Bạn thích uống trà hay cà phê? Gene chính là yếu tố quyết định

Theo dõi VGT trên

Tại sao có người thích uống trà, có người lại thích cà phê? Câu trả lời được các nhà khoa học giải đáp là cho yếu tố gene quyết định.

Trà và cà phê đều là những loại đồ uống có vị đắng khi đều chứa caffeine. Sự khác biệt là cà phê chứa thêm một phân tử đắng khác gọi là quinine, loại chất này cũng được tìm thấy trong nước tăng lực.

Tuy nhiên, trong khi có những người thích uống trà, người khác lại thích cà phê. Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng việc thích các hương vị đắng như caffeine, quinine hay một chất nhân tạo có tên propylthiouracil tùy theo các loại gene thụ thể vị giác mà họ có, tức là có yếu tố di truyền.

Bạn thích uống trà hay cà phê? Gene chính là yếu tố quyết định - Hình 1

Sở thích đồ uống nóng có thể bị ảnh hưởng bởi chính gene của bạn.

Để tìm hiểu xem sự khác biệt này có ảnh hưởng đến sở thích uống trà hay cà phê hay không, nhà nghiên cứu Daniel Hwang thuộc Đại học Queensland ở Australia và các đồng nghiệp đã nghiên cứu mối quan hệ giữa gene thụ thể vị giác với việc tiêu thụ trà và cà phê ở hơn 430.000 đàn ông và phụ nữ tại Anh ở độ tuổi từ 37 đến 73.

Kết quả là những người tham gia với các biến thể gene nhạy cảm hơn với mùi vị của caffeine có thể tiêu thụ caffeine mạnh hơn nhiều hơn 20% so với người bình thường. Họ có thể uống hơn 4 tách mỗi ngày. Đồng thời, những người siêu nhạy cảm hơn với mùi vị của caffeine này cũng uống ít trà hơn.

Ngược lại, những người tham gia với biến thể gene khiến họ nhạy cảm hơn với mùi vị của quinine và propylthiouracil cao hơn 4 và 9% so với người bình thường là những người thích uống trà nhiều hơn, nghĩa là họ uống hơn 5 cốc mỗi ngày. Họ cũng ít uống cà phê hơn.

Hiện không rõ tại sao lại có sự khác biệt này, song theo nhà nghiên cứu Daniel Hwang, có thể là do các siêu quinine và propylthiouracil – cả hai đều đắng hơn so với caffeine – nhạy cảm hơn với vị đắng nói chung. Kết quả là, họ thích vị đắng nhẹ của trà hơn là vị đắng dữ dội của cà phê./.

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực

Việc cơ thể không được cung cấp nước trong những ngày nhiệt độ tăng cao sẽ khiến chúng ta thường hay cáu gắt, bực bội, thiếu tập trung, thậm chí là choáng và ngất.

Với điều kiện thời tiết khắc nghiệt như vậy, uống gì để giải tỏa được trạng thái đó luôn là vấn đề được mọi người quan tâm. Bên cạnh một số loại nước uống có thể giúp làm mát, giải nhiệt cơ thể nhanh chóng thì cũng có những loại nước uống bạn không nên lựa chọn trong những ngày nắng cao.

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 1

Nhiều người thường chọn các quán trà hay quán cà phê để tránh nóng trong những ngày có nhiệt độ cao

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 2

Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, bạn không nên uống trà và cà phê trong những ngày nắng, bởi các loại chất kích thích nói chung, trà và cà phê nói riêng đều có nguy cơ khiến cơ thể tăng nguy cơ bị mất nước

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 3

Video đang HOT

Phát ngôn viên của Viện dinh dưỡng và Chế độ ăn của Mỹ, bà Heather Mangieri khuyên rằng nếu bạn uống trà và cà phê trong một ngày nóng thì nên uống vào chiều tối, lúc mặt trời đã bắt đầu lặn

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 4

Bên cạnh đó, bạn cũng nên để bên cạnh một ly nước lọc để bổ sung một lượng nước hợp lý cho cơ thể

