6 mẹo mát-xa đầu giúp giảm nếp nhăn, trẻ hóa khuôn mặt

Tường San22:14 06/11/2020

Ngay cả khi bạn chăm sóc da đúng cách, đến thẩm mỹ viện thường xuyên và tiêm thuốc làm đẹp cũng không đủ để giữ cho khuôn mặt trẻ trung.

Thêm vào đó, bạn cần massage đầu để khiến khiến cơ gân, cổ được thư giãn, khí huyết lưu thông, nâng cơ mặt, tổng thể trông tươi tắn và rạng rỡ hơn.

Những tác dụng lớn nhất của việc massage đầu mang lại là: Cải thiện lưu thông, giảm đau đầu, không bị sưng mặt, nâng cơ mặt tự nhiên, giảm nếp nhăn.

Một số phương pháp mát-xa đầu đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà dưới đây:

Động tác 1:

Nắm tóc ở phía sau đầu và trên trán (ở chân tóc). Kéo nhẹ tóc về phía trên, giữ vị trí này, sau đó thực hiện các chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ bằng tay của bạn. Thời lượng: 30-40 giây.

Động tác 2:

Nắm tóc từ hai bên sau tai, gần phía sau đầu, cảm nhận chuyển động của da đầu và kéo nhẹ tóc lên phía trên. Giữ vị trí này và sau đó thực hiện chuyển động tròn nhẹ bằng tay theo chiều kim đồng hồ và ngược lại chiều kim đồng hồ. Thời lượng: 30-40 giây.

Động tác 3:

Đặt các ngón tay của cả hai tay sau gáy và di chuyển chúng xuống phía cổ, thực hiện các động tác ấn nhẹ và tròn. Hãy chú ý thêm vào các khu vực mà bạn cảm thấy đau. Thời lượng: 30-40 giây.

Động tác 4:

Đặt các ngón tay của cả hai tay lên trán, ở chân tóc và di chuyển về phía trên với các động tác ấn nhẹ và tròn. Hãy chú ý nhiều hơn đến các khu vực mà bạn cảm thấy đau. Thời lượng: 30-40 giây

Video đang HOT

Động tác 5:

Nhặt và giữ tóc ở chân tóc từ hai bên đầu, cao hơn tai một inch, cảm nhận chuyển động của da đầu và kéo nhẹ tóc về phía đỉnh. Giữ vị trí này. Nghiêng đầu về phía trước một chút để tăng độ căng của tóc và da, đồng thời thực hiện chuyển động tròn bằng tay theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ. Thời lượng: 30-40 giây.

Động tác 6:

Tạo nắm tay tròn và đặt chúng lên xương ở hai bên phía sau đầu. Massage vùng này với chuyển động tròn. Thời lượng: 30-40 giây.

Bài massage trẻ hóa toàn bộ khuôn mặt này tốt nhất để thực hiện là ngay sau khi bạn thức dậy, trong tư thế ngồi hoặc đứng.

Khám phá những mẹo vặt từ bia, rượu có thể bạn chưa biết

Nếu được sử dụng đúng cách, bia, rượu không hề gây hại cho sức khỏe. Chúng ẩn chứa nhiều công dụng hữu hiệu đến bất ngờ như: Làm sáng da, tẩy tế bào chết, giúp tóc suôn mượt hay đánh bóng những vật dụng kim loại trong gia đình một cách dễ dàng.

Không chỉ là một loại đồ uống, bia còn có tác dụng tuyệt vời đối với việc làm đẹp. Bia rất giàu vitamin B và silicon, các thành phần quan trọng giúp mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt, giúp kích thích mọc tóc đồng thời giảm giàu (theo Men's Health)

Bạn hãy cho 5 thìa bia vào nửa ly nước. Sau khi gội đầu thông thường, hãy đổ hỗn hợp bia này lên tóc, massage da đầu nhẹ nhàng và ủ trong vòng 5 phút rồi gội lại bằng nước sạch. Khi đó, mái tóc của bạn sẽ trở nên suôn mượt, bồng bềnh hơn

Sau một ngày dài hoạt động, đôi bàn chân của bạn có thể trở nên nhức mỏi. Khi đó, ngâm chân với bia được coi là phương pháp giúp thư giãn đôi chân một cách tuyệt vời

Hãy đổ nửa chai bia vào một cái thau hoặc xô chứa nước ấm và cho chân vào ngâm trực tiếp trong một vài phút. Hiệu ứng sủi bọt liên tục của bia sẽ giúp đôi chân trở nên thư giãn và các chất cacbonat trong bia sẽ làm giảm tình trạng đau nhức. Ngoài ra, men trong bia sẽ có tác dụng làm mềm gót chân chai sần của bạn

