Ăn tỏi khi bụng đói sẽ nhận được những lợi ích sức khỏe gì?

Theo dõi VGT trên

Tỏi không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn giúp kiểm soát các bệnh mãn tính và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Theo chuyên gia, việc ăn tỏi sống khi bụng đói sẽ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ăn tỏi khi bụng đói có tác dụng gì?

Giảm ho hoặc cảm lạnh

Sử dụng tỏi sống có thể ngăn ngừa nhiễm trùng như ho hoặc cảm lạnh. Do đó nếu muốn duy trì khả năng miễn dịch, bạn hãy ăn 2 tép tỏi sống khi bụng còn đói. Chuyên gia cho biết, tỏi tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp ngăn ngừa các bệnh thông thường như cảm lạnh và cúm. Với trẻ em, mùi tỏi còn có công dụng ngăn ngừa nhiễm trùng hoặc dị ứng.

Ăn tỏi khi bụng đói sẽ nhận được những lợi ích sức khỏe gì? - Hình 1

Ăn tỏi khi bụng đói mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Chuyên gia cho biết tỏi hỗ trợ giảm huyết áp và mức cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Allicin, chất có trong tỏi, đóng vai trò chính trong việc ngăn chặn quá trình oxy hóa LDL (cholesterol xấu). Điều này làm giảm mức cholesterol và cải thiện sức khỏe tim mạch. Khi sử dụng tỏi liên tục sẽ hạn chế sự hình thành cục máu đông, làm giảm huyết áp ở bệnh nhân tăng huyết áp.

Đặc tính chống viêm

Chuyên gia cho biết các thành phần chống viêm của tỏi giúp giảm viêm và mang lại lợi ích cho những người mắc các bệnh như viêm khớp. Những người gặp vấn đề về tiêu hóa có thể kết hợp tỏi sống vào chế độ ăn uống hằng ngày để cải thiện chức năng của ruột và hạn chế tình trạng viêm.

Ăn tỏi sống cũng giúp loại bỏ giun đường ruột. Tỏi còn giúp tăng cường sản xuất vi khuẩn tốt trong ruột đồng thời tiêu diệt vi khuẩn xấu.

Đặc tính chống oxy hóa

Tỏi có chất chống oxy hóa giúp bảo vệ chống lại tác hại của quá trình oxy hóa, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Tỏi cản trở việc sản xuất các gốc tự do trong cơ thể và giúp ngăn ngừa tổn thương DNA. Sự hiện diện của kẽm trong tỏi giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Ngoài ra, đặc tính kháng khuẩn của tỏi còn có tác dụng chống nhiễm trùng mắt và tai.

Giải độc

Video đang HOT

Tỏi giúp giải độc kim loại nặng khỏi cơ thể, đặc biệt là chì, từ đó bảo vệ các cơ quan khỏi bị hư hại. Nó cũng giúp loại bỏ các độc tố không mong muốn trong cơ thể mà chúng ta vô tình ăn uống trong cuộc sống hàng ngày.

Giảm cân

Tỏi làm tăng quá trình sản sinh nhiệt trong cơ thể và dẫn đến đốt cháy nhiều chất béo hơn, đồng thời làm giảm LDL (cholesterol xấu).

Cách sử dụng tỏi để tối đa hóa lợi ích

Ăn tỏi khi bụng đói sẽ nhận được những lợi ích sức khỏe gì? - Hình 2

Cách tốt nhất để sử dụng tỏi là ăn sống sau khi nghiền hoặc cắt nhỏ và để yên trong 10 phút

Cách tốt nhất để sử dụng tỏi là ăn sống sau khi nghiền hoặc cắt nhỏ và để yên trong 10 phút. Điều này kích hoạt allicin, hợp chất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của tỏi.

