Uống rượu và sức khỏe tình dục

Theo dõi VGT trên

Uống rượu càng nhiều thì số lượng và chất lượng tinh trùng càng giảm, theo trang sức khỏe Msn.

Uống rượu và sức khỏe tình dục - Hình 1

Uống rượu nhiều khiến sức khỏe tình dục của bạn giảm sút – Ảnh: Shutterstock

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra uống rượu quá mức có hại cho sức khỏe nói chung, nhưng ít người thấy được tác động nguy hiểm của rượu đối với sức khỏe sinh sản, tiến sĩ, giáo sư khoa Tiết niệu Michael Eisenberg tại Đại học Y Stanford (Mỹ) tuyên bố.

Những người uống từ 40 đơn vị rượu/tuần trở lên (tương đương 40 ly bia hay 40 ly rượu), có số lượng tinh trùng thấp nhất, phát hiện của nhóm nghiên cứu do tiến sĩ Tina Kold Jensen, giáo sư tại Đại học Đan Mạch cho biết.

Tuy nhiên, nhóm nghiên cứu không tìm thấy rượu là nguyên nhân gây ra sự thay đổi chất lượng của tinh trùng, mà chỉ là tác nhân làm sụt giảm số lượng tinh trùng. Các nhà nghiên cứu cho biết chế độ ăn uống, thuốc lá, trọng lượng… có thể là những nguyên nhân làm chất lượng tinh trùng giảm sút.

Nghiên cứu được tiến hành ở 1.200 nam giới Đan Mạch đang trải qua giai đoạn kiểm tra y tế để xác định có đủ tiêu chuẩn để tham gia nghĩa vụ quân sự hay không. Những người trong độ tuổi từ 18 – 28 đã trả lời bảng câu hỏi về việc uống rượu của họ và cung cấp mẫu tinh dịch cho các nhà khoa học.

Sau khi nghiên cứu các mẫu tinh dịch, các nhà khoa học phát hiện nồng độ tinh trùng, số lượng tinh trùng và tỷ lệ tinh trùng ở nam giới có sở thích uống cùng lúc nhiều loại thức uống có cồn trong 1 tuần ít hơn so với những người chỉ uống 1 loại.

Quá trình sụt giảm số lượng và chất lượng tinh trùng trở nên đặc biệt nghiêm trọng ở nam giới thường uống cỡ 25 ly rượu, bia một tuần. Trong khi đó, những người uống 40 ly hoặc nhiều hơn mỗi tuần có nồng độ tinh trùng thấp hơn 33% so với những người tiêu thụ chỉ 1-5 ly một tuần.

Theo Msn, say có thể dẫn đến những thay đổi về hormone và các hóa chất khác trong cơ thể, bao gồm cả cortisol, glucose, insulin và kích thích tố nam. Tất cả những thay đổi đó là nguyên nhân làm ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Và chất lượng tinh trùng kém chắc chắn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Video đang HOT

Một nghiên cứu khác cũng cho thấy uống nhiều rượu có liên quan đến nguy cơ cao mắc u nhú ở người (HPV), một bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sexually Transmitted Infections.

HPV có thể gây ung thư đầu, cổ dương vật và ung thư hậu môn ở nam giới, theo Viện Ung thư quốc gia Mỹ. Một loại vắc-xin dành cho đàn ông dưới 27 tuổi có thể bảo vệ chống lại 2 trong số các chủng gây ung thư của HPV.

Nghiên cứu này được tiến hành trên 1.300 đàn ông ở Mỹ và các nhà nghiên cứu phát hiện, những người uống nhiều rượu có 13% nguy cơ bị HPV và 35% khả năng mắc một loại ung thư liên quan đến HPV so với những người chỉ uống 1 ly mỗi ngày. Ngay cả khi các nhà nghiên cứu đã xem xét số lượng bạn tình của những người này, họ vẫn tìm thấy mối liên hệ giữa việc uống rượu và nhiễm HPV.

