thể chất suy yếu

3 nguyên nhân gây mất ngủ và bài thuốc điều trị

Theo Đông y, chứng mất ngủ do nhiều nguyên nhân gây nên. Khi các cơ quan trong cơ thể suy yếu, hư tổn, mất cân bằng... đều có thể dẫn tới mất ngủ.

Lý do khiến điều dưỡng trưởng bỏ việc đi bán trà sữa sau 20 năm làm nghề

Một thực tế tại không ít bệnh viện ở TP.HCM, công việc nhiều, áp lực lớn, kỳ vọng của người bệnh cao khiến nhân viên y tế rơi vào lo âu, trầm cảm, suy kiệt cả thể chất và tinh thần...

Thay đổi tuổi dậy thì ở nam và nữ khác nhau như thế nào?

Khi bắt đầu trở thành người lớn, cơ thể sẽ trải qua rất nhiều thay đổi. Trẻ cần được biết về những thay đổi trên cơ thể mình để không quá lo lắng hay cảm thấy khác biệt.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh HIV

Mặc dù hiện nay mọi người đã hiểu hơn về virus gây suy giảm miễn dịch ở người (HIV) qua truyền thông nhưng vẫn có nhiều câu hỏi về loại virus này.

Phát hiện mới: Một muỗng giấm táo mỗi ngày cải thiện đường huyết, cholesterol và cân nặng

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí khoa học BMJ Nutrition đã phát hiện giấm táo có tác dụng cải thiện mức đường huyết, cholesterol, chất béo trung tính và giảm cân.

Tình dục tốt cho tâm trạng, sức khỏe và sự hài lòng trong hôn nhân

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh quốc chỉ ra rằng quan hệ tình dục và ham muốn tình dục có thể giúp tăng cường sức khỏe ở tuổi trung niên.

Vật chất tối không tồn tại và cần sửa lại tuổi của vũ trụ?

Báo cáo của Đại học Ottawa (Canada) đưa ra chứng cứ thuyết phục thách thức mô hình truyền thống của vũ trụ, cho rằng có lẽ không có chỗ cho vật chất tối tồn tại ngoài kia.

Vụ án mạng ‘điên rồ’ nhất trong giới trẻ Mỹ

Hôm 14/02/2024, một tòa án ở bang Alaska (Mỹ) đã tuyên phạt 99 năm tù đối với Denali Brehmer, 1 trong 2 thủ phạm sát hại cô bé khuyết tật vào năm 2019 trong vụ án được cho là điên ...

Tần suất làm “chuyện ấy” tốt nhất cho từng độ tuổi

Chuyện ấy là nhu cầu sinh lý của mỗi người và hầu hết mọi người đều làm nó theo nhu cầu, thói quen mà ít quan tâm bao nhiêu là đủ, tần suất ra sao để khỏe mạnh.

Nhịn bữa tối có thực sự tốt cho sức khỏe?

Mục tiêu giảm cân và lịch trình bận rộn khiến nhiều người bỏ bữa tối, nhưng nghiên cứu cho thấy việc này ảnh hưởng tiêu cực về tinh thần, thể chất.

Tết – nên kiêng ‘chuyện ấy’ thời điểm nào?

Nhiều cặp đôi kiêng chuyện ấy trong ngày Tết, đặc biệt là ngày mùng 1 vì sợ xui xẻo. Mặc dù tình dục mang lại những lợi ích sức khỏe thể chất và tinh thần nhưng cũng có lúc nên trá...

Điều gì xảy ra khi uống trà xanh vào buổi sáng suốt một tuần?

Dù thích uống cà phê nhưng biên tập viên người Mỹ quyết định thử nghiệm uống trà xanh đều đặn một tuần. Cô ghi nhận được một số tác dụng tích cực.

Thời điểm tuyệt đối không nên massage cho trẻ

Massage cho trẻ sơ sinh giúp trẻ phát triển cả về thể chất, trí tuệ, tình cảm, tăng cường phát triển hệ thần kinh, tăng cường miễn dịch, giảm căng thẳng và giúp bé ngủ ngon hơn.

Trẻ mang thai sớm, cha mẹ lo đứng lo ngồi

Giới trẻ ngày càng quan hệ tình dục sớm, gây nhiều hệ lụy. Gần đây, các bệnh viện phụ sản liên tục tiếp nhận trẻ mang thai mới 13-14 tuổi.

