tuyến đường phạm văn đồng

Đàn ông thận yếu đều có những thói quen này, bạn đang sở hữu mấy cái?

Thận là cơ quan quan trọng có thể loại bỏ chất chuyển hóa và độc tố ra khỏi cơ thể, hấp thu nước và những chất có lợi khác như glucose và protein...

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh vôi hóa cột sống

Ngoài các nguyên nhân liên quan đến lão hóa, sinh hoạt, vận động thì dinh dưỡng kém cũng là yếu tố góp phần phát sinh và làm nặng thêm tình trạng tổn thương cột sống.

Châu Bùi ăn uống, tập luyện thế nào để giảm 3kg sau 9 ngày?

Nếu bạn đang muốn tìm phương pháp giảm cân lành mạnh và không gây hại tới sức khỏe thì chắc chắn sẽ không thể bỏ qua những chia sẻ thiết thực từ cô nàng Châu Bùi.

3 điểm “chữa lành” gần TPHCM cho người yêu thiên nhiên, thích vận động

Thay vì lựa chọn du lịch nghỉ dưỡng, không ít người lựa chọn leo núi, đi bộ đường dài hay du lịch kết hợp vận động để thư giãn, chữa lành .

Thần số học thứ 3 ngày 25/6/2024: Số 6 có nhiều năng lượng lạc quan, số 3 hơi nhạy cảm

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 25/6/2024 cho thấy ngày hôm nay là một ngày có nhịp độ nhanh hướng đến những người thích vận động và thích

Để phòng ung thư phổi, bỏ thuốc lá là chưa đủ

Tỉ lệ khởi phát ung thư phổi giữa những người vận động thường xuyên và những người có thói quen ngồi nhiều có sự khác biệt lên tới 20% đến 24%. Hiện tượng này cho ra con số giống n...

Vì sao nhiều chị em đau bụng khi đến kỳ kinh?

Theo bác sĩ Nguyễn Công Định, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, có rất nhiều yếu tố dẫn đến việc chị em đau bụng kinh, một số nguyên nhân có thể kể đến sau đây:

Vận động thường xuyên và ung thư

Trong số rất nhiều loại ung thư, ung thư vú và ung thư đại tràng là tiêu biểu nhất khi nói tới những loại ung thư có nguy cơ khởi phát giảm rõ rệt khi tăng cường hoạt động thể chất...

Những thói quen xấu khiến người trẻ dễ bị nhồi máu cơ tim

Sử dụng quá nhiều chất kích thích, rượu bia là thói quen xấu mà phần lớn người trẻ đều mắc phải, đặc biệt với nam giới. Điều này khiến chúng ta có thể phải đối diện với tình trạng ...

Đừng để ‘tiền mất, tật mang’ vì thẩm mỹ không an toàn

Bác sĩ Đỗ Quang Khải - giám đốc chuyên môn, Bệnh viện Thẩm mỹ Nam An (TP.HCM), cho biết phẫu thuật thẩm mỹ cũng như những phẫu thuật khác, là can thiệp trên cơ thể con người.

Tay cầm móc sắt, bao tải, nhóm bạn Tây làm điều đặc biệt ở Đà Nẵng

Cứ vào ngày cuối tuần, nhóm Trash Hero đều đặn cầm móc sắt đi nhặt rác, làm sạch Đà Nẵng. Điều đặc biệt, các thành viên chủ yếu là người nước ngoài.

Ngắm những thảm hoa rừng ngập mặn xanh mát ở Hà Tĩnh

Hàng nghìn cây vẹt ở các khu rừng ngập mặn tại các xã Đồng Môn (TP Hà Tĩnh), Thạch Sơn (Thạch Hà), Hộ Độ (Lộc Hà) đang vào mùa trổ bông trắng xóa, thu hút sự chú ý của nhiều người ...

Người đàn ông được cấp cứu kịp thời nhờ làm rơi điện thoại

Ông Rowell bất ngờ ngã gục trong nhà vệ sinh. Bạn gái nghe tiếng điện thoại rơi, nghi ngờ có chuyện không ổn nên vào kiểm tra và gọi xe cấp cứu cho ông.

