tuấn tú giảm cân

Công thức giảm cân 5:3 cực kỳ đơn giản giúp mọi cô gái đều trở nên hoàn hảo

Cốc đầu tiên trong ngày bạn nên uống chính là nước đậu đỏ và lúa mạch khi bụng đói vừa thức dậy vào buổi sáng. Đậu đỏ và lúa mạch đều là những loại đậu có tác dụng tiêu nước và giảm phù nề.

‘Người một nhà’ tập 11: Tuệ thất vọng về mẹ ruột

Trong Người một nhà tập 11 lên sóng tối nay, 2/5, Tuệ (Tuấn Tú) thương Trí (Duy Hưng) vì biết anh từ bé đến lớn đều luôn thiệt thòi hơn mình.

Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước “màu vàng” để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng

Vóc dáng hay làn da, ngoài việc tập luyện đều đặn và chăm sóc cẩn thận mỗi ngày thì chế độ ăn uống cũng góp phần không nhỏ giúp chị em có được vòng eo thon gọn và làn da căng mướt.

Những cung hoàng đạo nữ không thể giảm cân dù làm nhiều cách

Lên kế hoạch giảm cân rất chu đáo, thế nhưng có nhiều lý do khiến những cung hoàng đạo nữ này không thể thực hiện tốt được.

Giảm cân thành công, Hoa hậu Mai Phương Thúy khoe đường cong gợi cảm

Mai Phương Thúy đã khiến dân tình trầm trồ khi phô diễn những đường nét gợi cảm, quyến rũ, vòng eo thon gọn hậu giảm cân.

Các “chị đại” Vbiz Việt, U40 sắc vóc đẹp như tạc tượng đều có chung 1 sở thích

Không chỉ thông minh, tài giỏi, những sao nữ này còn khiến người hâm mộ trầm trồ vì sắc vóc hút mắt dù ở ngưỡng tuổi U40, U50. Lướt qua mới biết tất cả đều có chung một sở thích nà...

Thực phẩm nào giúp giữ ‘vòng eo con kiến’ trong mùa hè?

Cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bạn khỏe mạnh. Lycopen có trong cà chua là chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp giảm viêm trong cơ thể và kiểm soát hàm lượng leptin - một ...

Người một nhà đóng máy, dàn diễn viên tiếc nuối nói lời chia tay

Thanh Hương, Tuấn Tú và Duy Hưng đã chia sẻ trên trang cá nhân về việc kết thúc công việc cùng đoàn làm phim Người một nhà.

Nam chính được khen nhất hiện tại đăng ảnh hết vai, hé lộ kết phim?

Mới đây,Duy Hưng đã đăng ảnh đóng máy bên cạnh bạn diễn Tuấn Tú, đồng thời bày tỏ cảm xúc bâng khuâng, vui buồn lẫn lộn của bản thân.

Nam chính xuất sắc nhất phim Việt giờ vàng hiện tại, nhập vai siêu đỉnh làm khán giả tấm tắc khen hay

Thời điểm hiện tại, màn ảnh Việt đang có một bộ phim rất hay đó là Người một nhà . Dù không tạo ra được tiếng vang quá lớn, thế nhưng tác phẩm này lại được khán giả đánh giá cao.

6 hoạt động tưởng không liên quan nhưng có thể giúp bạn giảm cân thần kỳ

Mức nhiệt phù hợp nhất mà các chuyên gia khuyên nên đặt trong phòng ngủ là khoảng 18 độ C. Nếu bạn duy trì thói quen này, bạn sẽ thấy thân hình mình dần thon thả hơn.

Bị thắc mắc đóng mãi dạng vai giang hồ, bặm trợn, diễn viên Duy Hưng lên tiếng

Duy Hưng chia sẻ: Ngoại hình của tôi phù hợp với dạng vai bặm trợn, xù xì thì đương nhiên tôi đóng vai soái ca, giám đốc sẽ rất khó thuyết phục được khán giả .

