Bác sĩ Việt mổ “3 trong 1″ cứu người phụ nữ Campuchia bị ngưng thở khi ngủ

Theo dõi VGT trên

Người phụ nữ Campuchia bị hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn mức độ nặng, cần phải can thiệp phẫu thuật chỉnh hình họng để mở rộng đường hô hấp trên.

Tuy nhiên, cuộc mổ này rất phức tạp.

Chiều tối 15/2, đại diện Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn (TPHCM) cho biết, các bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng của nơi này vừa điều trị dứt điểm hội chứng ngưng thở khi ngủ nặng cho người bệnh nước ngoài.

Bệnh nhân là chị L. (42 tuổ.i, quốc tịch Campuchia). Khai thác bệnh sử, khoảng 6 tháng trước, chị L. bắt đầu xuất hiện tình trạng ngủ ngáy to, thở không đều trong lúc ngủ, thường thức giấc giữa đêm và liên tục đau đầu, uể oải, buồn ngủ vào ban ngày.

Tình trạng này kéo dài liên tục khiến sức khỏe bệnh nhân ngày càng giảm sút, ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt. Sau thời gian tìm hiểu, người phụ nữ quyết định đến bệnh viện ở Việt Nam để điều trị.

Bác sĩ Việt mổ 3 trong 1 cứu người phụ nữ Campuchia bị ngưng thở khi ngủ - Hình 1

Chị L. được chẩn đoán mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (Ảnh: BV).

Sau khi nội soi tai mũi họng bằng ống mềm, các bác sĩ phát hiện người bệnh có tình trạng hẹp eo họng (phần phía sau của họng bao gồm màn khẩu cái mềm, lưỡi gà, amidan, đáy lưỡi) do amidan phì đại cấp độ III và sa màn hầu lưỡi gà.

Đây chính là nguyên nhân gây ra tình trạng ngáy to hoặc ngưng thở khi ngủ, do sự tắc nghẽn trong đường thở. Đồng thời, tình trạng thừa cân – béo phì cũng gây áp lực lên đường thở, làm gia tăng tình trạng ngáy hoặc ngưng thở khi ngủ.

Thạc sĩ, bác sĩ chuyên khoa 2 Lê Nhật Vinh, phụ trách khoa Liên chuyên khoa, đồng thời là người điều trị chính của chị L., chẩn đoán người bệnh mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA) mức độ nặng, cần phải can thiệp phẫu thuật chỉnh hình họng để mở rộng đường hô hấp trên.

Sau hơn 2 giờ phẫu thuật, ekip điều trị đã cùng lúc cắt 2 amidan khẩu cái phì đại bằng dao điện đơn cực; một phần đáy lưỡi và amidan đáy lưỡi bằng máy Coblator (sử dụng năng lượng từ sóng điện từ có tần số cao). Đồng thời, các bác sĩ cũng cắ.t lưỡ.i gà và cơ khẩu cái lưỡi để mở rộng đường thở cho người bệnh.

Sau thời gian ngắn phẫu thuật, người bệnh hồi phục nhanh và ít đau, có thể nói chuyện, ăn uống được thức ăn mềm. Đặc biệt, người phụ nữ không xuất hiện các biến chứng chả.y má.u, hít sặc và rối loạn vị giác, có thể thở dễ dàng hơn khi nằm, không còn tình trạng ngáy và ngưng thở trong lúc ngủ.

Sau 4 ngày điều trị nội trú và theo dõi, sức khỏe người bệnh ổn định, có thể xuất viện ra về cùng người thân.

Theo bác sĩ Vinh, đây là một ca mổ phức tạp với nhiều công đoạn phẫu thuật, do đường hô hấp trên của người bệnh cùng lúc gặp nhiều vấn đề. Hơn nữa, không gian cho phép phẫu thuật bên trong phần họng người bệnh cũng rất hạn chế và khó thao tác.

Vì vậy, cuộc mổ không những đòi hỏi đội ngũ điều trị có trình độ chuyên môn cao, mà còn cần đến sự hỗ trợ của hệ thống thiết bị phẫu thuật hiện đại để tăng tỷ lệ thành công.

