Vụ bắt TikToker Mr Pips: Cảnh sát gọi cho nạn nhân lại bị nghĩ là lừa đảo

Theo cán bộ Công an quận Cầu Giấy, quá trình đấu tranh với đường dây của TikToker Mr Pips Phó Đức Nam, lực lượng điều tra gặp nhiều khó khăn trong công tác trinh sát và thu thập chứng cứ.

Liên quan đến chuyên án bắt giữ siêu lừa Phó Đức Nam (30 tuổi, TikToker Mr Pips), Công an quận Cầu Giấy, TP Hà Nội, đã chia sẻ về quá trình trinh sát, truy vết, lần theo từng manh mối để triệt phá đường dây Lừa đảo chiếm đoạt tài sản bằng hình thức đầu tư ngoại hối, chứng khoán phái sinh lớn nhất từ trước đến nay.

Bị nạn nhân nghĩ là lừa đảo

Theo Thượng úy Trần Công Hậu, cán bộ Đội Cảnh sát hình sự Công an quận Cầu Giấy, giữa năm 2024, các trinh sát phát hiện ra những manh mối đầu tiên về đường dây trên.

Trưởng Công an quận Cầu Giấy, Đại tá Thành Kiên Trung, đã báo cáo lãnh đạo Công an TP Hà Nội để xác lập chuyên án đấu tranh. Tổ trưởng hình sự của công an 8 phường trên địa bàn quận Cầu Giấy được huy động để “đánh án”. Toàn bộ quá trình này được tiến hành hoàn toàn bí mật.

Vụ bắt TikToker Mr Pips: Cảnh sát gọi cho nạn nhân lại bị nghĩ là lừa đảo - Hình 1

Hàng chục siêu xe của Nam bị Công an quận Cầu Giấy tạm giữ (Ảnh: Hải Nam).

Với đặc thù là tội phạm công nghệ cao, hoạt động trên không gian mạng, các cán bộ điều tra gặp rất nhiều khó khăn trong việc “vẽ” ra bộ máy, cơ cấu, phương thức hoạt động và vai trò của các đối tượng trong đường dây.

Đối với những đối tượng cầm đầu, chúng ngồi điều hành ở những nơi được bảo vệ nghiêm ngặt, có camera an ninh giám sát, người canh gác, cảnh giới.

Theo Thượng úy Hậu, nếu quá trình điều tra không bí mật, khéo léo, cẩn thận… các đối tượng có thể dễ dàng xóa dấu vết, ẩn danh. Đặc biệt, máy chủ của đường dây được đặt tại nước ngoài.

Không những gặp khó khăn ở công tác trinh sát, Thượng úy Hậu cho biết việc thu thập chứng cứ, tiếp cận với bị hại cũng xảy ra nhiều tình huống trớ trêu, không thuận lợi.

Vụ bắt TikToker Mr Pips: Cảnh sát gọi cho nạn nhân lại bị nghĩ là lừa đảo - Hình 2

Đại diện Công an quận Cầu Giấy thông tin về chuyên án (Ảnh: Hải Nam).

Trước khi vụ án được công bố, cán bộ điều tra liên lạc với bị hại và bị nạn nhân nghĩ là lừa đảo.

“Thôi quay về làm người đi cháu ạ”, Thượng úy Hậu nhắc lại lời mà bị hại nói với cán bộ điều tra. Đến khi vụ án được thông tin rộng rãi, các bị hại mới “nô nức” gọi tới cơ quan điều tra để trình báo.

Theo đại diện Công an quận Cầu Giấy, các bị hại thường có suy nghĩ đây là đầu tư được, thua nên khi trình báo sẽ sợ bị xử lý về hành vi đánh bạc. Do đó, họ không trình báo.

Tuy nhiên, công an cho hay đối với các trường hợp bị lừa đảo thì cơ quan chức năng sẽ thu thập thông tin để làm căn cứ trả lại tiền.

Đe dọa nhân viên để giữ bí mật hành vi phạm tội

Theo Công an quận Cầu Giấy, để hoạt động lừa đảo chiếm đoạt tài sản, Phó Đức Nam và đồng bọn thuê hơn 1.900 người làm nhân viên, phân cấp, phân quyền và nhiệm vụ khác nhau.

