béo phì

Vì sao chị em bước vào tuổi tiền mãn kinh lại dễ bị béo phì?

Phụ nữ khi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh không những dễ mắc các bệnh mạn tính phổ biến mà tình trạng béo phì cũng là nỗi lo không nhỏ. Vì sao lại như vậy?

Thực phẩm nào tốt cho phụ nữ tuổi mãn kinh?

Trong giai đoạn mãn kinh, người phụ nữ phải đối mặt với những xáo trộn về tâm sinh lý và những vấn đề sức khỏe. Có nhiều giải pháp để giảm bớt những triệu chứng khó chịu trong giai...

Xu hướng luyện tập công nghệ hỗ trợ chị em văn phòng đẩy lùi vấn đề kép về sức khỏe

Bạn có tin chỉ cần 18 phút/ 1 buổi với máy tập công nghệ EMS có thể giải quyết vấn đề kép về sức khỏe của chị em văn phòng? Liệu công nghệ này có thần kỳ đến vậy?

Ăn mì tôm có béo không? Mách bạn cách ăn mì tôm sao cho khoa học

Mì tôm là món ăn yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, ăn mì tôm liên tục trong một thời gian dài có khiến bạn gặp một số vấn đề về sức khỏe, cận nặng hay không, hãy cùng theo dõi ...

Làm thế nào để nhận biết ung thư trước khi quá muộn?

Một số bệnh ung thư gây ra các triệu chứng ban đầu, nhưng những bệnh khác không biểu hiện các triệu chứng cho đến khi chúng phát triển nặng hơn

Con gái hãy tuân thủ 4 thói quen tốt sau bữa ăn, từ từ sẽ phát triển ‘vóc dáng hoàn hảo’, chuyện giảm cân cũng thành tầm thường

Béo phì luôn là vấn đề nhức nhối của mọi phụ nữ, thậm chí hiện nay nhiều nam giới đang bắt đầu thay đổi hình ảnh bên ngoài và mong muốn có được thân hình hoàn hảo để thu hút sự chú...

Lý do khiến khu vực ở Hàn Quốc vực có tỷ lệ người béo phì cao đáng ngờ

Huyện Ongjin của tỉnh Incheon được biết đến là điểm du lịch hấp dẫn có tới 100 hòn đảo với các làng chài và khu nghỉ dưỡng tuyệt đẹp. Tuy nhiên, khu vực này đang trở nên nổi tiếng ...

Những loại thịt phá hủy collagen trong cơ thể, dùng nhiều không tốt cho sức khỏe

Thịt là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người tuy nhiên có những loại thịt khi chế biến nó có thể phá hủy collagen rất nhanh

Nở rộ dịch vụ giảm béo cấp tốc, quảng cáo một đằng làm một nẻo

Nhu cầu làm đẹp về cuối năm tăng lên, trong đó có việc giảm béo lấy lại vóc dáng cũng được nhiều chị em quan tâm, vì vậy các dịch vụ giảm béo cũng nở rộ như nấm sau mưa

Cơ thể thiếu chất béo coi chừng giảm tuổi thọ, ăn sao để khỏe mạnh?

Cơ thể thiếu chất béo không giúp bạn duy trì một vóc dáng cân đối mà ngược lại, có thể gây ra tác động xấu đến sức khỏe và tuổi thọ

Cậu bé hai tuổi từng hút 40 điếu thuốc một ngày đang sống thế nào?

Công chúng quốc tế từng bàng hoàng sửng sốt vì cậu bé Ardi Rizal đến từ Sumatra, Indonesia. Hình ảnh cậu bé vừa chơi đùa vừa hút thuốc từng gây sốc mạnh. 11 năm trôi qua, Ardi đang...

