choi siwon tăng cân

Trị 7 tình trạng sức khỏe thường gặp với 3 nguyên liệu sẵn có trong bếp

Nếu bạn muốn giảm cân, hãy thử trộn 1/2 thìa cà phê tiêu đen xay với 2 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong nguyên chất vào một cốc nước ấm. Uống hỗn hợp này khi bụng đói mỗi sáng để tăng tốc độ trao đổi chất và ngăn ngừa tăng cân.

Mách bạn bí kíp không tăng cân mùa lễ hội

Bạn lo lắng vì sợ tăng cân trong mùa lễ hội? Hãy tham khảo những bí kíp của chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên để giữ cân nặng lý tưởng trong dịp lễ.

5 thói quen ăn uống gây tích mỡ bụng

Thói quen ăn quá nhanh vừa không tốt cho dạ dày vừa gây tăng cân. Nên ăn chậm, nhai kỹ để thưởng thức hương vị món ăn, đồng thời, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, hạn chế t...

Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là đủ và an toàn?

Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là đủ và an toàn, đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi? Hầu hết mọi bà bầu đều quen thuộc với câu nói ăn cho hai người v...

Bỏ một thói quen buổi tối, người mẹ 80kg lấy lại vóc dáng thon gọn

Người phụ nữ ở Australia tăng cân vùn vụt sau khi sinh 3 con và có những thói quen xấu bao gồm ăn đồ có đường vào tối muộn.

Làm thế nào để tăng cân mà không bị mỡ thừa?

Họ ít biết rằng mặc dù dẫn đến tăng cân nhưng lại không đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Hơn nữa, nó sẽ góp phần làm tăng lượng mỡ trong cơ thể một cách không cân xứng m...

Một số thực phẩm chứa protein có thể không tốt trong quá trình giảm cân

Thanh protein chứa đường, phô mai hay sữa chua có hương vị cung cấp protein nhưng có thể gây tăng cân với người ăn kiêng và giảm cân.

Lên kế hoạch giảm cân hiệu quả với đạm thực vật

Bạn lo lắng vì không ăn nhiều mà vẫn tăng cân liên tục? Ngừng chọn các chế độ dinh dưỡng thiếu chất hay ăn kiêng khắt khe để kiểm soát cân nặng, hãy kết thân với đạm thực vật, đặc ...

Cà phê giúp bạn giảm cân với 1 điều kiện

Nghiên cứu được công bố vào tháng trước trên tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Mỹ ghi nhận trong khi cà phê nói chung liên quan đến giảm cân thì thêm đường vào cà phê lại làm tăng cân.

Nam thần Kpop đình đám Siwon: Ăn 12 bát trong 3 ngày với niềm đam mê nồng cháy dành cho món phở Việt Nam

Nam thần Kpop đình đám Choi Siwon (Super Junior) không giấu được sự đam mê nồng cháy dành cho món phở Việt Nam.

Giải mã hiện tượng ‘chồng lười yêu’

Nếu bạn là một phụ nữ đang sống trong cuộc hôn nhân không tình dục, bạn đừng nghĩ mình đơn độc, bởi hiện tượng này không phải quá hiếm.

Quán cà phê trứng nổi tiếng Hà Nội gây bức xúc vì ‘coi thường ca sĩ Hàn Quốc’

Một thành viên của quán cà phê Giảng (Hà Nội) chia sẻ hình ảnh nam ca sĩ Choi Siwon (Super Junior). Bài đăng khiến cư dân mạng bức xúc cho rằng, người này có thái độ thiếu tôn trọn...

Siwon (Super Junior) bị chủ quán cafe tại Hà Nội đùa giỡn trên MXH với lời lẽ gây bức xúc

Cộng đồng người hâm mộ nhóm Super Junior rất bức xúc trước những lời lẽ của chủ quán cafe nhắm vào các thành viên.

Siwon (Super Junior) bất ngờ đổ bộ Hà Nội trong đêm, hẹn gặp fan ở 1 địa điểm đặc biệt!

Vào tối muộn ngày 16/10, nam idol đình đám Choi Siwon (Super Junior) bất ngờ đăng ảnh check-in tại sân bay Nội Bài, Hà Nội.

