Top 5 xịt chống nắng được chị em khen nhiều nhất: Có loại xịt được lên trên lớp makeup siêu tiện
So với dạng kem, xịt chống nắng tiện dụng hơn rất nhiều, nhất là với những ai có nhu cầu dặm lại lớp chống nắng nhiều lần trong ngày.
Video đang HOT
Cách rửa mặt 10 phút của người Nhật giúp da sáng sạch, tràn sức sống
Kỹ thuật thực hiện trong 10 phút và 3 bước chính là bí quyết giúp phụ nữ Nhật sở hữu khuôn mặt sáng sạch tràn trề sức sống.
Để có làn da sạch, khoẻ mạnh, tươi sáng cần có thời gian chăm sóc và bước rửa mặt đối với phụ nữ Nhật rất quan trọng. Người Nhật đã tạo ra quy trình riêng của họ về cách làm thế nào để có vẻ ngoài hoàn mĩ và loại bỏ các vấn đề về da.
Phương pháp rửa mặt 4-2-4
Phương pháp 4-2-4 là một hệ thống đặc biệt chia thành các giai đoạn theo thời gian như sau:
1. Bạn bắt đầu với dầu tự nhiên như dầu jojoba, dầu thầu dầu trong khoảng 4 phút
2. Dùng sữa rửa mặt dạng kem trong 2 phút
3. Rửa sạch trong 4 phút.
Theo các chuyên gia, bạn không cần rửa mặt vào buổi sáng và chỉ cần rửa mặt vào buổi tối bằng phương pháp này. Cũng không cần rửa mặt theo phương pháp 4-2-4 hàng ngày, chỉ cần 4 lần/tuần.
Bước đầu tiên, 4 phút xoa mặt với dầu nhằm mục đích cải thiện lưu thông máu trên khuôn mặt. Bạn xoa bóp da, làm mềm lớp ngoài cùng, giúp nới lỏng lỗ chân lông bị tắc, chuẩn bị cho những bước dưỡng chất sau này.
Điều quan trọng là chọn đúng loại dầu phù hợp có thể bám trên da mặt. Ví dụ như dầu jojoba, dầu thầu dầu, dễ hấp thụ vào da của bạn. Thậm chí dầu thầu dầu giúp đẩy lùi sự ứ đọng và đẩy chất độc ra ngoài. Tuy nhiên, nên cẩn thận với việc xoa bóp da, nên xoa nhẹ nhàng vì nếu không sẽ gây ra tổn thường cho làn da mặt.
Bước thứ hai, 2 phút với sữa rửa mặt dạng kem. Các chuyên gia lựa chọn dạng kem thay vì dạng bọt hoặc dạng gel do loại này không làm khô da quá nhiều.
Làm sạch da mặt trong 2 phút bằng tay với động tác nhẹ nhàng để không gây hại cho da mặt.
Bước thứ ba, rửa sạch bằng nước trong 4 phút. Bạn nên bắt đầu bước này với nước ấm trong khoảng 2 phút, sau đó kết thúc bằng nước lạnh trong 2 phút sau đó. Nước ấm giúp rửa sạch lượng dầu dư thừa từ làn da, tăng lưu lượng máu trên gương mặt.
Trong khi đó, nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông. Bằng kỹ thuật này, bạn có thể cung cấp nước cho da để khuôn mặt trông sáng bóng hơn.
Quy trình dưỡng da đơn giản mà hiệu quả Không cần tới 10 bước cầu kỳ, bạn chỉ cần duy trì việc làm sạch và dưỡng ẩm đều đặn là đủ giúp làn da luôn mịn màng.
![Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phuong-nhi-tai-xuat-thang-tay-vach-quan-he-voi-thuy-linh-tinh-trang-lam-dau-600x432-8a8-7374131-250x180.webp)
![Doãn Hải My mải mê làm 1 việc, mẹ chồng tỏ rõ thái độ, Văn Hậu chỉ biết ngồi im](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/doan-hai-my-mai-me-lam-1-viec-me-chong-to-ro-thai-do-van-hau-chi-biet-ngoi-im-600x432-9ab-7375300-250x180.webp)
![Người đàn ông vẽ tranh trên bụi xe khách ở Nam Định thu hút triệu lượt xem](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/nguoi-dan-ong-ve-tranh-tren-bui-xe-khach-o-nam-dinh-thu-hut-trieu-luot-xem-600x432-80f-7376207-250x180.webp)
![Thanh Huyền âm mưu phản bội Quang Hải, nhận kết đắng, bất ngờ đính chính 1 việc?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/thanh-huyen-am-muu-phan-boi-quang-hai-nhan-ket-dang-bat-ngo-dinh-chinh-1-viec-600x432-91a-7377343-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
!['Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/lot-xac-nho-cach-tay-da-chet-co-the-ap-dung-tai-nha-600x432-992-7378649-250x180.webp)
'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà
![7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/7-buoc-massage-mat-truoc-khi-di-ngu-giup-da-khoe-dep-600x432-e13-7377059-250x180.webp)
7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp
![Gợi ý các kiểu make up cho ngày Valentine](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/goi-y-cac-kieu-make-up-cho-ngay-valentine-600x432-7d0-7377057-250x180.webp)
Gợi ý các kiểu make up cho ngày Valentine
!['Kẻ thù' của làn da mà nhiều người vẫn dùng hàng ngày](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/ke-thu-cua-lan-da-ma-nhieu-nguoi-van-dung-hang-ngay-600x432-604-7377054-250x180.webp)
'Kẻ thù' của làn da mà nhiều người vẫn dùng hàng ngày
![Làn da thường gặp phải những vấn đề gì trong mùa Xuân?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/lan-da-thuong-gap-phai-nhung-van-de-gi-trong-mua-xuan-600x432-73d-7377050-250x180.webp)
Làn da thường gặp phải những vấn đề gì trong mùa Xuân?
![Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/cach-don-gian-de-got-chan-min-nhu-nhung-trong-mua-lanh-600x432-9ca-7376226-250x180.webp)
Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh
![3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/choang-ngop-voi-so-luong-cau-thu-nhap-tich-goc-ha-lan-cua-indonesia-600x432-4fe-7376203-250x180.webp)
3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng
![5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/5-loi-sai-pho-bien-khien-da-len-mun-boc-lao-hoa-nhanh-chong-600x432-b8f-7376160-250x180.webp)
5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng
![Nếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/neu-truoc-tet-chua-kip-cat-toc-chi-em-tham-khao-ngay-5-xu-huong-toc-dang-hot-de-lot-xac-xinh-my-man-600x432-ad7-7376138-250x180.webp)
Nếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãn
![Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/bac-si-chi-cach-dieu-tri-mun-trung-ca-o-lung-600x432-a4f-7376118-250x180.webp)
Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng
![Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/dich-cum-tai-ch-sec-nhieu-kha-nang-dat-dinh-600x432-88a-7376059-250x180.webp)
Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20
![Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/bai-tap-suc-manh-giup-dui-thon-gon-trong-30-ngay-600x432-198-7376099-250x180.webp)
Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày
Có thể bạn quan tâm