Video đang HOT

Bác sĩ Việt mổ 3 trong 1 cứu người phụ nữ Campuchia bị ngưng thở khi ngủ - Hình 2

Phần amidan khẩu cái phì đại, lưỡi gà và một phần đáy lưỡi của bệnh nhân được loại bỏ thành công sau mổ (Ảnh: BV).

Các bác sĩ khuyến cáo, hội chứng ngưng thở khi ngủ đang ngày càng phổ biến, nhưng cũng dễ bị bỏ qua, vì hiểu lầm ngáy là biểu hiện của một giấc ngủ ngon.

Vì vậy, hội chứng này sẽ diễn tiến âm thầm và thường dẫn đến các biến chứng liên quan đến tim mạch, huyết áp, tiểu đường, rối loạn sinh lý, thậm chí đột quỵ trong lúc ngủ, dễ gây nguy hiểm đến tính mạng.

“Nếu thường xuyên ngáy to, khó thở, thở không đều khi ngủ, khô và đau họng khi thức dậy hoặc mệt mỏi, buồn ngủ và thiếu tập trung vào ban ngày (đặc biệt khi lái xe hay vận hành máy móc), người bệnh cần khám chuyên khoa tai mũi họng để chẩn đoán kịp thời và điều trị phù hợp”, bác sĩ Vinh khuyến cáo.

Cấp cứu 3 chàng trai gặp ta.i nạ.n oái oăm sau đêm Valentine "má.u lửa"

Nhiều chàng trai trong lúc hâm nóng tình cảm với người yêu đêm Valentine đã không may gặp ta.i nạ.n, phải đến cầu cứu bác sĩ.

Trao đổi với phóng viên Dân trí ngày 15/2, tiến sĩ, bác sĩ chuyên khoa 2 Trà Anh Duy, chuyên khoa Nam học cho biết, ông cùng các cộng sự vừa tiếp nhận 3 trường hợp gặp ta.i nạ.n oái oăm sau ngày Valentine (ngày lễ tình nhân).

Trường hợp thứ nhất là anh N.V.H. (25 tuổ.i). Khai thác bệnh sử, trong đêm Valentine, anh H. đã quan hệ quá "má.u lửa" với người yêu, dẫn đến rách dây thắng ba.o qu.y đầ.u, gây chả.y má.u dữ dội. Vết thương không chỉ đa.u đớ.n mà còn khiến chàng trai lo lắng về khả năng thực hiện chuyện chăn gối sau này.

Ngay khi xác định tình trạng, bác sĩ Duy đã khâu lại vết rách cho anh H., đồng thời hướng dẫn chăm sóc vết thương và tư vấn tâm lý để anh sớm hồi phục.

Cấp cứu 3 chàng trai gặp ta.i nạ.n oái oăm sau đêm Valentine má.u lửa - Hình 1

Bác sĩ cấp cứu cho một trường hợp gặp ta.i nạ.n ở vùng kín (Ảnh: BS).

Cũng gặp tình huống tương tự nhưng nghiêm trọng hơn là trường hợp của anh T.T. (30 tuổ.i), khi đến trung tâm chăm sóc sức khỏe nam giới ở TPHCM trong tình trạng tĩnh mạch dươn.g vậ.t bị vỡ, gây sưng bầm tụ má.u, "cậu nhỏ" biến dạng như quả cà tím.

Bệnh nhân kể với bác sĩ, đêm trước đó đã thử nghiệm nhiều tư thế lạ với bạn gái. Sau khi thăm khám và thực hiện siêu âm, bác sĩ đán.h giá bệnh nhân vỡ tĩnh mạch và gây tụ má.u bộ phận sin.h dụ.c.

Anh T. được điều trị bằng kháng viêm, thuố.c tiêu má.u bầm và giảm đau, đồng thời theo dõi sát tình trạng để tránh các biến chứng.