Bắt 11 đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm

Trong 4 tháng đầu năm 2024, Văn phòng Cơ quan Cảnh sát điều tra (PC01) Công an TPHCM bắt, vận động, tiếp nhận 11 đối tượng truy nã.

Nửa đời trước vất vả, nửa sau hưởng tài lộc, 5 con giáp này luôn tìm kiếm cơ hội trong nghịch cảnh, sớm muộn cũng được vận mệnh hồi đáp

Cứ đi rồi sẽ đến, cứ nỗ lực rồi sẽ được vận mệnh hồi đáp, đó là những con giáp nào?Trong cuộc sống này, mỗi người chúng ta đều là những vận động viên với những điểm xuất phát và tố...

Triệu chứng thần kinh phổ biến người trên 40 tuổi rất hay gặp phải

Nhiều người trên 40 tuổi có ảo giác vận động quay cuồng trong khi cơ thể đang đứng yên, hoặc mỗi lần ngồi xuống đứng lên cảm giác chao đảo, chóng mặt trong vài giây.

Khoảng 10% người Việt mắc bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản

GS Lê Quang Nghĩa, nguyên Phó Giám đốc BV Bình Dân, cho biết trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng trào ngược từng lúc hay thường xuyên của dịch dạ dày lên thực quản.

Nếu bạn bận quá, đi bộ chừng này cũng giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa British Journal of Sports Medicine, cho thấy đi bộ ít nhất 2.200 bước mỗi ngày là bạn đã có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Vợ Lý Hải sinh 4 con vẫn eo thon, bí quyết nằm ở một thói quen ăn uống

Trong một chuyến đi từ thiện gần đây, Minh Hà, vợ của đạo diễn Lý Hải, đã thu hút sự chú ý của công chúng với vẻ ngoài trẻ trung và quyến rũ, mặc dù đã bước sang tuổi 37 và trải qu...

7 mẹo đơn giản giúp mẹ bầu giữ sức khỏe trong mùa xuân

Việc giữ sức khỏe khi mang thai thường liên quan đến việc duy trì lượng nước, dinh dưỡng đầy đủ, vận động thường xuyên, thăm khám định kỳ...

Đau khớp gối khi thời tiết lạnh phải làm gì?

Đau khớp gối hay đau đầu gối là những triệu chứng xảy ra rất phổ biến, nhất là khi thời tiết lạnh. Tình trạng này sẽ gây khó khăn khi vận động và ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý c...

‘Check in’ rừng trúc xanh mát trong lòng Thủ đô

Tuyến đường Trấn Vũ ven hồ Trúc Bạch (phường Trúc Bạch, quận Ba Đình) đang dần trở thành một điểm hút khách từ khi khu rừng trúc xanh mướt hình thành.

Duy Xuyên lan tỏa mô hình ‘5 không, 3 sạch’

Nhiều mô hình sáng tạo hưởng ứng cuộc vận động xây dựng gia đình 5 không, 3 sạch , 5 có, 3 sạch ở huyện Duy Xuyên tạo sự lan tỏa, góp phần thay đổi suy nghĩ, hành động của hội viên...

Đã đưa trên 100 học viên cai nghiện bỏ trốn trở lại cơ sở

Ông Nguyễn Thành Bình, Giám đốc cơ sở cai nghiện tỉnh Sóc Trăng cho biết, cơ sở cai nghiện Sóc Trăng có trên 460 học viên, lúc xảy ra vụ việc có trên 190 người bỏ trốn.

Du khách thong dong dạo phố cổ Hội An

Dù đã hết kỳ nghỉ tết chính thức, song vẫn có rất đông du khách đổ về thăm phố cổ Hội An. Sức hút của đô thị cổ không hề giảm nhiệt , nhiều du khách tranh thủ những ngày đầu năm mớ...