Nghiên cứu trước đây từng phát hiện uống rượu làm giảm khả năng của cơ thể chống lại nhiễm virus. Rượu có thể gây ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, làm tăng nguy cơ nhiễm HPV.

Với những tác động đến sức khỏe, nam giới cần cân nhắc mỗi khi uống rượu để tránh những nguy cơ không đáng có, các chuyên gia khuyến cáo.

Ngọc Khuê

Theo TNO

"Cậu nhỏ" bị lão hóa, quý ông hốt hoảng

Ngoài 30 tuổi, anh Trần Duy Trung trú tại Hàng Bột, Hà Nội bắt đầu lo lắng khi thấy tình trạng " lão hóa" cậu nhỏ đến sớm.

Cậu nhỏ bị lão hóa, quý ông hốt hoảng - Hình 1

Ảnh minh họa: Internet

Tái mặt khi cậu nhỏ ngắn dần đều

Anh Trung đến khám tại bệnh viện Việt Đức với một sự lo lắng không hề nhẹ. Anh kể, thời gian gần đây, anh thấy bản lĩnh quý ông bị giảm sút.

Cụ thể, những năm trước, mỗi tuần anh và vợ quan hệ khoảng 3 lần. Nhưng gần 1 năm trở lại đây, anh Trung không thực hiện được điều đó. Tuần anh chỉ gần gũi vợ 1 lần. Nhiều khi, vợ không chủ động anh cũng không có nhu cầu.

Vốn tính cẩn thận, anh Trung kể "Tôi vệ sinh cá nhân rất tốt. Chính vì thế, mỗi lần tắm vợ thường càu nhau tắm kỹ, ngủ trong nhà vệ sinh... nhưng để đảm bảo vệ sinh, tôi rất chú ý đến từng thay đổi trên cơ thể".

Theo như lời anh Trung, gần 1 năm nay anh thấy sức khỏe tình dục suy giảm. Ngoài ham muốn giảm, anh Trung để ý thấy cơ quan sinh sản của mình có nhiều thay đổi bất thường. Cậu nhỏ cũng có cảm giác ngắn lại, nhà máy sản xuất con giống "co cụm" hơn.

Sợ mắc các bệnh nào đó về nam khoa, anh Trung đã đến bệnh viện khám. Khi thăm khám, bác sĩ kết luận sức khỏe sinh sản hoàn toàn bình thường.

Về việc "cậu nhỏ" có cảm giác bé đi, bác sĩ cho rằng cho anh không quan hệ nhiều như trước, cảm giác cương cứng giảm bớt nên cảm nhận có sự nhỏ hơn.

Thông thường, kích cỡ cậu nhỏ có giảm nhưng chưa đến mức giảm nhanh như lo lắng của anh Trung. Sau khi xem xét nguyên nhân, anh Trùng thừa nhận hai năm nay anh béo lên, bụng chảy nhiều hơn nên nhìn "cậu nhỏ" còm nhom hơn.

Còn trường hợp của anh Bùi Văn Thiệm trú tại Ngô Sĩ Liên, Hà Nội thì khác. Ông Thiệm 41 tuổi. Anh thấy lạ khi câu nhỏ của mình ngày càng cong hơn trước. Anh Thiệm lo lắng về chuyện bản lĩnh quý ông bị ảnh hưởng nên lặng lẽ đi khám một mình tại một phòng khám tư. Khi nghe bác sĩ tư vấn nhiều khả năng anh bị lão hóa sớm khiến "cậu nhỏ" xuống cấp gây cong, vẹo.

Sau khi cân nhắc các biện pháp cân chỉnh, anh Thiệm ngậm ngùi chấp nhận chỉ sử dụng thuốc hỗ trợ và sống chung với dương vật cong vẹo mà không sử dụng biện pháp can thiệp ngoại khoa nào.

Vì sao cậu nhỏ dễ xuống cấp

Bác sĩ nam khoa Nguyễn Khắc Lợi cho biết khi đàn ông tuổi cao thường kéo theo tăng cân. Theo các nhà khoa học, trong một số trường hợp, lớp mỡ bụng càng dày thì nguy cơ "cậu nhỏ" bị che lấp càng cao, tất nhiên có khả năng "cậu nhỏ" bị co ngắn lại.