Trường hợp còn lại là chàng trai tên L.X.K. (20 tuổ.i), cho biết lần đầu làm "chuyện ấy" với bạn gái dịp Valentine. Do chưa có kinh nghiệm, K. đã lột ba.o qu.y đầ.u ra khi quan hệ, dẫn đến thắt nghẹt ba.o qu.y đầ.u, gây sưng tím và đa.u đớ.n dữ dội đầu dươn.g vậ.t.

Tiếp nhận trường hợp này, các bác sĩ đã xử lý tháo thắt ba.o qu.y đầ.u, hướng dẫn bệnh nhân vệ sinh và chăm sóc để tránh nhiễ.m trùn.g.

Cấp cứu 3 chàng trai gặp ta.i nạ.n oái oăm sau đêm Valentine má.u lửa - Hình 2

Các bác sĩ phẫu thuật xử trí vết thương vùng kín cho bệnh nhân (Ảnh minh họa: BS).

Theo bác sĩ Duy, thông thường sau dịp Valentine hàng năm, số lượng nam giới đến nơi ông làm việc khám và điều trị các ta.i nạ.n "phòng the" tăng mạnh. Nguyên nhân chủ yếu là do các cặp đôi (đặc biệt là những người trẻ) chưa có nhiều kinh nghiệm, thường chọn quan hệ mạnh bạo để tăng thêm cảm xúc.

Tuy nhiên, điều này lại tiềm ẩn nhiều rủi ro, gây tổn thương cho vùng kín.

Ngoài các tình trạng như trên, có thể kể đến những ta.i nạ.n khác như gãy dươn.g vậ.t (xảy ra khi dươn.g vậ.t bị tổn thương do va chạm mạnh hoặc tư thế quan hệ không đúng), vấn đề xuấ.t tin.h sớm hay rối loạ.n cươn.g dươn.g. Ngoài ra, nạ.n nhâ.n cũng có nguy cơ gặp ám ảnh về tinh thần.

Theo một nghiên cứu công bố trên tạp chí The Journal of Sexual Medicine, tỷ lệ nam giới gặp phải ta.i nạ.n "phòng the" là 12%. Trong đó, các ta.i nạ.n thường gặp nhất là rách dây thắng ba.o qu.y đầ.u (35%), gãy dươn.g vậ.t (20%) và tổn thương mạch má.u dương vật (15%).

Một nghiên cứu khác đăng trên tạp chí Urology vào năm 2006 cho thấy, thắt nghẹt ba.o qu.y đầ.u là một trong những ta.i nạ.n thường gặp ở nam giới trẻ, đặc biệt là trong lần quan hệ đầu tiên.

Các bác sĩ khuyến cáo, để tránh gặp những ta.i nạ.n đáng tiếc khi quan hệ, các cặp đôi cần trang bị cho mình những kiến thức về sức khỏe sinh sản, lắng nghe cơ thể, quan hệ an toàn với tư thế phù hợp, vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ để tránh nhiễ.m trùn.g.

Ngoài ra, cần kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề về sức khỏe sinh lý và được tư vấn, điều trị kịp thời. Không lạm dụng chất kích thích (như rượu, bia) vì có thể làm mất kiểm soát và tăng nguy cơ gặp ta.i nạ.n.

Nhiều chàng trai trong lúc hâm nóng tình cảm với người yêu đêm Valentine đã không may gặp ta.i nạ.n, phải đến cầu cứu bác sĩ.

Trao đổi với phóng viên Dân trí ngày 15/2, tiến sĩ, bác sĩ chuyên khoa 2 Trà Anh Duy, chuyên khoa Nam học cho biết, ông cùng các cộng sự vừa tiếp nhận 3 trường hợp gặp ta.i nạ.n oái oăm sau ngày Valentine (ngày lễ tình nhân).

Trường hợp thứ nhất là anh N.V.H. (25 tuổ.i). Khai thác bệnh sử, trong đêm Valentine, anh H. đã quan hệ quá "má.u lửa" với người yêu, dẫn đến rách dây thắng ba.o qu.y đầ.u, gây chả.y má.u dữ dội. Vết thương không chỉ đa.u đớ.n mà còn khiến chàng trai lo lắng về khả năng thực hiện chuyện chăn gối sau này.

