vitamin e tự nhiên

Du ngoạn đầm Thị Tường Cà Mau

Đầm Thị Tường nằm trên phần đất hai huyện Cái Nước và Trần Văn Thời của tỉnh Cà Mau. Đầm có diện tích mặt nước khoảng 700 héc ta, với chiều dài hơn 10 cây số và bề ngang gần 2 cây số

Hồ Kẻ Gỗ (Hà Tĩnh): Điểm du lịch sinh thái hấp dẫn du khách

Với diện tích tự nhiên gần 36,2 ha, nằm trải dài trên ba huyện Cẩm Xuyên, Kỳ Anh và Hương Sơn, hồ Kẻ Gỗ được biết đến như một khu bảo tồn thiên nhiên hấp dẫn du khách khi đến với H...

Động Tiên Danh lam thắng cảnh của Ninh Bình

Động Tiên có thể coi là động đẹp nhất của khu du lịch Tam Cốc - Bích Động. Động nằm cách Bích Động gần 1km. Phạm vi động gồm có ba hang lớn, rộng và cao. Trần động có nhiều vân đá

Thác Bản Dốc danh thắng du lịch nổi tiếng của Cao Bằng

Thác Bản Dốc nằm trên biên giới Việt - Trung (xã Đàm Thủy, huyện Trùng Khánh, tỉnh Cao Bằng). Từ lâu, địa danh này được coi là một trong những thắng cảnh du lịch nổi tiếng của Cao ...

Hấp dẫn gành Đá Đĩa, Phú Yên

Hình như phải lòng Phú Yên từ hôm khai hội Năm Du lịch quốc gia Duyên hải Nam Trung bộ - Phú Yên 2011(01/4/2011) mà chúng tôi quyết trở lại Phú Yên khi cái gió Đông Bắc nhè nhẹ đầu...

Độc đáo hang suối cá thần Chiềng Ban (Thanh Hóa)

Lâu nay, khách du lịch chỉ biết đến suối cá thần Cẩm Lương và Cẩm Liên nổi tiếng thuộc huyện Cẩm Thủy (Thanh Hóa). Tuy nhiên, ít ai biết tại thôn Chiềng Ban, xã Văn Nho, huyện Bá T...

Hang Mường Tỉnh – Điểm du lịch hấp dẫn ở Điện Biên

Nhắc đến Điện Biên, có lẽ ấn tượng nhất là quần thể di tích lịch sử chiến trường Điện Biên Phủ gắn với chiến dịch 56 ngày đêm khoét núi ngủ hầm, mưa dầm cơm vắt để làm nên chiến th...

Thác Bảo Đại – Vẻ đẹp hoang sơ của tự nhiên

Nằm giữa núi rừng Tà Hine thanh vắng, thác Bảo Đại cuồn cuộn tung bọt trắng xóa, tiếng ì ầm âm vang cả một khoảng trời, tạo nên vẻ đẹp vừa hùng vĩ, vừa hoang sơ, bởi chưa bị nhào n...

Biển Nhơn Lý – Thắng cảnh đẹp của Bình Định

Xã Nhơn Lý hiện nay đã phát triển nhưng vẫn còn giữ được vẻ đẹp tự nhiên với những bãi cát trắng trải dài, nhà mái ngói đỏ tươi, biển vẫn giữ được vẻ đẹp hoang sơ.

Tham quan hang Tiên Ông trên vịnh Hạ Long

Hang Tiên Ông - còn gọi là hang Cái Đục (bản đồ của người Pháp trước gọi là Grotle du Cieau) nằm trên đảo Cái Tai, thuộc cụm đảo Hang Trai, ngay sau lưng làng chài Cửa Vạn trên Vịn...

Thác Nà Noọc (Bắc Kạn) – Di tích danh thắng

Thác Nà Noọc (còn gọi là Thác Bạc) nằm ở chân Đèo Áng Toòng thuộc xã Xuất Hóa, thị xã Bắc Kạn, đây là thác nước tự nhiên, có chiều dài khoảng 5 km, bắt nguồn từ hai dòng suối là su...