Hà Hồ và con gái “hút sóng” khi cùng nhau ra phố

Thừa hưởng trọn gen trội của mẹ, con gái Hồ Ngọc Hà mới chỉ hơn 1 tuổi đã có đôi chân dài thẳng tắp đáng ngưỡng mộ

Công dụng với sức khỏe, sắc đẹp tuyệt vời của cải bó xôi

Cải bó xôi không những là một món ăn ngon mà còn có nhiều tác dụng trong y học để phòng và chữa nhiều bệnh

Choáng với đứa trẻ khổng lồ 1 tuổi nặng 16 kg ở Australia

Sonny Portnoy được mệnh danh là cậu bé khổng lồ khi mới 1 tuổi nhưng nặng 16 kg, mặc bỉm của người lớn

Làm việc này khiến bạn tăng nguy cơ đột quỵ tới 60% chỉ trong 1 giờ

Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu và nó có thể xảy ra trong chớp nhoáng, không lường trước được

15+ công thức nấu ăn giữ dáng đẹp da dễ làm được hội chị em mê tít

Ăn uống là một trong các yếu tố ảnh hưởng đến dáng và da. Vậy ăn uống như thế nào để có da khỏe, dáng đẹp với những đường cong tuyệt mỹ, không béo phì cũng chẳng gầy còm? Dưới đây ...

Hơn 200.000 ca đột quỵ mỗi năm và có xu hướng gia tăng ở người trẻ

Mỗi năm, Việt Nam có khoảng 200.000 người đột quỵ với tỷ lệ tử vong khoảng 40%

Uống ly nước này mỗi ngày, đảm bảo sau 1 tuần vòng 2 giảm 2-3cm là ít!

Chị em muốn da đẹp, dáng xinh thì nhất định không thể bỏ qua loại nước vừa ngon vừa rẻ này

6 mẹo đơn giản để cắt giảm lượng đường trong chế độ ăn uống của bạn

Cắt giảm đường ra khỏi chế độ ăn uống không chỉ có lợi cho việc giảm cân mà còn rất quan trọng đối với sức khỏe lâu dài, theo Insider

Học sinh ở TPHCM trở lại trường: Phụ huynh cần chú ý trẻ béo phì, bệnh nền

Chuyên gia truyền nhiễm cho rằng, đối tượng đáng lo ngại khi học sinh TPHCM hay các tỉnh thành khác được trở lại trường là những trẻ có cơ địa béo phì và bệnh nền

Cưới chồng béo gấp đôi mình, cô gái xinh đẹp bị mang danh đào mỏ: Lời đáp trả từ chính chủ và gây bất ngờ nhất là tiết lộ về “chuyện giường chiếu”

Sinh con cho người đàn ông béo gấp đôi mình, cô gái nhận về hàng loạt lời chê cười từ bạn bè xung quanh

Nhịn ăn tinh bột để giảm cân sẽ khiến tóc rụng, da xấu

Nhiều chị em thường loại bỏ tinh bột ra khỏi bữa ăn chính để giảm cân, tuy nhiên đây không phải phương pháp hiệu quả

Những điều cần lưu ý khi người cao tuổi tập luyện thể thao

Nhu cầu vận động thể dục thể thao là cần thiết đối với tất cả mọi người để rèn luyện và giữ gìn sức khỏe. Tuy nhiên, đối với người cao tuổi khi tập luyện cần lưu ý những điều sau

Trẻ béo phì có nguy cơ dậy thì sớm, thận trọng với các nhóm thực phẩm nào?

Theo các chuyên gia, những trẻ béo phì có nguy cơ dậy thì sớm hơn nhóm trẻ khác. Các nhóm thực phẩm dưới đây cần hạn chế để giảm nguy cơ trẻ béo phì, giảm nguy cơ dậy thì sớm

Có 3 món ăn vặt phụ nữ Nhật “mê mẩn” vì ít calo, giúp giảm cân nhanh và trẻ lâu không thua gái 18, cứ ra chợ Việt hỏi là có

Phụ nữ thèm ăn vặt là điều khó tránh khỏi, tuy nhiên đừng bỏ mà hãy học người Nhật chọn 3 món sau để thoải mái ăn mà không lo tăng cân quá nhiều

