4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

Theo dõi VGT trên

Dầu ô liu nguyên chất chứa vitamin E và các chất chống oxy hóa khác, giúp bảo vệ tóc khỏi chẻ ngọn, tăng độ ẩm và hỗ trợ sự phát triển của tóc.

Mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu thường hiệu quả nhất đối với các loại tóc khô, tóc hư tổn do uốn, nhuộm, tẩy…

Dưới đây là một số công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu :

1. Mặt nạ dầu ô liu nguyên chất

Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể sử dụng mặt nạ dầu ô liu nguyên chất mà không cần kết hợp với bất cứ nguyên liệu nào khác. Nếu tóc khô và hư tổn, có thể áp dụng công thức mặt nạ này 2 lần/tuần, để tăng cường dưỡng chất cho tóc. Nếu bạn sở hữu da đầu dầu, có thể đắp mặt nạ vài tuần một tuần để tránh làm tóc càng nhanh bết.

Sau bước gội đầu, hãy bôi dầu ô liu lên tóc, đặc biệt là những phần tóc khô, hư tổn. Xoa bóp từ gốc xuống ngọn để dầu ô liu thấm đều.

Đối với tóc dầu, hãy tập trung chủ yếu vào phần đuôi tóc. Để mặt nạ tóc trong ít nhất 15 phút. Trong thời gian này, có thể sử dụng mũ trùm đầu hoặc quấn khăn, sau đó, gội và xả tóc thật kỹ.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu - Hình 1

Dầu oliu nguyên chất chứa vitamin E và các chất chống oxy hóa khác giúp bảo vệ tóc khỏi chẻ ngọn, tăng độ ẩm và hỗ trợ sự phát triển của tóc.

2. Mặt nạ dầu ô liu và quả bơ

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Nguyên liệu gồm có 1 nửa quả bơ chín và 2 thìa canh dầu ô liu.

Cách thực hiện:

- Gọt vỏ quả bơ, cắt bơ thành từng miếng và cho vào máy xay sinh tố hoặc dùng thìa nghiền bơ cho đến khi mịn.

Video đang HOT

- Thêm dầu ô liu, trộn cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.

- Thoa lên tóc, ủ trong 15 phút rồi xả tóc thật sạch.

3. Mặt nạ dầu ô liu, trứng gà và mật ong

Sử dụng cả lòng đỏ và lòng trắng của trứng có thể cung cấp dưỡng chất cho tóc và cải thiện tình trạng tóc hư tổn. Các thành phần như vitamin A, vitamin E, biotin và folate trong trứng có liên quan đến sự phát triển của tóc và giúp tóc khỏe mạnh.

Kết hợp với mật ong vừa có đặc tính giữ ẩm vừa hoạt động như một chất chống viêm, công thức mặt nạ này còn giúp giảm kích ứng cho da đầu.

Nguyên liệu gồm 1 quả trứng gà, 2 thìa cà phê mật ong, 2 thìa canh dầu ô liu.

Cách thực hiện:

Đậ.p trứng vào bát và đán.h kỹ.

Thêm mật ong và dầu ô liu, đán.h đều tất cả các thành phần cho đến khi sánh mịn.

Thoa đều hỗn hợp lên tóc, massage da dầu.

Ủ trong 10-20 phút, sau đó xả tóc thật sạch.

4. Mặt nạ dầu ô liu và chuối

Chuối giàu chất chống oxy hóa và kali ngăn ngừa rụng tóc.

Cách thực hiện:

Lấy một quả chuối chín, gọt vỏ và cắt nhỏ, sau đó xay nhuyễn.

Thêm 1 thìa dầu ô liu và trộn đều để có được một hỗn hợp mịn, thoa hỗn hợp lên tóc, đặc biệt ở phần đuôi tóc

Ủ tóc trong 30 phút rồi xả sạch.

Sử dụng mỗi tuần một lần trên tóc khô và hư tổn.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu - Hình 2

Mặt nạ dưỡng tóc từ dầu oliu thường hiệu quả nhất đối với các loại tóc khô, tóc hư tổn do uốn, nhuộm, tẩy…

Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?

