Từng ‘phát tướng’ không ai nhận ra, Phan Như Thảo giờ đây ‘lột xác’ khiến chồng già mê mệt nhờ ‘chiêu độc’
Phan Như Thảo đã từng khiến nhiều người sốc khi xuất hiện với ngoại hình phát tướng không ai nhận ra.
Nhưng cuối cùng nhờ bản lĩnh của mình, Phan Như Thảo đã lột xác khiến chồng già mê mệt.
Phan Như Thảo phát tướng vì chồng già bồi bổ
Cách đây 1 năm, Phan Như Thảo đã cùng ông xã đại gia và con gái tham gia một sự kiện. Ở thời điểm ấy, người đẹp gây bất ngờ vì thân hình phát tướng và gương mặt cũng đầy đặn, lộ nhiều ngấn mỡ. So với ngoại hình trước đây và cả những hình ảnh mà Phan Như Thảo đăng lên mạng xã hội thì diện mạo ngoài đời của cô khác biệt khá nhiều.
Khi bị thắc mắc về diện mạo tăng cân chóng mặt của mình, Phan Như Thảo cũng thừa nhận bản thân chưa thực sự quyết tâm giảm cân. Bên cạnh đó ông xã đại gia thì luôn bồi bổ cho vợ, không cho vợ nhịn ăn để giảm cân.
Phan Như Thảo lúc phát tướng khiến khán giả không thể nhận ra.
Video đang HOT
Trong khoảng thời gian này, Phan Như Thảo cũng khá hạn chế đăng ảnh lên trang cá nhân, cô chỉ thỉnh thoảng đăng ảnh bên chồng và bạn bè nhưng giấu dáng hết mức có thể.
Chính chồng đại gia cũng thừa nhận lỗi tăng cân của Phan Như Thảo là do mình và con. Ông nói: Thôi thì như này, lỗi của Bồ Câu (tên thân mật của con gái), tuần có 3 ngày nghỉ thì Bồ Câu đòi đi ăn buffet ở khách sạn đến 2 ngày, còn ngày để thở cho đỡ no. Trong tuần buffet đóng cửa thì cũng tại Bồ Câu, một tối đòi ăn 2-3 thứ, đồ dư mẹ ăn nốt. Sợ bỏ đồ dư có tội, sợ chồng lớn tuổi ăn nhiều sẽ lên mỡ máu. Cuối cùng vợ mập là tại chồng và con. Yêu thương và hy sinh chính là em.
Phan Như Thảo giảm 9kg trong 3 tháng như thế nào?
Phan Như Thảo là người phụ nữ có quyết tâm và khi đã đặt ra mục tiêu thì cô đã làm được. Người đẹp thực hiện chế độ ăn uống và tập luyện tương đối nghiêm ngặt để giảm 9 kg trong 3 tháng.
Phan Như Thảo ăn một chén nhỏ cháo yến mạch loãng cho sáng và trưa. Buổi tối, cô ăn cùng chồng con nhưng vẫn chế độ healthy: chủ yếu là rau củ, một ít thịt cá và không tinh bột. Gia đình cô thống nhất thay dầu ăn bằng dầu dừa và dầu ô liu; thay đường mía bằng đường đường la hán quả và đường ăn kiêng cỏ ngọt (0 kcal). Nếu đói bất chợt trong ngày, cô sẽ uống nước sâm bí đao nấu với sơn tra giúp dằn cơn đói đồng thời giảm mỡ máu, thanh lọc cơ thể.
Hiện tại Phan Như Thảo đã giảm được 9kg nhưng so với thời con gái cô vẫn còn thừa cân nhiều.
Về luyện tập:
Phan Như Thảo tập cardio với HLV cá nhân khoảng 1,5 – 2 tiếng/ngày. Các bài tập phối hợp chân tay bụng được HLV là bác sĩ lên giáo án. Dù đã giảm được 9kg nhưng Phan Như Thảo vẫn giấu cân nặng hiện tại. Cô cho biết: Tôi tạm chưa bật mí cân nặng vì vẫn chưa đạt mục tiêu của mình.
Nhiều người đẹp giảm cân vì chồng con nhưng với Phan Như Thảo cô giữ dáng cho chính mình. Cô tự tin nói: Thú thật, tôi không giảm cân thì anh An cũng mê tít rồi, giờ thì mê mờ mắt luôn! Suốt ngày anh cứ tìm ngắm quần áo đẹp để mua cho vợ vì đồ cũ của em hết mặc được rồi.
Hình ảnh Phan Như Thảo nóng bỏng thời con gái khiến khán giả tiếc nuối.
Thiều Bảo Trang có hình xăm đầu tiên
Nữ ca sĩ xăm hình trái tim với chữ me bên trong để nhắc nhở yêu thương, trân quý bản thân.
Thiều Bảo Trang tự nhận là "thánh sợ kim" nhưng cách đây vài ngay cô đã lấy hết can đảm, một mình ra tiệm, xăm hình đầu tiên trên cơ thể. "Vết mực" đầu tiên của Thiều Bảo Trang được thực hiện ở vai trái với kích thước nhỏ nhắn, mang phong cách tối giản. Cô xăm hình trái tim kèm chữ "me" bên trong, có hàm ý nhắc nhở phải yêu thương bản thân.
Hình xăm đầu tiên của Thiều Bảo Trang.
Thiều Bảo Trang chia sẻ ý nghĩa hình xăm: "All love comes from love for yourself and faith in love" (tạm dịch: Mọi tình yêu đều xuất phát từ sự thương yêu bản thân cùng niềm tin ). Thời gian gần đây, nữ ca sĩ cũng chú trọng chăm sóc cơ thể bằng việc tập luyện, ăn uống điều độ để cải thiện sức khỏe và vóc dáng.
Giọng ca sinh năm 1992 tập yoga, cardio, tập nhảy để đốt cháy calo dư thừa và cải thiện độ săn chắc, dẻo dai cho cơ thể. Thiều Bảo Trang không kiêng khem hà khắc nhưng cũng cố gắng thiết lập thực đơn lành mạnh với đầy đủ dinh dưỡng để tránh lãng phí công sức tập luyện. Bữa sáng, cô ưu tiên các món nhẹ nhàng như yến mạch ăn kèm các loại hạt, chuối chín, hạn chế ăn thị,t cá để hỗ trợ hệ tiêu hóa. Thỉnh thoảng, cô còn detox cơ thể với nước ép cần tây, giúp cải thiện sức khỏe đường ruột, hỗ trợ công cuộc giữ eo thon.
Thiều Bảo Trang duy trì cân nặng trong khoảng 48 kg (cao 1,7 m).
Để cơ thể luôn tươi trẻ, tràn đầy năng lượng tích cực, Thiều Bảo Trang học cách trân trọng, biết ơn mọi thứ trong cuộc sống và không để bụng quá lâu những chuyện không vui. Cô cũng cố gắng tránh xa những nguồn năng lượng tiêu cực có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần.
Thực đơn giảm 5kg trong 1 tháng của Kỳ Duyên Kỳ Duyên một lần nữa phá kỉ lục giảm cân của mình trong thời gian chỉ vài tuần ngắn ngủi. Chế độ tập luyện của bông hậu không cầu kì mà cô nàng tập trung vào khâu ăn uống. Nguyễn Cao Kỳ Duyên là người đẹp gốc Nam Định đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2014. Tính đến nay đã được 7 năm...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Dara (2NE1) sở hữu hàng trăm đôi giày đắt đỏ, có mẫu Sơn Tùng M-TP từng đi

