chăm sóc nhãn

8 bài tập giúp nâng cơ mặt, trẻ hoá da

Các động tác giúp kéo căng cơ mặt, cổ, giảm nếp nhăn, xoá bỏ nọng cằm, mang đến diện mạo thon gọn, tươi tắn.

Rosé lộ nhược điểm nhan sắc chí mạng sau 3 tuần vi vu ở Mỹ không kịp tút tát

Dường như vì mải vi vu mà Rosé đã quên không chăm sóc nhan sắc khiến cô lộ nhược điểm.

Bí quyết để có nhan sắc ‘vạn người mê’ của Loan Vương

Hoa hậu Quý bà 2018 Loan Vương từng có giai đoạn trầm cảm sau sinh trầm trọng, sau đó cô tập múa cột và Burlesque - những bộ môn có âm nhạc để giảm stress.

Lý do bạn nên ăn vặt lành mạnh

Ăn vặt có lợi hay có hại cho sức khoẻ và vóc dáng hoàn toàn phụ thuộc vào cách bạn lựa chọn món ăn và thời điểm ăn.

Quá khứ nhan sắc lẫy lừng của một nữ danh hài: Đăng quang Á hậu, bị “ném đá” vì quá thấp

Nữ danh hài sinh năm 1976 này chắc chắn là một trong những Á hậu sở hữu chiều cao thấp nhất làng hương sắc.

Cuộc thi truyền cảm hứng sống khỏe đẹp thời dịch

Cuộc thi Beyoutiful do Ngoisao.net tổ chức với nhiều chủ đề làm đẹp, thời trang, sống khỏe kỳ vọng lan tỏa năng lượng tích cực, diễn ra ngày 13/7-15/12.

Đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ thế giới 60 năm trước, nhan sắc tuổi thất tuần của nàng hậu Thái Lan khiến dân tình ’sốc toàn tập’

Nhìn qua vài tấm ảnh, không ai tưởng tượng được Hoa hậu hoàn vũ Thái Lan đã bước qua tuổi thất tuần và có cả đàn con cháu đông đúc.

Sau sinh không muốn khóc ròng vì ngực chảy xệ, biến dạng mẹ hãy nhớ làm 4 điều này

Các mẹ hãy thực hiện tốt 4 điều này để chăm sóc bầu ngực tốt hơn nhé!

4 lọ dầu gội cho bà bầu rất lành tính, ngăn tóc không “rụng cả búi” mà dày dặn suôn mượt

Dưới đây chính là những lọ dầu gội hợp dùng trong giai đoạn bầu bí, chị em hãy tham khảo, thế nào cũng tìm được sản phẩm ưng ý.

Phép màu thẩm mỹ cuối cùng cũng đến với “Lọ Lem” mặt lệch: Giờ lột xác xinh quá, nhìn mà khó nhận ra luôn

Quả thực, không gì là không thể với công nghệ thẩm mỹ thời nay.

Bông hồng lai nóng bỏng bậc nhất Vbiz ngỡ ngàng với body lúc thon thả lúc cơ bắp

Đây cũng là tâm lý chung của hội chị em khi tập tành đều sợ cơ thể... lên cơ nhưng thực tế có như bạn nghĩ? Cứ nhìn body của MLee dưới đây là rõ!

Dáng dấp mơn mởn tuổi 58, Hồng Đào vẫn khó giấu dấu hiệu tuổi tác khi đứng cạnh đàn em

Dù giữ gìn hình thể chuẩn mực đến đâu, Hồng Đào vẫn để lộ dấu hiệu lão hoá mà bất kì phụ nữ ở tuổi trung niên nào cũng phải đối mặt.

Trắng da “không cần lo lắng” nhờ 4 bước chăm sóc từ sản phẩm bình dân

Hầu hết cô gái nào cũng mong ước sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng. Một số người cho rằng, muốn có làn da như mơ thì cần phải tốn rất nhiều chi phí để mua các sản phẩm đắt tiền ho...

Dầu dưỡng tóc Moroccanoil tăng độ óng ả lên đến 118%

Nói đến chăm sóc tóc, không ai có thể không nghĩ tới Moroccanoil với dầu dưỡng tóc Moroccanoil trứ danh thường được thấy tại những salon làm tóc chuyên nghiệp trên khắp cả nước.

Nhìn visual gây sốt của HHHV 2020 mà netizen tiếc nuối bởi 1 lý do

Quả thực từ sau ngày đăng quang, nhan sắc và lối làm đẹp của Andrea Meza ngày một thăng hạng theo cấp số nhân.

Thử thách từ Ageloc TR90: 90 ngày hành động để thay đổi

Thói quen lành mạnh không chỉ giúp mỗi người thêm khỏe mạnh, mà còn mang đến tinh thần tràn đầy năng lượng để theo đuổi những đam mê và từ đó tạo ra những thay đổi ngoạn mục từ ngu...