Nếu độ dài "cậu nhỏ" trong trạng thái tuổi thanh niên từ 20 đến 25 là 15 cm ở độ tuổi 30 thì đến 60, 70 tuổi độ dài ấy bị rút ngắn xuống còn 12 cm. Ngoài ra có rất nhiều lý do khiến kích thước "cậu nhỏ" bị "ngắn" đi theo thời gian trong đó tuổi tác và sự lão hóa là một trong những nguyên nhân chủ yếu.

Khi thay đổi kích thước dương vật, tinh hoàn cũng thay đổi. Bắt đầu từ khoảng tuổi 40, chắc chắn tinh hoàn của quý ông sẽ bắt đầu co lại. Tinh hoàn của một người đàn ông 30 tuổi có thể có đường kính 3 cm, nhưng những người 60 tuổi, chỉ nằm tầm 2 cm.

Còn về vấn đề dương vật cong vẹo, bác sĩ Nam khoa Nguyễn Bá Hưng cho biết dương vật không thể duỗi thẳng khi đạt đỉnh điểm hay trong khi "yêu" là do cậu nhỏ ngày càng bị cong, khoa học gọi đây là chứng bệnh mảng cứng dương vật.

Bệnh thường thấy ở những người cao tuổi. Bệnh này khiến "cậu nhỏ" sẽ gặp khó khăn khi muốn đạt tư thế "12 giờ". Thậm chí nó còn đau đớn, khó có cuộc "yêu" hoàn hảo.

Cong dương vật là hiện tượng khá phổ biến ở nam giới, do việc gia tăng sợi xơ, sẹo ở bao cân cơ bao bọc vật hang và vật xốp của dương vật.

Đây là tổn thương thuộc phần vỏ của tổ chức cương, có thể hình dung nó giống như cái săm xe đạp bị vá. Tình trạng này có thể do bẩm sinh hoặc là hậu quả của chấn thương, hay tích gộp nhiều vi chấn thương nào đó liên quan tới sinh hoạt tình dục như kích thích mạnh, bẻ gốc dương vật, tư thế quan hệ không hợp lý...

Đa số trường hợp chỉ cong nhẹ, không gây đau, không ảnh hưởng gì đến chức năng tiểu tiện, cũng như hoạt động tình dục, có thể dùng thuốc dự phòng sự tiến triển của mảng xơ sẹo.

Theo Infonet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại rau ở nông thôn mọc đầy, nhưng lại ẩn chứa những 'bí mật' tuyệt vời cho sức khỏeLoại rau ở nông thôn mọc đầy, nhưng lại ẩn chứa những 'bí mật' tuyệt vời cho sức khỏe
05:52:34 22/01/2025
Cấp cứu sau bữa ăn thịnh soạn cuối nămCấp cứu sau bữa ăn thịnh soạn cuối năm
21:26:40 21/01/2025
Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộcNhững lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc
14:22:01 22/01/2025
Kiểu ăn 'kỳ lạ' giúp tan mỡ bụng, chống tiểu đườngKiểu ăn 'kỳ lạ' giúp tan mỡ bụng, chống tiểu đường
05:26:43 22/01/2025
4 dấu hiệu sớm của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính4 dấu hiệu sớm của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
05:54:50 22/01/2025
Leo cầu thang có tác dụng gì?Leo cầu thang có tác dụng gì?
06:23:07 22/01/2025
Ứng dụng khoa học kỹ thuật hiện đại trong khám, chữa bệnhỨng dụng khoa học kỹ thuật hiện đại trong khám, chữa bệnh
10:52:21 22/01/2025
Nhận biết các dấu hiệu ngộ độc rượu trong dịp cuối nămNhận biết các dấu hiệu ngộ độc rượu trong dịp cuối năm
14:16:44 22/01/2025