Sáng dậy phụ nữ có 3 biểu hiện này là đang béo lên mà không biết

Tuy nhiên, táo bón buổi sáng cũng có thể liên quan tới chế độ ăn uống, trạng thái tinh thần căng thẳng. Điểm khác biệt là nó không kéo dài và có thể thay đổi nhanh chóng nhờ điều c...

Nguyên tắc ăn tối không gây béo bụng

Sau bữa tối, không nên tráng miệng bằng các món ngọt. Các món bánh này chứa lượng calo cao, nhiều đường, dễ gây tăng đường huyết, tăng cân, tích tụ mỡ thừa.

Những loại trái cây không nên ăn vào buổi tối kẻo rước họa vào thân

Trái cây luôn được xem là một phần quan trọng của chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Tuy nhiên, có nhiều loại trái cây nên tránh ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ vì chúng có thể gây hại ...

Ăn sai loại rau củ, ngày càng tăng cân khó hiểu

Các nhà khoa học Havard đã theo dõi hơn 136.000 người trong vòng 24 năm và nhận thấy nhiều người có thể mắc sai lầm nghiêm trọng trong việc ăn rau củ.

4 thay đổi diễn ra ở cơ thể khi bạn uống sữa mỗi ngày

Sữa là một trong những thức uống bổ dưỡng nhất thế giới. Không chỉ giàu protein mà sữa còn chứa canxi, vitmain B12 và nhiều loại khoáng chất khác.

5 món ăn vặt giúp bổ sung estrogen, chống lão hóa và không lo tăng cân

Ăn vặt thường được xem là kẻ thù của cân nặng và nhan sắc phụ nữ. Tuy nhiên, điều này phụ thuộc vào cách bạn lựa chọn thực phẩm. Một số món ăn vặt giàu estrogen có thể giúp chị em ...

Minh Hằng khoe bụng bầu tròn xinh với cách lên đồ đơn giản nhưng ghi điểm tuyệt đối

Minh Hằng là một trong những bà bầu xinh đẹp của showbiz Việt. Trong suốt thời gian của thai kỳ, cô tích cực khoe nhiều khoảnh khắc thu hút, nhận được lời khen ngợi của người hâm m...

Cô gái Việt được báo Trung Quốc ca ngợi có dáng như Vệ Nữ từng giảm cân kham khổ

Chù Disturbia (Nguyễn Thị Vân Anh) được biết tới là một hot girl Sài thành xinh đẹp. Cô có lượng người theo dõi lớn trên trang cá nhân.

Chuyên gia khuyến cáo 6 lỗi thường gặp của dân văn phòng khiến vòng 2 ngày càng nhiều mỡ

Dân công sở thường mải mê với công việc mà hình thành nhiều thói quen rất có hại cho sức khỏe, trong đó một số những thói qen âm thầm gây tích mỡ ở vòng 2 mà rất nhiều chị em văn p...

Diệp Lâm Anh tập gì để có vòng eo săn chắc?

Tự nhận mình là người mê thể thao nên Diệp Lâm Anh không bao giờ chịu để vóc dáng bị xổ. Cô từng chia sẻ ngay cả khi tăng cân thì vòng 2 của cô vẫn có cơ săn chắc.

Phạm Băng Băng vẫn đẹp bất bại ở tuổi U45 vì nhan sắc chuẩn “chim sa cá lặn”

Mới đây, những hình ảnh Phạm Băng Băng bị chụp lén trên tàu điện nhanh chóng trở thành chủ đề được đông đảo cư dân mạng quan tâm.

Nỗi khổ của idol: Người phải diện đồ quá ngắn, người mặc chật đến độ hằn da

Mỗi lần xuất hiện trên sân khấu hay các MV ca nhạc, idol Hàn vẫn luôn nhận về nhiều lời khen với loạt trang phục đẹp và lộng lẫy. Tuy nhiên, không phải cái gì lên hình đẹp thì thực...