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 5

Chúng ta thường có cảm giác hết khát khi uống nước uống có ga, tuy nhiên loại đồ uống này là một dạng thực phẩm có năng lượng rỗng, với thành phần chủ yếu là nước bão hòa CO2 và chất làm ngọt

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 6

Do đó, trên thực tế, nó không cung cấp cho cơ thể bất kỳ dưỡng chất nào ngoài đường để tạo năng lượng

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 7

Nếu uống nước có ga lúc khát sẽ làm nồng độ đường trong máu tăng lên, lượng nước trong cơ thể của bạn không đủ để bù vào, máu trở nên đậm đặc hơn

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 8

Mặt khác, nếu dùng thường xuyên, nước ngọt có ga sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch và ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 9

Bia lạnh là một trong những thức uống được nhiều người lựa chọn để giải khát trong những ngày hè nóng nực. Tuy nhiên, thói quen xấu này có thể khiến cơ thể mất nước, kiệt sức và gây hại tới sức khỏe

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 10

Theo TS Heather Mangieri, phát ngôn viên của Viện Dinh dưỡng Mỹ, rượu bia là chất lợi tiểu, khiến cơ thể tăng sản xuất nước tiểu, dẫn đến nguy cơ mất nước cao

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 11

Ngoài ra, nếu thường xuyên phải đi ngoài trời nắng, bạn dễ bị đột quỵ, kiệt sức, khi đó uống bia rượu càng khiến dễ bị tổn thương hơn

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 12

Để giúp cơ thể tránh được tình trạng mất nước và không bị mất sức vào ngày hôm sau, bạn nên uống thêm một ly nước lọc ngay sau khi uống rượu

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 13

Thay vì uống các loại nước uống có chứa chất kích thích thì bạn nên uống nước chanh trong những ngày nắng nóng, bởi từ lâu chanh đã được biết đến là một loại quả giải nhiệt cực tốt

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 14

Mặt khác, trong thành phần của chanh còn chứa hàm lượng kali dồi dào. Đây là chất có khả năng kích thích sự hoạt động của não bộ, giúp hệ thần kinh hoạt động một cách bình thường

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 15

Ngoài ra, loại thức uống này sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, khiến huyết áp của bạn được giữ ở mức ổn định, tăng khả năng thanh lọc, đào thải độc tố của cơ thể

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 16

Nước dừa là một trong các loại nước mát có tác dụng làm đẹp da và giải nhiệt cơ thể được nhiều người lựa chọn

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 17

Nguyên nhân là nước dừa là một thức uống lành tính, không độc, vị ngọt ấm, có tác dụng tăng cường trí lực. Đồng thời, loại nước này cũng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cực tốt, ngăn ngừa mất nước và giảm stress

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 18

Ngoài ra, nước dừa còn tốt cho tuyến giáp, cho người bị bệnh thận do có tác dụng lợi tiểu, làm tăng khả năng miễn dịch, loại bỏ các vi khuẩn gây bệnh nướu răng và nhiễm trùng đường tiết niệu

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 19

Nước rau má cũng là một trong các loại nước nên uống vào mùa hè. Bởi chúng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc vô cùng tốt

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 20

Uống nước rau má trong ngày có nhiệt độ cao sẽ giúp bạn giảm được tình trạng căng thẳng, đào thải độc tố trong gan

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 21

Những người có thói quen uống nước rau má hằng ngày sẽ giúp thúc đẩy sự hoạt động của hệ tiêu hóa, chúng còn có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, giúp tăng trí nhớ và thị lực

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 22

Ngoài ra, rau má là một loại thảo dược có tính hàn, vị đắng dịu, trong thành phần của nó chứa nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể như vitamin K, B1, B2, B3 và vitamin K

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 23

Nếu nhắc đến các loại nước uống làm mát cơ thể trong ngày hè chúng ta bỏ qua nước sắn dây thì quả là một thiếu sót

