hoàn cảnh tương tự đang cần một ai đó quan tâm

Nửa đêm chồng ra ngoài, thấy chậu nước gừng tôi đã bật khóc

Dạo gần đây, mẹ tôi thường mất ngủ. Tôi đã mua thuốc cho bà nhưng chưa có tác dụng

Nữ diễn viên “Cổng mặt trời” chia sẻ bí quyết chăm da bé mát lành khiến các mẹ mê mẩn

Vừa chào hè, cộng đồng bỉm sữa đã vô cùng lo lắng vì làn da nhạy cảm của trẻ bỗng trở nên đỏng đảnh, khó chiều