Hóa ra Miranda Kerr từng sử dụng những liệu pháp làm đẹp kỳ quái như thế này bảo sao sinh 3 con mà sắc vóc vẫn nuột đến lạ

Chân dài Miranda Kerr thừa nhận bản thân đã trải qua không ít những phương pháp trị liệu nghe đến tên thôi cũng đã thấy rùng mình.

NSND Thu Quế khoe mặt mộc căng mướt, tiết lộ bí quyết luôn trẻ trung ở tuổi 52

Dù ở tuổi 52 nhưng nghệ sĩ Thu Quế được nhận xét là sở hữu nhan sắc không tuổi.

Chỉ với sữa tươi kết hợp cùng các nguyên liệu sau bạn sẽ có ngay công thức làm đẹp da

Tham khảo những công thức về mặt nạ sữa tươi bên dưới sẽ giúp nàng bỏ túi ngay bí quyết làm đẹp tự nhiên mà chẳng tốn nhiều tiền.

5 sai lầm khiến quá trình giảm cân của bạn trở nên công cốc lại còn tăng cân trở lại

Đây thực sự không phải là một phương pháp giảm cân hiệu quả cho những ai muốn giảm cân lâu dài.

“Yêu quái” đẹp nhất nhì Tây du ký sở hữu nhan sắc bất biến sau 35 năm qua đi

Lý Linh Ngọc trở thành một trong những biểu tượng nhan sắc không tuổi trong dàn mỹ nhân Hoa ngữ.

Bí quyết sở hữu mặt V-line, ‘đánh bay’ nọng cằm

Theo lời khuyên của các chuyên gia, không nhất thiết tìm đến biện pháp dao kéo, bạn có thể giảm béo mặt bằng cách điều chỉnh và thay đổi lối sống.

Những thói quen đơn giản nhưng nhất định phải duy trì để giữ “thanh xuân” thật lâu trên gương mặt

Để thanh xuân ở lại chơi thật lâu bất chấp tuổi tác, có những thói quen lành mạnh, hữu ích bạn nhất định phải thực hành và duy trì.

Cùng chuyên gia Herbalife Nutrition lên kế hoạch tập thể dục mỗi tuần

Đối với một số người, tập luyện trong 30 phút là hoàn hảo. Đối với những người khác, một buổi tập gym dài hơn là cần thiết để đạt được các mục tiêu về sức khỏe. Vì vậy, làm thế nào...

Mỹ phẩm chăm sóc da lý tưởng cho từng độ tuổi

Ngoài 30 tuổi là thời điểm lý tưởng để phụ nữ dần làm quen, thêm các thành phần ngừa lão hóa như vitamin C, retinol, caffeine... vào chu trình chăm sóc da nhằm hạn chế nếp nhăn, ng...

Sau 40 tuổi, phụ nữ ‘chậm già’ thường có 3 đặc điểm, nếu bạn cũng thế thì hãy duy trì

Chúng ta vẫn bắt gặp những chị em già đi từ từ và phải thốt lên chị trẻ thật đấy!. Vậy, phụ nữ già từ từ hay chậm già có đặc điểm gì?

Ông bố ‘chất chơi’ trốn vợ con đi phun xăm môi và cái kết bất ngờ

Phun xăm khử thâm môi là biện pháp làm đẹp không chỉ được phái nữ ưa chuộng mà cánh mày râu cũng lăng xê áp dụng.

‘Đệ nhất mỹ nhân TVB’ thể hiện độ chịu chơi với cách dưỡng nhan bằng đồ ăn xa xỉ

Việc sử dụng các món ăn ngon, giàu dinh dưỡng và quý hiếm nhưng không gây béo giúp cho Lê Tư giữ được sắc vóc nuột nà dù đã bước sang tuổi 49.

Muốn vai to, thô kệch trở nên thanh mảnh bạn cần tập ngay 4 bài tập này

Hãy thử tập ngay 4 bài tập đơn giản này để có bờ vai thon gọn bạn nhé!

Mỗi ngày tập 2 tư thế yoga trong 10 phút giúp cơ thể săn chắc hơn

Muốn cơ thể săn chắc bạn chỉ cần chăm chỉ tập 2 tư thế yoga.

Tháng 7 đến, ăn củ ‘thần thông’ này để tạm biệt làn da sậm màu

Tác dụng trực tiếp của củ dền lên làn da là giúp da trở nên ngậm nước hơn, căng mọng và sáng bóng. Những người có làn da sậm màu, vàng vọt nên thường xuyên uống nước ép củ dền.

Chè dưỡng nhan đắt khách ngày Hà Nội nắng nóng

Dù đã du nhập vào Việt Nam được 2 năm, món chè dưỡng nhan vẫn được săn lùng bởi lợi ích giải nhiệt, giữ gìn sắc vóc và giúp chị em giết thời gian trong mùa dịch.

Chị em muốn có đôi chân săn chắc, thon gọn hãy chăm chỉ tập 8 bài tập giãn cơ này

Bạn còn chần chừ gì mà không thực hiện ngay những bài tập giãn cơ dưới đây chứ?