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 24

Chúng được coi là loại củ có tính bình, vị ngọt mát, được sử dụng để giải khát, chữa mụn nhọt, sốt lỵ.... trong những ngày nắng nóng, loại nước này sẽ trở thành một loại thức uống có khả năng thanh lọc và giải độc cho cơ thể cực tốt

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 25

Ngoài ra, trong thành phần của loại củ này còn chứa hoạt chất isoflavon - chất có khả năng làm giảm huyết áp, giúp tăng lưu lượng máu lên não và ngăn ngừa bệnh cao huyết áp

[ẢNH] Những lưu ý khi chọn thức uống trong ngày hè nóng nực - Hình 26

Bạn nên uống loại thức uống này vào những ngày nắng nóng để giúp cơ thể của bạn sẽ khỏe khoắn và tươi mát hơn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người đàn ông nhập viện sau bữa cơm với loài hoa kịch độc
05:39:56 16/11/2024
Cứu sống bệnh nhi người Lào bị viêm phổi nặng
07:52:14 15/11/2024
Ăn quá nhiều đồ ăn vặt kém dinh dưỡng, cậu bé 12 tuổi bị mất thị lực vĩnh viễn
15:38:55 16/11/2024
9 cách cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn
05:23:17 15/11/2024
Những người nên hạn chế ăn trứng, biết mà tránh kẻo 'rước họa'
18:58:14 15/11/2024
Thực hư ăn mì chính gây hại cho sức khỏe?
04:49:31 15/11/2024
Uống nước xạ đen mỗi ngày có tốt?
04:45:33 15/11/2024
Bệnh thoái hóa khớp có xu hướng trẻ hóa
05:19:00 15/11/2024

Tin đang nóng

Hoà Minzy đăng video thừa nhận: "Xin lỗi khán giả, không thể lừa dối mọi người thêm nữa"
17:32:27 16/11/2024
Huỳnh Hiểu Minh cúi đầu xin lỗi
20:59:48 16/11/2024
Xoài Non bị nhận xét "còn non và thiếu tinh tế" khi liên tục làm 1 việc trước mặt bố mẹ Gil Lê
19:14:49 16/11/2024
Sao cũ đã hết thời giữa dàn nghệ sĩ thế hệ mới?
20:03:00 16/11/2024
Cái kết nào cho giấc mơ 10 năm của Kỳ Duyên ở Miss Universe?
17:38:48 16/11/2024
Điều tra vụ nổ khiến 1 người bị thương nặng ở Hải Phòng
18:07:09 16/11/2024
Phản ứng của Mạc Hồng Quân khi vợ siêu mẫu trở lại sàn diễn sau nhiều năm rời showbiz
18:46:39 16/11/2024
Bố dượng bán nhà cửa, kỷ vật, trả nợ thay con gái riêng của vợ
20:52:29 16/11/2024

Tin mới nhất

Ghi nhận thêm một ca tử vong do cúm A/H1 pdm ở tỉnh Bình Định

05:47:04 16/11/2024
Theo người nhà, lúc phát bệnh, ông T.V.T sốt cao, đau đầu, nhức mỏi toàn thân, ho nhiều, khò khè, người nhà tự mua thuốc điều trị (không rõ loại thuốc) nhưng không đỡ, sau đó mới đưa bệnh nhân nhập viện điều trị./.

Hội chứng mẫn cảm ở phụ nữ mang thai

05:45:07 16/11/2024
Khi mẹ bầu cảm thấy vui lúc chồng đi làm về, hoặc khi con nghe thấy tiếng của bố, chúng ta có để ý rằng con cũng sẽ phản ứng lại bằng những cử động trong tử cung.

Dấu hiệu chứng tỏ bạn nhiễm giun đường ruột

05:35:02 16/11/2024
Bạn có thể gặp các triệu chứng tiêu hóa như khó chịu ở dạ dày và tiêu chảy nếu bạn bị ký sinh trùng đường ruột. Hầu hết trường hợp nhiễm giun đường ruột chỉ lây nhiễm nhẹ và dễ dàng chữa khỏi bằng thuốc.