Trong đó, các nhân viên sale của văn phòng chi nhánh sẽ chia thành từng nhóm 5-10 người và có trưởng nhóm để đào tạo, hướng dẫn các thành viên tìm kiếm, dụ dỗ khách hàng chuyển tiền.

Dù không có kiến thức về đầu tư ngoại hối, chứng khoán nhưng những nhân viên sale vẫn tìm kiếm khách hàng rồi giới thiệu về thị trường tài chính vĩ mô, về các cơ hội đầu tư ngoại hối, thôi thúc ham muốn đầu tư của khách hàng, từ đó hướng dẫn, mời chào đầu tư vào các sàn ngoại hối giả, bị chi phối do chính Nam và đồng bọn lập trình.

Để quản lý những nhân viên này, Phó Đức Nam cho xây dựng một đội ngũ pháp chế và an ninh, nhằm đe dọa họ. Các nhân viên khi gia nhập vào bộ máy của Nam, phải ký cam kết không tiết lộ bí mật kinh doanh, đặc biệt là sau khi nghỉ việc.

Nếu ai vi phạm, các đối tượng sẽ cho người đe dọa, thậm chí sử dụng vũ lực để hành hung.

Mr Pips Phó Đức Nam bước đầu khai gì tại cơ quan điều tra?

Mr Pips Phó Đức Nam khai rằng phải khoe "nhà đẹp, xe sang" để tạo sự tin tưởng cho các nạn nhân

Liên quan đến đường dây Phó Đức Nam (TikToker Mr Pips; SN 1994, trú Bà Rịa - Vũng Tàu) và Lê Khắc Ngọ (tức Mr Hunter, SN 1990, trú Hà Nội) lừa đảo, Thượng tá Cao Văn Thái, Phó Trưởng phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Hà Nội, cho biết trong quá trình điều tra, lực lượng chức năng xác định có 2.661 bị hại. Tổng số tiền các bị hại đã nạp vào khoảng 50 triệu USD (khoảng hơn 1.260 tỉ đồng).

Mr Pips Phó Đức Nam bước đầu khai gì tại cơ quan điều tra? - Hình 1

TikToker Mr Pips Phó Đức Nam khoe tiền bạc, sự giàu có khi đầu tư thành công thời điểm trước khi bị bắt - Ảnh: FBNV

"Đây mới là thông tin của bị hại ở một phần số máy tính thu giữ. Chúng tôi tiếp tục xác minh lời khai của bị hại, khi họ bị lừa đến lúc hết tiền, không còn "cháy" nữa thì mới biết tổng số tiền các đối tượng chiếm đoạt" - Thượng tá Cao Văn Thái nói.

Theo ông Thái, việc truy bắt nhóm đối tượng Phó Đức Nam gặp rất nhiều khó khăn. Vì Nam thường xuyên trốn ở Campuchia, thỉnh thoảng mới về Việt Nam. Nam bị bắt giữ khi Nam về Việt Nam và trú ở quận 4, TP HCM.

Thượng tá Cao Văn Thái cho biết việc quảng cáo trên mạng xã hội của nhóm Phó Đức Nam tinh vi. Do đó, nhiều người tin tưởng nên số nạn nhân bị nhóm này chiếm đoạt tiền là rất lớn.

Khai báo tại cơ quan công an, Mr Pips Phó Đức Nam thừa nhận những hành vi phạm tội. Theo bị can 30 tuổi này, việc bản thân thường xuyên khoe "nhà đẹp, xe sang" nhằm truyền sự tin tưởng cho người xem, dẫn dụ người xem bị cuốn hút vào các hình ảnh này. Từ đó, các các bị can dễ dàng lôi kéo, dẫn dụ nạn nhân tham gia vào các sàn giao dịch lừa đảo của chúng.

Nhóm "chân rết" và nhân viên của Mr Pips có nhiệm vụ mời chào khách hàng vào các nhóm Zalo, Telegram... Sau đó, chúng tự tạo các nick ảo, khoe thành công nhờ theo chân Mr Pips (thực chất là các nhân viên tự "diễn" với nhau) nhằm tạo sự tin tưởng cho nhà đầu tư. Khi bị hại nạp tiền giao dịch trên các sàn này, đội ngũ của Mr Pips sẽ can thiệp vào hệ thống để nạn nhân thua hết tiền. Thậm chí, nếu nhà đầu tư có lãi thì cũng không rút tiền ra được.