10 vitamin và khoáng chất dễ bị thiếu ở phụ nữ

Kết hợp các thực phẩm giàu vitamin B12 như thịt, cá, các sản phẩm từ sữa và trứng. Sữa và ngũ cốc thực vật tăng cường cũng có thể bổ sung vitamin B12 cho người ăn chay và thuần cha...

Thác Ma Hao – Điểm đến hấp dẫn của loại hình du lịch cộng đồng

Trong những năm gần đây Thác Ma Hao (xã Trí Nang, huyện Lang Chánh) đã và đang thu hút sự quan tâm của đông đảo du khách trong và ngoài nước.

Hang Thắm Nàng Màn Điểm đến hấp của Nghệ An

Theo đường Quốc Lộ 7 ngược dòng Lam Giang đến Eo Vực Bồng huyện Con Cuông mời du khách dừng chân ngắm cảnh sơn thuỷ hữu tình, rồi từ đó rẽ vào bản Pha thuộc xã Yên Khê, lên dãy núi...

Bãi Rạng bãi Ôm ở Phú Yên: Nơi vẻ đẹp tự nhiên còn nguyên vẹn

Lưu giữ trọn vẹn vẻ đẹp hoang sơ của tự nhiên, bãi Rạng - bãi Ôm ở Phú Yên đang trở thành hai bãi biển thu hút nhiều khách du lịch.

Tham quan núi Minh Đạm Bà Rịa -Vũng Tàu

Núi Châu Long - Châu Viên nằm ở Đông Nam huyện Long Điền, tỉnh Bà Rịa -Vũng Tàu, dài 8km, điểm cao nhất 355m,cách thị xã Bà Rịa khoảng 30km, cách thành phố Hồ Chí Minh khoảng 150km...

Quần thể di tích Bảo Nham Điểm đến thú vị ở Nghệ An

Lèn Bảo Nham thực chất là một núi đá lớn nổi lên giữa cánh đồng, cao khoảng 40m. Theo người dân địa phương, trong lèn đá Bảo Nham có một hệ thống hang đá liên thông với nhau

Thác Tiên Sa (Sapa) – Vẻ đẹp tự nhiên núi rừng Tây Bắc

Thác Tiên Sa hay còn được dân địa phương gọi với cái tên Thác Cát Cát. Thác thuộc địa bàn bản Cát Cát, xã San Sả Hồ nằm cách trung tâm thị trấn Sa Pa chỉ 3km về phía bắc.

Một ngày, uống bao nhiêu vitamin E?

Vitamin E được lưu trữ trong cơ thể, nên nó có thể tích lũy theo thời gian. Nếu uống một lượng vượt quá liều khuyến cáo, người dùng sẽ có nguy cơ bị nhiễm độc.

Đắk Lắk: Hai di tích danh lam thắng cảnh cấp tỉnh vừa được xếp hạng

UBND tỉnh Đắk Lắk vừa ban hành Quyết định xếp hạng đối với hai di tích danh lam thắng cảnh cấp tỉnh gồm: Thác Liêng Pu Pêt (thác Ba tầng), xã Krông Nô, huyện Lắk và thác Drai Kmang...

Đảo Hòn Nưa (Phú Yên): Vẻ đẹp hoang sơ đầy thơ mộng

Phú Yên nổi tiếng là nơi có nhiều thắng cảnh tự nhiên mang theo những dấu ấn lịch sử oai hùng. Đến Phú Yên thì cũng đừng quên ghé thăm đảo Hòn Nưa

10 lợi ích sức khỏe của việc ăn bơ

Bơ rất giàu chất chống oxy hóa như vitamin E, vitamin C và các chất phytochemical khác nhau. Chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do, giảm căng thẳng oxy hóa và giảm nguy cơ mắc...

Lưu ý về chế độ ăn cho người bệnh viêm amidan

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ phục hồi và giảm bớt các triệu chứng khi bị viêm amidan. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp ích cho người bệnh viêm a...

9 cách tăng tiết sữa mẹ một cách tự nhiên

Nhiều mẹ có thể sản xuất đủ sữa mẹ để nuôi con nhưng có một số mẹ lại gặp khó khăn trong việc tiết sữa. Vậy làm cách nào để tăng tiết sữa mẹ giúp mẹ đủ sữa để nuôi con dễ dàng và k...