![Cuộc sống hiện tại của "thánh tỏ tình" được "rã đông" mỗi dịp Valentine](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/cuoc-song-hien-tai-cua-thanh-to-tinh-duoc-ra-dong-moi-dip-valentine-600x432-fe3-7378772-250x180.webp)
Cuộc sống hiện tại của "thánh tỏ tình" được "rã đông" mỗi dịp Valentine
Netizen
16:18:19 14/02/2025![Valentine "chơi lớn" cỡ này: Vợ chồng đội trưởng tuyển Việt Nam "flex" sổ đỏ căn biệt thự bạc tỷ 3 tầng bề thế](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/valentine-choi-lon-co-nay-vo-chong-doi-truong-tuyen-viet-nam-flex-so-do-can-biet-thu-bac-ty-3-tang-be-the-600x432-29b-7378765-250x180.webp)
Valentine "chơi lớn" cỡ này: Vợ chồng đội trưởng tuyển Việt Nam "flex" sổ đỏ căn biệt thự bạc tỷ 3 tầng bề thế
Sao thể thao
15:55:52 14/02/2025![Siêu bão Zelia với sức gió hủy diệt đổ bộ vào Australia](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/sieu-bao-zelia-voi-suc-gio-huy-diet-do-bo-vao-australia-600x432-77e-7378754-250x180.webp)
Siêu bão Zelia với sức gió hủy diệt đổ bộ vào Australia
Thế giới
15:37:46 14/02/2025![Cặp đôi chính 'Đi giữa trời rực rỡ' tái hợp trên sóng truyền hình](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/cap-doi-chinh-di-giua-troi-ruc-ro-tai-hop-tren-song-truyen-hinh-600x432-7cc-7378736-250x180.webp)
Cặp đôi chính 'Đi giữa trời rực rỡ' tái hợp trên sóng truyền hình
Tv show
15:19:29 14/02/2025![Không thời gian - Tập 42: Đại khuyên cô giáo nên thận trọng với Tài](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/khong-thoi-gian-tap-42-dai-khuyen-co-giao-nen-than-trong-voi-tai-600x432-b38-7378733-250x180.webp)
Không thời gian - Tập 42: Đại khuyên cô giáo nên thận trọng với Tài
Phim việt
15:16:24 14/02/2025![MLee đã có ngay tình mới hậu chia tay Quốc Anh?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/mlee-da-co-ngay-tinh-moi-hau-chia-tay-quoc-anh-600x432-f5b-7378729-250x180.webp)
MLee đã có ngay tình mới hậu chia tay Quốc Anh?
Sao việt
15:12:53 14/02/2025![Đơn giản nhưng sang xịn nhất mùa này là áo sơ mi trơn, sơ mi họa tiết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/don-gian-nhung-sang-xin-nhat-mua-nay-la-ao-so-mi-tron-so-mi-hoa-tiet-600x432-020-7378721-250x180.webp)
Đơn giản nhưng sang xịn nhất mùa này là áo sơ mi trơn, sơ mi họa tiết
Thời trang
15:04:02 14/02/2025![Jisoo (BLACKPINK) tương tác bí ẩn với nam tài tử quyến rũ nhất xứ Hàn, lột xác thành "girl phố" phóng siêu xe gây sốc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/jisoo-blackpink-tuong-tac-bi-an-voi-nam-tai-tu-quyen-ru-nhat-xu-han-lot-xac-thanh-girl-pho-phong-sieu-xe-gay-soc-600x432-c07-7378682-250x180.webp)
Jisoo (BLACKPINK) tương tác bí ẩn với nam tài tử quyến rũ nhất xứ Hàn, lột xác thành "girl phố" phóng siêu xe gây sốc
Nhạc quốc tế
14:16:54 14/02/2025![Hiện tượng 'Đèn âm hồn': Cú lội ngược dòng của YouTuber trước Trấn Thành?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/hien-tuong-den-am-hon-cu-loi-nguoc-dong-cua-youtuber-truoc-tran-thanh-600x432-55c-7378668-250x180.webp)
Hiện tượng 'Đèn âm hồn': Cú lội ngược dòng của YouTuber trước Trấn Thành?
Hậu trường phim
14:05:24 14/02/2025![Mỹ Anh sexy đúng ngày Valentine, JunDi và PiaLinh ra mắt 'Xin lỗi được chưa'](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/my-anh-sexy-dung-ngay-valentine-jundi-va-pialinh-ra-mat-xin-loi-duoc-chua-600x432-391-7378665-250x180.webp)
Mỹ Anh sexy đúng ngày Valentine, JunDi và PiaLinh ra mắt 'Xin lỗi được chưa'
Nhạc việt
14:01:33 14/02/2025![Chấn động MXH toàn cầu: Báo Mỹ đưa tin Kanye West bị vợ bỏ sau vụ ép khoả thân và dàn cảnh trước Taylor Swift!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/chan-dong-mxh-toan-cau-bao-my-dua-tin-kanye-west-bi-vo-bo-sau-vu-ep-khoa-than-va-dan-canh-truoc-taylor-swift-600x432-5f9-7378659-250x180.webp)