Mới đây, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Hà Nội đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Phó Đức Nam, Lê Khắc Ngọ và 29 bị can khác về các tội "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản", "Không tố giác tội phạm", "Rửa tiền", "Chứa chấp, tiêu thụ tài sản do người khác phạm tội mà có".

Trong đó, 26 bị can bị khởi tố về tội "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản"; 3 bị can về tội "Rửa tiền"; 1 bị can tội "Không tố giác tội phạm"; 1 bị can tội "Chứa chấp, tiêu thụ tài sản do người khác phạm tội mà có".

Đến nay, cơ quan chức năng đã thu giữ tài sản ước tính 5.200 tỉ đồng. Trong đó, 316 tỉ đồng trong tài khoản; 9 tỉ đồng trái phiếu; 200 tỉ đồng sổ tiết kiệm; 69 tỉ đồng tiền mặt; 890 miếng vàng SJC; 246 kg vàng nguyên khối; 31 siêu xe; 7 môtô hạng sang; 84 trang sức vàng, khảm kim cương; phong tỏa 125 bất động sản.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngồi xem bóng chuyền, nam thanh niên bị đâm tử vongNgồi xem bóng chuyền, nam thanh niên bị đâm tử vong
04:03:48 10/04/2026
Nữ tài xế Grab nghi bị 2 vợ chồng đánh chảy máu đầu ở Hà NộiNữ tài xế Grab nghi bị 2 vợ chồng đánh chảy máu đầu ở Hà Nội
23:12:41 09/04/2026
Nữ nhân viên karaoke bị đánh đập, phải nhắn tin cho gia đình "nộp" tiềnNữ nhân viên karaoke bị đánh đập, phải nhắn tin cho gia đình "nộp" tiền
20:44:08 09/04/2026
Bình khí phát nổ, người vận chuyển tử vong tại chỗBình khí phát nổ, người vận chuyển tử vong tại chỗ
09:14:30 10/04/2026
Vụ gã đàn ông tấn công bà lão ở quán ăn: Không thể biện minh hành vi côn đồVụ gã đàn ông tấn công bà lão ở quán ăn: Không thể biện minh hành vi côn đồ
10:53:10 10/04/2026
Công an Hà Nội truy tìm người phụ nữ bị tố lừa đảo khoảng 60 tỷ đồngCông an Hà Nội truy tìm người phụ nữ bị tố lừa đảo khoảng 60 tỷ đồng
12:27:02 09/04/2026
Cái giá phải trả từ các vụ vượt gác chắn, hành hung nữ nhân viên đường sắtCái giá phải trả từ các vụ vượt gác chắn, hành hung nữ nhân viên đường sắt
12:34:55 10/04/2026
Hé lộ nguyên nhân vụ tài xế ô tô bóp cổ, hành hung người đàn ông trên đườngHé lộ nguyên nhân vụ tài xế ô tô bóp cổ, hành hung người đàn ông trên đường
23:38:40 10/04/2026

