Bệnh nhân 14 t.uổi nhập viện vì đột quỵ
Trong những ngày gần đây, ở miền Bắc, nhiệt độ giảm sâu, rét đậm, rét hại khiến số lượng bệnh nhân đột quỵ tăng mạnh.
Tại Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội, hầu hết các bệnh nhân đều nhập viện trong tình trạng nguy kịch. Mặc dù Trung tâm Đột quỵ mới chỉ được thành lập khoảng một tháng nay nhưng số bệnh nhân cấp cứu đã chạm ngưỡng 1.000 ca. Trong đó, có tới 10% là bệnh nhân dưới 44 t.uổi. Bệnh nhân trẻ nhất nhập viện mới 14 t.uổi.
Tại khu vực hồi sức cấp cứu, các giường bệnh đều chật kín, trung tâm luôn trong tình trạng quá tải. Hầu hết bệnh nhân nhập viện trong tình trạng hôn mê, rối loạn ý thức, liệt nửa người, mất chức năng ngôn ngữ. Nguyên nhân các bệnh nhân bị đột quỵ chủ yếu là do thời tiết thay đổi đột ngột. Các bệnh nhân bị đột quỵ khi tập thể dục trong thời tiết quá lạnh. Ngoài ra, các bác sĩ cho biết, bệnh nhân đột quỵ thường nhập viện muộn, khiến “giờ vàng” trong cấp cứu đột quỵ bị chậm trễ, làm cho bệnh nặng hơn, khả năng hồi phục khó khăn hơn.
Nhiều bệnh nhân bị đột quỵ khi còn trẻ. (Ảnh: Dân trí)
Tại một số bệnh viện ở Hà Nội, số lượng bệnh nhân đột quỵ tăng từ 15 – 30%, trong đó có cả những người trẻ t.uổi. Tỷ lệ bệnh nhân đột quỵ tại Bệnh viện Thanh Nhàn tăng trên 15%. Trong số hàng chục bệnh nhân đột quỵ nhập viện trong ngày 15/12, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 tiếp nhận 2 trường hợp chỉ hơn 40 t.uổi. Cả 2 đều có t.iền sử nghiện t.huốc l.á lâu năm, hút tới 1,5 bao thuốc lá/ngày.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, bên cạnh việc phòng tránh các yếu tố nguy cơ như thừa cân, béo phì, hút t.huốc l.á, lạm dụng rượu bia, để phòng tránh đột quỵ khi thời tiết chuyển lạnh, mọi người cần mặc đủ ấm ngay cả khi ở trong nhà. Nơi ở phải đảm bảo ấm áp, tránh bị gió lùa. Đặc biệt, người cao t.uổi cần tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Video đang HOT
Tập luyện trong trời đông lạnh, những nguy cơ cần biết để tránh khỏi đột quỵ
Các chuyên gia cảnh báo, tập luyện dưới thời tiết lạnh giá của mùa đông cần phải thận trọng, bởi có rất nhiều nguy cơ dẫn tới các bệnh lý nguy hiểm, đặc biệt là đột quỵ.
Theo thống kê hàng năm từ Hội nghị khoa học Đột quỵ và Thần kinh toàn quốc lần thứ 7, mỗi năm ở nước ta có khoảng 200.000 người mắc mới đột quỵ. Trong đó có khoảng 50% trong số các bệnh nhân này t.ử v.ong, để lại nhiều di chứng sau đột quỵ như: bại não, liệt nửa người, liệt toàn thân,...
Trong số này, có rất nhiều người t.ử v.ong do sai lầm khi tập thể dục nên bị đột quỵ.
Các chuyên gia khuyến cáo: Những người bị đột quỵ trong lúc tập thể dục là do bản thân đã có sẵn yếu tố nguy cơ thuận lợi dẫn đến nhồi m.áu não hoặc vỡ mạch m.áu não. Người tập thể dục cũng không kiểm soát được mức độ tập luyện, dẫn đến vận động quá sức.
Dưới đây là những nguy cơ khiến một số người bị đột quỵ khi tập thể:
Tập thể dục quá sức
Tập thể dục thể thao rất tốt, giúp chữa bệnh tim mạch, huyết áp, hô hấp, chống lão hóa. Một số người tập luyện quá sức cũng là nguyên nhân gây đột quỵ, nhất là đối với người mắc các bệnh mãn tính. Do vậy, cường độ vận động chỉ nên tăng dần trong mỗi buổi tập.
Thờ ơ với các yếu tố nguy cơ của đột quỵ
Những người có các yếu tố nguy cơ của đột quỵ não như: Tăng huyết áp, tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ m.áu, các bệnh lý mạch m.áu, loạn nhịp tim, bệnh van tim, béo phì, hút t.huốc l.á, sử dụng rượu bia quá mức.... cũng có thể dẫn tới đột quỵ.
Tập ở hầm đi bộ, cầu thang thoát hiểm, cầu thang bộ
Thời tiết trở lạnh, nhiều người vẫn có thói quen tập thể dục ở hầm đi bộ, cầu thang bộ (đặc biệt là người già). Đây là một sai lầm, nhất là đối với người lớn t.uổi, người có bệnh lý mãn tính. Những nơi này thường rất bí, thiếu oxy trầm trọng, không phù hợp để tập luyện.
Tắm ngay sau khi tập thể dục
Đây là một thói quen tai hại mà nhiều người mắc phải (ở mọi lứa t.uổi). Việc làm này sẽ làm cho tình trạng co mạch m.áu tuần hoàn ngoại vi tăng lên gây co mạch, tăng huyết áp, dẫn đến đột quỵ.
Dậy sớm tập thể dục khi trời lạnh
Dậy sớm tập thể dục khi trời lạnh cũng rất nguy hiểm. Bởi cơ thể thay đổi nhiệt độ quá nhanh, không đáp ứng kịp dẫn đến tai biến mạch não, nhồi m.áu cơ tim.
Tập luyện thể thao ngoài trời cũng có thể dẫn đến đột quỵ nếu không đúng cách.
Ngoài ra, chuyên gia khuyến cáo khi tập thể dục, mọi người cũng phải chọn chỗ kín gió, ấm áp, thậm chí có thể tập ngay trong nhà khi thời tiết quá lạnh.
Khi tập thể dục, chạy/đi bộ, chơi cầu lông... nên mặc áo khoác, khởi động kỹ cho người ấm lên sau đó mới bỏ áo ngoài và tập luyện. Người già, người có bệnh nền nên chú ý chỉ tập luyện sao cho vừa sức và không nên cố tập khi thời tiết quá lạnh.
Sau khi tập luyện cần nghỉ ngơi 30-40 phút trước khi tắm. Lưu ý, tắm phải tắm nước ấm, đặc biệt không tắm nước lạnh.
Mọi người ở các lứa t.uổi cũng nên khám sức khỏe định kỳ để tầm soát các yếu tố nguy cơ và điều trị sớm.
Cảnh báo: BVĐK Hà Tĩnh cấp cứu khoảng 2.000 - 2.500 ca đột quỵ não/năm Mỗi năm, Bệnh viện Đa khoa Hà Tĩnh cấp cứu khoảng 2.000 - 2.500 ca đột quỵ não, không chỉ người già mà với mọi lứa t.uổi và xảy ra ở mọi thời điểm. Đây là bệnh lý đứng thứ 2 về nguy cơ t.ử v.ong và đứng đầu về tàn phế trong mô hình bệnh tật. Bác sỹ Nguyễn Xuân Thái -...
