cách đốt cháy calo

Tìm gặp không được, cụ ông 90 tuổi đốt nhà bạn gái cũ

Sau khi chia tay bạn gái ở tuổi 90, cụ ông vẫn đến nhà tình cũ nhiều lần để tìm gặp nhưng đều bị từ chối. Tức giận, cụ đã có hành vi mất lý trí.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi tiêu thụ quá nhiều trà sữa?

Một trong những tác hại có thể thấy ngay sau khi uống trà sữa đó chính là nổi nhiều mụn, với một lượng nhỏ, trà có thể giúp giải độc, nhưng uống quá nhiều có thể sẽ gây nóng, gây m...

Bài tập giúp sở hữu cơ bụng 6 múi nhanh nhất

Cơ bụng 6 múi, vòng eo săn chắc luôn là ước muốn của nhiều người khi chơi thể thao. Một số bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thực hiện được điều này...

5 bài tập cường độ thấp tốt nhất giúp đốt cháy mỡ nội tạng

Tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập tác động thấp cũng có thể đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch, đồng thời đánh tan loại mỡ cứng đầu này.

Pakistan truy tố đối tượng lan truyền thông tin sai lệch, kích động làn sóng bạo loạn tại Anh

Bài viết có thông tin sai lệch đã được đăng trên Channel3Now chỉ vài giờ sau vụ tấn công. Bài viết này sau đó đã được trích dẫn rộng rãi trong các bài đăng trên mạng xã hội lan tru...

Đài truyền hình quốc gia Bangladesh bị đốt, nhiều người mắc kẹt bên trong

Hôm nay (18.7), Đài truyền hình quốc gia Bangladesh (BTV) thông báo người biểu tình đã đốt trụ sở chính ở Dhaka, với nhiều người còn bị mắc kẹt bên trong các văn phòng của tòa nhà.

Vùng lãnh thổ New Caledonia của Pháp hứng chịu làn sóng bạo lực mới

Một số vụ hỏa hoạn đã bùng phát ở các quận Ducos và Magenta của thành phố Noumea, trong khi xảy ra đụng độ giữa cảnh sát và người biểu tình ở Bourail khiến một người bị thương.

Cần đi bộ bao lâu mỗi ngày để giảm cân?

Rất nhiều người gặp phải tình trạng giảm cân rồi tăng cân trở lại và việc tập thể dục thường xuyên đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bạn duy trì cân nặng hoặc duy trì trạng t...

Khởi tố 5 đối tượng trong vụ phá rừng tại Kon Tum

Tổ liên ngành huyện Đăk Hà (tỉnh Kon Tum) đã tiến hành khám nghiệm hiện trường và xác định có 2,16ha rừng sản xuất bị chặt hạ, đốt cháy dù trước đó địa phương báo cáo không có vụ v...

Khủng hoảng ở Haiti: Vẫn chưa thể thành lập Hội đồng chuyển tiếp

Trước đó, Ngoại trưởng Mỹ Antony Blinken đã bày tỏ ủng hộ những nỗ lực hiện nay của Caricom nhằm thúc đẩy quản trị toàn diện và mang tính đại diện ở Haiti. Mỹ cũng ủng hộ CPT và Ph...

Tấn công vũ trang nhằm vào Cung điện Quốc gia Haiti

Bà Bárcena đề nghị triển khai các biện pháp đảm bảo hòa bình và an ninh trật tự tại Haiti, góp phần tạo điều kiện thuận lợi để người dân tổ chức bầu cử bầu ra các nhà lãnh đạo mới,...

8 bài tập tim mạch tác động thấp để giảm cân

Nếu bạn muốn giảm cân, nhưng đang có sự cố về xương khớp, có thể lựa chọn các bài tập tim mạch có tác động thấp. Những chuyển động này giúp giảm đau và chữa lành vết thương mà khôn...