Việc nhai tỏi sẽ giải phóng các hợp chất có lợi như allicin, có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Nó cũng làm tăng hương vị và mùi thơm của tỏi. Nuốt cả tép tỏi vẫn có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc giải phóng các hợp chất hoạt động kém hiệu quả hơn. Ngoài ra, việc nuốt tỏi không có tác dụng làm giảm nồng độ lipid trong huyết thanh, nhưng tỏi nghiền hoặc tỏi nhai làm giảm cholesterol, chất béo trung tính và huyết áp.

Chuyên gia sức khỏe cho biết rằng, việc ăn tỏi sống sẽ tối đa hóa lợi ích tăng cường miễn dịch, chống viêm và tim mạch. Để giảm hương vị đậm đà của tỏi, bạn có thể trộn tỏi sống với mật ong và dầu ô liu hoặc trộn vào món salad và nước sốt.

Ai nên tránh ăn tỏi?

- Những người có tình trạng sức khỏe nhất định hoặc đang dùng các loại thuốc cụ thể cần tránh sử dụng tỏi.

- Những người có vấn đề về đường tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc trào ngược axit khi ăn tỏi sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh.

- Những người bị dị ứng tỏi cũng cần tránh sử dụng gia vị này.

- Tỏi cũng tác động tiêu cực với các thuốc làm loãng máu, làm tăng nguy cơ chảy máu, vì vậy những người dùng các loại thuốc này nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi dùng tỏi.

11 thực phẩm giúp giải độc cơ thể một cách tự nhiên

Chanh, tỏi, bơ, củ dền, gừng... là những thực phẩm bạn nên thêm vào chế độ ăn uống của mình để giải độc cơ thể tự nhiên và tăng cường sức khỏe.

Giải độc là quá trình loại bỏ độc tố và các chất có hại khỏi cơ thể. Đó là một chức năng tự nhiên của gan, thận, đại tràng, phổi và da.

11 thực phẩm giúp giải độc cơ thể một cách tự nhiên - Hình 1

Bắp cải chứa các hợp chất lưu huỳnh, kích thích men gan chịu trách nhiệm giải độc. Ảnh: PHƯƠNG LÊ.

Một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình giải độc của cơ thể bằng cách cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu và chất chống oxy hóa. Dưới đây là 11 loại thực phẩm có thể giúp bạn giải độc cơ thể tự nhiên.

Quả chanh

Chanh có nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp kích thích gan và thúc đẩy quá trình giải độc. Uống nước chanh vào buổi sáng có thể hỗ trợ tiêu hóa và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.

Tỏi

Tỏi chứa các hợp chất lưu huỳnh giúp kích hoạt các enzyme gan chịu trách nhiệm thải độc tố. Nó cũng có đặc tính kháng khuẩn và kháng vi-rút, hỗ trợ hệ thống miễn dịch.

Củ gừng

Gừng có đặc tính chống viêm và giúp kích thích tiêu hóa và tuần hoàn. Nó có thể hỗ trợ giải độc bằng cách cải thiện lưu lượng máu và giảm viêm trong cơ thể.

Rau lá xanh

Các loại rau như rau bina, cải xoăn, bông cải xanh rất giàu chất diệp lục, giúp loại bỏ độc tố và kim loại nặng ra khỏi cơ thể. Chúng cũng chứa chất xơ, vitamin và khoáng chất hỗ trợ quá trình giải độc.

Củ dền (củ cải đường)

Củ dền chứa betaine, một hợp chất hỗ trợ chức năng gan và giải độc. Chúng cũng giúp thanh lọc máu và thúc đẩy quá trình tiêu hóa khỏe mạnh.

Củ nghệ

Củ nghệ có chứa chất curcumin, một hợp chất chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ. Nó hỗ trợ giải độc bằng cách hỗ trợ chức năng gan và giảm viêm trong cơ thể.

11 thực phẩm giúp giải độc cơ thể một cách tự nhiên - Hình 2

Bơ rất giàu chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa hỗ trợ sức khỏe gan và giải độc.. Ảnh: PHƯƠNG LÊ.