Phụ nữ dễ béo sau tuổi 30, hãy cố gắng bỏ 3 ‘tật xấu’, có lẽ sẽ giữ được thân hình như thuở ban đầu

30 tuổi là lúc cơ thể bắt đầu lão hóa, đặc biệt là cân nặng tăng phi mã, chính vì thế chúng ta cần phải bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp bằng cách loại bỏ những tật xấu

Việt Nam có 3 vấn đề về dinh dưỡng cần giải quyết cùng lúc

Việt Nam cũng như nhiều quốc gia đang phát triển trên thế giới và trong khu vực hiện chịu đồng thời 3 gánh nặng về dinh dưỡng, đó là thiếu dinh dưỡng (thấp còi, gầy còm), thừa cân/...

Chế độ ăn kém dinh dưỡng gây hậu quả diện rộng trên thế giới

Gần 50% dân số thế giới hiện nay trong tình trạng dinh dưỡng kém vì ăn quá nhiều hoặc không đủ thức ăn

Cháu nội vừa chào đời, mẹ chồng “thở” ra một câu khiến con dâu tan nát cõi lòng, hành động sau đó khiến dân mạng thốt lên “độc ác”

Sau sinh phụ nữ ít nhiều gặp stress vì phải chăm con, nếu không có sự quan tâm động viên từ những người xung quanh, đặc biệt là chồng thì không ai có thể tưởng tượng chuyện gì sẽ x...

Nhận biết các dấu hiệu rụng trứng để xác định thời điểm dễ thụ thai

Nếu cặp đôi đã sẵn sàng làm cha mẹ thì việc cần biết khi nào là thời điểm chín muồi để thụ thai rất quan trọng. Khi đó người phụ nữ sẽ phải chọn đúng thời gian của mình

Chuyên gia: Chớ làm 5 điều này nếu bạn không muốn béo phì

Những thói quen xấu này có thể dẫn đến sức khỏe không tốt

Đa số người mắc bệnh đái tháo đường ở Việt Nam là tuýp 2

Theo các chuyên gia, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc sử dụng đồ uống có đường và các vấn đề sức khỏe như thừa cân, béo phì, đái tháo đường tuýp 2, bệnh tim mạch, b...

90% ca đột quỵ có thể phòng ngừa

Khoảng 90% ca đột quỵ xuất phát từ tăng huyết áp, tiểu đường, hút thuốc lá, béo phì... có thể phòng ngừa bằng cách kiểm soát các yếu tố này.

Nên kiểm tra huyết áp bao lâu một lần?

Cao huyết áp làm tăng nguy cơ bị đau tim và đột quỵ. Đây là một trong những căn bệnh gây tử vong nhiều nhất thế giới. Vì vậy, theo dõi và kiểm soát huyết áp là rất quan trọng.

Từng bị chê ‘lép vế’ khi đọ sắc Phạm Hương, Hoa hậu Diễm Hương có cách ‘phục thù’ ai cũng làm được.

Hoa hậu Diễm Hương từng lộ thân hình phát tướng bị chê khi đứng cạnh Phạm Hương, chỉ sau vài năm cô lột xác nhờ những chiêu mà ai cũng làm được.

Làm gì nếu có quá nhiều mỡ ở eo và bụng? 4 cách giúp bạn giảm béo và lấy lại vòng bụng phẳng lì

Những người béo phì đều biết rằng vùng eo và bụng là nơi dễ bị tích tụ mỡ nhất.

Muốn dưỡng nhan, ghi nhớ 5 thực phẩm nên ăn, 3 thực phẩm cần tránh

ThS. BS Nguyễn Văn Tiến - Viện Dinh dưỡng Quốc gia - cho biết, nhìn vóc dáng, làn da mịn màng, sáng bóng người ta biết ngay đó là cơ thể khỏe mạnh.