Tin đang nóng

Camera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèmCamera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèm
06:44:12 23/01/2025
Hà Nội: Đường dây mua bán bộ phận cơ thể người bị triệt phá như thế nào?Hà Nội: Đường dây mua bán bộ phận cơ thể người bị triệt phá như thế nào?
05:58:55 23/01/2025
Uyên Linh: Tôi và Quốc Thiên chưa một lần cãi vãUyên Linh: Tôi và Quốc Thiên chưa một lần cãi vã
05:59:52 23/01/2025
Giáp Tết Lý Hùng vào thăm Trung tâm Dưỡng lão, lặng đi trước những mất mátGiáp Tết Lý Hùng vào thăm Trung tâm Dưỡng lão, lặng đi trước những mất mát
07:27:24 23/01/2025
Triệt phá đường dây lừa đảo hàng nghìn tỷ đồng trên mạngTriệt phá đường dây lừa đảo hàng nghìn tỷ đồng trên mạng
05:37:58 23/01/2025
HIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường GiangHIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường Giang
07:02:20 23/01/2025
Cảnh sát Liên Hiệp Quốc bổ nhiệm sĩ quan công an Việt Nam làm chánh văn phòng cố vấnCảnh sát Liên Hiệp Quốc bổ nhiệm sĩ quan công an Việt Nam làm chánh văn phòng cố vấn
07:08:06 23/01/2025
Màn ảnh Hàn đầu năm 2025: Hyun Bin thống trị, Song Joong Ki mờ nhạtMàn ảnh Hàn đầu năm 2025: Hyun Bin thống trị, Song Joong Ki mờ nhạt
06:01:27 23/01/2025

Tin mới nhất

Thói quen nhỏ làm khuôn mặt bất đối xứng

Thói quen nhỏ làm khuôn mặt bất đối xứng

08:20:23 23/01/2025
Ngoài ra, thói quen như nghiến răng khi ngủ hoặc siết chặt hàm cũng cần được điều chỉnh, bởi chúng không chỉ gây căng cơ mà còn làm suy yếu khớp hàm, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể.
Đi bộ buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

Đi bộ buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

08:19:34 23/01/2025
Tuy vậy, việc đi bộ sớm khi chưa kịp ăn sáng không hẳn phù hợp với tất cả mọi người. Với một số người, gắng sức khi bụng đói có thể khiến lượng đường trong máu giảm nhanh, có thể dẫn đến ngất xỉu.
8 phương pháp đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

8 phương pháp đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

08:18:54 23/01/2025
Để bổ sung vitamin D và hỗ trợ hấp thụ canxi, việc phơi lưng dưới ánh nắng mặt trời là rất quan trọng. Thời điểm lý tưởng để thực hiện điều này là vào buổi chiều, khi nhiệt độ ấm áp và tia UV đạt cường độ cao.
Chuyên gia chia sẻ bí quyết ăn uống dịp Tết để có sức khỏe tốt

Chuyên gia chia sẻ bí quyết ăn uống dịp Tết để có sức khỏe tốt

07:25:00 23/01/2025
Đối với người đang mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp cần duy trì chế độ ăn đều, đủ dinh dưỡng và không bỏ thuốc. Việc ăn uống điều độ và uống thuốc đủ liều là vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát bệnh ...
Gia tăng tai nạn lao động dịp cận Tết

Gia tăng tai nạn lao động dịp cận Tết

07:22:23 23/01/2025
Sau khi cắt lọc những chỗ tổn thương, các bác sĩ tiến hành tạo hình vạt da che phủ ngay chỗ bị mất. Theo người nhà của bệnh nhân, trong lúc thái thịt, bệnh nhân vô ý nên bị lưỡi dao cắt đứt búp ngón tay.
Bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp được cứu sống với viện phí 0 đồng

Bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp được cứu sống với viện phí 0 đồng

07:20:04 23/01/2025
Được biết, hoàn cảnh gia đình ông P rất khó khăn. Ông P mất sức lao động nhiều năm do các bệnh phối hợp (tăng huyết áp, đái tháo đường). Vợ bán vé số nuôi cả gia đình.
Nguyên nhân gây sưng mộng răng