Mùa đông là thời điểm mà tình trạng rụng tóc thường trở nên nghiêm trọng hơn. Để hạn chế rụng tóc trong mùa đông, bạn cần có một chế độ chăm sóc tóc hợp lý.

Chăm sóc da đầu đúng cách

Da đầu khỏe mạnh là yếu tố quyết định sự phát triển của tóc. Vào mùa đông, da đầu có xu hướng bị khô và thiếu ẩm do không khí lạnh và khô hanh. Khi da đầu khô, các nang tóc cũng dễ bị yếu đi, khiến tóc rụng nhiều hơn. Vì vậy, việc cung cấp độ ẩm cho da đầu là rất quan trọng.

Dưỡng ẩm cho da đầu: Bạn có thể sử dụng dầu gội dưỡng ẩm hoặc dầu gội chứa các thành phần tự nhiên như dầu dừa, dầu argan hoặc tinh dầu jojoba. Những thành phần này không chỉ làm sạch tóc mà còn cung cấp độ ẩm, giúp tóc mềm mượt và ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng do khô.

Gội đầu đúng cách: Vào mùa đông, bạn không nên gội đầu quá nhiều vì việc gội đầu thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc. Bạn nên gội đầu khoảng 2-3 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào độ dầu của da đầu. Trước khi gội, bạn có thể massage nhẹ nhàng da đầu để kích thích tuần hoàn má.u, giúp tóc khỏe mạnh hơn.

Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc: Bạn cũng nên sử dụng các mặt nạ tóc từ thiên nhiên để cung cấp dưỡng chất cho tóc. Ví dụ, mặt nạ từ dầu dừa, mật ong hoặc tinh dầu bưởi có tác dụng dưỡng ẩm, phục hồi tóc hư tổn và ngăn ngừa rụng tóc. Dùng mặt nạ dưỡng tóc mỗi tuần một lần sẽ giúp tóc khỏe hơn trong mùa đông.

Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông? - Hình 1

Để hạn chế rụng tóc trong mùa đông, bạn cần có một chế độ chăm sóc tóc hợp lý.

Bảo vệ tóc khỏi tác động của thời tiết

Thời tiết lạnh và khô vào mùa đông có thể khiến tóc dễ bị hư tổn, khô xơ và gãy rụng. Đặc biệt, khi bạn ra ngoài trời, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến tóc bị mất độ ẩm, dễ bị gãy rụng hơn.

Đội mũ và khăn quàng: Một cách đơn giản và hiệu quả để bảo vệ tóc khỏi tác động của thời tiết là đội mũ khi ra ngoài. Mũ len hoặc khăn quàng cổ sẽ giúp bảo vệ tóc khỏi gió lạnh và giữ cho tóc không bị ẩm, tránh tình trạng tóc bị gãy rụng. Tuy nhiên, bạn nên chọn mũ làm từ chất liệu mềm mại và thoáng khí để tránh gây tổn thương cho tóc. Ngoài ra, mũ quá chặt có thể tạo ra áp lực lên tóc, gây gãy rụng, vì vậy bạn cần chọn loại mũ vừa vặn.

Tránh tác động nhiệt độ quá cao: Một điều cần lưu ý là khi vào trong nhà từ ngoài trời lạnh, đừng vội dùng máy sấy để làm tóc khô nhanh chóng. Việc tiếp xúc đột ngột với nhiệt độ cao có thể làm tóc khô và dễ gãy. Hãy để tóc khô tự nhiên hoặc sử dụng máy sấy ở chế độ gió lạnh để bảo vệ tóc tốt hơn.

Dinh dưỡng và bổ sung vitamin cho tóc

Chế độ ăn uống đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tóc, đặc biệt vào mùa đông, khi cơ thể dễ thiếu hụt dưỡng chất do thời tiết lạnh và khô.

Bổ sung vitamin và khoáng chất: Các vitamin A, B, C, D, E và các khoáng chất như sắt, kẽm là rất cần thiết cho sự phát triển của tóc. Vitamin B, đặc biệt là biotin, giúp cải thiện độ khỏe mạnh của tóc và ngăn ngừa rụng tóc. Bạn có thể bổ sung các thực phẩm giàu biotin như trứng, cá hồi, hạt chia, hạt lanh hay các loại rau xanh như cải bó xôi, súp lơ.