6 tác hại với làn da khi tiêu thụ nhiều đồ ngọt

Thói quen uống trà sữa, thích ăn bánh kẹo ngọt không chỉ làm bạn tăng cân mà còn khiến da nhanh lão hóa, hình thành nếp nhăn, giảm độ đàn hồi.

Nữ idol tăng cân được khen nức nở, nhìn ảnh cũ gầy nhẳng mà xót

Jang Won Young là một trong các nữ thần gen 4 nhiều lần gây sốt sắc vóc. Cô nàng nổi tiếng sở hữu visual xinh đẹp và ngọt ngào như công chúa, lấy lối makeup trong veo căng bóng làm...

5 tác hại về sức khỏe nếu phụ nữ quá lâu không động tới “chuyện ấy”

Nhiều người cho rằng, bỏ bê chuyện giường chiếu thường chỉ mang lại nhiều tác hại cho nam giới. Tuy nhiên, các chuyên gia chỉ ra rằng dù nam hay nữ, nếu như quá lâu không quan hệ t...

Muốn giảm mỡ, giảm cân thành công hãy nhớ 1 nguyên tắc của bác sĩ

Có không ít nam thần, mỹ nhân của showbiz bị dính lời nguyền tăng cân khiến cho họ trở nên lão hóa đến mức không thể nhận ra. Vì sao cân nặng lại có thể ảnh hưởng đến lão hóa?

Nữ idol từng tăng cân gây sốc trở lại thời đỉnh cao nhan sắc, lấn át cả Jang Wonyoung

Chiếm sóng truyền thông những ngày này với MV comeback I AM, IVE đang là nhóm nhạc nữ được chú ý nhất. Không chỉ chiếm lĩnh loạt BXH nhạc số, IVE còn gây sốt bởi những khoảnh khắc ...

Ngược đời như idol Hàn: Càng tăng cân lại càng thăng hạng sắc vóc, Yoona – Rosé khiến fan mừng “rớt nước mắt” vì thay đổi vẻ ngoài

Seolhyun đúng là rất nổi tiếng với body chuẩn đẹp, nhưng đôi lần cô nàng cũng để lộ khoảnh khắc gầy dơ xương sườn. Seolhyun không gầy đến mức tong teo, nhưng người hâm mộ vẫn rất l...

Chủ đề siêu hot hút tới hơn 230 triệu lượt xem: Gương mặt nam thần Choi Siwon (Super Junior) tăng cân, sưng vù tới mức khó lòng nhận ra

Tối 4/4, 1 blogger đã đăng lên hình ảnh mới của Choi Siwon (Super Junior) và ngay lập tức khiến cộng đồng mạng dậy sóng.

Nam idol đình đám suýt giật vai Lee Min Ho ở Vườn Sao Băng: Đẹp trai lại con nhà “trâm anh thế phiệt” nhưng cớ sao từ chối?

Trong chương trình Kiss the Radio, MC và cũng là trưởng nhóm của Super Junior - Leeteuk đã bật mí rằng có một thành viên trong nhóm từng nhận được lời mời đóng nam chính Goo Jun Py...

Câu chuyện “lột xác” của 9x Việt: Từ cô gái 34kg đến nữ VĐV nóng bỏng

Có thể trong suy nghĩ của nhiều người, thân hình mình hạc xương mai là một điều đáng mơ ước, ai cũng mong sở hữu vóc dáng ấy một lần. Tuy nhiên, với những người đang ở trong trường...

Vợ chán “yêu” vì chồng… quá béo

Chứng kiến chồng tăng cân không kiểm soát, người phụ nữ đang tuổi hừng hực bỗng dần trở nên chán chuyện chăn gối.

Cách chế biến sinh tố giúp giảm cân

Giảm cân phụ thuộc năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu thụ, nếu chọn ly sinh tố nhiều đường có thêm sữa đặc, hàm lượng calo cao, bạn sẽ tăng cân.

Bắt gặp 3 thành viên Super Junior ăn phở, dạo Phố đi bộ Nguyễn Huệ

Trong suốt những ngày lưu trú tại TP.HCM, nam thần tượng đã có khoảng thời gian thăm thú những địa điểm nổi tiếng từ Phố đi bộ Nguyễn Huệ đến Bưu điện Thành phố.