Jisoo dạo này đẹp "không góc chết", thời trang vô cùng xinh tươi

Vẻ quyến rũ của Mỹ Anh - con gái Mỹ Linh ở tuổi 23

Viral lại ảnh quá khứ của Kỳ Duyên, netizen quả quyết: Không chê được!

Ariana Grande diện thiết kế của NTK Trần Hùng

Tiếc cho visual Kim Sae Ron: Ngày bé không được đánh giá cao, sau này thành mỹ nữ có body đẳng cấp

Hàn Quốc có 2 mỹ nhân sở hữu nhan sắc "nữ thần" nhưng chỉ thích mặc đồ đơn giản

Vì sao Jisoo được các thương hiệu xa xỉ trên thế giới "tranh giành"?

Kim Lý diện suit khoe vẻ lịch lãm ngày đầu năm mới

Sơn Tùng M-TP phối đồ "cực chất" với kiểu quần jeans kén người mặc

Phong cách gợi cảm của Tóc Tiên, Diệp Lâm Anh và dàn mỹ nhân tuổi Tỵ

Mỹ nhân Engfa Waraha và dàn sao Thái Lan khoe dáng với áo dài
Có thể bạn quan tâm

4,1 triệu người xem "vua làng hài" miền Bắc làm 1 điều ngã ngửa, đến cả Gen Z cũng "chào thua"
Nhạc việt
21:32:55 22/02/2025
Ukraine đề nghị mua LNG của Mỹ
Thế giới
21:23:29 22/02/2025
Dựa hơi Jisoo (BLACKPINK) "đu trend", nữ ca sĩ Vbiz bị dân mạng chê toàn tập
Nhạc quốc tế
21:17:04 22/02/2025
"Thần đồng" học xong chương trình tiểu học trong 1,5 ngày, 10 tuổi thi đỗ ĐH nhưng nhanh chóng lâm vào bi kịch: Chuyện gì đã xảy ra?
Netizen
21:01:39 22/02/2025
Cuối cùng, nỗi lo sợ của MC Quyền Linh với Lọ Lem - Hạt Dẻ đã xảy đến!
Sao việt
20:36:02 22/02/2025
Chó dại thả rông chạy vào chợ cắn 3 người ở Bình Thuận
Sức khỏe
20:06:11 22/02/2025
Nam thần "ma ca rồng" của showbiz bất ngờ thông báo hủy cưới, chia tay bạn gái diễn viên kém 19 tuổi
Sao châu á
19:58:35 22/02/2025
Erling Haaland bổ sung vào bộ sưu tập siêu xe của mình liên tiếp
Sao thể thao
19:57:20 22/02/2025
Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ
Hậu trường phim
19:49:08 22/02/2025
Trứng quý như vàng, dịch vụ cho thuê gà đẻ nở rộ tại Mỹ
Lạ vui
18:16:32 22/02/2025