6 mẹo mát-xa đầu giúp giảm nếp nhăn, trẻ hóa khuôn mặt

Tường San22:14 06/11/2020

Ngay cả khi bạn chăm sóc da đúng cách, đến thẩm mỹ viện thường xuyên và tiêm thuốc làm đẹp cũng không đủ để giữ cho khuôn mặt trẻ trung.

Thêm vào đó, bạn cần massage đầu để khiến khiến cơ gân, cổ được thư giãn, khí huyết lưu thông, nâng cơ mặt, tổng thể trông tươi tắn và rạng rỡ hơn.

Những tác dụng lớn nhất của việc massage đầu mang lại là: Cải thiện lưu thông, giảm đau đầu, không bị sưng mặt, nâng cơ mặt tự nhiên, giảm nếp nhăn.

Một số phương pháp mát-xa đầu đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà dưới đây:

Động tác 1:

Nắm tóc ở phía sau đầu và trên trán (ở chân tóc). Kéo nhẹ tóc về phía trên, giữ vị trí này, sau đó thực hiện các chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ bằng tay của bạn. Thời lượng: 30-40 giây.

Động tác 2:

Nắm tóc từ hai bên sau tai, gần phía sau đầu, cảm nhận chuyển động của da đầu và kéo nhẹ tóc lên phía trên. Giữ vị trí này và sau đó thực hiện chuyển động tròn nhẹ bằng tay theo chiều kim đồng hồ và ngược lại chiều kim đồng hồ. Thời lượng: 30-40 giây.

Động tác 3:

Đặt các ngón tay của cả hai tay sau gáy và di chuyển chúng xuống phía cổ, thực hiện các động tác ấn nhẹ và tròn. Hãy chú ý thêm vào các khu vực mà bạn cảm thấy đau. Thời lượng: 30-40 giây.

Động tác 4:

Đặt các ngón tay của cả hai tay lên trán, ở chân tóc và di chuyển về phía trên với các động tác ấn nhẹ và tròn. Hãy chú ý nhiều hơn đến các khu vực mà bạn cảm thấy đau. Thời lượng: 30-40 giây

Video đang HOT

Động tác 5:

Nhặt và giữ tóc ở chân tóc từ hai bên đầu, cao hơn tai một inch, cảm nhận chuyển động của da đầu và kéo nhẹ tóc về phía đỉnh. Giữ vị trí này. Nghiêng đầu về phía trước một chút để tăng độ căng của tóc và da, đồng thời thực hiện chuyển động tròn bằng tay theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ. Thời lượng: 30-40 giây.

Động tác 6:

Tạo nắm tay tròn và đặt chúng lên xương ở hai bên phía sau đầu. Massage vùng này với chuyển động tròn. Thời lượng: 30-40 giây.

Bài massage trẻ hóa toàn bộ khuôn mặt này tốt nhất để thực hiện là ngay sau khi bạn thức dậy, trong tư thế ngồi hoặc đứng.

Khám phá những mẹo vặt từ bia, rượu có thể bạn chưa biết

Nếu được sử dụng đúng cách, bia, rượu không hề gây hại cho sức khỏe. Chúng ẩn chứa nhiều công dụng hữu hiệu đến bất ngờ như: Làm sáng da, tẩy tế bào chết, giúp tóc suôn mượt hay đánh bóng những vật dụng kim loại trong gia đình một cách dễ dàng.

Không chỉ là một loại đồ uống, bia còn có tác dụng tuyệt vời đối với việc làm đẹp. Bia rất giàu vitamin B và silicon, các thành phần quan trọng giúp mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt, giúp kích thích mọc tóc đồng thời giảm giàu (theo Men's Health)

Bạn hãy cho 5 thìa bia vào nửa ly nước. Sau khi gội đầu thông thường, hãy đổ hỗn hợp bia này lên tóc, massage da đầu nhẹ nhàng và ủ trong vòng 5 phút rồi gội lại bằng nước sạch. Khi đó, mái tóc của bạn sẽ trở nên suôn mượt, bồng bềnh hơn

Sau một ngày dài hoạt động, đôi bàn chân của bạn có thể trở nên nhức mỏi. Khi đó, ngâm chân với bia được coi là phương pháp giúp thư giãn đôi chân một cách tuyệt vời

Hãy đổ nửa chai bia vào một cái thau hoặc xô chứa nước ấm và cho chân vào ngâm trực tiếp trong một vài phút. Hiệu ứng sủi bọt liên tục của bia sẽ giúp đôi chân trở nên thư giãn và các chất cacbonat trong bia sẽ làm giảm tình trạng đau nhức. Ngoài ra, men trong bia sẽ có tác dụng làm mềm gót chân chai sần của bạn