Nguyên nhân gây sưng mộng răng

06:20:02 23/01/2025
Sưng mộng răng là một trong các giai đoạn của viêm nướu răng, nếu tình trạng này tiếp tục kéo dài và không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiễm khuẩn, sưng viêm và áp xe răng.
Bé gái 19 tháng tuổi tử vong do bệnh sởi ở Đồng Nai

Bé gái 19 tháng tuổi tử vong do bệnh sởi ở Đồng Nai

06:13:50 23/01/2025
Chẩn đoán lúc ra viện, bệnh nhi sốc nhiễm trùng, nhiễm trùng huyết, nhiễm nấm phổi, viêm phổi nặng, hậu sởi. Bệnh nhân tử vong tại nhà riêng vào ngày 6-1.
Xuất hiện 1 ổ dịch sởi ở TP Hải Dương

Xuất hiện 1 ổ dịch sởi ở TP Hải Dương

06:10:16 23/01/2025
Dịch sởi vẫn đang diễn biến phức tạp. Không chỉ trẻ em mà người lớn mắc bệnh cũng xuất hiện biến chứng nặng. Biện pháp phòng bệnh tốt nhất là tiêm vaccine phòng sởi.
Suy gan nặng vì sử dụng thuốc nam để tăng cường sinh lý

Suy gan nặng vì sử dụng thuốc nam để tăng cường sinh lý

19:12:42 22/01/2025
Theo BS Lê Nam Khánh - Khoa Hồi sức Ngoại khoa và Ghép tạng, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, để ngăn ngừa nguy cơ suy gan cấp, người dân cần tuân thủ các nguyên tắc.
Cảnh giác nguy cơ tai nạn sinh hoạt ở trẻ em dịp Tết

Cảnh giác nguy cơ tai nạn sinh hoạt ở trẻ em dịp Tết

06:31:15 22/01/2025
Sau quá trình hồi sức tích cực bằng các biện pháp thở máy, ổn định huyết động, sử dụng kháng sinh và biện pháp hạ thân nhiệt chủ động để bảo vệ não, các trẻ đã ổn định sức khỏe. Tuy nhiên, trẻ vẫn cần theo dõi các di chứng thần kinh.
Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa mỗi ngày?

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa mỗi ngày?

06:28:03 22/01/2025
Sữa chứa tryptophan, một loại axit amin giúp thư giãn và buồn ngủ, hỗ trợ giấc ngủ ngon. Do đó, để thức đẩy thư giãn cũng như ngủ ngon, bạn nên bổ sung sữa vào chế độ ăn của mình.

Có thể bạn quan tâm

2 nhóm học sinh trong cùng một không gian khiến phụ huynh suy ngẫm: "Thói quen khác biệt có tạo nên những cá nhân khác biệt?"

2 nhóm học sinh trong cùng một không gian khiến phụ huynh suy ngẫm: "Thói quen khác biệt có tạo nên những cá nhân khác biệt?"

Netizen

08:25:13 23/01/2025
Mới đây trên MXH Xiaohongshu (Trung Quốc), bức ảnh chụp 2 nhóm học sinh nhanh chóng nhận được sự quan tâm của dân tình.
Phong vị Tết Huế xưa trong hoàng cung triều Nguyễn

Phong vị Tết Huế xưa trong hoàng cung triều Nguyễn

Du lịch

08:24:05 23/01/2025
Sáng ngày 22-1-2025 (nhằm ngày 23 tháng Chạp), chương trình Phong vị Tết Huế do Trung tâm Bảo tồn Di tích Cố đô Huế tổ chức đã diễn ra tại cung Trường Sanh, Đại Nội Huế.
MiHoYo "thất thủ" đầu năm 2025, tất cả các game đều tụt giảm doanh thu đến mức đáng báo động

MiHoYo "thất thủ" đầu năm 2025, tất cả các game đều tụt giảm doanh thu đến mức đáng báo động