Quả bơ

Bơ rất giàu chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa hỗ trợ sức khỏe gan và giải độc. Chúng cũng chứa chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.

Rong biển

Rong biển, như tảo xoắn và chlorella, là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng và khoáng chất tuyệt vời giúp giải độc. Chúng giúp loại bỏ kim loại nặng và độc tố khỏi cơ thể và hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Bắp cải

Bắp cải là một loại rau họ cải có chứa các hợp chất lưu huỳnh, kích thích các men gan chịu trách nhiệm giải độc. Nó cũng chứa chất xơ hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy nhu động ruột đều đặn.

Hạnh nhân

Hạnh nhân là nguồn cung cấp chất xơ, protein và chất béo lành mạnh. Chúng giúp hỗ trợ sức khỏe gan và giải độc bằng cách cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu và chất chống oxy hóa.

Nước lọc

Tuy không phải là thực phẩm nhưng nước rất cần thiết cho quá trình giải độc. Nó giúp loại bỏ độc tố qua nước tiểu và mồ hôi và giữ cho cơ thể đủ nước, hỗ trợ loại bỏ chất thải.

Để tiêu thụ những thực phẩm này một cách tối đa, hãy kết hợp chúng vào một chế độ ăn uống cân bằng. Bao gồm nhiều loại trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc và chất béo lành mạnh.

Tập trung vào các sản phẩm tươi, hữu cơ và tránh tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đường tinh luyện và rượu.

Tuy nhiên, bạn cũng nên tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc để có sức khỏe tổng thể và hệ thống giải độc của cơ thể hoạt động bình thường.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Viêm não tự miễn lại do khối u buồng trứngViêm não tự miễn lại do khối u buồng trứng
20:54:07 16/12/2024
Cô gái co giật, la hét liên tục, nguyên nhân ẩn giấu từ khối u buồng trứngCô gái co giật, la hét liên tục, nguyên nhân ẩn giấu từ khối u buồng trứng
18:12:59 16/12/2024
Phát hiện mới về lợi ích của cà phê với đường ruộtPhát hiện mới về lợi ích của cà phê với đường ruột
08:53:16 17/12/2024
Tin mừng cho người thích ăn bạch tuộcTin mừng cho người thích ăn bạch tuộc
08:20:15 16/12/2024
Dấu hiệu bị bong gân, sai khớpDấu hiệu bị bong gân, sai khớp
19:08:58 16/12/2024
Có dấu hiệu ung thư đại tràng nhưng cô gái không hay biếtCó dấu hiệu ung thư đại tràng nhưng cô gái không hay biết
08:49:06 16/12/2024
Ăn gạo lứt kiểu này nhiều người 'tự rước họa vào thân' mà không hayĂn gạo lứt kiểu này nhiều người 'tự rước họa vào thân' mà không hay
08:54:24 16/12/2024
Đột quỵ ngày càng... trẻ hóaĐột quỵ ngày càng... trẻ hóa
18:58:31 16/12/2024