Số ca chết não hiến mô, tạng đạt mức kỷ lục

05:30:44 16/11/2024
Đến nay, đã có 4 ca chết não là người Quảng Ninh hiến tạng. Một người chết não hiến tạng, có thể lấy được 20 mô, tạng cứu nhiều người bệnh hiểm nghèo.

Đau lưng kéo dài cảnh giác với viêm cột sống dính khớp

05:25:24 16/11/2024
Bên cạnh điều trị thuốc, các biện pháp điều trị không dùng thuốc góp phần quan trọng và không thể thiếu trong bệnh lý viêm cột sống dính khớp.

8 loại thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng miễn dịch

05:21:55 16/11/2024
Thành phần hoạt chất trong tỏi, allicin sativum, được cho là có tác dụng kháng virus và kháng khuẩn đối với cảm lạnh thông thường. Khi ăn sống, tỏi giải phóng allicin, được cơ thể hấp thụ và tăng cường chức năng miễn dịch.

Biểu hiện của thiếu vitamin C

11:46:31 15/11/2024
Vitamin C còn được gọi là acid ascorbic là một vitamin tan trong nước, cần cho các hoạt động hàng ngày của cơ thể. Tình trạng thiếu hụt vi chất này thường bắt nguồn từ việc ăn uống không hợp lý.

5 biểu hiện cho thấy bạn đã mắc hội chứng ống cổ tay

08:41:52 15/11/2024
Xuất hiện tình trạng tay yếu và vụng về, đau cơ, chuột rút, gây khó khăn trong việc cầm nắm đồ vật, cài nút quần áo, sử dụng điện thoại, lái xe hoặc đọc sách.

Thuốc điều trị hội chứng đau nhức vùng sọ mặt

08:32:13 15/11/2024
Thuốc chống co giật có ít tác dụng phụ khi so sánh với các loại thuốc giảm đau dài hạn khác. Các tác dụng phụ thường gặp như: Buồn ngủ, chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn, táo bón, khó tập trung, mất thăng bằng hoặc khó phối hợp...

Những người nên hạn chế ăn thịt vịt, biết mà tránh kẻo hại vô cùng

08:29:44 15/11/2024
Cổ vịt được nhiều người yêu thích nhưng bộ phận này cũng là nơi chứa rất nhiều mô bạch huyết, nếu không loại bỏ sạch, có rất nhiều virus gây hại sức khỏe trú ngụ tại đó. Nhiệt độ nấu nướng không thể tiêu diệt chúng, dẫn tới nguy hại cho...

Hội chứng buồn sau sinh có phải là dấu hiệu trầm cảm?

08:28:34 15/11/2024
Đặc biệt, nếu sản phụ là người có tiền sử trầm cảm hoặc đang dùng thuốc chống trầm cảm, cần thông báo với bác sĩ sản phụ khoa ngay từ đầu khi chăm sóc trước khi sinh. Bác sĩ sẽ tư vấn các biện pháp điều trị để ngăn ngừa trầm cảm sau sin...

Nên uống bao nhiêu nước và khi nào để giảm cân?

08:20:15 15/11/2024
Cynthia Sass cho biết thêm, nghiên cứu cho thấy nước có khả năng giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất và mặc dù tác động có thể nhẹ nhưng nó có thể tạo ra tác động lớn hơn theo thời gian.

Có thể bạn quan tâm

H'Hen Niê tuổi 32: Mua nhà sau 14 năm ở thuê, liên tục khoe dáng nóng bỏng

Sao việt

22:45:06 16/11/2024
Hoa hậu H Hen Niê có lối sống giản dị, chăm chỉ tiết kiệm tiền, không coi trọng vật chất. Cô mới mua nhà riêng sau 14 năm ở thuê.