Cách đốt cháy nhiều calo hơn mỗi ngày

Kết hợp các kỹ thuật giảm căng thẳng như thiền, yoga hoặc các bài tập thở sâu có thể giúp kiểm soát mức cortisol và hỗ trợ nỗ lực giảm cân hoặc duy trì cân nặng của bạn.

5 loại rau lá xanh tốt nhất giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa và axit béo thiết yếu có thể đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì ngoại hình trẻ trung và giảm mỡ b...

Nên tập thể dục vào thời điểm nào trong ngày để đốt mỡ, giảm cân hiệu quả?

Tập thể dục không chỉ là chìa khóa quan trọng để giảm cân mà còn là một phần quan trọng của cuộc sống khỏe mạnh. Việc lựa chọn thời điểm tập thể dục phù hợp có thể tối ưu hóa hiệu ...

Những bài tập đốt cháy calo hiệu quả, giúp bạn eo nhỏ, dáng thon

Để giảm cân, đốt cháy calo hiệu quả, bạn cần luyện tập thường xuyên những bài tập dưới đây.Việc đốt cháy calo khi luyện tập có thể giúp giảm cân hiệu quả.

Huỳnh Hiểu Minh giảm 12 kg bằng nước detox và tập luyện

Theo Woman TVBS, Huỳnh Hiểu Minh từng tiết lộ trong một chương trình rằng anh đã giảm được 12 kg sau một tháng nhờ uống nước detox từ rau quả.

4 bài tập đốt cháy calo, giảm mỡ thừa nhiều nhất

Boxing (đấm bốc) là một trong những bài tập toàn thân hiệu quả. Boxing vận động toàn thân, rèn luyện cơ tay, vai, ngực, lưng và bụng. Do đó, giúp xây dựng cơ bắp, nhờ đó mà ngay cả...

5 công thức nước detox giúp giảm cân, đốt cháy mỡ thừa

Nước detox là nước kết hợp thêm hương vị từ thảo mộc, trái cây, rau củ tươi. Bổ sung thức uống này sẽ giúp cung cấp nước, bổ sung vitamin, khoáng chất, thúc đẩy quá trình đốt cháy ...

5 mẹo nhỏ giúp đốt mỡ, giảm cân hiệu quả ngay cả khi chìm vào giấc ngủ

Khi bạn ngủ ở phòng nhiệt độ mát mẻ, lượng calories được đốt cháy nhiều hơn. Cơ thể bạn trong môi trường lạnh sẽ bắt đầu đốt cháy nhiều năng lượng hơn để duy trì thân nhiệt.

4 thực phẩm màu đỏ tốt nhất để ‘đốt cháy’ mỡ thừa vùng bụng

Mỡ thừa vùng bụng luôn là kẻ thù của chị em phụ nữ. Một số thực phẩm màu đỏ có thể giúp bạn giảm mỡ bụng để đẹp và khỏe hơn.

Không phải tập bụng, đây mới là cách giảm số đo vòng eo hiệu quả nhất

Một trong những cách tốt nhất để giảm mỡ bụng là chạy ở cường độ cao nhưng đa dạng. Động tác gập bụng và các bài tập bụng liên quan sẽ không giúp bạn đạt được điều đó!

4 loại nước ép xanh giúp đốt cháy mỡ bụng

Mỡ bụng giống như vị khách không mời, đến không báo trước rồi không chịu rời đi. Tuy nhiên, một số đồ uống thông thường lại có thể đánh bay mỡ bụng.

4 lưu ý khi tập thể dục buổi tối nên áp dụng để đốt cháy mỡ thừa tốt nhất

Tập thể dục buổi tối có tác dụng hạn chế hoạt động của hormone kích thích cảm giác thèm ăn, góp phần giảm mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả...

Trúc Nhân, Chillies cùng nhiều nghệ sĩ quốc tế đốt cháy sự kiện âm nhạc tại Đà Lạt

Không chỉ là kỳ nghỉ dài được mong chờ nhất từ đầu năm nay, dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 còn được háo hức chờ mong bởi sự xuất hiện của lễ hội âm nhạc Quốc tế Hoa Sen SoundFest 2023 tại ...