Ngay khi xác định tình trạng, bác sĩ Duy đã khâu lại vết rách cho anh H., đồng thời hướng dẫn chăm sóc vết thương và tư vấn tâm lý để anh sớm hồi phục.

Cấp cứu 3 chàng trai gặp ta.i nạ.n oái oăm sau đêm Valentine má.u lửa - Hình 1

Bác sĩ cấp cứu cho một trường hợp gặp ta.i nạ.n ở vùng kín (Ảnh: BS).

Cũng gặp tình huống tương tự nhưng nghiêm trọng hơn là trường hợp của anh T.T. (30 tuổ.i), khi đến trung tâm chăm sóc sức khỏe nam giới ở TPHCM trong tình trạng tĩnh mạch dươn.g vậ.t bị vỡ, gây sưng bầm tụ má.u, "cậu nhỏ" biến dạng như quả cà tím.

Bệnh nhân kể với bác sĩ, đêm trước đó đã thử nghiệm nhiều tư thế lạ với bạn gái. Sau khi thăm khám và thực hiện siêu âm, bác sĩ đán.h giá bệnh nhân vỡ tĩnh mạch và gây tụ má.u bộ phận sin.h dụ.c.

Anh T. được điều trị bằng kháng viêm, thuố.c tiêu má.u bầm và giảm đau, đồng thời theo dõi sát tình trạng để tránh các biến chứng.

Trường hợp còn lại là chàng trai tên L.X.K. (20 tuổ.i), cho biết lần đầu làm "chuyện ấy" với bạn gái dịp Valentine. Do chưa có kinh nghiệm, K. đã lột ba.o qu.y đầ.u ra khi quan hệ, dẫn đến thắt nghẹt ba.o qu.y đầ.u, gây sưng tím và đa.u đớ.n dữ dội đầu dươn.g vậ.t.

Tiếp nhận trường hợp này, các bác sĩ đã xử lý tháo thắt ba.o qu.y đầ.u, hướng dẫn bệnh nhân vệ sinh và chăm sóc để tránh nhiễ.m trùn.g.

Cấp cứu 3 chàng trai gặp ta.i nạ.n oái oăm sau đêm Valentine má.u lửa - Hình 2

Các bác sĩ phẫu thuật xử trí vết thương vùng kín cho bệnh nhân (Ảnh minh họa: BS).

Theo bác sĩ Duy, thông thường sau dịp Valentine hàng năm, số lượng nam giới đến nơi ông làm việc khám và điều trị các ta.i nạ.n "phòng the" tăng mạnh. Nguyên nhân chủ yếu là do các cặp đôi (đặc biệt là những người trẻ) chưa có nhiều kinh nghiệm, thường chọn quan hệ mạnh bạo để tăng thêm cảm xúc.

Tuy nhiên, điều này lại tiềm ẩn nhiều rủi ro, gây tổn thương cho vùng kín.

Ngoài các tình trạng như trên, có thể kể đến những ta.i nạ.n khác như gãy dươn.g vậ.t (xảy ra khi dươn.g vậ.t bị tổn thương do va chạm mạnh hoặc tư thế quan hệ không đúng), vấn đề xuấ.t tin.h sớm hay rối loạ.n cươn.g dươn.g. Ngoài ra, nạ.n nhâ.n cũng có nguy cơ gặp ám ảnh về tinh thần.

Theo một nghiên cứu công bố trên tạp chí The Journal of Sexual Medicine, tỷ lệ nam giới gặp phải ta.i nạ.n "phòng the" là 12%. Trong đó, các ta.i nạ.n thường gặp nhất là rách dây thắng ba.o qu.y đầ.u (35%), gãy dươn.g vậ.t (20%) và tổn thương mạch má.u dương vật (15%).

Một nghiên cứu khác đăng trên tạp chí Urology vào năm 2006 cho thấy, thắt nghẹt ba.o qu.y đầ.u là một trong những ta.i nạ.n thường gặp ở nam giới trẻ, đặc biệt là trong lần quan hệ đầu tiên.

