Cách chăm sóc da bị mụn

Môi trường ô nhiễm, thói quen dùng mỹ phẩm , sự thay đổi nội tiết trong cơ thể khiến da dễ bị mụn và cần phải chăm sóc da đúng cách thì mụn mới lặn…

Để chăm sóc da hiệu quả, trước tiên cần phân biệt da bị mụn do nội tiết hay do dùng mỹ phẩm .

Mụn do nội tiết

Nguyên nhân chính gây ra mụn là do nội tiết thay đổi, hay do sự mất cân bằng nội tiết tố androgen (đối với nữ) và oestrogen (đối với nam) quá mức gây rối loạn. Khi đó da sẽ sản xuất nhiều dầu và bã nhờn, kết hợp với các bụi bẩn, tế bào chết… khiến lỗ chân lông bị bít tắc gây mụn, sưng, viêm…

Cách nhận diện mụn nội tiết : Thông thường mụn sẽ xuất hiện vào những ngày gần kề hoặc trong kỳ “đèn đỏ” của nữ. Mụn do nội tiết thường mọc ở khu vực xung quang miệng, xương quay hàm, xương gò má. Mụn có dạng hình cầu, tròn, nhân nằm sâu trong nốt mụn và dễ hình thành nên dạng mụn bọc, mụn viêm, mụn nhọt. Những loại mụn này khi mọc sẽ sưng viêm, gây đau rát khi chạm vào.

Cách chăm sóc da bị mụn - Hình 1

Cần phân biệt nguyên nhân gây mụn để chăm sóc da hiệu quả.

Mụn do mỹ phẩm

Nguyên nhân gây mụn do cơ địa dị ứng với một số thành phần trong mỹ phẩm , đặc biệt là các mỹ phẩm có chứa corticoid, hoặc do da bị dị ứng các loại mỹ phẩm, thậm chí một số trường hợp còn dị ứng với mặt nạ dưỡng da , nên nổi mụn.

Mụn do mỹ phẩm thường xuất hiện ngay sau khi sử dụng mỹ phẩm hoặc sau vài ngày, có các dấu hiệu ngứa, đỏ, nổi mụn nước nhỏ li ti nhưng không có nhân mụn. Tùy theo tình trạng, cơ địa mà mức độ hóa chất có trong mỹ phẩm mà vị trí nổi mụn sẽ khác nhau. Đối với trường hợp nhẹ, ban đầu mụn sẽ xuất hiện như những mụn rôm sẩy nhỏ, đỏ li ti quanh trán, sau đó lan ra má và các vùng xung quanh. Trường hợp nặng, mụn nổi dày đặc khắp mặt, khiến mặt sưng đỏ, ngứa, rát.

Ứng phó với mụn

Khi bị mụn, cần đi khám chuyên khoa da liễu để được tư vấn xử trí. Trường hợp cần thiết, bác sĩ sẽ cho dùng thuốc. Đồng thời, để cải thiện tình trạng mụn, hãy tham khảo các bước chăm sóc da dưới đây.

Tẩy trang sạch sẽ: Có thể dùng nước hoặc dầu tẩy trang tùy loại da. Đổ nước/dầu tẩy trang lên bông và tiến hành làm sạch tất cả các bộ phận trên khuôn mặt. Lưu ý là cần bảo quản miếng bông thật sạch vì vi khuẩn có thể xâm nhập. Lau nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài. Công đoạn này giúp làm sạch bụi bẩn bám trên mặt hiệu quả.

Tẩy tế bào chết bằng sản phẩm dịu nhẹ cho da mụn: Da tái tạo hàng ngày, do đó, nó sẽ thải ra lớp biểu bì già cỗi và thừa thãi. Cần làm sạch các tế bào này để da không bị xỉn màu, mịn màng và bóng hơn. Với da mụn, nên sử dụng kem tẩy tế bào chết chiết xuất từ thiên nhiên, chứa ít hạt. Quá nhiều hạt tẩy có thể khiến da bị tổn thương nặng nề hơn.

Rửa mặt kỹ và sử dụng toner cân bằng da: Đây là bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mụn. Nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn và ít tạo bọt. Nên rửa hết khuôn mặt và cả phần dưới cằm để hạn chế tối đa nốt mụn mọc.

Sau khi rửa mặt, cần sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da. Có thể tự làm nước hoa hồng tại nhà để thay thế.

Đắp mặt nạ dưỡng da : Mặt nạ sẽ cấp nước và dưỡng chất cho da, giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo và hồi phục. Mặt nạ nên được chiết xuất thiên nhiên như mật ong, trà xanh, tràm trà, nha đam, cà chua,… và không chứa alcohol. Nên đắp mặt nạ tối thiểu 2 lần/tuần.