Bí quyết tập thể dục đúng cách để đốt calo nhiều hơn

Khi tập luyện, cơ thể phải sử dụng đến các cơ. Điều này giúp kiến tạo các khối cơ, và các mô cơ đốt cháy nhiều calo hơn so với các mô mỡ, thậm chí ngay cả khi cơ thể ở trạng thái n...

BLACKPINK ‘đốt cháy’ sân khấu cùng 125.000 khán giả tại Coachella 2023

Màn trình diễn của BLACKPINK tại Coachella 2023 thu hút 125.000 khán giả đến xem trực tiếp và 250 triệu lượt xem trên YouTube.

Ăn Tết ngon mà vẫn có eo thon nhờ 9 loại thực phẩm ‘đốt cháy’ mỡ bụng

Ăn Tết vui nhưng không bị tăng cân, tích tụ mỡ bụng là mong muốn của tất cả chị em phụ nữ...

Ăn khoai lang cách này dáng càng đẹp, người càng gầy da càng trắng lại hiếm khi ốm đau bệnh tật, thọ lâu

Ăn khoai lang cách này dáng càng đẹp, người càng gầy da càng trắng lại hiếm khi ốm đau bệnh tật, thọ lâu - ai cũng nên tham khảo để áp dụng cho phù hợp...

Bác sĩ tiết lộ 2 thời điểm vàng uống cà phê giúp tiêu diệt mỡ thừa

Cà phê không chỉ giúp chị em tỉnh táo, làm việc hiệu quả hơn mà còn mang lại tác dụng giảm cân đáng mong chờ...

Vệ tinh ‘chết’ của Mỹ chuẩn bị rơi xuống trái đất

#Vệ Tinh Chết#Tên Lửa Đẩy Trung Quốc#MASHABLE#Tầng Khí Quyển#NASA#Địa Cầu#Chương Trình Không Gian#Bộ Quốc Phòng Mỹ#Vệ Tinh#Trái Đất

Bỏ túi ngay cách giảm cân cho chị em văn phòng

Chị em văn phòng vẫn có thể giảm cân dù không có thời gian để tập luyện nhiều

Thầy giáo 9X đốt cháy đam mê khoa học qua giáo dục STEM

Bằng đam mê với giáo dục STEM, thầy Nguyễn Công Minh đã thành lập câu lạc bộ STEM trong trường. Tuổi thơ của thầy Nguyễn Công Minh - giáo viên dạy Toán, Trường THPT Nguyễn Thị Minh...

Muốn tiêu mỡ, giảm cân, uống cà phê nhớ thêm 6 thứ này

Nếu không muốn chỉ uống cà phê đen, bạn có thể thêm một số nguyên liệu khác để biến ly cà phê thành thuốc giảm cân giúp đốt cháy chất béo một cách tự nhiên

Loại thức uống có thể giúp giảm cân ngay cả trong khi ngủ

Bên cạnh chế độ ăn kiêng, loại thức uống này cũng hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân vì nó thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo ngay cả khi bạn đang ngủ

Uống một cốc nước này mỗi ngày: Uống đến đâu đẹp tới đó, da vừa mịn vừa sáng, đốt cháy hết mỡ thừa

Mỡ thừa trong cơ thể làm bạn mất tự tin, hơn nữa nó còn gây hại lớn cho cơ thể. Hãy uống ngay 1 cốc nước này bạn sẽ thấy sự thay đổi kì diệu

3 loại nước ép rẻ bèo vừa giúp giảm cân vừa tốt cho sức khỏe, đặc biệt loại thứ 2

Những loại của quả dưới đây chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất giúp đốt cháy năng lượng giảm cân hiệu quả

Chỉ với 3 quả chuối xanh, sau 1 tuần bụng mỡ đến đâu cũng biến mất

Mỡ thừa ở bụng chắc hẳn là vấn đề nan giải của rất nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là những cô nàng văn phòng công sở, những bà mẹ bỉm sữa luôn đầu tắt mặt tối không có chút thời gia...

