[Chế biến] – Bắp bò hầm tiêu xanh
Vị thơm đặc trưng của tiêu xanh và thịt bò mềm quyện lẫn với vị đậm đà của nước sốt, dùng kèm với bánh mỳ hay cơm trắng đều ngon.
Nguyên liệu:
- 500g thịt bắp bò – 1 củ khoai tây – 2 nhánh tiêu xanh
- 1 hộp nhỏ cà chua xay sẵn 100ml – 1 thìa canh patê – 1 thìa nhỏ bột mỳ hay bột bắp
- Muối, đường, nước mắm, hành khô
- Có thể thêm cà rốt tùy theo sở thích của bạn.
Video đang HOT
Cách làm:
Bước 1: – Tiêu xanh rửa sạch, đập dập.
- Bắp bò rửa sạch, cắt quân cờ to vừa ăn, ướp vào một thìa nhỏ dầu ăn, nửa thìa nhỏ muối, một thìa canh cà chua xay sẵn (lấy cà chua từ 100 ml), tiêu xanh, trộn đều, ướp khoảng 30 phút đến 1 tiếng.
Bước 2: – Khoai tây rửa sạch, cắt quân cờ vừa ăn, cho khoai tây vào chảo, rán vàng.
Bước 3: – Đun nóng một ít dầu điều, phi hành thơm cho thịt bò vào xào săn lại. Tiếp theo cho phần cà chua xay vào, châm thêm nước lọc hay nước dừa tươi, đun sôi, hầm đến khi thịt bò mềm. Để tiết kiệm thời gian bạn có thể ninh thịt bò bằng nồi áp suất.
Bước 4: – Bột mỳ cho ra bát, hòa với một ít nước để bột mỳ tan.
- Phần nồi thịt bò sau khi hầm, bạn cho patê vào, đun sôi khoảng 5 phút thì nêm nếm gia vị lại cho vừa ăn. Cho tiếp khoai tây vào đun cùng, hầm tiếp thêm khoảng 10 đến 15 phút.
Bước 5: – Khi ăn thử phần khoai chín mềm thì rưới bát bột mỳ ở bước 4 vào, đun đến khi hỗn hợp nước sốt hơi sánh đặc thì tắt bếp. Múc ra đĩa dùng kèm với bánh mỳ hay với cơm trắng.
Chúc các bạn ngon miệng với món ăn này nhé!
Theo MNMN
[Chế biến] - Bắp bò nấu tiêu xanh
Món ăn này giàu đạm, ít chất béo, rất tốt cho người cao tuổi và người cần bồi bổ sức khỏe.
1. Nguyên liệu
- Bắp bò: 600g
- Tiêu xanh: 70g
- Hành tây: củ
- Cà chua: 2 trái
- Thơm, ngò rí: 5 lá
- Tỏi, hành tím
- Sốt cà hộp, bột mì
- Muối, tiêu, dầu ăn
- Hạt nêm
2. Cách làm
- Bắp bò lạng sạch bac nhạc, cắt khối vuông 4cm, ướp với ít muối, tiêu, để thấm 30 phút.
- Tiêu xanh lặt lấy hạt, đập dập. Cà rốt cắt khối vuông vừa ăn. Hành tây chiên sém mặt.
- Tỏi băm nhỏ. Hành tím lột vỏ. Cà chua băm nhuyễn. Bột mì rang vàng. Ngò rí rửa sạch, để ráo.
- Đun nóng dầu, xào hành tây đến khi vàng, thêm tỏi và tiêu xanh đập dập vào xào thơm. Cho thịt bò vào xào săn, thêm 1 muỗng sốt cà hộp, cà chua bằm, bột mì rang và lá thơm vào xào cho lên màu, nêm 1 muỗng muối và 2 muỗng hạt nêm, nấu nhỏ lửa.
- Cho cà rốt, hành tím và phần tiêu xanh còn lại vào nấu tiếp cho tất cả chín mềm, nước cạn sệt, nếm vị vừa ăn.
- Cho thịt bò và nước xốt ra dĩa sâu lòng, trang trí ngò rí trên mặt, dùng với bánh mì.
Mách nhỏ
Dùng bột mì rang vàng để nước xốt có độ sánh mềm, không bị đặc sệt như dùng bột năng. Cho tiêu xanh vào 2 lần để thịt và nước xốt đều có vị đặc trưng của tiêu.
Theo monngonmoingay
[Chế biến] - Lươn chiên giòn xốt tiêu xanh Lươn áo lớp bột giòn giòn, thịt lươn thấm vị đậm đà pha lẫn vị cay cay của tiêu xanh, món này dùng ăn với cơm và đĩa rau dưa ngày hè là ngon phải biết! Nguyên liệu:Thịt lươn: 300g; Tiêu xanh: 30gNước dừa tươi: 1/2 chén; Hành tỏi băm, sả băm Dầu ăn, dầu hào, tương ớt, bột bắp, đườngGiấm gạo lên...