Triệu Lộ Tư ‘mách nước’ 3 cách chăm sóc tóc tránh khô – rụng – ngứa trong mùa lạnh

Đan Vy12:04 07/11/2023

Học theo cách Triệu Lộ Tư để tạm biệt các vấn đề khô, rụng, ngứa tóc trong mùa lạnh nhé.

Bên cạnh gương mặt xinh đẹp và vóc dáng mảnh mai, mái tóc suôn dài, bóng đẹp cũng là điểm thu hút của nữ diễn viên Triệu Lộ Tư. Với mái tóc đẹp, chắc khỏe, mỹ nhân 9X tha hồ tạo kiểu, thay đổi hình ảnh.

Để có được mái tóc như hiện tại, Triệu Lộ Tư trải qua quá trình chăm sóc rất chỉn chu. Mới đây, trên mạng xã hội Tiểu Hồng Thư, nữ diễn viên Vụng trộm không thể giấu đã chia sẻ bí quyết chăm sóc mái tóc trong mùa lạnh để tránh tình trạng ngứa, khô, rụng tóc.

Chăm sóc da đầu

Triệu Lộ Tư cho hay, để có tóc đẹp trước tiên da đầu phải được chăm sóc cẩn thận. Bởi đó là gốc rễ của mái tóc. Da đầu khỏe thì mới tránh được tình trạng khô, ngứa, rụng tóc. Theo đó, cô ưu tiên sử dụng dầu gội dưỡng ẩm dành cho da đầu nhạy cảm có tác dụng làm dịu da, giúp chăm sóc tóc từ bên trong.

Sấy khô tóc

Nhiều người ngại tiếp xúc nhiệt vì sợ làm khô, gãy, rụng tóc. Nhưng theo Triệu Lộ Tư tiết lộ, thực tế khi tóc ướt thì biểu bì tóc mở ra dễ gãy khơn so với tóc khô. Vì vậy, sau khi gội đầu, hãy thấm nước bằng khăn rồi thực hiện sấy tóc khô.

Video đang HOT

Sử dụng tinh chất dưỡng tóc

Rụng tóc vào mùa thu đông là rụng tóc theo mùa, tuy không cần quá lo lắng nhưng sử dụng tinh chất dưỡng da đầu theo Triệu Lộ Tư vẫn có thể ngăn ngừa rụng tóc. Sau khi gội và sấy tóc, bạn dùng một ít tinh chất massage da đầu để thúc đẩy tuần hoàn máu ở da đầu, giúp dưỡng ẩm và làm dịu tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn.

Top 10 loại tinh dầu tốt cho tóc

Thay vì sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất, thậm chí gây hại, bạn có thể sử dụng tinh dầu để chăm sóc tóc hoàn toàn tự nhiên mà hiệu quả. Dưới đây là 10 loại tinh dầu tốt nhất dành cho tóc.

Tinh dầu là chiết xuất cô đặc của thực vật có mùi thơm, có nhiều đặc tính có lợi cho sức khỏe. Được sử dụng trong liệu pháp mùi hương để điều trị nhiều bệnh khác nhau, tinh dầu cũng được đánh giá cao trong việc chăm sóc tóc.

Với đặc tính kích thích tuần hoàn máu, điều hòa sản xuất bã nhờn, nhiều loại tinh dầu trở thành đồng minh hiệu quả trong việc ngăn ngừa rụng tóc, kích thích tăng trưởng và giúp tóc chắc khỏe.

Có lợi cho sức khoẻ, tinh dầu cũng được đánh giá cao trong việc chăm sóc tóc.

1. Các loại tinh dầu tốt cho tóc

- Tinh dầu bạc hà: Ngoài việc mang lại hương thơm dễ chịu, bạc hà còn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả những lợi ích cho tóc. Bạc hà có đặc tính chống viêm, giữ ẩm, giảm gàu và ngứa da đầu. Hơn nữa, tinh dầu bạc hà cũng làm tăng lưu thông máu và chất dinh dưỡng đến da đầu, đẩy nhanh quá trình mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

- Tinh dầu chanh: Giàu chất chống oxy hóa, nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau, tinh dầu chanh cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng tốt mà tóc cần để phát triển chắc khỏe. Vitamin C trong chanh giúp tăng cường sản xuất collagen, giúp tóc bóng mượt. Thêm vào đó, khả năng kháng nấm của chanh giúp loại bỏ gàu, nguyên nhân chính gây rụng tóc. Tinh dầu chanh cũng là chất làm sạch rất tốt cho da đầu, đặc biệt với tóc dầu.