3 công thức nước detox giải nhiệt, đào thải mỡ hiệu quả

Trong bài viết này, giới thiệu tới chị em 3 công thức nước detox từ các loại quả tốt cho sức khỏe như dâu tây, việt quất, hạt chia... vừa hạ nhiệt cho cơ thể, làm đẹp da hiệu quả l...

Người đàn ông có cơ bụng ở tuổi 43

Trong suốt 12 năm, Naser không tập thể dục. Anh mất nhiều công sức để lấy lại thân hình săn chắc.

Bài tập mông với tạ siêu đơn giản cùng HLV Lê Hằng: Chị em thích vòng 3 căng mẩy không thể bỏ qua

Sở hữu một vòng ba căng tròn, đầy đặn chỉ bằng 4 bài tập mông với tạ chị em nào cũng có thể thực hiện ngay tại nhà.

Tiêu diệt ngấn mỡ ở lưng với 4 động tác đơn giản: 8 phút mỗi ngày vì mục tiêu “thắt đáy lưng ong”

Ngay cả khi không đến phòng tập, bạn vẫn có thể tự tập ngay trên giường với 4 bài tập đơn giản này.

Bí quyết ăn uống giúp phụ nữ Hàn có vóc dáng đẹp

Người Hàn Quốc thường ăn cơm kèm với kim chi và rong biển, hai món ăn rất tốt cho sức khoẻ và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

5 cách kéo căng và mát-xa giúp bắp chân thon gọn bạn không thể bỏ qua

Chăm chỉ tập những bài tập dưới đây trong 2 tuần bạn sẽ có đôi chân thon gọn.

Từ Hy Viên 10 năm không động vào đồ ngọt, nhìn chẳng hề già đi, Thư Kỳ 45 tuổi không ăn đường, liệu bỏ đường có thực sự ‘đóng băng’ tuổi tác?

Đường là một trong những nguyên nhân khiến lão hóa da nhanh chóng. Vì vậy không ít mỹ nhân Hoa ngữ thường hạn chế việc ăn đồ ngọt hay các sản phẩm có đường để duy trì vẻ đẹp.

Trẻ hóa da bằng collagen với hàng trăm mũi kim như thế nào?

Nhu cầu trẻ hóa da của chị em phụ nữ ngày càng lớn và song song với đó có nhiều biện pháp làm đẹp ra đời giúp chị em phụ nữ níu giữ nét thanh xuân.

10 phút huỷ diệt mỡ thừa bắp tay, không cần dụng cụ nhưng sướng hơn tập tạ

Sự thật là chăm tập mông và gập bụng thôi body sẽ không đẹp được như ý mà còn cần xen kẽ với các bài lưng và tay. 10 phút dưới đây sẽ giúp bạn đốt mỡ thân trên hiệu quả mà không cầ...

Bổ sung collagen từ những thực phẩm hàng ngày

Theo Bệnh viện Da liễu Trung ương, việc bổ sung collagen rất cần thiết bởi collagen sẽ được hình thành theo cơ chế tổng hợp từ các dưỡng chất hấp thu trong cơ thể.

“Người đẹp khóc” Choi Ji Woo: Từng có giai đoạn mặt sưng phù cứng đơ vì tiêm Botox

Trước khi có một nhan sắc tuổi 45 mỹ miều như vậy không biết bao nhiêu lần Choi Ji Woo bị soi vết tích thẩm mỹ với gương mặt cứng đờ, gượng gạo.

Chị em hãy ngừng lãng phí tiền vào những sản phẩm làm đẹp này

Bạn không muốn đổ hàng đống tiền vào các sản phẩm làm đẹp? Dưới đây là một số lựa chọn thay thế một cách tự nhiên mà không hề tốn kém, với nguyên liệu có thể tìm thấy ngay trong nh...

Cách tập luyện giữ dáng tốt nhất trong mùa dịch

Vận động đúng cách giúp bạn hạn chế tích tụ mỡ thừa, đồng thời duy trì sức khỏe ổn định để vượt qua dịch bệnh.

Cách tận dụng nước hoa hết hạn

Bạn vẫn có thể lưu giữ mùi thơm cho cơ thể bằng cách nhỏ vài giọt nước hoa vào bồn tắm.

Địch Lệ Nhiệt Ba bị chê ‘lão hóa nhanh’, Cúc Tịnh Y xinh xắn trong ảnh cận mặt

Khi không có những phần mềm chỉnh sửa nhan sắc, Địch Lệ Nhiệt Ba xuống phong độ còn Dương Mịch, Cúc Tịnh Y ghi điểm.

Khỏe bên trong, đẹp bên ngoài

Ngạn ngữ có câu Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp, đã hun đúc chị em phụ nữ không ngừng duy trì chăm sóc sắc đẹp của mình bằng nhiều cách khác nhau.

Khánh Linh tiết lộ động lực tập luyện hàng ngày

Khánh Linh khẳng định nhờ thói quen tập luyện mà bản thân có nhiều năng lượng để làm việc, sáng tạo hơn đồng thời giảm stress, thư giãn tinh thần.