Các bác sĩ khuyến cáo, để tránh gặp những ta.i nạ.n đáng tiếc khi quan hệ, các cặp đôi cần trang bị cho mình những kiến thức về sức khỏe sinh sản, lắng nghe cơ thể, quan hệ an toàn với tư thế phù hợp, vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ để tránh nhiễ.m trùn.g.

Ngoài ra, cần kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề về sức khỏe sinh lý và được tư vấn, điều trị kịp thời. Không lạm dụng chất kích thích (như rượu, bia) vì có thể làm mất kiểm soát và tăng nguy cơ gặp ta.i nạ.n.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 thực phẩm yêu thích của cụ bà vẫn đạp xe khi 100 tuổ.i3 thực phẩm yêu thích của cụ bà vẫn đạp xe khi 100 tuổ.i
07:36:08 18/02/2025
4 kiểu ăn sáng tệ hại cho sức khỏe, tốt nhất nên tránh xa4 kiểu ăn sáng tệ hại cho sức khỏe, tốt nhất nên tránh xa
08:15:25 19/02/2025
Làm gì để phòng ngừa đột quỵ?Làm gì để phòng ngừa đột quỵ?
08:31:30 19/02/2025
3 loại cá 'tốt không kém cá hồi', ở Việt Nam chợ nào cũng có3 loại cá 'tốt không kém cá hồi', ở Việt Nam chợ nào cũng có
08:33:38 19/02/2025
Lợi ích sức khỏe ít người biết của vỏ bưởiLợi ích sức khỏe ít người biết của vỏ bưởi
07:31:47 18/02/2025
Cô gái phát hiện giun trong não, thủ phạm là món cá quen thuộcCô gái phát hiện giun trong não, thủ phạm là món cá quen thuộc
08:31:45 18/02/2025
Ai nên hạn chế ăn bắp cải?Ai nên hạn chế ăn bắp cải?
08:11:30 19/02/2025
Người cao tuổ.i, bệnh mạn tính có nên tiêm vắc xin cúm?Người cao tuổ.i, bệnh mạn tính có nên tiêm vắc xin cúm?
08:13:09 19/02/2025

Tin đang nóng

Nam Thư bị ch.ỉ tríc.h vì mặc trang phục phả.n cả.m, hớ hênh ngay trên thảm đỏNam Thư bị ch.ỉ tríc.h vì mặc trang phục phả.n cả.m, hớ hênh ngay trên thảm đỏ
23:26:12 19/02/2025
Hoa hậu Hoàn vũ Catriona Gray chia tay hôn phu sau 5 năm, danh tính "trà xanh" lộ diện?Hoa hậu Hoàn vũ Catriona Gray chia tay hôn phu sau 5 năm, danh tính "trà xanh" lộ diện?
22:13:27 19/02/2025
Trún.g s.ố độc đắc 7.400 tỷ đồng, người đàn ông lập tức nghỉ việc và mua 1 chiếc xe hơi: 6 tháng sau cuộc đời thay đổi khiến ai cũng bàng hoàngTrún.g s.ố độc đắc 7.400 tỷ đồng, người đàn ông lập tức nghỉ việc và mua 1 chiếc xe hơi: 6 tháng sau cuộc đời thay đổi khiến ai cũng bàng hoàng
21:13:11 19/02/2025
Lễ an táng Từ Hy Viên chuẩn bị hoàn tất, Uông Tiểu Phi trở lại để bắt đầu cuộc chiến với mẹ vợ cũ?Lễ an táng Từ Hy Viên chuẩn bị hoàn tất, Uông Tiểu Phi trở lại để bắt đầu cuộc chiến với mẹ vợ cũ?
19:39:39 19/02/2025
Chồng Hàn cạn tình, vội bỏ về quê giữa lúc tang lễ Từ Hy Viên đang được tổ chức?Chồng Hàn cạn tình, vội bỏ về quê giữa lúc tang lễ Từ Hy Viên đang được tổ chức?
19:35:45 19/02/2025
"Nụ hôn bạc tỷ" cán mốc doanh thu 200 tỷ đồng"Nụ hôn bạc tỷ" cán mốc doanh thu 200 tỷ đồng
20:54:44 19/02/2025
Thẩm phán bác yêu cầu ngăn ông Elon Musk, DOGE sa thải nhân sự hàng loạtThẩm phán bác yêu cầu ngăn ông Elon Musk, DOGE sa thải nhân sự hàng loạt
22:25:06 19/02/2025
Vì sao Giám đốc Bệnh viện II Lâm Đồng bị khởi tố, bắt tạm giam?Vì sao Giám đốc Bệnh viện II Lâm Đồng bị khởi tố, bắt tạm giam?
20:06:22 19/02/2025