Để có một làn da sáng mịn, căng tràn sức sống, bạn hãy trộn một thìa bia với lòng trắng trứng và ba giọt tinh dầu hạnh nhận, tạo thành một hỗn hợp mặt nạ. Sau khi rửa mặt thật sạch, hãy bôi hỗn hợp này lên mặt, để trong khoảng 10 phút và rửa lại với nước

Các chất chống oxy hóa có trong bia có tác dụng mạnh mẽ trong việc ngăn ngừa lão hóa, tăng khả năng phục hồi của làn da, giúp giảm nếp nhăn, đem đến cho bạn làn da săn chắc, mịn màng

Không chỉ giúp da săn chắc, bia còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết, giúp da tươi sáng, trắng hồng rạng rỡ hơn

Để loại bỏ các tế bào chết, tạp chất đồng thời kích thích tái tạo tế bào da, bạn hãy nghiền nát một nắm dâu tây, trộn cùng vài muỗng canh bia để tạo thành hỗn hợp sệt. Bôi hỗn hợp này lên mặt trong vòng 10 phút, hiệu quả sẽ khiến bạn bất ngờ

Với độ axit thấp, bia được coi là "cứu tinh" của các bà nội trợ, giúp đánh bóng đồ nội thất bằng kim loại như chậu thép, đồ trang sức hay những đồ vật bằng vàng

Để làm sáng đồ vật, bạn chỉ cần đổ một chút bia vào miếng vải, chà xát bề mặt các đồ vật bị tối màu hoặc ngâm chúng vào một cốc bia sau vài phút. Sau khi lau khô, đồ nội thất sẽ sáng bóng trở lại

Nếu biết sử dụng đúng cách, rượu sẽ mang lại cho cuộc sống của chúng ta những lợi ích vô cùng tuyệt vời. Dưới đây là một số mẹo vặt từ rượu mà bạn nên biết

Làm sạch gương: Sau một thời gian sử dụng, gương, kính hay những chai lọ thủy tinh sẽ bị bắt bẩn và trở nên mờ

Để gương hay những vật dụng thủy tinh có thể sáng lại như mới, bạn có thể dùng rượu thấm vào một chiếc khăn, lau lên bề mặt kính, sau đó dùng vải mềm chùi sạch

Trong quá trình chế biến cá, mùi cá sẽ ám lại trên tay rất lâu và trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều người

Để khử hết mùi cá tanh, trước hết, bạn nên rửa sạch tay với xà phòng, sau đó thoa một chút rượu trắng lên tay. Rượu trắng giúp khử khuẩn, đồng thời "đánh bay" mùi tanh của cá tồn tại trên tay bạn

Không chỉ giúp làm sạch kính hay khử mùi cá tanh ám lại trên tay, rượu trắng còn có tác dụng giữ hoa tươi lâu hơn

Sau khi mua hoa về, bạn hãy dùng dao hoặc kéo cắt ngang cành hoa rồi nhúng ngay vào rượu trắng. Các ống hút trên cành hoa sẽ co lại không thoát được nước. Khi đó, chúng ta cho hoa vào bình nước có sẵn, hoa sẽ tươi được trong khoảng 8 ngày

Rượu vang, đặc biệt là vang đỏ, là đồ uống yêu thích của rất nhiều người. Sử dụng rượu vang hàng ngày là một cách giúp làn da thêm sáng hồng rạng rỡ. Bên cạnh đó, rượu vang đỏ còn có thể giúp da đào thải độc tố, đồng thời loại bỏ bụi bẩn một cách hiệu quả

Bạn có thể sử dụng bột yến mạch trộn với rượu vang đỏ thành hỗn hợp sền sệt và đắp lên da mặt. Kiên trì thực hiện 2 lần/ tuần, bạn sẽ sở hữu một làn da trắng hồng như mong đợi

Không chỉ giúp làn da săn chắc, trắng hồng, rượu vang đỏ còn giúp giảm tình trạng da nhờn

Bạn hãy thoa rượu vang đỏ lên da. Nhờ có đặc tính khử trùng và chống viêm nên rượu vang đỏ giúp da kiểm soát lượng dầu tiết ra, ngăn ngừa tình trạng mụn trứng cá và tắc lỗ chân lông

Kiều Phương

4 thực phẩm giàu collagen nhất giúp chị em tự tin "đánh bại" lão hoá trong cuộc sống Làn da bị lão hóa là nỗi ám ảnh của phái đẹp, nhưng chỉ cần thường xuyên bổ sung những loại thực phẩm giàu collagen này trong mỗi bữa ăn là bạn có thể 'quẳng đi gánh lo' nhé. Tốc độ lão hóa ở mỗi người khác nhau do chế độ ăn khác nhau, do đó, để có thể chống lại quy luật...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025

Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025

Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025

Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025

Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.