Tin đang nóng

Liều mình lấy chồng U40, đêm tân hôn vừa vò tóc anh, tôi "hét thất thanh" phát hiện bí mật giấu sau lớp tóc giảLiều mình lấy chồng U40, đêm tân hôn vừa vò tóc anh, tôi "hét thất thanh" phát hiện bí mật giấu sau lớp tóc giả
10:50:08 11/04/2026
Thở phào khi vợ vô sinh tự nguyện bỏ đi, 3 năm sau gặp lại cô chỉ biết hối hận nghẹn ngàoThở phào khi vợ vô sinh tự nguyện bỏ đi, 3 năm sau gặp lại cô chỉ biết hối hận nghẹn ngào
11:20:58 11/04/2026
Khuyết điểm của Khoai Lang ThangKhuyết điểm của Khoai Lang Thang
07:19:49 11/04/2026
Đúng hôm nay, thứ Bảy 11/4/2026, 3 con giáp phúc khí đầy mình, vận mệnh vượng phát, ung dung nằm trên đống vàng hưởng trọn vinh hoa phú quýĐúng hôm nay, thứ Bảy 11/4/2026, 3 con giáp phúc khí đầy mình, vận mệnh vượng phát, ung dung nằm trên đống vàng hưởng trọn vinh hoa phú quý
10:20:50 11/04/2026
Tranh tiền phúng điếu, anh em khóc òa khi đọc mảnh giấy mẹ để lại lúc lâm chungTranh tiền phúng điếu, anh em khóc òa khi đọc mảnh giấy mẹ để lại lúc lâm chung
11:41:28 11/04/2026
Bắt giam kẻ chém giang hồ Hải "Lộ" ở TPHCMBắt giam kẻ chém giang hồ Hải "Lộ" ở TPHCM
09:50:12 11/04/2026
Nữ diễn viên ai cũng quen mặt bị trộm đột nhập cướp sạch số vàng tích lũy cả đờiNữ diễn viên ai cũng quen mặt bị trộm đột nhập cướp sạch số vàng tích lũy cả đời
09:59:25 11/04/2026
Lần đầu có phim Trung Quốc chưa chiếu đã lọt top toàn cầu: Dàn cast hơn cả tuyệt đỉnh, nội dung hiếm như sao trên trờiLần đầu có phim Trung Quốc chưa chiếu đã lọt top toàn cầu: Dàn cast hơn cả tuyệt đỉnh, nội dung hiếm như sao trên trời
05:52:47 11/04/2026

Tin mới nhất

Phát hiện đối tượng bán nhiều tài khoản ngân hàng nhằm trục lợi

Phát hiện đối tượng bán nhiều tài khoản ngân hàng nhằm trục lợi

12:12:09 11/04/2026
Qua kiểm tra lịch sử giao dịch các tài khoản ngân hàng mà X. đã mua, bán, cảnh sát phát hiện các tài khoản này phát sinh hàng chục nghìn giao dịch với số tiền lên đến nhiều tỷ đồng.
Cựu Chủ tịch Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam lĩnh án

Cựu Chủ tịch Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam lĩnh án

11:57:42 11/04/2026
Vì vụ lợi, ông Lê Quang Thung đã chỉ đạo cấp dưới chuyển nhượng khu đất 39-39B Bến Vân Đồn cho doanh nghiệp tư nhân, gây thất thoát tài sản Nhà nước.
Vào fanpage của công an để bình luận sai sự thật, 2 người bị phạt

Vào fanpage của công an để bình luận sai sự thật, 2 người bị phạt

11:55:17 11/04/2026
Hai người đàn ông vào fanpage của Công an phường Trà Câu (tỉnh Quảng Ngãi) để bình luận với nội dung sai sự thật, thiếu chuẩn mực, xúc phạm uy tín của lực lượng công an.
Cảnh báo thủ đoạn mua bán người núp bóng tuyển nhân viên quán karaoke

Cảnh báo thủ đoạn mua bán người núp bóng tuyển nhân viên quán karaoke

10:44:11 11/04/2026
Lợi dụng nhu cầu tìm việc làm của lao động trẻ, các đối tượng xấu đã núp bóng hoạt động môi giới việc làm nhân viên quán karaoke để thực hiện hành vi mua bán người.
Phát hiện xe đầu kéo chở gần 1.300 lít dầu lậu qua biên giới

Phát hiện xe đầu kéo chở gần 1.300 lít dầu lậu qua biên giới

10:32:47 11/04/2026
Kiểm tra phương tiện qua cửa khẩu, cơ quan chức năng tỉnh Quảng Trị phát hiện một xe đầu kéo được gia cố thêm thùng kim loại, bên trong chứa 1.290 lít dầu diesel không hóa đơn, chứng từ.
Gây náo loạn đường phố giữa đêm khuya, 10 thanh thiếu niên bị khởi tố

Gây náo loạn đường phố giữa đêm khuya, 10 thanh thiếu niên bị khởi tố

10:28:36 11/04/2026
Giữa đêm khuya, 2 nhóm thanh thiếu niên dùng hung khí, bình xịt hơi cay đi xe máy tốc độ cao truy đuổi trên đường phố. Sau đó các đối tượng lao vào hỗn chiến gây náo loạn cả khu vực.
Bà Nguyễn Thị Như Loan nộp gần đủ tiền khắc phục hậu quả