Để có một làn da sáng mịn, căng tràn sức sống, bạn hãy trộn một thìa bia với lòng trắng trứng và ba giọt tinh dầu hạnh nhận, tạo thành một hỗn hợp mặt nạ. Sau khi rửa mặt thật sạch, hãy bôi hỗn hợp này lên mặt, để trong khoảng 10 phút và rửa lại với nước

Các chất chống oxy hóa có trong bia có tác dụng mạnh mẽ trong việc ngăn ngừa lão hóa, tăng khả năng phục hồi của làn da, giúp giảm nếp nhăn, đem đến cho bạn làn da săn chắc, mịn màng

Không chỉ giúp da săn chắc, bia còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết, giúp da tươi sáng, trắng hồng rạng rỡ hơn

Để loại bỏ các tế bào chết, tạp chất đồng thời kích thích tái tạo tế bào da, bạn hãy nghiền nát một nắm dâu tây, trộn cùng vài muỗng canh bia để tạo thành hỗn hợp sệt. Bôi hỗn hợp này lên mặt trong vòng 10 phút, hiệu quả sẽ khiến bạn bất ngờ

Với độ axit thấp, bia được coi là "cứu tinh" của các bà nội trợ, giúp đánh bóng đồ nội thất bằng kim loại như chậu thép, đồ trang sức hay những đồ vật bằng vàng

Để làm sáng đồ vật, bạn chỉ cần đổ một chút bia vào miếng vải, chà xát bề mặt các đồ vật bị tối màu hoặc ngâm chúng vào một cốc bia sau vài phút. Sau khi lau khô, đồ nội thất sẽ sáng bóng trở lại

Nếu biết sử dụng đúng cách, rượu sẽ mang lại cho cuộc sống của chúng ta những lợi ích vô cùng tuyệt vời. Dưới đây là một số mẹo vặt từ rượu mà bạn nên biết

Làm sạch gương: Sau một thời gian sử dụng, gương, kính hay những chai lọ thủy tinh sẽ bị bắt bẩn và trở nên mờ

Để gương hay những vật dụng thủy tinh có thể sáng lại như mới, bạn có thể dùng rượu thấm vào một chiếc khăn, lau lên bề mặt kính, sau đó dùng vải mềm chùi sạch

Trong quá trình chế biến cá, mùi cá sẽ ám lại trên tay rất lâu và trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều người

Để khử hết mùi cá tanh, trước hết, bạn nên rửa sạch tay với xà phòng, sau đó thoa một chút rượu trắng lên tay. Rượu trắng giúp khử khuẩn, đồng thời "đánh bay" mùi tanh của cá tồn tại trên tay bạn

Không chỉ giúp làm sạch kính hay khử mùi cá tanh ám lại trên tay, rượu trắng còn có tác dụng giữ hoa tươi lâu hơn

Sau khi mua hoa về, bạn hãy dùng dao hoặc kéo cắt ngang cành hoa rồi nhúng ngay vào rượu trắng. Các ống hút trên cành hoa sẽ co lại không thoát được nước. Khi đó, chúng ta cho hoa vào bình nước có sẵn, hoa sẽ tươi được trong khoảng 8 ngày

Rượu vang, đặc biệt là vang đỏ, là đồ uống yêu thích của rất nhiều người. Sử dụng rượu vang hàng ngày là một cách giúp làn da thêm sáng hồng rạng rỡ. Bên cạnh đó, rượu vang đỏ còn có thể giúp da đào thải độc tố, đồng thời loại bỏ bụi bẩn một cách hiệu quả

Bạn có thể sử dụng bột yến mạch trộn với rượu vang đỏ thành hỗn hợp sền sệt và đắp lên da mặt. Kiên trì thực hiện 2 lần/ tuần, bạn sẽ sở hữu một làn da trắng hồng như mong đợi

Không chỉ giúp làn da săn chắc, trắng hồng, rượu vang đỏ còn giúp giảm tình trạng da nhờn

Bạn hãy thoa rượu vang đỏ lên da. Nhờ có đặc tính khử trùng và chống viêm nên rượu vang đỏ giúp da kiểm soát lượng dầu tiết ra, ngăn ngừa tình trạng mụn trứng cá và tắc lỗ chân lông

Kiều Phương

4 thực phẩm giàu collagen nhất giúp chị em tự tin "đánh bại" lão hoá trong cuộc sống Làn da bị lão hóa là nỗi ám ảnh của phái đẹp, nhưng chỉ cần thường xuyên bổ sung những loại thực phẩm giàu collagen này trong mỗi bữa ăn là bạn có thể 'quẳng đi gánh lo' nhé. Tốc độ lão hóa ở mỗi người khác nhau do chế độ ăn khác nhau, do đó, để có thể chống lại quy luật...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.