Vitamin C giúp tăng cường sự hấp thụ sắt, giúp tóc khỏe mạnh và giảm tình trạng rụng tóc. Các loại trái cây như cam, quýt, dâu tây, kiwi là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào.

Axit béo omega-3: Omega-3 là chất béo có lợi cho cơ thể, giúp tóc khỏe và giữ ẩm tốt. Cá hồi, hạt óc chó, hạt chia, dầu ô liu là những thực phẩm chứa nhiều omega-3, giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong.

Uống đủ nước: Nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm cho tóc. Đảm bảo uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giúp tóc luôn mềm mượt và khỏe mạnh. Vào mùa đông, khi thời tiết khô hanh, cơ thể dễ bị mất nước, bạn càng cần chú ý đến lượng nước uống vào.

Giảm thiểu tác động của các thiết bị tạo kiểu tóc

Giới hạn sử dụng máy sấy và các thiết bị nhiệt: Bạn không nên sử dụng máy sấy, máy uốn, máy là tóc quá thường xuyên, đặc biệt là khi tóc đã khô và yếu. Nếu cần thiết, hãy sử dụng máy sấy ở chế độ gió lạnh và tránh để máy sấy quá gần tóc. Điều này giúp giảm thiểu tác động nhiệt lên tóc và bảo vệ tóc khỏi hư tổn.

Chăm sóc tóc khi còn ướt: Đừng chải tóc khi tóc còn ướt, vì lúc này tóc rất dễ gãy và tổn thương. Bạn có thể dùng một chiếc khăn bông mềm thấm nhẹ nước trên tóc, sau đó để tóc khô tự nhiên hoặc dùng máy sấy ở chế độ mát.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc daDa xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da
09:32:44 17/01/2025
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp daCách sử dụng cà rốt làm đẹp da
10:07:58 16/01/2025
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?
09:14:20 16/01/2025
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quảMẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả
10:02:14 16/01/2025
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô
20:31:00 17/01/2025

Tin đang nóng

Sự thật về việc Á hậu Phương Nhi âm thầm xây dựng biệt thự khủng như lâu đàiSự thật về việc Á hậu Phương Nhi âm thầm xây dựng biệt thự khủng như lâu đài
17:31:41 17/01/2025
Nam ca sĩ Việt đăng ký kết hôn với quản lý sau 7 năm yêuNam ca sĩ Việt đăng ký kết hôn với quản lý sau 7 năm yêu
16:26:23 17/01/2025
Sự thật bất ngờ về clip "thầy tặng mỗi học sinh 1 triệu đồng để ăn Tết"Sự thật bất ngờ về clip "thầy tặng mỗi học sinh 1 triệu đồng để ăn Tết"
19:08:37 17/01/2025
Cụ bà ở Đồng Nai bước sang tuổ.i 120, con cháu tiết lộ bí quyết giúp cụ sống thọCụ bà ở Đồng Nai bước sang tuổ.i 120, con cháu tiết lộ bí quyết giúp cụ sống thọ
16:06:02 17/01/2025
Éo le: Vô tư nhờ người lạ chụp ảnh trên Hồ Gươm nhưng không hề nhận ra đó là 1 sao nam nổi tiếng VbizÉo le: Vô tư nhờ người lạ chụp ảnh trên Hồ Gươm nhưng không hề nhận ra đó là 1 sao nam nổi tiếng Vbiz
17:43:11 17/01/2025
Lê Tuấn Khang chia sẻ 8 chữ giữa tâm điểm tranh luậnLê Tuấn Khang chia sẻ 8 chữ giữa tâm điểm tranh luận
18:11:31 17/01/2025
"Song Hye Kyo thừa nhận l.y hô.n Song Joong Ki vì bất đồng sinh con", có gì đó sai sai!"Song Hye Kyo thừa nhận l.y hô.n Song Joong Ki vì bất đồng sinh con", có gì đó sai sai!
18:32:48 17/01/2025
Rộ ảnh thân mật của SOOBIN và Hoa hậu Thanh ThuỷRộ ảnh thân mật của SOOBIN và Hoa hậu Thanh Thuỷ
17:07:23 17/01/2025

Tin mới nhất

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025
Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.
3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025
Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.
Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025
Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.
Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025
Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổ.i 50

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổ.i 50

19:27:37 11/01/2025
Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổ.i 50.
Tuổ.i nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

Tuổ.i nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

12:25:23 11/01/2025
Mỗi độ tuổ.i da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổ.i 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổ.i.
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

12:22:41 11/01/2025
Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.