Bà Nguyễn Thị Như Loan nộp gần đủ tiền khắc phục hậu quả

09:52:55 11/04/2026
Trước đó, bà Nguyễn Thị Như Loan đã nộp 234 tỷ đồng để khắc phục hậu quả, trong sáng 10/4, bị cáo tiếp tục đóng thêm 50 tỷ đồng, nâng tổng số tiền khắc phục lên gần như toàn bộ thiệt hại trong vụ án.
Vụ "xã hội đen" núp bóng doanh nghiệp: Bắt khẩn cấp một phó chủ tịch phường

Vụ "xã hội đen" núp bóng doanh nghiệp: Bắt khẩn cấp một phó chủ tịch phường

23:31:49 10/04/2026
Công an bắt khẩn cấp ông Hoàng Trọng Lợi, Phó Chủ tịch UBND phường Phúc Yên, tỉnh Phú Thọ, do liên quan đến vụ các nhóm xã hội đen núp bóng doanh nghiệp hoành hành ở địa phương này.
Thí điểm áo choàng có thiết kế đặc biệt cho luật sư tại Hà Nội, TPHCM

Thí điểm áo choàng có thiết kế đặc biệt cho luật sư tại Hà Nội, TPHCM

23:12:32 10/04/2026
Nhiều ý kiến cho rằng mẫu áo giúp tăng tính nhận diện, tạo sự trang nghiêm tại phiên tòa, trong khi chi tiết dải trắng trước ngực được ví như "lưỡi" của luật sư gây chú ý.
Triệt phá chuyên án mua bán người qua biên giới, giải cứu 1 thiếu nữ

Triệt phá chuyên án mua bán người qua biên giới, giải cứu 1 thiếu nữ

23:10:10 10/04/2026
Chà và Hồng khai nhận, từ tháng 3/2025, 2 đối tượng này sử dụng TikTok rồi livestream, chủ động nhắn tin rủ các nạn nhân đi lấy chồng Trung Quốc...
Đưa người sang vùng biển nước ngoài đánh bắt cá, thuyền trưởng lĩnh án

Đưa người sang vùng biển nước ngoài đánh bắt cá, thuyền trưởng lĩnh án

22:50:22 10/04/2026
Quá trình đánh bắt cá trên biển, trong cương vị là thuyền trưởng, Toại đã tháo thiết bị giám sát hành trình rồi điều khiển thuyền chở 4 ngư dân qua vùng biển của Philippines.
Lên mạng nhờ làm giả sổ đỏ, chiếm đoạt 499.999.999 đồng

Lên mạng nhờ làm giả sổ đỏ, chiếm đoạt 499.999.999 đồng

22:39:07 10/04/2026
Để có tiền tiêu xài cá nhân và trả nợ, Huy lên mạng xã hội tìm kiếm các dịch vụ làm giả giấy chứng nhận quyền sử dụng đất đứng tên mình, sau đó chiếm đoạt gần 500 triệu đồng của bị hại.

Có thể bạn quan tâm

Tìm thấy thi thể nam sinh viên sau 5 ngày mất tích ở TPHCM

Tìm thấy thi thể nam sinh viên sau 5 ngày mất tích ở TPHCM

12:26:44 11/04/2026
Liên quan đến vụ nam sinh viên ở TPHCM mất tích, bỏ lại xe máy, ba lô trên cầu Phú Mỹ, anh T.H.L. (26 tuổi, quê Vĩnh Long) vừa cho biết gia đình đã tìm thấy thi thể T.H.T.S. (21 tuổi, em trai anh L.)
Mua xe máy điện nào tốt tầm giá 30 triệu đồng?

Mua xe máy điện nào tốt tầm giá 30 triệu đồng?