Tin mới nhất

Nghiên cứu mới hứa hẹn mang lại cuộc cách mạng trong điều trị bệnh tim

Nghiên cứu mới hứa hẹn mang lại cuộc cách mạng trong điều trị bệnh tim

14:29:28 19/02/2025
Phát hiện về hai loại sẹo ở tim khác nhau và vai trò của TIMP-1 đã mở ra một hướng đi mới, hứa hẹn mang lại cuộc cách mạng trong việc điều trị bệnh tim và suy tim mãn tính.
Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc bác đề nghị của ông Yoon, tiến hành phiên điều trần đúng lịch

Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc bác đề nghị của ông Yoon, tiến hành phiên điều trần đúng lịch

12:44:45 19/02/2025
Tuy nhiên, Thẩm phán Moon Hyung Bae - quyền Chánh án Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc - đã bác bỏ yêu cầu này, cho rằng phiên tòa xét xử hình sự được ấn định vào lúc 10h00 cùng ngày, đủ thời gian cho cả hai phiên tòa.
Huế tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh Cúm gia cầm

Huế tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh Cúm gia cầm

11:11:37 19/02/2025
Cùng đó, thành lập các đoàn công tác tổ chức kiểm tra, đôn đốc công tác phòng, chống dịch bệnh cúm gia cầm, xây dựng các cơ sở, vùng chăn nuôi an toàn dịch bệnh.
Hà Nội triển khai tiêm vắc-xin phòng bệnh sởi cho trẻ dưới 9 tháng tuổ.i

Hà Nội triển khai tiêm vắc-xin phòng bệnh sởi cho trẻ dưới 9 tháng tuổ.i

07:27:55 18/02/2025
Các bác sỹ khuyến cáo phụ huynh tuân thủ đúng lịch tiêm chủng và đưa trẻ đi tiêm đúng hạn để bảo vệ sức khỏe của trẻ và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh sởi, như viêm phổi, viêm não, suy dinh dưỡng.
Bị cúm tại sao không dùng kháng sinh?

Bị cúm tại sao không dùng kháng sinh?

07:25:04 18/02/2025
Nếu mọi người dùng kháng sinh không đúng thì có 3 cái hại: Sử dụng kháng sinh không đúng sẽ làm tăng nguy cơ kháng kháng sinh. Vi khuẩn sẽ trở nên kháng thuố.c, gây khó khăn trong việc điều trị các bệnh nhiễ.m trùn.g do vi khuẩn trong tươn...
Cứu sống bệnh nhân ngừng tuần hoàn hô hấp, nguy cơ t.ử von.g cao

Cứu sống bệnh nhân ngừng tuần hoàn hô hấp, nguy cơ t.ử von.g cao

07:22:53 18/02/2025
Khi tiếp nhận, bệnh nhân tỉnh chậm, thở oxy qua ống nội khí quản, tim nhịp đều, mạch rõ, bụng mềm, không liệt, hai phổi thông khí rõ, đau vùng ngực và thượng vị.
Người đàn ông lên cơn dại t.ử von.g sau khi bị chó cắn 2 năm trước