- Tinh dầu hương thảo"> Tinh dầu hương thảo: Dầu hương thảo là một trong những loại tinh dầu hàng đầu giúp tăng độ dày và tăng trưởng cho tóc. Hương thảo có chứa axit carnosic, giúp tăng cường tuần hoàn, tái tạo tế bào, giúp tóc dày hơn. Ngoài ra, hương thảo còn chứa chất chống oxy hóa hạn chế sự xuất hiện của tóc bạc, chống gàu và giảm ngứa. Gội đầu hàng ngày bằng nước hương thảo cũng sẽ giúp phục hồi màu tóc đen và tăng độ bồng bềnh cho mái tóc.

Tinh dầu oải hương dưỡng ẩm đồng thời giúp tóc mềm mượt.

- Tinh dầu oải hương: Ngoài mùi thơm quyến rũ, oải hương cũng có lợi cho tóc theo nhiều cách. Hoa oải hương có đặc tính kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa vi khuẩn và nấm phát triển. Điều này có thể đặc biệt hữu ích nếu da đầu nhạy cảm vì giúp ngăn ngừa ngứa và gàu. Một số lợi ích khác của oải hương là khả năng dưỡng ẩm cho tóc đồng thời giúp tóc mềm mượt.

- Tinh dầu gỗ tuyết tùng: Tinh dầu gỗ tuyết tùng có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn có thể điều trị và ngăn ngừa gàu và rụng tóc. Nó cũng cân bằng các tuyến sản xuất dầu để thúc đẩy sự phát triển của tóc.

- Tinh dầu tràm trà: Tinh dầu tràm trà là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm trị gàu. Có tính kháng khuẩn mạnh, dầu tràm trà giúp làm thông thoáng các nang lông, thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của tóc. Đặc tính chống nấm và chống viêm của tràm trà giúp da đầu khỏe mạnh hơn.

- Tinh dầu bưởi: Ngoài hương thơm ngọt ngào mang lại, tinh dầu bưởi còn rất tốt cho sức khỏe tổng thể của tóc. Có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn nên tinh dầu bưởi có thể giúp giảm gàu, giảm viêm trên da đầu và thúc đẩy sự phát triển của tóc, chống rụng tóc.

Cách hiệu quả nhất để sử dụng các loại tinh dầu là thêm 2-3 giọt vào loại dầu nền như dầu dừa rồi massage lên tóc và da đầu.

- Tinh dầu ngọc lan tây: Có thể dưỡng tóc một cách tự nhiên bằng dầu ngọc lan tây để giữ tóc bóng mượt và giảm gãy rụng. Tinh dầu ngọc lan tây kích thích sản xuất bã nhờn, bôi trơn nang tóc và ngăn ngừa mất độ ẩm. Ngoài ra, tinh dầu ngọc lan tây làm giảm căng thẳng, giảm tóc rụng do căng thẳng.

- Tinh dầu hoa cúc: Tinh dầu hoa cúc dưỡng ẩm, làm dịu da đầu và làm mềm tóc. Tinh dầu hoa cúc có đặc tính chống viêm, có thể nuôi dưỡng tóc, chống hư tổn. Tinh dầu hoa cúc cũng giảm căng thẳng, hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc.

- Tinh dầu phong lữ: Tinh dầu phong lữ cân bằng sản xuất bã nhờn, điều tiết tình trạng khô và dầu thừa. Đặc tính điều chỉnh độ ẩm, dầu phong lữ ngăn ngừa gãy rụng tóc, giúp tóc dài, chắc khỏe hơn.

2. Cách sử dụng tinh dầu để chăm sóc tóc

Cách hiệu quả nhất để sử dụng các loại tinh dầu là thêm 2-3 giọt vào loại dầu nền như dầu dừa hoặc dầu jojoba. Massage hỗn hợp dầu lên tóc và da đầu, để trong 5-10 phút, sau đó gội sạch bằng dầu gội và dầu xả thông thường.

Nếu không có nhiều thời gian, bạn cũng có thể thêm 1 giọt tinh dầu vào dầu gội, rồi gội sạch trước khi dưỡng tóc. Lặp lại quá trình này hai đến ba lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

3. Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu

Không sử dụng trực tiếp tinh dầu lên da vì có thể gây kích ứng, thậm chí bỏng rát. Ngoài ra, trước khi sử dụng một loại tinh dầu mới, cần kiểm tra phản ứng dị ứng bằng cách nhỏ một giọt vào khuỷu tay và đợi vài giờ. Nếu không nhận thấy bất kỳ kích ứng hoặc phản ứng bất thường nào, có thể tiếp tục sử dụng.