Tin đang nóng

Thủ khoa đại học để lại tin nhắn rồi biến mất: 9 năm sau, khi bị ung thư, người mẹ mới biết sự thậtThủ khoa đại học để lại tin nhắn rồi biến mất: 9 năm sau, khi bị ung thư, người mẹ mới biết sự thật
06:57:00 17/12/2024
Tranh cãi việc học sinh cởi áo khoác, ngồi ngoài trời lạnh 19 độ CTranh cãi việc học sinh cởi áo khoác, ngồi ngoài trời lạnh 19 độ C
09:36:09 17/12/2024
Bạn trai mới của Nhật Kim Anh là ai?Bạn trai mới của Nhật Kim Anh là ai?
08:52:22 17/12/2024
Nữ diễn viên sảy thai chỉ hơn 2 tuần trước ngày dự sinhNữ diễn viên sảy thai chỉ hơn 2 tuần trước ngày dự sinh
06:55:37 17/12/2024
Không mua được vé, fangirl giả làm nhân viên bảo vệ để đu concert và nhận cái kết gây rất nhiều hoang mangKhông mua được vé, fangirl giả làm nhân viên bảo vệ để đu concert và nhận cái kết gây rất nhiều hoang mang
10:39:05 17/12/2024
Bức ảnh khiến Dương Mịch bị coi là người hầu của Lưu Diệc PhiBức ảnh khiến Dương Mịch bị coi là người hầu của Lưu Diệc Phi
08:49:45 17/12/2024
Phát hiện con dâu mai mối cháu trai danh giá cho cô giúp việc trẻ, ông bà nội đùng đùng đòi từ mặt cả nhà tôiPhát hiện con dâu mai mối cháu trai danh giá cho cô giúp việc trẻ, ông bà nội đùng đùng đòi từ mặt cả nhà tôi
07:56:04 17/12/2024
Sao Việt 17/12: Nhật Kim Anh mang bầu lần 2, NSND Công Lý tươi tắn bên vợ trẻSao Việt 17/12: Nhật Kim Anh mang bầu lần 2, NSND Công Lý tươi tắn bên vợ trẻ
07:05:15 17/12/2024

Tin mới nhất

6 bước chăm sóc phục hồi da kích ứng

6 bước chăm sóc phục hồi da kích ứng

11:14:37 17/12/2024
Toner (hay còn gọi là nước cân bằng da) là sản phẩm dạng nước dùng ngay sau bước rửa mặt. Sử dụng toner sẽ giúp cấp ẩm tức thì, làm dịu các vùng da mẩn đỏ và hỗ trợ giảm viêm một cách nhẹ nhàng.
Đột quỵ đứng đầu bảng nguyên nhân gây tử vong tại Việt Nam

Đột quỵ đứng đầu bảng nguyên nhân gây tử vong tại Việt Nam

09:10:22 17/12/2024
Xu hướng gánh nặng bệnh tật đang chuyển dịch từ các bệnh truyền nhiễm sang bệnh không lây nhiễm và các yếu tố liên quan đến lối sống.
Cô gái Đà Nẵng bất ngờ la hét, rối loạn tâm thần

Cô gái Đà Nẵng bất ngờ la hét, rối loạn tâm thần

08:42:34 17/12/2024
Bệnh viêm não tự miễn đa phần thường xảy ra trên đối tượng là bệnh nhân nữ, trẻ tuổi. Biểu hiện ban đầu của bệnh thường là những rối loạn tâm thần, co giật.
COPD: "Sát thủ" gây tử vong hàng đầu trên thế giới

COPD: "Sát thủ" gây tử vong hàng đầu trên thế giới

08:40:30 17/12/2024
COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính) là 1 trong 3 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, với hơn 380 triệu người mắc trên toàn cầu.
Mối đe dọa vô hình, hàng chục nhà khoa học cảnh báo về "dạng sống gương"

Mối đe dọa vô hình, hàng chục nhà khoa học cảnh báo về "dạng sống gương"

08:37:19 17/12/2024
Khi nhân loại thích nghi với những thách thức lớn như đại dịch, khủng hoảng khí hậu và sự tiến bộ nhanh chóng của AI, một mối đe dọa mới ít được khám phá đó là các dạng sống phản chiếu .
Lợi ích bất ngờ của việc ăn 1 tép tỏi sống mỗi ngày

Lợi ích bất ngờ của việc ăn 1 tép tỏi sống mỗi ngày

06:02:27 17/12/2024
Nhưng đồng thời, gội đầu thường xuyên cũng hòa tan bã nhờn một chất sáp được tạo ra bởi các tuyến bã nhờn gần nang lông. Bã nhờn giúp da đầu không bị quá khô và bảo vệ da khỏi bị nhiễm trùng.
Cách đi bộ giúp bạn sống thọ hơn