Xe máy

12:24:48 11/04/2026
Trong phân khúc khoảng 30 triệu đồng, thị trường xe máy điện tại Việt Nam hiện mang đến nhiều lựa chọn chất lượng, đáp ứng nhu cầu di chuyển hàng ngày.
Ngược đường ngược nắng - Tập 8: Xưởng nhà Trung bị lập biên bản, Mai vẫn một mực tin anh vô can

Ngược đường ngược nắng - Tập 8: Xưởng nhà Trung bị lập biên bản, Mai vẫn một mực tin anh vô can

Phim việt

12:18:14 11/04/2026
Xưởng nhà Trung bất ngờ chập điện bốc cháy, công nhân hoảng loạn, clip bị tung lên mạng khiến anh bị hiểu lầm. Tuy nhiên, Mai vẫn tin rằng Trung không hề liên đới.
Để có tuổi già thoải mái, hãy tránh 6 sai lầm tiền bạc phổ biến này

Để có tuổi già thoải mái, hãy tránh 6 sai lầm tiền bạc phổ biến này

Sáng tạo

12:13:42 11/04/2026
Nhiều áp lực trong những năm cuối đời không đến từ thu nhập thấp, mà từ những quyết định chi tiêu thiếu cân nhắc hoặc buông lỏng nguyên tắc tiền bạc từ sớm.
Học sinh TP.HCM sẽ học 2 buổi/ngày từ năm học 2027-2028

Học sinh TP.HCM sẽ học 2 buổi/ngày từ năm học 2027-2028

Học hành

12:12:02 11/04/2026
TP.HCM sẽ triển khai đầu tư cơ sở vật chất nhằm bảo đảm đủ trường, lớp và đội ngũ giáo viên để tổ chức dạy học 2 buổi/ngày từ năm học 2027-2028.
Xiaomi ra mắt REDMI A7 Pro tại Việt Nam: Màn hình 120Hz và pin 6,000 mAh giá từ 4.49 triệu đồng

Xiaomi ra mắt REDMI A7 Pro tại Việt Nam: Màn hình 120Hz và pin 6,000 mAh giá từ 4.49 triệu đồng

Đồ 2-tek

12:09:08 11/04/2026
Đây là lần đầu tiên Xiaomi đưa biến thể Pro xuống dòng REDMI A, trang bị màn hình 6.9 inch, pin bền bỉ 2 ngày và hệ điều hành HyperOS 3 tích hợp AI thông minh.
Sedan Lynk & Co 03 chuẩn bị cập bến thị trường Việt

Sedan Lynk & Co 03 chuẩn bị cập bến thị trường Việt

Ôtô

12:08:31 11/04/2026
Phân khúc sedan hạng C tại Việt Nam vốn đang khá trầm lắng về doanh số, nay chuẩn bị đón thêm một tân binh đáng chú ý: Lynk & Co 03.
Chuyện tình cô gái Nhật và anh quản lý Việt làm chung quán nhậu

Chuyện tình cô gái Nhật và anh quản lý Việt làm chung quán nhậu

Netizen

11:57:56 11/04/2026
Từ mối quan hệ quản lý - nhân viên tại một quán nhậu ở Tokyo, Đức và Mio dần nảy sinh tình cảm, vượt qua khó khăn để xây dựng tổ ấm.
6 thói quen buổi tối có thể giúp duy trì huyết áp khỏe mạnh

6 thói quen buổi tối có thể giúp duy trì huyết áp khỏe mạnh

Sức khỏe

11:56:17 11/04/2026
Huyết áp không cố định mà biến đổi theo chu kỳ sinh học trong 24 giờ. Thông thường, huyết áp sẽ giảm khi ngủ và tăng trở lại vào buổi sáng.
Về quê họp lớp sau nhiều năm, lớp trưởng nói 1 câu khiến tôi rời bàn tiệc và chặn cả nhóm lớp

Về quê họp lớp sau nhiều năm, lớp trưởng nói 1 câu khiến tôi rời bàn tiệc và chặn cả nhóm lớp

Góc tâm tình

11:39:03 11/04/2026
Buổi họp lớp đáng lẽ là nơi để nối lại những ký ức đẹp, nhưng đôi khi lại trở thành khoảnh khắc khiến người ta nhận ra những đổi thay khó chấp nhận.
5 nhóm người tuyệt đối không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân

5 nhóm người tuyệt đối không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân

Làm đẹp

11:14:02 11/04/2026
Dưới đây là những nhóm đối tượng mà chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo không nên áp dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.