Mọt game

07:59:06 23/01/2025
Thời kỳ hoàng kim của miHoYo đã bắt đầu có dấu hiệu xuống dốc? Các bom tấn nhà miHoYo flop nặng đầu năm. Trong phân khúc game Gacha, chắc chắn hiện tại không có cái tên nào vượt qua được miHoYo.
Salah đưa ra gợi ý rõ ràng với Liverpool

Salah đưa ra gợi ý rõ ràng với Liverpool

Sao thể thao

07:55:31 23/01/2025
Mohamed Salah đã truyền cảm hứng cho Liverpool giành chiến thắng 2-1 trước Lille vào sáng nay 22-1 ở lượt trận thứ 7 vòng bảng Champions League.
Viral nhất MXH: Trấn Thành nói 1 câu về Minh Hằng làm Hồ Ngọc Hà "sượng trân đứng hình"

Viral nhất MXH: Trấn Thành nói 1 câu về Minh Hằng làm Hồ Ngọc Hà "sượng trân đứng hình"

Nhạc việt

07:46:53 23/01/2025
Khi Trấn Thành tiết lộ đây là một Chị Đẹp đình đám - không ai khác ngoài Minh Hằng, camera chuyển góc quay tập trung vào nam MC.
Phương Oanh: Tôi và anh Bình không đặt ra bất cứ quy tắc nào cho nhau

Phương Oanh: Tôi và anh Bình không đặt ra bất cứ quy tắc nào cho nhau

Sao việt

07:38:17 23/01/2025
Tôi luôn rất chuẩn chỉ nên giữa tôi và anh Bình không có bất cứ quy tắc nào cả. Chúng tôi quá tin tưởng và thấu hiểu nhau.
Một mẫu áo dài từ Chu Thanh Huyền đến Hà Hồ đều mê: Giá hơn 2 triệu, hot đến mức cháy hàng ngay sát Tết

Một mẫu áo dài từ Chu Thanh Huyền đến Hà Hồ đều mê: Giá hơn 2 triệu, hot đến mức cháy hàng ngay sát Tết

Phong cách sao

07:21:25 23/01/2025
Những thiết kế áo dài cách tân luôn đốn tim phái đẹp bởi nét yểu điệu, duyên dáng và khả năng hack tuổi cực khéo. Năm nào cũng vậy, áo dài cách tân có vô vàn những cách điệu để các nàng lựa chọn hợp với phong cách của mình.
"Tiểu Lưu Diệc Phi" khoe nhan sắc đẹp không góc chết, nhìn như chị em với Phương Nhi

"Tiểu Lưu Diệc Phi" khoe nhan sắc đẹp không góc chết, nhìn như chị em với Phương Nhi

Người đẹp

07:16:21 23/01/2025
Vương Sở Nhiên là một trong những mỹ nhân thế hệ mới được yêu thích nhất của làng giải trí Hoa Ngữ nhờ nhan sắc thanh thuần, nhẹ nhàng đậm chất tình đầu.
Ảnh "hung thần" Getty Images lật tẩy nhan sắc thật của Vương Hạc Đệ ở Fashion Week hút 36 triệu người xem

Ảnh "hung thần" Getty Images lật tẩy nhan sắc thật của Vương Hạc Đệ ở Fashion Week hút 36 triệu người xem

Sao châu á

07:01:03 23/01/2025
Mỹ nam gen Z hàng đầu Cbiz Vương Hạc Đệ đã khiến công chúng phải trầm trồ với vẻ đẹp bất bại trước Getty Images khi xuất hiện tại Paris Fashion Week 2025.
Những loài chim trèo cây độc lạ, ít người biết

Những loài chim trèo cây độc lạ, ít người biết

Lạ vui

06:45:06 23/01/2025
Họ Trèo cây (Sittidae) gồm những loài chim nhỏ có tập tính trèo dọc theo thân và cành cây để săn tìm côn trùng ẩn dưới vỏ cây. Phần lớn các loài trèo cây là chim đồng rừng, mặc dù có một vài loài thích nghi với môi trường sống núi đá.
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

Làm đẹp

06:39:14 23/01/2025
Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.