Có thể bạn quan tâm

Nóng: Nam diễn viên nổi tiếng bị kẻ gian đột nhập vào nhà đâ.m 6 nhát dao

Nóng: Nam diễn viên nổi tiếng bị kẻ gian đột nhập vào nhà đâ.m 6 nhát dao

Sao châu á

20:41:03 17/01/2025
Công chúng bày tỏ sự lo lắng cho tình hình của nam diễn viên ở thời điểm hiện tại sau khi anh b.ị đâ.m liên tục nhiều nhát.
Động thái mới của Hoa hậu Lương Thùy Linh giữa lúc bất ngờ bị réo tên liên tục

Động thái mới của Hoa hậu Lương Thùy Linh giữa lúc bất ngờ bị réo tên liên tục

Sao việt

20:32:46 17/01/2025
Trong loạt ảnh vừa đăng tải, Lương Thùy Linh xuất hiện với diện mạo rạng rỡ, thần thái tươi tắn, cùng dòng chia sẻ xuýt xoa trước khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp.
Chặng đường khó khăn của kinh tế Trung Quốc

Chặng đường khó khăn của kinh tế Trung Quốc

Thế giới

20:23:49 17/01/2025
Trong những tháng gần đây, Trung Quốc đã công bố các biện pháp hỗ trợ mạnh mẽ nhất trong nhiều năm nhằm vượt qua những khó khăn từ tình trạng khủng hoảng nợ kéo dài trên thị trường bất động sản và chi tiêu tiêu dùng chậm.
Nhạc sĩ nghèo bất ngờ lĩnh hơn 1 tỷ đồng nhờ một bài hát

Nhạc sĩ nghèo bất ngờ lĩnh hơn 1 tỷ đồng nhờ một bài hát

Nhạc việt

19:54:49 17/01/2025
Từ hoàn cảnh khó khăn, cuộc sống nhạc sĩ, NSƯT Xuân Ba thay đổi tích cực nhờ lĩnh hơn 1 tỷ đồng tiề.n bản quyền từ 1 bài hát vô tình xuất hiện trong phim Mỹ.
'Đi về miền có nắng' tập 10: Phong quên cuộc hẹn với Vân vì lo cho mẹ con Dương

'Đi về miền có nắng' tập 10: Phong quên cuộc hẹn với Vân vì lo cho mẹ con Dương

Phim việt

19:50:24 17/01/2025
Trong Đi về miền có nắng tập 10, vì phải đưa con trai của Dương đi cấp cứu nên Phong hoàn toàn không nhớ gì về buổi hẹn hò với Vân.
Khởi tố 4 đối tượng về tội tổ chức khai thác đất trái phép

Khởi tố 4 đối tượng về tội tổ chức khai thác đất trái phép

Pháp luật

19:01:37 17/01/2025
Ngày 17/1, thông tin từ Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Quảng Trị cho biết vừa ban hành các quyết định khởi tố bị can đối với 4 đối tượng do có hành vi phạm vào tội Vi phạm quy định về khai thác tài nguyên .
Hà Thanh Xuân khoe sắc với áo dài, tiết lộ kế hoạch đón tết tại Việt Nam

Hà Thanh Xuân khoe sắc với áo dài, tiết lộ kế hoạch đón tết tại Việt Nam

Thời trang

18:32:18 17/01/2025
Ca sĩ Hà Thanh Xuân gây chú ý khi diện trang phục truyền thống do nhà thiết kế Võ Việt Chung thực hiện, tôn nhan sắc dịu dàng, khi dạo chơi, chụp ảnh tết ở TP.HCM.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, vừa ăn vừa thổi

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, vừa ăn vừa thổi

Ẩm thực

16:30:13 17/01/2025
Cơm tối nóng hổi, vừa ăn vừa thổi. Món ăn nào cũng ngon, đậm đà đặc biệt thích hợp cho những ngày mùa đông lạnh.