Chăm sóc cháu giúp ông bà sống thọ hơn

Chăm cháu có thể giúp ông bà giảm đáng kể nguy cơ chết sớm và sống thọ hơn.

Chăm cháu có thể giúp ông bà sống thọ hơn – SHUTTERSTOCK

Các nhà khoa học tin rằng chăm cháu có thể giúp ông bà giảm căng thẳng, trong khi căng thẳng lại làm tăng nguy cơ chết sớm.

Nghiên cứu được các nhà khoa học Đức thực hiện. Họ đã phân tích dữ liệu sức khỏe của 500 người trên 70 tuổi. Những dữ liệu này được thu thập suốt 20 năm ở Đức, theo Reader’s Digest.

Phân tích cho thấy những ông bà chăm sóc cháu sẽ có nguy cơ tử vong thấp hơn 37% so với người không có cháu hoặc không chăm cháu. Kết quả nghiên cứu này đã nhận được sự đồng tình từ giới chuyên gia.

Có mối liên kết giữa việc chăm cháu với lợi ích giảm căng thẳng ở người già. Trong khi đó, căng thẳng nhiều sẽ làm tăng nguy cơ chết sớm, tiến sĩ Ronan Factora, chuyên gia về bệnh tuổi già, tại Bệnh viện Cleveland (Mỹ) cho biết.

Một số nghiên cứu trước đây cho thấy căng thẳng có thể làm tăng nguy cơ tử vong ở người già, đặc biệt là với những người khắn khít với bạn đời và trải qua nổi buồn khi vợ hay chồng qua đời.

Ngoài ra, việc được gần gũi và chăm sóc cháu còn mang lại cho người già một lợi ích khác là duy trì các tương tác xã hội, từ đó giúp bộ não khỏe mạnh.

Đổi lại, với những đứa trẻ, các chuyên gia cho rằng được ông bà chăm sóc sẽ mang lại nhiều lợi ích về mặt cảm xúc.

Theo thanhnien