Cấp ẩm cho da mụn: Da mụn rất cần nước. Đó là lý do tại sao cần cấp ẩm cho da. Có thể cấp ẩm bằng kem dưỡng hoặc xịt khoáng. Với da mụn, xịt khoáng sẽ có lợi hơn dùng kem lỏng.

Thoa kem chống nắng khi ra ngoài: Cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ và cải thiện làn da mụn của mình. Nếu ở ngoài nắng liên tục thì hãy thoa kem 2 giờ/lần .

Da dầu nổi mụn, phải làm gì?

Năm nay em 17 tuổi, da mặt lúc nào cũng bóng như bôi mỡ (mọi người nói bị da dầu), nên có nhiều mụn cám và dễ bị nổi mụn. Xin bác sĩ hướng dẫn cách khắc phục.

Da dầu nổi mụn, phải làm gì? - Hình 1

Do các tuyến bã nhờn thường tập trung chủ yếu ở da mặt và da đầu nên quá trình bài tiết của nó ảnh hưởng đến 2 vùng da này là rất rõ rệt. Khi các tuyến dầu không thoát được hết ra ngoài da do ảnh hưởng của bụi bẩn, tế bào chất, mỹ phẩm... cộng với thức khuya, ăn nhiều đồ ăn béo và ngọt... sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây ra mụn. Để hạn chế mụn, trước tiên bạn nên giữ cho da mặt sạch sẽ, uống nhiều nước, hạn chế dùng mỹ phẩm trang điểm, hạn chế dùng các đồ ăn béo và ngọt. Hằng ngày, bạn nên dùng giấy thấm để thấm bớt chất dầu cũng như bụi bẩn. Mỗi ngày nên rửa mặt 1 đến 2 lần với sữa rửa mặt dành cho da dầu để làm sạch da, sau đó dùng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông. Tiếp theo sử dụng sản phẩm chứa salicylic acid và tinh dầu trà xanh vào ban đêm để giúp da chống tắc nghẽn lỗ chân lông và giảm tiết dầu nhờn. Nếu đã thực hiện các phương pháp trên mà da vẫn không đỡ dầu, mụn cám và trứng cá vẫn không hết, bạn nên đi khám chuyên khoa da liễu. Qua thăm khám và thực hiện các xét nghiệm cần thiết, bác sĩ da liễu sẽ kê thuốc bôi và uống chống viêm cho bạn.

Bạn cần tuyệt đối dùng theo chỉ định, nếu tự ý dùng thuốc, tự "chế" thuốc, bệnh sẽ càng nặng thêm. Việc điều trị mụn trứng cá đòi hỏi có sự phối hợp giữa thầy thuốc và bệnh nhân. Người bệnh phải kiên trì vì thời gian điều trị được tính là tháng, vài tháng chứ không phải bằng ngày. Sau đợt tấn công hết mụn, cần điều trị duy trì, cũng như luôn áp dụng phương pháp phòng ngừa đã nói trên, nếu không mụn sẽ tái phát.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cô nàng ngoài 30 review 2 serum trị nám: Có một loại giá đắt nhưng sẵn sàng đầu tư vì hiệu quả
22:46:34 18/06/2021
5 món skincare bạn không được sống thiếu trong mùa hè và chỉ cần vậy thôi, da sẽ chuẩn mịn đẹp
11:55:08 18/06/2021
Kế hoạch tập plank trong 21 ngày giúp eo thon
09:52:58 18/06/2021
Tôn Ngộ Không ngoài đời thực: Vô cùng hiếu thảo nhưng từng nhiều lần muốn chết vì bị xỉa xói ngoại hình
12:56:48 19/06/2021
Tiêu diệt ngấn mỡ ở lưng với 4 động tác đơn giản: 8 phút mỗi ngày vì mục tiêu "thắt đáy lưng ong"
19:58:53 18/06/2021
6 bí quyết giúp phụ nữ Ấn Độ trẻ mãi không già
11:44:19 19/06/2021
Vì sao bạn khó giảm cân?
22:38:20 17/06/2021
Loại serum vitamin C nổi tiếng bị làm giả trắng trợn, được trộn khuấy thô sơ trong nồi kinh ơi là kinh!
14:43:19 18/06/2021
Lại thêm 1 ổ mỹ phẩm giả bị triệt phá, tiêu điểm lần này là chai serum cực quen thuộc với chị em
22:51:16 17/06/2021
Khoa học chỉ ra 6 bài tập giảm cân hiệu quả nhất
08:25:01 18/06/2021