Người đàn ông lên cơn dại t.ử von.g sau khi bị chó cắn 2 năm trước

20:35:10 17/02/2025
Tại tỉnh Gia Lai mới ghi nhận 2 ca t.ử von.g do bệnh dại, trong đó có trường hợp t.ử von.g sau khi bị chó cắn 2 năm trước.
Đột phá xét nghiệm má.u giúp ngừa đau tim

Đột phá xét nghiệm má.u giúp ngừa đau tim

17:00:48 17/02/2025
Xét nghiệm mới này chỉ cần một mẫu má.u nhỏ như bất kỳ xét nghiệm má.u thông thường nào, khiến việc áp dụng rộng rãi trở nên dễ dàng.
Đột quỵ ở tuổ.i 26, chàng trai loại bỏ 1 món ăn ngay khi xuất viện

Đột quỵ ở tuổ.i 26, chàng trai loại bỏ 1 món ăn ngay khi xuất viện

16:50:34 17/02/2025
Ngoài ra, đồ chiên rán thường được phủ bột, nước ướp chủ yếu chứa đường. Do đó, lượng đường trong má.u tăng nhanh sau khi ăn. Tiêu thụ lâu dài có thể dẫn đến tình trạng kháng insulin và tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Súc miệng nước muối có làm dịu đau họng, viêm họng?

Súc miệng nước muối có làm dịu đau họng, viêm họng?

16:14:51 17/02/2025
Khô miệng cũng có thể khắc phục bằng việc súc miệng bằng nước muối vì nó có thể kích thích lại các tế bào lót miện để tạo ra nhiều chất nhầy tốt hơn trong các tế bào đem lại sự cân bằng tốt hơn.
4 cách làm tăng hiệu quả khi đi bộ

4 cách làm tăng hiệu quả khi đi bộ

16:14:39 17/02/2025
Các bài tập sức bền như chống đẩy, chuỗi bài tập burpee (bài tập giảm mỡ thừa toàn thân), squats, plank... khi được kết hợp với đi bộ sẽ thúc đẩy việc tạo cơ mới, đốt cháy nhiều calo hơn, tăng cường sức khỏe tốt hơn.
Thời điểm tốt nhất để bổ sung sắt

Thời điểm tốt nhất để bổ sung sắt

16:14:14 17/02/2025
Do đó, uống vào lúc nào cũng được, điều quan trọng là phải nhớ dùng đúng liều, uống vào lúc đói và bổ sung axit ascorbic (vitamin C) giúp cải thiện khả năng hấp thụ.

Có thể bạn quan tâm

Triệu Lộ Tư bị chặn đường sống

Triệu Lộ Tư bị chặn đường sống

Hậu trường phim

23:37:22 19/02/2025
Triệu Lộ Tư tự nhận bản thân sử dụng bệnh tật để marketing, do đó, cảm tình của công chúng với cô sụt giảm nghiêm trọng.
Bạn gái kém 36 tuổ.i của NSND Việt Anh sexy, vợ chồng Bích Tuyền có động thái mới

Bạn gái kém 36 tuổ.i của NSND Việt Anh sexy, vợ chồng Bích Tuyền có động thái mới

Sao việt

23:18:05 19/02/2025
Chân Chân - bạn gái kém 36 tuổ.i của NSND Việt Anh - sexy khó cưỡng. Vợ chồng ca sĩ Bích Tuyền có động thái mới.
Gần 2.000 người sập bẫy đường dây lừ.a đả.o đầu tư tiề.n ảo hơn 2.000 tỷ đồng

Gần 2.000 người sập bẫy đường dây lừ.a đả.o đầu tư tiề.n ảo hơn 2.000 tỷ đồng

Pháp luật

23:07:23 19/02/2025
Các đối tượng tổ chức nhiều hội thảo kín, lợi dụng hình ảnh của các nhân vật có ảnh hưởng để dụ mọi người tin tưởng tham gia đầu tư.
Ông Zelensky gay gắt phản ứng đối thoại Nga - Mỹ, hoãn thăm Ả Rập Xê Út