Bình Định: Đầm Trà Ổ trong Mộc bản Triều Nguyễn

Đầm Trà Ổ (còn có tên khác là Châu Trúc, Bàu Bàng) là một đầm nước lợ tự nhiên nằm ở phía Đông Bắc, huyện Phù Mỹ, tỉnh Bình Định.

4 cung hoàng đạo tính cách lạnh lùng, dứt khoát nhưng trọng tình cảm

Có những người có vẻ ngoài lạnh lùng chưa chắc là vô cảm. Ngược lại, những người thoạt trông tự nhiên, vui vẻ không đồng nghĩa với việc họ là người

Sơn Đoòng là hang động tự nhiên kỳ vĩ nhất thế giới

Trang du lịch Wonderslist vừa công bố 10 hang động tự nhiên kỳ vĩ nhất thế giới, trong đó hang Sơn Đoòng (thuộc Di sản thiên nhiên thế giới Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng, tỉnh ...

Những điểm đến mang hơi thở tự nhiên ở Maldives

Sự đa dạng tuyệt vời của Maldives khiến hòn đảo này phù hợp với tất cả du khách, từ những người yêu thích du lịch tiết kiệm đến đam mê phiêu lưu mạo hiểm.

8 vitamin và khoáng chất cần thiết cho làn da khỏe mạnh

Một làn da sáng khỏe nói lên nhiều điều về làn da và chế độ ăn uống của bạn. Tham khảo một số vitamin và khoáng chất giúp làn da khỏe mạnh.

ầm Thị Tường – Nơi trải nghiệm độc đáo

Nằm cách trung tâm TP Cà Mau khoảng 40 km, cách thị trấn Sông ốc (huyện Trần Văn Thời) khoảng 15 km, đầm Thị Tường, nằm giữa 3 huyện: Trần Văn Thời, Cái Nước và Phú Tân

7 cách tự nhiên cải thiện rối loạn cương dương

Thăm khám bác sĩ định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe và điều trị kịp thời. Bác sĩ có thể đưa ra các lời khuyên hữu ích về chế độ ăn uống, tập luyện và các biện pháp điều...

Các tai biến khó lường từ việc sinh con thuận tự nhiên

Mới đây, trên trang cá nhân Ng.M với địa chỉ được thể hiện là H.Chương Mỹ (Hà Nội), chia sẻ hình ảnh người phụ nữ trẻ sinh con thuận tự nhiên tại nhà, cùng lời bình

Hồ nước màu hồng ở Mexico như bước ra từ một câu chuyện cổ tích

Hồ nước màu hồng độc đáo ở Mexico đẹp như chốn thiên đường khiến bất kỳ ai cũng muốn ghé thăm ít nhất một lần trong đời.

Việt Nam là 1 trong 10 điểm đến hàng đầu ở Đông Á

Với những kỳ quan lịch sử đầy giá trị đến vẻ đẹp cảnh quan tự nhiên cũng như sự bình yên hiếm có, Việt Nam được tạp chí du lịch The Travel (Canada) đề xuất là 1 trong 10 điểm đến h...

Meteora: Quần thể tu viện trên không ngoạn mục ở Hy Lạp

Meteora là một trong những quần thể tu viện lớn và quan trọng nhất ở Kalambaka, Hy Lạp. Nơi đây bao gồm 6 tu viện được xây trên các cột đá sa thạch tự nhiên ở phía Đông Bắc đồng bằ...

Vẻ đẹp bất tận của thác nước đóng băng ở Croatia

Hình ảnh những cột băng khổng lồ của thác nước trong hồ Plitvice, Croatia vào mùa đông khiến người xem không khỏi choáng ngợp.

10 khu rừng tuyệt đẹp như bước ra từ câu chuyện cổ tích

Những khu rừng tự nhiên trên thế giới luôn ẩn chứa trong mình vẻ đẹp huyền bí, cổ xưa khiến người xem muốn được đặt chân đến ít nhất một lần trong đời.