6 cách đơn giản giúp bạn giảm cân ‘ầm ầm’ khi ngủ

Chất xơ trong thực phẩm về bản chất chính là phần khó tiêu hóa và có hai phần chính là chất xơ hòa tan trong nước và chất xơ không hòa tan trong nước. Chất xơ có nhiều lợi ích cho ...

Phim Việt giờ vàng quá hay xứng đáng nổi tiếng hơn, mê nhất là cặp nam chính diễn cực đỉnh

Dàn diễn viên chất lượng và đều có tên tuổi, việc họ dám đổi mới hình ảnh của mình, tất cả đã tạo nên một tổng thể hoàn hảo cho khán giả về phần diễn xuất.

Người một nhà – Tập 10: Hiểu lầm Diệp làm gái bán dâm, Trí ăn ngay bạt tai

Tuy cứu Diệp khỏi bị cưỡng hiếp nhưng Trí khiến Diệp vô cùng phẫn nộ khi nhận định cô là gái bán dâm mang khách về nhà hành nghề.

Giảm cân nhanh, an toàn cùng 5 thực phẩm tự nhiên 0 calo

100g dưa chuột chỉ chứa 15 calo, là thực phẩm hàng đầu trong thực đơn giảm cân. Dưa chuột cung cấp nhiều nước và chất xơ, giúp kiểm soát lượng cholesterol, ngăn ngừa các vấn đề tim...

Người đàn ông từng nặng 230kg, uống 2 lít nước ngọt mỗi ngày

Khi cân nặng đạt mốc 230kg, Nhân quyết tâm thay đổi lối sống, giảm cân. Hiện tại, anh nặng 170kg và vẫn tiếp tục quá trình tập luyện để cải thiện vóc dáng.

Người một nhà – Tập 10: Tuệ bỏ nhà đi để vợ cư xử đúng với anh chồng

Tuệ bỏ nhà đi, kiên quyết không xin lỗi vợ để cô phải thay đổi cách đối xử với người nhà của anh.Tuệ nhất quyết không xin lỗi vợ vì muốn Khanh nhận ra đúng sai.

Phim ‘Người một nhà’ tập 10: Trí giải vây cho Diệp?

Phim Người một nhà tập 10: Diệp say rượu được đàn ông lạ đưa về; Trí gặp lại mẹ đẻ; Tuệ cãi nhau với vợ vì cho rằng cô xem anh chồng là khách.

7 loại trái cây giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng

Quả mọng giàu chất chống oxy hóa và chất xơ, giúp giảm viêm và tăng cảm giác no sau bữa ăn. Ăn nhẹ với quả mọng có thể giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn.

Người một nhà – Tập 10: Trí khóc khi gặp lại người mẹ bỏ rơi mình

Trong trích đoạn giới thiệu Người một nhà tập 10, Trí (Duy Hưng) đã khó khi vô tình thấy bà Thư (Vân Dung), người mẹ đã ruồng bỏ mình năm xưa.

Nên dùng bí đao giảm cân như thế nào?

Trong những ngày thực hiện chế độ giảm cân, không nên chỉ ăn bí đao mà cần ăn thêm các loại rau xanh, củ quả khác. Ngoài ra, vẫn phải duy trì ăn sáng, ăn trưa với đa dạng chất để t...

Nước ngâm hoa hồi được ví như thần dược, tại sao?

Trong y học cổ truyền, hoa hồi đã được sử dụng để điều trị các triệu chứng kinh nguyệt như chuột rút và đầy hơi. Hơn nữa, các hợp chất trong hoa hồi đã được phát hiện có tác dụng t...

6 gia vị đốt cháy chất béo, đẩy nhanh quá trình giảm cân vào bếp tìm là thấy

Ngoài ra, quế cũng được chứng minh là tăng cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn hiệu quả. Ngoài việc thêm vào các món ăn như gia vị, ăn quế như món ăn vặt hoặc uống nước quế không đườn...

Vì sao tập thể dục thường xuyên vẫn tăng cân vù vù?