Ông Zelensky gay gắt phản ứng đối thoại Nga - Mỹ, hoãn thăm Ả Rập Xê Út

Thế giới

22:19:49 19/02/2025
Tổng thống Ukraine Volodymyr lên tiếng sau khi nước này không được tham dự đối thoại Mỹ - Nga tại Ả Rập Xê Út, dù cuộc đối thoại tập trung giải quyết xung đột tại Ukraine.
Từng bị bắt nạt vì màu da, Tyla biến mình thành biểu tượng mới tại Hollywood

Từng bị bắt nạt vì màu da, Tyla biến mình thành biểu tượng mới tại Hollywood

Nhạc quốc tế

21:26:54 19/02/2025
Tyla hiện không chỉ là một nghệ sĩ trẻ tài năng mà còn là tiếng nói đại diện cho âm nhạc châu Phi trên thị trường quốc tế.
Giới trẻ ngày đêm túc trực bắt trend chụp ảnh tại ga An Phú: "Visual rất Việt Nam nhưng cứ Thái Lan, Nhật - Hàn kiểu gì ấy!"

Giới trẻ ngày đêm túc trực bắt trend chụp ảnh tại ga An Phú: "Visual rất Việt Nam nhưng cứ Thái Lan, Nhật - Hàn kiểu gì ấy!"

Netizen

21:11:19 19/02/2025
Không chỉ là một điểm trung chuyển hiện đại, ga Metro An Phú còn được ví như góc nước ngoài thu nhỏ giữa lòng Sài Gòn, thu hút đông đảo bạn trẻ đến chụp ảnh.
Mỹ nhân Kristen Bell ủng hộ chồng đóng cảnh thân mật với bạn diễn khác giới

Mỹ nhân Kristen Bell ủng hộ chồng đóng cảnh thân mật với bạn diễn khác giới

Sao âu mỹ

21:00:42 19/02/2025
Minh tinh Kristen Bell chia sẻ cô và chồng - tài tử Dax Shepard, hoàn toàn tin tưởng và ủng hộ nhau thực hiện những cảnh thân mật, nón.g bỏn.g với bạn diễn khác giới.
Hai người may mắn thoát nạn sau va chạm khiến ô tô 7 chỗ biến dạng

Hai người may mắn thoát nạn sau va chạm khiến ô tô 7 chỗ biến dạng

Tin nổi bật

20:57:00 19/02/2025
Đang chạy trên đường, chiếc ô tô 7 chỗ bất ngờ lao qua chiều của hướng ngược lại, va chạm với xe tải khiến phương tiện hư hỏng, biến dạng, giao thông ùn ứ.
Ngôi sao võ thuật Hồng Kim Bảo ngồi xe lăn, gặp vấn đề sức khỏe ở tuổ.i 73

Ngôi sao võ thuật Hồng Kim Bảo ngồi xe lăn, gặp vấn đề sức khỏe ở tuổ.i 73

Sao châu á

20:51:54 19/02/2025
Những năm gần đây, vì sức khỏe yếu, Hồng Kim Bảo không còn tham gia đóng phim và sống kín tiếng. Nhưng mỗi lần xuất hiện, ngôi sao võ thuật vẫn luôn gây chú ý.
Pep Guardiola không thông cảm với Bellingham vì tấm thẻ đỏ do chử.i thề

Pep Guardiola không thông cảm với Bellingham vì tấm thẻ đỏ do chử.i thề

Sao thể thao

20:41:58 19/02/2025
HLV Pep Guardiola của Man City khẳng định trọng tài đã đúng khi rút thẻ đỏ để truất quyền thi đấu với tiề.n vệ Jude Bellingham bên phía Real Madrid.
Gợi ý những mẫu chân váy 'đa năng' dạo phố ngày hè

Gợi ý những mẫu chân váy 'đa năng' dạo phố ngày hè

Thời trang

19:32:04 19/02/2025
Chân váy maxi luôn là lựa chọn hàng đầu cho các nàng khi đi biển hay những buổi dạo phố ngoài trời. Với thiết kế bồng xòe và thoải mái, mẫu chân váy này còn cực kỳ phù hợp cho mùa hè