Thông tin đang nóng

Trưa 19/6, 112 ca Coivd-19, TPHCM thêm 64 ca
12:40:50 19/06/2021
Cầu thủ Tiến Linh khiến chị em “bỏng mắt” vì lộ điểm nhạy cảm, quên mặc quần “bảo hộ” lúc tập thể dục
12:28:02 19/06/2021
ĐT Ấn Độ muốn chiêu mộ HLV Park Hang Seo của Việt Nam
10:51:38 19/06/2021
Hải Băng thay đổi ngoạn mục sau lúc bị rạn da, tăng cân vì sinh nở
11:19:02 19/06/2021
David Beckham chiếm spotlight khi xuất hiện trên khán đài cổ vũ đội tuyển Anh cùng con trai Romeo
11:29:06 19/06/2021
Thông tin TPHCM áp dụng Chỉ thị 16 về phòng chống dịch từ ngày 19/6/2021 là sai sự thật
10:00:16 19/06/2021
"Hãy mua toàn bộ cầu thủ Việt Nam sang Malaysia thi đấu"
12:42:10 19/06/2021
Cho vợ 40 tỷ tiêu vặt, Công Vinh hé lộ mức lương cầu thủ bất ngờ hồi mới vào nghề, Thuỷ Tiên vào khoe luôn vì kiếm gấp 5 lần
11:13:36 19/06/2021
3 nữ hoàng cảnh nóng xứ Hàn: Người bị bạn trai bỏ vì khỏa thân 100%, người lên đời cả tình yêu lẫn sự nghiệp
11:02:11 19/06/2021
Bố bị bệnh nặng nhưng chị gái chẳng về thăm, 2 tháng sau anh rể trả vợ về cùng 2 đứa con và chiếc xe lăn
10:24:17 19/06/2021

Tin mới nhất

Trào lưu khoe ảnh chống nắng: Nàng U35 chỉ đích danh dòng kem nâng tông tin tưởng suốt 3 năm

15:46:13 19/06/2021
Bạn chống nắng thế nào, hãy cùng chia sẻ để chị em biết và tham khảo nhé!

5 loại mặt nạ thanh lọc, làm sạch sâu lỗ chân lông cho da căng mướt như phủ sương

14:56:42 19/06/2021
Đây là 5 dòng mặt nạ vừa thanh lọc lại vừa dưỡng da hiệu quả.

Bài tập mông với tạ siêu đơn giản cùng HLV Lê Hằng: Chị em thích vòng 3 căng mẩy không thể bỏ qua

13:06:02 19/06/2021
Sở hữu một vòng ba căng tròn, đầy đặn chỉ bằng 4 bài tập mông với tạ chị em nào cũng có thể thực hiện ngay tại nhà.

Ba xu hướng khuynh đảo ngành công nghiệp làm đẹp trong tương lai

12:45:30 19/06/2021
Không chỉ có sản phẩm xanh, bền vững, ngành công nghiệp làm đẹp còn tiếp cận công nghệ cũng như chiều lòng khách hàng bằng cách tung ra những sản phẩm hợp thị hiếu và đáp ứng nhu cầu của từng màu da khác nhau.

5 điều cần lưu ý khi chọn mua kem chống nắng

11:50:38 19/06/2021
Đối với da nhạy cảm, dễ nổi mụn nên ưu tiên kem chống nắng của các hãng dược mỹ phẩm, không chứa hương liệu, không gây bết dính khiến lỗ chân lông thêm tắc nghẽn.

Kinh ngạc cụ bà làm huấn luyện viên thể hình ở tuổi 90

08:56:10 19/06/2021
Dù cho đã bước sang tuổi 90 vào ngày 15/1 năm nay, bà Takishima Mika dường như còn năng động và có vóc dáng săn chắc hơn cả nhiều người trẻ tuổi.

Cách đánh bay gàu ngứa - nỗi ám ảnh mùa hè

08:47:35 19/06/2021
Gàu xuất hiện nhiều vào mùa hè khi thời tiết nắng nóng, mưa nhiều, da đầu tiết dầu, tóc bết ngứa, tạo điều kiện thuận lợi cho vi nấm Malassezia phát triển.

5 lý do khiến TPBVSK Quý Phi Dưỡng Nhan được lòng chị em

22:32:58 18/06/2021
Triệu chứng rối loạn nội tiết tố và lão hóa ở phụ nữ đang ngày một trẻ hóa, chị em sớm phải đối mặt với những nỗi lo lắng cả về thể chất lẫn nhan sắc. Làm thế nào để phụ nữ lưu giữ được nét xuân sắc?