Cách đi bộ giúp bạn sống thọ hơn

05:57:00 17/12/2024
Các chuyên gia y tế cho rằng ngồi làm việc quá lâu, ít vận động khiến hệ xương khớp thoái hóa, các cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng, thừa cân béo phì. Lười vận động là một trong những thói quen tàn phá tuổi thọ của bạn.
Can thiệp thành công cho 3 bệnh nhi mắc tim bẩm sinh

Can thiệp thành công cho 3 bệnh nhi mắc tim bẩm sinh

05:54:08 17/12/2024
Kết quả xét nghiệm và chẩn đoán hình ảnh cho thấy hình ảnh còn ống động mạch, thông liên nhĩ. Qua hội chẩn chuyên khoa, các bác sĩ chẩn đoán và chỉ định can thiệp bít dù ống động mạch cho trẻ.
Cách vaccine ung thư của Nga hoạt động trên cơ thể người

Cách vaccine ung thư của Nga hoạt động trên cơ thể người

05:51:35 17/12/2024
Trong đại dịch COVID-19, Nga đã phát triển vaccine Sputnik V của riêng mình để chống lại đại dịch và bán cho một số quốc gia. Ông Putin cũng tuyên bố dùng Sputnik.
Khoa học giải thích đắp chăn dày liệu có tốt cho sức khỏe

Khoa học giải thích đắp chăn dày liệu có tốt cho sức khỏe

21:16:59 16/12/2024
Cái lạnh giá vào ban đêm trong mùa đông khiến nhiều người tìm những cách hiệu quả để giữ ấm khi đi ngủ.
Bệnh trĩ có gây ung thư đại trực tràng không?

Bệnh trĩ có gây ung thư đại trực tràng không?

21:15:24 16/12/2024
Nếu muốn phán đoán sơ bộ tại nhà xem việc đi đại tiện ra máu là do búi trĩ vỡ hay do ung thư đại trực tràng, bạn có thể tiến hành tự khám dựa trên 3 tình trạng sau.
Lá ổi - 'thần dược' bảo vệ gan và chữa vô số bệnh

Lá ổi - 'thần dược' bảo vệ gan và chữa vô số bệnh

21:12:36 16/12/2024
Con người sử dụng lá ổi chế biến thành sản phẩm trà, xuất khẩu sang các nước châu Âu và Bắc Mỹ. Để chuẩn bị một tách trà lá ổi, ngâm một nắm lá ổi trong nước nóng khoảng 15 phút, lọc nước, loại bỏ các lá.

Có thể bạn quan tâm

Phim Trấn Thành se duyên cặp diễn viên khét tiếng, đàng gái phủ đầu 1 câu?

Phim Trấn Thành se duyên cặp diễn viên khét tiếng, đàng gái phủ đầu 1 câu?

Phim việt

13:41:04 17/12/2024
Vừa qua, phim mới của Trấn Thành Yêu nhầm bạn thân đã gây sốt với tin đồn Thanh Phương - Kaity Nguyễn có dấu hiệu phim giả tình thật. Ngay lập tức đàng gái đã tuyên bố một điều gây xôn xao khắp cõi mạng.
Nhật Kim Anh chết lặng vì gặp 1 việc đau lòng trong quá trình thụ tinh nhân tạo con thứ 2

Nhật Kim Anh chết lặng vì gặp 1 việc đau lòng trong quá trình thụ tinh nhân tạo con thứ 2

Sao việt

13:39:58 17/12/2024
Trước khi có được trái ngọt như hiện tại, Nhật Kim Anh đã đối mặt với sự cố đau lòng. Cụ thể, Nhật Kim Anh đã thực hiện IVF, mang thai được 6 tuần thì em bé bất ngờ mất tim thai.
Triệu tập 2 người đàn ông đánh tới tấp tài xế xe tải ở Bình Phước

Triệu tập 2 người đàn ông đánh tới tấp tài xế xe tải ở Bình Phước

Tin nổi bật

13:39:07 17/12/2024
Cho rằng xe tải vượt ẩu trên đường ở Bình Phước, 2 người đàn ông trên xe ô tô bán tải đã đánh tới tấp tài xế ngay trên vô lăng khiến dư luận bức xúc.
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 17/12: Kim Ngưu chán nản, Song Ngư tích cực