Đắk Lắk: Tiêu hủy gần 200 kg ma túy đá liên quan đến 2 tử tù

Hội đồng tiêu hủy vật chứng, tài sản của tỉnh Đắk Lắk vừa tiến hành tiêu hủy gần 200 kg ma túy đá trong vụ án vận chuyển trái phép chất ma túy quy mô lớn

Cách pha nước mật ong, chanh và hạt chia giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng sau 1 tháng

Giúp hệ thống miễn dịch luôn khỏe mạnh: Nếu như bạn thường xuyên uống nước chanh với mật ong vào sáng sớm rất có lợi cho sức khỏe trong mùa lạnh và mùa cúm. Chanh và mật ong không ...

3 cách nhanh chóng đốt cháy calo mà không cần ‘tập thể dục’

Nếu bạn vẫn muốn lấy lại vóc dáng nhưng lại không thích đến phòng tập thể dục, thì xin giới thiệu cho bạn một số cách nhanh chóng để đốt cháy calo mà không cần tập thể dục

Thanh niên nghi tẩm xăng đốt nhà bạn gái giữa trưa ở Sài Gòn

Một căn nhà trên địa bàn quận Bình Thạnh (TP.HCM) nghi bị phóng hỏa, đốt cháy khiến căn nhà đổ sập, tài sản bị thiêu rụi

Hương Giang, Hà Anh, Lan Khuê ‘đốt cháy’ sàn catwalk

Show diễn The Glory - Road to the stars của Nguyễn Minh Tuấn bùng nổ khi có sự xuất hiện của dàn sao

Bão Mặt trời thiêu hủy 40 vệ tinh SpaceX

Tốc độ và cường độ dữ dội của cơn bão Mặt trời đã làm tăng tỉ trọng khí quyển ở độ cao quỹ đạo Trái đất tầm thấp, tạo ra lực ma sát mạnh khiến các vệ tinh bị đốt cháy

YG không có gì ngoài tiền: Đốt cháy xe tiền tỷ trong MV của BLACKPINK chưa sốc bằng số tiền đầu tư cho MV boygroup này!

Bị đánh giá là công ty tầm trung nhưng mức độ đầu tư MV cho gà nhà của YG lại ở 1 cái tầm khủng không đùa được đâu

Gần 1.000 xe hơi bị phóng hỏa trong đêm giao thừa ở Pháp

Tổng cộng 874 xe hơi đã bị các phần tử quá khích phóng hỏa vào đêm giao thừa ở Pháp, hiện tượng xảy ra hàng chục năm qua ở quốc gia này trước thềm năm mới

Nigeria: Nhóm phần tử có vũ trang đốt xe buýt, ít nhất 30 người thiệt mạng

Ngày 7/12, một nhóm phần tử có vũ trang đã tấn công và đốt cháy một xe buýt tại bang Sokoto của Nigeria, khiến ít nhất 30 hành khách thiệt mạng

Uống bao nhiêu cà phê là có lợi cho sức khỏe nhất?

Cà phê có thể là một trong những phần tốt nhất trong buổi sáng của bạn, thậm chí có thể là lý do chính khiến bạn tìm thấy động lực để rời khỏi giường và bắt đầu

Sau khi ‘đốt cháy’ sân khấu Rap Việt mùa 2, Seachains bất ngờ tung bản rap mới tặng fan

Seachains - nhân tố đáng gờm của Rap Việt mùa 2 vừa chiêu đãi fan bản cover cho hit mới nhất của Troye Sivan - Angel Baby.

Chân dung giang hồ Thịnh “mắt ma”: Bí ẩn chiếc ô tô cháy rụi giữa triền đê

Giữa triền đê xanh bao la, một chiếc xe ô tô cháy rụi, bốc mùi khét đặc. Khi tỏa đi khắp nơi truy tìm chủ nhân, các trinh sát không thể ngờ đang phải đối mặt với một tên tội phạm c...