Quy trình chống lão hóa chuẩn chỉnh mà chính các bác sĩ da liễu cũng tuân theo nghiêm ngặt

22:28:38 18/06/2021
Theo đuổi lộ trình chống lão hóa sau đây thì bạn yên tâm sẽ có được làn da khỏe đẹp, trẻ lâu.

Chi tiền tỉ để thành Kim siêu vòng ba, cô gái suýt chết

22:11:45 18/06/2021
Jennifer Pamplona hối hận về ca phẫu thuật thẩm mỹ đầu tiên và thừa nhận rằng lúc đó mình chưa đủ trưởng thành để hiểu được hậu quả của việc sử dụng dao kéo.

3 bài tập đơn giản giúp chị em vừa cày phim mà vẫn có vòng hai thon gọn ai cũng ao ước

22:10:38 18/06/2021
Muốn có eo thon bụng phẳng lì bạn hãy thực hiện 3 bài tập dưới đây nhé!

Cách phân biệt son Black Rouge thật - giả

21:40:16 18/06/2021
Quan sát vỏ hộp, kiểm tra đầu cọ và mùi son, sử dụng công cụ quét tag ẩn... là những cách để phân biệt son Black Rouge chính hãng.

Chuyện chưa kể của những cô thợ làm tóc nữ

21:37:52 18/06/2021
Cuộc sống ngày càng phát triển, ngành dịch vụ làm đẹp bắt đầu lên ngôi. Nghề làm tóc trở thành một con đường tương lai với nhiều người trẻ. Tuy nhiên, ẩn sau cái nghề này lại có những câu chuyện khó, ngại kể của những thợ làm tóc nữ.

Cắt mí có 'cắt' được tiền duyên?

21:36:44 18/06/2021
Phẫu thuật thẩm mỹ không có khuôn mẫu chuẩn để áp dụng cho tất cả mọi người. Phải cá thể hoá, phù hợp với từng người đó mới là đẹp nhất, phong thuỷ nhất.

Mách nàng bí quyết chăm sóc tóc siêu nhanh trong mùa hè, điều thứ 2 đặc biệt quan trọng

16:43:53 18/06/2021
Chẳng cần cầu kỳ cũng không cần phải tiêu quá nhiều tiền, với bí quyết thứ 2 bạn có thể sở hữu mái tóc đẹp mềm mại, suôn mượt bất chấp nắng nóng và khói bụi dù ở bất cứ đâu.

Dùng thử máy đẩy tinh chất: Sau 1 tuần mình thấy cải thiện nhất chính là tông da sáng hẳn lên

14:39:28 18/06/2021
Từ giá cả cho đến chức năng của loại máy đẩy tinh chất này đều cực kỳ okilah để bạn rinh về.

Bí quyết ăn uống giúp phụ nữ Hàn có vóc dáng đẹp

10:07:58 18/06/2021
Người Hàn Quốc thường ăn cơm kèm với kim chi và rong biển, hai món ăn rất tốt cho sức khoẻ và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Sự trở lại của các thợ xăm

22:39:20 17/06/2021
Để thích nghi với tình hình dịch bệnh, các nghệ sĩ xăm hình đã có những quyết định khác nhau.

Bí mật dưỡng da của gái Pháp: Đơn giản nhẹ nhàng mà vẫn cực kì hiệu quả

15:59:00 17/06/2021
Nổi tiếng với làn da khỏe mạnh, mịn màng, con gái Pháp sở hữu những bí kíp chăm da cực hay ho.

Là tín đồ skincare nhất định bạn phải biết tác dụng của BHA

12:32:19 17/06/2021
Nếu bạn đang hướng đến một làn da khỏe mạnh sáng mịn thì hãy xem xét đến việc thêm sản phẩm BHA vào trong quy trình dưỡng da hàng ngày của mình bởi những tác dụng mà BHA mang lại.

Có thể bạn quan tâm

Báo Ấn Độ bất ngờ mong muốn HLV Park Hang Seo dẫn dắt đội tuyển quốc gia

Bóng đá việt nam

15:52:23 19/06/2021
Trong bối cảnh HLV Igor Stimac đứng trước nguy cơ bị sa thải, báo Ấn Độ đã bất ngờ đề cập tới mong muốn mời HLV Park Hang Seo dẫn dắt đội tuyển quốc gia nước này.

Tàu hàng trật bánh, đường sắt qua Bình Thuận ngưng trệ gần 4 giờ

Đời sống

15:48:52 19/06/2021
Tàu hàng AH1 đang lưu thông bị trật ray khiến tuyến đường sắt Bắc - Nam qua Bình Thuận tê liệt gần 4 giờ.