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 17/12: Kim Ngưu chán nản, Song Ngư tích cực

Trắc nghiệm

13:36:53 17/12/2024
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 17/12/2024 sẽ có những điều bất ngờ gì? Tham khảo tử vi vui về cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao hôm nay.
HIEUTHUHAI khoe thành tích mới cực khủng nhưng "hớ miệng" gây hiểu lầm, vội giải thích tránh drama

HIEUTHUHAI khoe thành tích mới cực khủng nhưng "hớ miệng" gây hiểu lầm, vội giải thích tránh drama

Nhạc việt

13:36:19 17/12/2024
Ekip HIEUTHUHAI gọi anh là nghệ sĩ Việt Nam đầu tiên đạt mốc 2 triệu monthly listeners trên Spotify. Nhưng trong thực tế, HIEUTHUHAI không phải nghệ sĩ Việt đầu tiên làm được điều này.
Hà Nội: Phát hiện cơ sở khoan giếng ngầm "chui" để sản xuất nước I-on kiềm

Hà Nội: Phát hiện cơ sở khoan giếng ngầm "chui" để sản xuất nước I-on kiềm

Pháp luật

12:58:48 17/12/2024
Tại cơ sở sản xuất, cơ quan chức năng phát hiện 2 giếng khoan nước ngầm trái phép ở Hà Nội. Nước sau khi bơm lên được cơ sở này sản xuất thành nước khoáng I-on kiềm đóng chai, bán ra thị trường.
Mỹ sắp trừng phạt mạnh tay đội tàu "dầu bóng tối" của Nga

Mỹ sắp trừng phạt mạnh tay đội tàu "dầu bóng tối" của Nga

Thế giới

12:51:45 17/12/2024
Mỹ đang cân nhắc áp lệnh trừng phạt mới lên các tàu chở dầu Nga trong vài tuần tới. Lệnh cấm sẽ nhằm vào đội tàu dầu bóng tối thường che giấu thông tin chủ sở hữu và hành trình để vận chuyển dầu.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Làm đẹp

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
9 món đồ "cồng kềnh" dù có tiền cũng không nên mua, không hữu ích mà việc vứt bỏ còn phiền phức!

9 món đồ "cồng kềnh" dù có tiền cũng không nên mua, không hữu ích mà việc vứt bỏ còn phiền phức!

Sáng tạo

12:27:06 17/12/2024
Trong thời đại vật chất dồi dào này, cuộc sống cần phải tinh gọn, mua sắm phải hợp lý và dù có bao nhiêu tiền cũng đừng tiêu xài bừa bãi.
Slice Master 2024: Phiên bản nâng cấp mới tại Slicemaster.net đưa game cắt đồ họa lên tầm cao mới

Slice Master 2024: Phiên bản nâng cấp mới tại Slicemaster.net đưa game cắt đồ họa lên tầm cao mới

Mọt game

12:19:20 17/12/2024
Nếu bạn là một fan của trò chơi giải đố và thử thách, chắc hẳn bạn sẽ không thể bỏ qua bản nâng cấp 2024 của Slice Master tại Slicemaster.net.
Bước ra từ xe ô tô, nữ giáo viên dúi vào tay cậu học trò một thứ khiến nhiều người bất ngờ, nhân vật chính thì vò đầu ngơ ngác

Bước ra từ xe ô tô, nữ giáo viên dúi vào tay cậu học trò một thứ khiến nhiều người bất ngờ, nhân vật chính thì vò đầu ngơ ngác

Netizen

12:15:46 17/12/2024
Mới đây, mộttài khoản đã chia sẻ khoảnh khắc vô cùng đáng yêu của một cô giáo với học sinh thu hút được rất nhiều sự yêu thích của dân mạng.