Một lời giải thích khác cho tình trạng tăng cân sau khi tập thể dục cũng được nhiều chuyên gia khẳng định là do lượng máu trong cơ thể tăng lên.

Người Một Nhà tập 10: Trí phát hiện Diệp làm nghề “gái gọi”, bị người ta giở trò trong nhà

Trong giới thiệu tập 10 của Người Một Nhà, Trí sống ở đối diện phòng trọ của Diệp và nhìn thấy cô dắt díu đàn ông lạ về nhà.

Người một nhà -Tập 9: Rơi nước mắt trước cuộc đối thoại của anh em Trí – Tuệ

Với những câu thoại chân chất đầy nhân văn cùng diễn xuất rất đời của Duy Hưng và Tuấn Tú không ít khán giả đã rơi nước mắt.

Có nên giảm cân bằng nước chanh mật ong mỗi ngày?

Nhiều người áp dụng phương pháp uống một ly chanh ấm với mật ong pha vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy để thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch và giảm cân. Tuy nhiên, thực hiện đ...

Phim ‘Người một nhà’ tập 9: Trí đã có bạn gái?

Phim Người một nhà tập 9: Trí nói với Tuệ đã có bạn gái; Khải cố tình chia rẽ bố con lão Đông; Tuệ muốn anh trai bỏ hết sĩ diện về nhà sống cùng.

Người một nhà tập 9: Từ chối quay về nhà, Trí quyết sống một lần tử tế tới cùng

Sau tai nạn, Tuệ khuyên anh trai bỏ sĩ diện hão trở về nhà, nhưng Trí gạt sang một bên vì anh muốn sống tử tế một lần tới cùng xem sao!

‘Người một nhà’ tập 9: Tuệ muốn Trí về nhà sau khi bị cướp xe, phải đi cấp cứu

Trong Người một nhà tập 9, Trí bị cướp xe máy phải cấp cứu ở trạm y tế, Tuệ thương anh nên thuyết phục về nhà.

Bí quyết giúp phụ nữ tuổi 50 giảm cân và các triệu chứng mãn kinh

Mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời, thường ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ tuổi từ 45 - 55, có thể gây tăng cân và các triệu chứng khó chịu khác.

Từ ‘Trạm cứu hộ trái tim’ đang ‘gây bão’, nhìn lại sức hút phim truyền hình Việt

Trong các phim đang phát sóng giờ vàng thì Trạm cứu hộ trái tim đang là bộ phim ăn khách nhất. Sau đó là phim Người một nhà cũng tạo sự chú ý cho khán giả.

Phú bà ở biệt thự trăm tỷ, ăn toàn món rẻ tiền mà đốt mỡ cực nhanh

Huyền Baby hay còn được biết đến với tên Đặng Ngọc Huyền, sinh năm 1989, là một trong những hotgirl đời đầu tại Hà Nội. Sau khi xuất hiện trong show Chị đẹp đạp gió rẽ sóng, cô ngà...

Công thức nước ép cần tây thơm ngon giúp giảm cân, đẹp da

Nước ép cần tây được biết đến là thức uống lành mạnh giúp giảm cân và đẹp da hiệu quả. Nhưng nước ép cần tây không phải dễ uống.

Bật mí cách tắm giúp chị em đốt cháy mỡ thừa, không cần tập luyện vất vả

Dù nhiều người thích tắm nhưng cũng có người không ưa việc tắm ở nhiệt độ cao hoặc không có đủ thời gian, kiên nhẫn để tắm chậm. Trong trường hợp này, bạn có thể thử phương pháp tắ...

Điểm tên 7 loại trà thảo mộc giảm đầy hơi và chướng bụng

Uống trà thì là thường xuyên sẽ thúc đẩy quá trình tiêu hóa khỏe mạnh hơn, giảm đầy hơi và làm dịu cơn đau do đầy hơi. Nó cũng đóng vai trò như một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời ...