Sếp lớn bóng đá Trung Quốc tuyên bố đanh thép về mục tiêu của đội nhà

Bóng đá thế giới

15:47:19 19/06/2021
Chủ tịch Liên đoàn bóng đá Trung Quốc, Chen Xuyuan cho rằng việc đội nhà lọt vào vòng loại cuối cùng World Cup không phải là điều gì đáng tự hào. Thay vào đó, họ muốn hướng tới tấm vé dự World Cup.

Nữ streamer xinh đẹp và những sự cố hy hữu khi livestream: Người ngất xỉu, kẻ lộ hàng, nhưng riêng mỹ nữ xứ Trung mới là đỉnh cao "tấu hài"

Game online

15:46:17 19/06/2021
Hàng loạt vận đen rơi xuống nhiều streamer mà nguyên do bắt nguồn từ... phát sóng trực tiếp.

Chàng trai vồ ếch khi thể hiện kỹ thuật đảo bóng trên sân phủi

Hài hước

15:44:18 19/06/2021
Skill này khó mà có ai làm được, anh quả là chàng nghệ sĩ hài tài ba!, một người dùng hài hước khi xem video.

Chae Young (Twice) - Jung Kook (BTS): Những 'đứa trẻ nổi loạn' vì xăm hình

Phong cách sao

15:42:43 19/06/2021
Với Army, Jung Kook có xăm hình hay không thì vẫn là Jung Kook, nhưng những người kỳ thị hình xăm ở Hàn Quốc thì không cho là như vậy.

iPhone 2023 sẽ ra mắt với chip 3nm mạnh mẽ?

Đồ 2-tek

15:41:55 19/06/2021
TSMC đang chuẩn bị cho việc sản xuất chip 3nm dự kiến xuất hiện trên thế hệ iPhone 2023.

Hàng loạt mẫu ô tô ăn khách bước sang thế hệ mới

Ôtô

15:41:53 19/06/2021
Nhiều mẫu ô tô ăn khách của các thương hiệu lớn, trong đó có Land Cruiser, Lexus LX570, đồng loạt bước sang thế hệ mới, đánh dấu bước chuyển dịch đáng kể của thị trường ô tô toàn cầu. 

"Bỏng mắt" với bộ ảnh bikini của Hà Hồ và Vĩnh Thụy hơn 10 năm trước

Sao việt

15:39:52 19/06/2021
Sở hữu ngoại hình đẹp và thần thái cực đỉnh, Hồ Ngọc Hà cùng người tình MV Vĩnh Thụy đã tạo nên sự kết hợp không thể xuất sắc hơn.

Phó giáo sư Trung Quốc bị đình chỉ vì đề xuất trí thức được lấy nhiều vợ

Thế giới

15:38:01 19/06/2021
Một phó giáo sư đã bị một trường đại học danh giá Trung Quốc đình chỉ sau khi người này đề xuất giới trí thức tại quốc gia tỷ dân nên được cho phép lấy nhiều vợ.

Ảnh đi làm dưới mưa của Dương Mịch hot rần rần: Quần ngắn cũn cỡn khoe chân, nay còn táo bạo lộ vòng 2 phẳng lì

Sao châu á

15:35:18 19/06/2021
Không hổ danh là nữ thần Cbiz, nhan sắc lẫn vóc dáng của Dương Mịch khiến hội chị em ghen tị đỏ mắt.

Độc lạ với món miến cuộn tôm ngoài giòn trong mềm ai cũng thích !

Ẩm thực

15:34:56 19/06/2021
Hướng dẫn cách làm món miến cuộn tôm ngoài giòn trong mềm ai cũng thích:

Thêm 2 ca tử vong do COVID-19 là bệnh nhân cao tuổi, bệnh lý nền nặng

Sự kiện nóng

15:34:24 19/06/2021
Chiều 19-6, Tiểu ban điều trị Ban chỉ đạo quốc gia phòng, chống dịch COVID-19 thông báo các ca tử vong 63 và 64.

10 phim truyền hình Hàn tiêu tốn nhiều tiền nhất

Phim châu á

15:19:46 19/06/2021
Arthdal Chronicles của Song Joong Ki và Jang Dong Gun đứng đầu danh sách 10 phim truyền hình Hàn tốn tiền nhất, với chi phí lên tới 54 tỷ won (47,8 triệu USD).

Nữ diễn viên triển vọng 9 tuổi của màn ảnh Hàn

Hậu trường phim

15:17:37 19/06/2021
Theo tờ Breaknews, với ngoại hình sáng cùng khả năng diễn xuất ấn tượng, Park So Yi hiện được đánh giá là một trong những sao nhí sáng giá bậc nhất của phim Hàn.