Thu Trang và giới làm phim kêu cứu, Cục Điện ảnh: "Mong Quốc hội cân nhắc"

Hậu trường phim

22:37:14 16/11/2024
Hơn 30 doanh nghiệp điện ảnh đã ký tên và đóng dấu vào văn bản khẩn, kiến nghị về việc điều chỉnh mức thuế giá trị gia tăng (VAT) trong Dự thảo Luật Thuế giá trị gia tăng.

Sao nam bị vợ tố nghiện mua dâm lộ mức đền bù gây phẫn nộ

Sao châu á

22:18:28 16/11/2024
Yulhee tiết lộ Minhwan đã đề nghị đưa cho cô 50 triệu won (909 triệu đồng) bồi thường ly hôn và 2 triệu won (36 triệu đồng) tiền cấp dưỡng nuôi con.

Quyên Qui và DJ Wukong lộ hint hẹn hò rõ mồn một?

Tv show

22:11:54 16/11/2024
Cư dân mạng mong chờ Quyên Qui và DJ Wukong thành đôi vì những tương tác tình bể bình trong suốt thời gian qua.

Tai nạn máy bay V-22 Osprey: Phi công quên bật 'công tắc nguồn'

Thế giới

22:01:39 16/11/2024
Việc không tuân thủ quy trình này khiến máy bay không đủ sức mạnh để bay lên, dẫn đến va chạm. Ngoài ra, phi công cũng bị đánh giá là điều khiển không đúng kỹ thuật khi máy bay ở gần mặt đất, gây ra tình trạng rung lắc mạnh.

Lộ nhan sắc thật vợ bầu của cầu thủ điển trai nhất nhì U23 Việt Nam, sắp "vỡ chum" nhưng vẫn làm điều đặc biệt cho chồng

Netizen

21:30:31 16/11/2024
Cựu cầu thủ U23 Việt Nam Huỳnh Tấn Sinh và vợ Phạm Nguyễn Bích Trâm đã có cái kết đẹp sau 3 năm hẹn hò. Cặp đôi đăng ký kết hôn và tổ chức lễ ăn hỏi vào tháng 11 năm 2023.

Nụ hôn đồng tính gây sốc của Han So Hee

Phim châu á

21:22:27 16/11/2024
Heavy Snow (Tạm dịch: Bão Tuyết) đang khiến MXH rần rần thời gian qua, đem đến những thước phim mơ mộng đẹp như sách truyện tới khán giả

Giải Cứu Anh "Thầy": Phim hài đen kén thị hiếu đại chúng nhưng có thách thức cảm thụ của khán giả?

Phim việt

21:12:31 16/11/2024
Bộ phim là hành trình gợi lên nhiều suy ngẫm, là cuộc đồng ngộ của hai thế hệ người lớn và người trẻ đã và đang bị cuốn vào vòng xoáy cuộc sống hối hả, mất dần kết nối và thấu cảm hiện nay.

Siêu bão Man-yi hướng vào Biển Đông, khả năng gặp 'bức tường' không khí lạnh

Tin nổi bật

20:56:53 16/11/2024
Siêu bão Man-yi tiếp tục ở cường độ cấp 16, giật trên cấp 17. Dự báo, khoảng ngày 18/11, sau khi vượt qua đảo Lu Dông (Philippines), bão di chuyển vào Biển Đông, trở thành cơn bão số 9 nhưng sẽ giảm cấp nhanh khi gặp không khí lạnh.

Tùng Dương tiết lộ bị một nghệ sĩ Gen Z mắng, dạy hát từng câu

Nhạc việt

20:14:55 16/11/2024
Sáng 16/11, nam ca sĩ Tùng Dương đã có buổi họp báo giới thiệu đến công chúng album mới nhất mang tên Multiverse - Đa Vũ Trụ với 12 bài hát mới.

NewJeans sẽ nợ HYBE bao nhiêu tiền nếu phá vỡ hợp đồng?

Nhạc quốc tế

20:09:45 16/11/2024
Khán giả Hàn Quốc đang bàn tán xôn xao về số tiền NewJeans sẽ phải trả cho tập đoàn nếu đơn phương chấm dứt hợp đồng.