Khách đến Đà Lạt tăng mạnh, một số tuyến đường ùn tắc

Chủ một khách sạn ở Đà Lạt cho biết liên tục nhận nhiều cuộc điện thoại đặt phòng nhưng đành từ chối vì khách đã đặt trước từ lâu

Lên Sơn Trà ngắm vọoc chà vá chân nâu

Men theo tuyến đường rừng lên đỉnh Bàn Cờ, đoàn khảo sát tour ngắm vọoc chà vá chân nâu tại bán đảo Sơn Trà mới thấy được sự ưu đãi đặc biệt mà thiên nhiên ban tặng cho hòn ngọc xa...

Căn bệnh tay chân hóa gỗ hiếm gặp, Việt Nam từng có 2 ca mắc

Việt Nam từng ghi nhận 2 trường hợp người cây với các tổn thương giống như mụn cóc xù xì bao phủ một số bộ phận của cơ thể. Khi đó, tay chân của người bệnh giống như gỗ cứng đờ khi...

Đường sắt Bắc – Nam lọt top 10 tuyến đường sắt đẹp nhất thế giới, đáng để trải nghiệm

Hãng tin Sputnik của Nga đã bầu chọn 10 tuyến đường sắt đẹp nhất thế giới. Tuyến đường sắt Thống Nhất của Việt Nam cũng vinh dự nằm trong danh sách này.

Đêm đông ở ‘thành phố trong sương’

Những cơn mưa phùn dai dẳng kéo theo sương mù và gió lạnh không còn xa lạ với Sa Pa. Đêm mùa đông, nhiệt độ mỗi lúc càng xuống thấp, thành phố trong sương trở nên tĩnh lặng nhưng v...

Mách bạn gái cách ăn nhiều không lo béo

Ăn nhiều không có nghĩa bạn nên ăn tất cả mọi thứ xung quanh. Hãy ăn một cách có chọn lọc, ưu tiên các thực phẩm giàu dinh dưỡng và no lâu thay vì những thực phẩm giúp thỏa mãn cơn...

Người dân bị giả chữ ký nhận tiền: Kỷ luật nguyên giám đốc BHXH huyện

Bảo hiểm xã hội (BHXH) tỉnh Cà Mau cho biết, việc người dân bị giả chữ ký nhận tiền của BHXH huyện Thới Bình là chính xác.

Du khách đổ về Đỉnh Mẫu Sơn ngắm băng tuyết trắng xóa

Sáng nay khi nhiệt độ hạ xuống -1 độ C, băng giá đã xuất hiện trên đỉnh Mẫu Sơn tỉnh Lạng Sơn. Từ sớm các du khách đổ về đây để chiêm ngưỡng cảnh tượng tuyệt đẹp này.

Tinh khôi mùa hoa mận Sơn La

Trong thời khắc giao mùa đón xuân sang, Sơn La như bừng sức sống bởi các loài hoa đua nhau khoe sắc. Dọc tuyến đường từ Mộc Châu, Yên Châu và thành phố Sơn La

Những lợi ích của việc đi bộ giật lùi mà bạn chưa biết

Đi bộ giúp luyện tập sức khỏe, mọi người thường quen với việc đi tiến mà không nghĩ rằng việc đi bộ giật lùi cũng có nhiều lợi ích cho cơ thể của mình.

Xuýt xoa trước vẻ đẹp mai anh đào ở Mộng Đào Nguyên

Những ngày cuối tháng 12, đầu tháng 1, hoa mai anh đào bắt đầu nở rộ ở TP Đà Lạt. Nếu như mọi năm, dân tình chọn check-in view hoa mai anh đào trên các tuyến đường Trần Hưng Đạo

Cuối tuần, khách du lịch đổ về TP Đà Lạt

Xe ô tô nối đuôi nhau di chuyển chậm chạp trên đèo Prenn, hàng loạt xe máy chở theo nhiều đồ đạc từ phía huyện Đức Trọng di chuyển vào trung tâm TP Đà Lạt.

3 công an bị thương khi làm nhiệm vụ

Trong quá trình hoà giải mẫu thuẫn giữa các hộ dân, bất ngờ 1 đối tượng cầm dao chạy đến tấn công tổ công tác khiến 3 cán bộ công an bị thương.