Trước khi sử dụng, cũng nên tìm hiểu về các chống chỉ định và khả năng tương tác với các sản phẩm hoặc thuốc khác của tinh dầu. Nếu nghi ngờ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ. Thận trọng khi sử dụng tinh dầu cho trẻ em cũng như phụ nữ mang thai và cho con bú, người có bệnh lý về gan.

Làm theo đúng 5 bước này, sẽ không còn lo tóc rụng nhiều vào mùa thu Để giữ mái tóc suôn mượt, dày đẹp thì bạn cần ghim ngay 5 chiêu sau. Mùa thu là thời điểm mà tóc chúng ta thường bị rụng nhiều hơn do tác động của thay đổi thời tiết. Để chăm sóc và bảo vệ mái tóc khỏi tình trạng rụng tóc mùa thu, dưới đây là 5 chiêu chăm sóc tóc quan trọng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?

11:47:51 10/12/2024

Lão hóa da do ánh nắng mặt trời là tình trạng lão hóa da sớm do tiếp xúc liên tục với tia cực tím UV. Tổn thương do ánh sáng có thể xuất phát từ việc tiếp xúc với bức xạ UV tự nhiên từ mặt trời hoặc các nguồn sáng UV nhân tạo.

Chăm sóc da mặt cho người làm ca đêm

11:45:42 10/12/2024

Khi ngủ, da sẽ bước vào quá trình tái tạo, sản sinh collagen và phục hồi sau một ngày làm việc mệt mỏi. Để ngủ ngon hơn, bạn có thể tạo một không gian phòng ngủ tối và yên tĩnh, hạn chế ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại hoặc máy tính...

Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?

11:40:05 10/12/2024

Tẩy trang và làm sạch da mặt trước khi rửa bằng nước vo gạo. Sử dụng nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, từ đó dễ dàng loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết tích tụ bên trong.

Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?

11:37:02 10/12/2024

Bên cạnh đó, vùng cổ cũng là vùng da thường xuyên phải tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, thế nhưng lại thường bị lãng quên trong quy trình chăm sóc mỗi ngày.

7 cách ngăn tóc rụng, mỏng

11:08:57 09/12/2024

Hãy cân nhắc sử dụng các loại thực phẩm bổ sung như biotin, collagen hoặc axit béo omega-3, được biết đến là có tác dụng giúp tóc khỏe mạnh.

Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

14:37:05 08/12/2024

Bằng cách đưa hạt chia vào chế độ ăn uống, có thể hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp da sáng hơn, cải thiện sức khỏe tổng thể.

5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

14:29:55 08/12/2024

Nhảy trượt ván, lấy cảm hứng từ những người trượt ván tốc độ, là động tác vui nhộn, năng động giúp đốt cháy calo đồng thời cải thiện sự cân bằng và phối hợp. Chúng rất tốt để làm săn chắc chân, mông, phần thân.

Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

19:30:42 07/12/2024

Ngoài ra, công dụng của lá tía tô là chống lão hóa giữ ẩm cho làn da, hỗ trợ phục hồi cho tổn thương làn da, nó còn có tác dụng làm sạch mụn, làm cho làn da sáng đẹp hơn.

Có thực sự cần tẩy trang không?

19:19:10 07/12/2024

Việc chà sát mạnh khi tẩy trang cũng sẽ làm tổn thương hàng rào thượng bì của da, khiến da nhạy cảm hơn. Bạn có thể tẩy trang bằng việc massage nhẹ theo chuyển động tròn, thấm khô mặt bằng khăn cotton mềm.

5 sai lầm khi chăm sóc khiến mắt thâm quầng, lộ rõ nếp nhăn

19:04:03 07/12/2024

Bạn chỉ cần thoa kem dưỡng mắt cách mí một khoảng nhỏ, thường là từ 0.5 đến 1cm, để đảm bảo sản phẩm phát huy tác dụng mà không gây khó chịu.

Sản phẩm chăm sóc da chứa caffein có thật sự tốt?

19:01:16 07/12/2024

Caffeine có thể giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và ô nhiễm, những yếu tố góp phần vào quá trình lão hóa da. Nghiên cứu cho thấy caffeine có thể làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.

4 mặt nạ mật ong đánh bay thâm mụn da căng bóng mịn màng

09:36:09 07/12/2024

Sữa chua ướp lạnh, sau đó lấy ra và trộn đều cùng 2 thìa mật ong. Khi da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ thì hãy thoa đều hỗn hợp lên. Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.