Giảm cân mà ăn 3 loại quả này khác gì uống dầu mỡ

Sầu riêng, nho và xoài là ba loại quả không thích hợp cho những chị em đang muốn giảm cân, giữ dáng.

Tại sao phụ nữ thường béo khi ở độ tuổi 40, 50?

Tăng cân, vùng bụng tích tụ nhiều mỡ thừa là nỗi ám ảnh của đa số chị em tuổi trung niên.

Mô hình bữa ăn học đường: Huy động nguồn lực toàn xã hội để có hiệu quả nhất

Chiều 8/10, Bộ GD&ĐT tổ chức Hội nghị Tổng kết Mô hình bữa ăn học đường bảo đảm dinh dưỡng hợp lý kết hợp tăng cường hoạt động thể lực cho trẻ em, học sinh, sinh viên Việt Nam, năm...

Tăng nguy cơ mắc 13 loại ung thư do béo phì

Theo thống kê của Hiệp hội Ung thư Mỹ năm 2017, béo phì là nguyên nhân thứ 2 gây ung thư sau hút thuốc lá và được các chuyên gia dự đoán sẽ trở thành nguyên nhân hàng đầu trong thậ...

Thứ nước giúp hạ đường huyết, tránh béo phì mà người Nhật thường dùng để nấu cơm, ở Việt Nam bán rất rẻ mà không biết

Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tỷ lệ béo phì của người dân Nhật Bản luôn duy trì ở mức thấp trên thế giới.

Chuyên gia cảnh báo về thừa cân – béo phì trong giai đoạn giãn cách

Nhiều vấn đề về dinh dưỡng đã được làm rõ trong lễ phát động chương trình truyền thông nâng cao nhận thức về phòng, chống thừa cân béo phì ở trẻ em do Bộ Y tế chủ trì, với sự đồng ...

Những thói quen tưởng vô hại lại ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng

Việc giảm chất lượng tinh trùng là một trong những nguyên nhân chính làm ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh sản của nam giới. Một vài thói quen nam giới thường mắc dưới đây có thể ảnh hưở...

Tỷ lệ trẻ thừa cân, béo phì tại Việt Nam tăng 2,2 lần sau 10 năm

Số trẻ thừa cân, béo phì tại nước ta tăng nhanh báo động trong 10 năm qua, đặc biệt tỷ lệ này ở TPHCM đã vượt 50%, TP Hà Nội vượt 41%.

Báo động gia tăng tỷ lệ trẻ em béo phì tại thành thị

BTại Việt Nam, tỷ lệ trẻ em béo phì, thừa cân tăng nhanh đáng báo động trong hơn 10 năm qua, đặc biệt tại các thành phố lớn.

Cách giảm cân bàng bí đao đánh bay mỡ thừa và lấy lại vóc dáng xinh đẹp

Bí đao có hàm lượng chất xơ dồi dào, chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp ngăn chặn tình trạng tích luỹ mỡ thừa. Vì vậy phương pháp giảm cân bằng bí đao là tuyệt chiêu được nhiề...

Kiên trì thực hiện động tác “chống đẩy” mỗi ngày, cơ thể đạt được 4 lợi ích không ngờ

Nói cách khác, có một hành động thường xuyên xuất hiện trong cuộc sống của chúng ta, nhưng chúng ta thường bỏ qua tầm quan trọng của nó, hay phải nói rằng hầu hết mọi người đều khô...

Phụ huynh cần làm gì giúp con học trực tuyến hiệu quả?

Muốn con emhọc trực tuyếnhiệu quả, nhất là ở cấp tiểu học, trung học cơ sở, bên cạnh sự nỗ lực tự học của bản thân các em, rất cần đến vai trò của phụ huynh.

Mỹ: 16 bang có tỷ lệ người béo phì từ 35% trở lên

Số liệu mới do Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ công bố ngày 15/9 cho thấy số bang có ít nhất 35% người dân béo phì đã tăng lên 16 bang trong năm ngoái.