Đường hoa Mường Ảng: Điểm “check in” hấp dẫn

Đến Mường Ảng thời điểm này chúng ta không chỉ bắt gặp hình ảnh những vườn cà phê xanh mướt, chùm quả sai trĩu, đan kẹp vào nhau chờ ngày thu hái mà còn ấn tượng bởi những tuyến đư...

‘Hà Giang loop’ Việt Nam lọt Top 5 tuyến đường xe đạp tuyệt nhất châu Á để phiêu lưu năm 2024

Hà Giang loop đang mê hoặc giới trẻ đam mê phượt thế giới, dẫn tới sự lan truyền trên mạng xã hội xu hướng du lịch trải nghiệm xuất phát từ hashtag #hagiangloop.

Ngắm phố biển Sầm Sơn đẹp mê hồn trong ngày đông

Biển Sầm Sơn trở nên trong xanh trong ngày nắng đẹp, các con phố vắng người khác hẳn những ngày hè. Tại Thanh Hóa, sau đợt rét đậm với nhiều khu vực duy trì nền nhiệt độ thấp dưới ...

Đồi cát Nam Cương – Điểm du lịch độc đáo hấp dẫn của Ninh Phước

Đồi cát Nam Cương thuộc thôn Nam Cương, xã An Hải, huyện Ninh Phước Ninh Thuận, hay như cách gọi dân dã của người dân là Động Nam Cương , cách trung tâm thành phố Phan Rang, Tháp C...

Khổ sở với máu nhiễm mỡ từ trẻ: Nguyên nhân giật mình

Một nghiên cứu dẫn đầu bởi TS-BS Andrew O. Agbaje từ Đại học Đông Phần Lan cảnh báo việc thiếu vận động trong thời thơ ấu có thể góp phần vào 2/3 nguy cơ máu nhiễm mỡ trước tuổi 20...

Phượt cung đường Trường Sơn Đông huyền thoại ngắm nhìn khung cảnh đẹp như tranh

Đi dọc cung đường Trường Sơn Đông ngắm nhìn khung cảnh thiên nhiên tươi đẹp của Việt Nam từ những khu bảo tồn xanh mướt mắt đến các thửa ruộng bậc thang hay con suối bên đường đẹp ...

Giữ xương khớp luôn khỏe mạnh trong mùa lạnh với những lời khuyên này

Khi nhiệt độ lạnh hơn có thể khiến xương khớp nhức mỏi, cơ bắp căng cứng dẫn đến khớp cũng cứng lại và thậm chí làm tăng nguy cơ té ngã. Nhưng có một số điều mà có thể làm để giữ c...

Check-in bên đầm sen ở Quảng Nam

Từ tháng 5 đến tháng 8, đầm sen rộng khoảng 35 ha tại huyện Duy Xuyên, Quảng Nam nở rộ tạo nên một khung cảnh màu xanh - hồng lãng mạn, thu hút nhiều người đến chụp hình lưu niệm.

Du lịch miền núi tiềm năng nhưng vẫn “mạnh ai nấy làm”

So với lợi thế và tiềm năng, du lịch miền núi Quảng Nam được đánh giá chưa thực sự được đầu tư tương xứng, vẫn còn tình trạng phát triển manh mún, mạnh ai nấy làm .

Quán karaoke ngoài cửa đóng then cài, trong vẫn “bung lụa”

Trước đó, cơ sở này do không đảm bảo điều kiện an toàn về PCCC và CNCH nên đã bị Ủy ban nhân dân xã Cẩm Phúc, huyện Cẩm Giàng đình chỉ hoạt động (theo Quyết định số 60a/QĐĐC-PCCC n...

Cách giúp dân văn phòng giảm thiểu tác hại của việc ngồi nhiều

Trong quá trình ngồi làm việc, hãy thường xuyên đứng lên, đi lại, tập một vài động tác giãn cơ, thậm chí nhún nhảy theo nhạc.

Tạm giữ một số người chống đối thi công bến cảng ở Thanh Hóa

Cơ quan chức năng đã tạm giữ một số người quá khích, chống đối, cản trở quá trình triển khai thi công bến số 3, cảng container Long Sơn, thị xã Nghi Sơn, Thanh Hóa.