Ăn những loại thực phẩm này để duy trì quá trình giảm cân

Catechins trong trà xanh cũng có thể giúp giảm mỡ trong cơ thể, trong khi hàm lượng caffeine khiêm tốn có thể hỗ trợ cải thiện mức năng lượng và quá trình oxy hóa chất béo.

Uống nước ép cần tây vào thời điểm nào là tốt nhất?

Hiện nay, dùng nước ép cần tây hoặc pha bột cần tây đang được rất nhiều người sử dụng để giảm cân và tăng cường sức khỏe.

Em dâu hào môn nhà Hà Tăng giảm cân sau sinh nhờ khẩu phần ăn ai cũng nên học

Sau 15 phút thực hiện chuỗi động tác yoga, Linh Rin gợi ý có thể thưởng thức một ly nước ấm ủ kỷ tử, chanh mật ong hoặc táo đỏ.10 phút tiếp theo, cô chuẩn bị trang phục, tai nghe.....

Cảnh quay tốn nhiều nước mắt nhất của Duy Hưng – Tuấn Tú trong Người một nhà

Xuất hiện trong Trò chuyện cuối tuần của Chuyển động 24h, Tuấn Tú - Duy Hưng đã có những chia sẻ về vai diễn trong bộ phim Người một nhà đang chiếu trên VTV3.

Bạn gái cũ Quang Lê giờ nhan sắc ra sao sau giảm cân một cách ngoạn mục?

Ngoài ra, còn có thông tin, nữ diễn viên giảm cân ngoạn mục, chính điều này đã khiến khán giả càng tò mò về nhan sắc người đẹp hơn.

5 sai lầm thường gặp vào mùa hè khiến da không đẹp lên nổi

Sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cao là một sai lầm phổ biến khi chăm sóc da mùa hè. Sữa rửa mặt có độ pH cao có thể làm mất cân bằng độ pH tự nhiên của da, gây khô da và làm tăng quá ...

5 thực đơn bữa sáng giảm cân dễ làm, đủ dinh dưỡng

Nhiều người thường bỏ qua bữa sáng hoặc chỉ ăn trái cây vào buổi sáng, không ăn tinh bột, để giảm cân. Tuy nhiên, thói quen này không tốt.

Ngày nào cũng ăn sáng với trứng luộc, điều gì xảy ra?

Bạn có thể nhận thấy rằng ăn trứng luộc vào bữa sáng có thể giúp cảm thấy no lâu hơn do hàm lượng protein cao trong trứng. Ăn trứng cũng là phương cách giúp giảm cân.

Cách giảm cân hiệu quả cho dân văn phòng

Những món ăn này có thể chứa một lượng lớn calo, đường, muối và chất béo không tốt khiến bạn khó kiểm soát cân nặng nếu ăn thường xuyên.

Thực phẩm không nên ăn khi giảm cân

Trong thời gian giảm cân, khẩu phần ăn nên nhẹ nhàng, lượng muối ăn vào hàng ngày không quá 5g, dầu ăn không quá 20 - 25g, lượng đường bổ sung nên kiểm soát dưới 25g.

Người một nhà – Tập 8: Vừa thoát cảnh ở gầm cầu, Trí gặp nạn, bị khách cướp xe trong đêm

Ngày đầu tiên chạy xe ôm công nghệ những tưởng suôn sẻ, ai dè Trí gặp khách lừa, yêu cầu chở đến chỗ vắng vẻ dùng dao uy hiếp và cướp xe.

Phim ‘Người một nhà’ tập 8: Trí có yên thân với nghề chạy xe ôm công nghệ?

Phim Người một nhà tập 8: Khải cố tình tiết lộ với lão Đông rằng Trí đã ra tù; Diệp cho Trí mượn xe để chạy xe công nghệ; Vợ của Khải đòi 15 triệu đồng mỗi tháng để nuôi con.

‘Người một nhà’ tập 8: Trùm giang hồ biết Trí ra tù

Trong Người một nhà tập 8, ông Đông biết Trí ra tù nên muốn tìm cách xử lý anh, trả thù cho mối hận cũ âm ỉ trong lòng từ lâu.