3 cách sử dụng vitamin E làm đẹp da

Vitamin E luôn là thành phần chăm sóc da được ưa chuộng nhất. Hiểu được lợi ích và cách sử dụng đúng vitamin E sẽ giúp nuôi dưỡng làn da trẻ trung, khỏe mạnh.

20 vườn quốc gia có vẻ đẹp tự nhiên tuyệt vời nhất châu Âu

Tạp chí du lịch Lonely Planet vừa mới đưa ra danh sách 20 vườn quốc gia đẹp nhất châu Âu. Tuy trải qua các thời kỳ biến động cả về mặt địa chất lẫn chính trị

Sơn Đoòng lọt Top 15 hang động đẹp nhất thế giới

CnTraveler - Tạp chí du lịch nổi tiếng vừa công bố danh sách 15 hang động đẹp nhất thế giới, trong đó hang Sơn Đoòng của Việt Nam xếp thứ 6.

Việt Nam được tạp chí danh tiếng ca ngợi là ‘viên ngọc quý’ ở Đông Á

Từng phải hứng chịu những vết thương chiến tranh, nhưng giờ Việt Nam đã vươn lên, phát triển mạnh mẽ với sức sống trẻ, mới. Vẻ đẹp của những cánh đồng lúa và chợ nổi càng làm tăng ...

Việt Nam được ca ngợi là điểm đến hàng đầu ở Đông Á

Tạp chí du lịch The Travel (Canada) vừa có bài viết ca ngợi Việt Nam là một trong 10 điểm đến hàng đầu nhất định phải ghé thăm ở khu vực Đông Á.

9 cách tự nhiên tăng ham muốn, cải thiện đời sống tình dục

Nếu chuyện phòng the của các cặp đôi tẻ nhạt nên tham khảo 9 cách tự nhiên được nhiều chuyên gia tình dục cho rằng có thể giúp tăng hăng muốn, cải thiện đời sống tình dục.

ĐIều gì khiến Tam Cốc Bích Động được ví là “Vịnh Hạ Long trên cạn”?

Tam Cốc Bích Động là một quần thể du lịch thắng cảnh nổi tiếng và hấp dẫn bậc nhất ở Ninh Bình. Trải qua biết bao biến cố và thăng trầm lịch sử, nơi đây vẫn giữ được trọn vẹn vẻ đẹ...

4 thói quen gây hại của nam giới, chị em nhanh chóng bồi bổ chồng bằng 4 món “viagra tự nhiên” này

Những món được ví là viagra tự nhiên dưới đây luôn sẵn ở các chợ Việt, chị em nhớ lựa mua sớm bồi bổ cho chồng nhé!

Wonderslist: Sơn Đoòng Việt Nam đứng đầu danh sách 10 hang động tự nhiên kỳ vĩ nhất thế giới

Mới đây, trang du lịch Wonderslist vừa công bố 10 hang động tự nhiên kỳ vĩ nhất thế giới, trong đó hang Sơn Đoòng (thuộc Di sản thiên nhiên thế giới Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bà...

Sơn Đoòng lọt top 10 hang động kỳ lạ nhất thế giới

Hang Sơn Đoòng (Quảng Bình) đã được trang du lịch The Travel bình chọn là một trong số 10 hang động kỳ lạ, đáng kinh ngạc nhất thế giới.

Vườn Quốc gia Côn Đảo được công nhận là Vườn Di sản ASEAN

Tối 28/4, Trung tâm Đa dạng sinh học ASEAN đã trao chứng nhận Vườn Di sản ASEAN cho đại diện Vườn Quốc gia Côn Đảo.

Khám phá hang động Batu hùng vĩ

Du khách sẽ cảm thấy kinh ngạc khi đến với động Batu, một hệ thống hang động vô cùng hấp dẫn nằm ở Gombak, Malaysia.

Đưa Khu Du lịch Quốc gia hồ Thác Bà trở thành trung tâm du lịch tầm cỡ quốc tế

Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà vừa ký quyết định phê duyệt Quy hoạch chung xây dựng Khu Du lịch Quốc gia hồ Thác Bà, tỉnh Yên Bái đến năm 2040.