Shindong – Eunhyuk (Super Junior) đổ bộ TP.HCM, đổi cổng ra máy bay khiến fan chạy tán loạn

Sau màn đánh úp của Siwon vào tối muộn 9/3, đến trưa nay (10/3), 2 thành viên Shindong và Eunhyuk đã hạ cánh tại TP.HCM.

Nam thần Choi Siwon (Super Junior) “đánh úp” tới TP.HCM lúc nửa đêm, nhan sắc qua cam thường gây trầm trồ

Vào tối muộn ngày 9/3, Choi Siwon (Super Junior) bất ngờ đánh úp , xuất hiện tại sân bay Tân Sơn Nhất trong sự ngỡ ngàng của người hâm mộ.

Nữ idol nhóm IVE gây xôn xao vì tăng cân bất thường, nhan sắc khác lạ khó nhận ra

Hình ảnh mới của Liz - thành viên IVE khiến dân tình xôn xao vì tăng cân bất thường trong sự kiện mới đây...

Dấu hiệu cảnh báo bạn nên dừng uống thuốc tránh thai

Ưu điểm của thuốc tránh thai đã được các bác sĩ và hãng dược phẩm công bố. Tuy nhiên, khi sử dụng, phụ nữ cũng có thể gặp một số tác dụng phụ không mong muốn...

Bất ngờ với tạo hình khác lạ của nam thần tượng hàng đầu ở phim mới: Ẩn sau đó là câu chuyện hết sức đau lòng

Vừa qua, khán giả đã một phen ngạc nhiên hết cỡ khi trông thấy loạt ảnh của một nam thần tượng khi tham gia dự án phim mới

Sai lầm nghiêm trọng khi ăn trưa khiến bạn tăng cân ầm ầm

Chúng ta thường có xu hướng bị đồng đều hóa chuyện ăn uống cả về lượng và tốc độ ăn uống khi ngồi ăn chung với những người khác, và chuyện sẽ tệ hơn rất nhiều nếu bạn ngồi ăn trưa ...

Choi Siwon bị “khui” ý định đầu tư hơn 1000 tỷ đồng lập công ty riêng cho Super Junior

Những chia sẻ của các thành viên Super Junior trong chương trình Knowing Brothers thu hút sự quan tâm của người hâm mộ

7 bước thu nhỏ vòng eo, giảm mỡ bụng một cách dễ dàng nhất

Cứ giảm được vài cân vào mùa hè rồi lại tăng cân vù vù vào mùa đông. Đó là lời phàn nàn của không ít những người muốn giảm cân, đặc biệt là giảm mỡ bụng

Mỡ dày cả tảng chỉ vì thói quen này buổi tối

Nhiều người cảm thấy buồn mồm sau bữa ăn tối, và đôi khi khó kiềm lòng mà tăng lưỡi ăn tạm một thứ gì đó. Hãy cố gắng xóa ham muốn ăn uống khỏi đầu, có thể sử dụng một tách trà bạc...

Cân nặng tăng “chóng mặt” chỉ vì có thói quen này khi ngủ, nguy hiểm nhất là số 1

Một giấc ngủ lành mạnh là khoảng 7-8 tiếng mỗi đêm, nhưng nếu bạn ngủ ít hơn thời gian này, nó sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Các nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa thiếu ngủ ...

Chuyên gia giải thích: Ăn nhiều đồ ngọt có mắc bệnh tiểu đường?

Bác sĩ tiết lộ sự thật liệu tiêu thụ đường có thể dẫn đến mắc bệnh tiểu đường hay không.Bệnh tiểu đường có thể do nhiều yếu tố lối sống gây ra, bao gồm lượng đường và loại đường ti...

“Bạn gái Lee Kwang Soo” Lee Sun Bin khoe hình thể đỉnh cao, lấn át dàn nữ thần Kpop bị ánh sáng dìm nhan sắc

Dàn dàn viên Siwon, Lee Sun Bin, Han Sun Hwa và Eunji gây ấn tượng với khán giả nhờ diện mạo đẹp trong họp báo ra mắt phim Work Later Drink Now 2