Chồng ngoại tình, tôi có nên giao con con cho anh nuôi sau khi ly hôn?

Hệ lụy của ly hôn không chỉ ảnh hưởng đến bố mẹ mà còn tác động tiêu cực đến thể chất, tinh thần về lâu dài của con nếu người lớn không ứng xử khéo.

Chồng chửi vợ, có thể bị phạt mấy triệu?

Hành vi vợ chửi chồng hoặc chồng chửi vợ như dân gian thường gọi, có thể đã được cụ thể hóa trong luật bằng hành vi lăng mạ, chì chiết, xúc phạm danh dự, nhân phẩm thành viên gia đ...

Những lý do khiến chồng mất hứng với tình dục

Theo nghiên cứu, sự quen thuộc trong mối quan hệ lâu dài có thể trở nên thuần khiết và lâu ngày dẫn đến nhàm chán hoặc âm thầm diễn ra cuộc hôn nhân không tình dục.

Lần đầu tiên làm ‘chuyện ấy’ thời điểm nào là thích hợp nhất, cần chú ý gì?

Mỗi người đều có lần đầu tiên của mình và việc trang bị kiến thức đúng đắn là điều vô cùng cần thiết để đảm bảo an toàn sức khỏe cả thể chất cũng như tinh thần.

Bệnh viêm khớp có ảnh hưởng đến quan hệ tình dục?

Thực tế là đôi khi các triệu chứng về thể chất và tinh thần liên quan đến viêm khớp có thể ảnh hưởng đến sự hứng thú trong tình dục.

Binh sĩ Ukraine được NATO huấn luyện bất ngờ vì thực tế khắc nghiệt ở Kharkiv

Một số binh sĩ Ukraine mới đây tiết lộ về cuộc đụng độ ác liệt giữa một lữ đoàn được NATO huấn luyện với lực lượng Nga ở tỉnh Kharkiv.

Luật sư kiến nghị xác định lại tư cách tố tụng trong vụ bà Nguyễn Phương Hằng

Luật sư Nguyễn Thành Công đã kiến nghị TAND TP.HCM xác định lại tư cách tham gia tố tụng của ông Nguyễn Đức Hiển với tư cách là bị hại trong vụ án.

Bão Doksuri giật cấp 17 chính thức vào Biển Đông, trở thành cơn bão số 2

Bão Doksuri gió giật cấp 17 đã đi vào Biển Đông trong sáng 27/7, trở thành cơn bão số 2 hoạt động ở khu vực này trong năm 2023.

Có phải “chỗ ấy” càng dài, chị em càng thỏa mãn?

Thỏa mãn tình dục nữ là một vấn đề phức tạp ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như tâm lý, cảm xúc và thể chất. Nghiên cứu về tương quan giữa kích thước dương vật và thỏa mãn tình dục nữ h...

Ở mỗi độ tuổi, ham muốn tình dục của quý ông thay đổi như thế nào

Trong thực tế, cơ thể đàn ông chứa nhiều androgen, cũng vì vậy mà ham muốn tình dục của họ sẽ cao hơn phái nữ. Một số cánh mày râu sẽ có một cuộc sống tình dục với mật độ dày đặc v...

Bệnh do virus Marburg có lây qua quan hệ t.ình d.ục?

Bằng chứng được thu thập cho đến nay cho thấy dơi Rousettus aegyptiacus được coi là vật chủ tự nhiên của virus Marburg. Khỉ xanh châu Phi (Cercopithecus aethiops) nhập khẩu từ Ugan...

Nga tung đòn đáp trả đồn đoán của phương Tây ở Bakhmut

Các lực lượng Nga đang đẩy mạnh tấn công xung quanh Bakhmut nằm đáp trả đồn đoán từ phương Tây, trong đó cho rằng hoạt động của Nga tại đây đang suy yếu.

Vợ bỏ về nhà mẹ sau khi phát hiện điểm lạ trong tin nhắn của chồng

Tôi đang bước vào tháng cuối của thai kỳ. Ngoài sự mệt mỏi về thể chất, tinh thần của tôi cũng sa sút rất nhiều.

Bất chấp bị ngăn cản, mẹ bầu Phương Trinh Jolie vẫn bật ngửa tập yoga

Bà xã Lý Bình đã có 10 năm gắn bó với bộ môn luyện tập thể hình nên nữ diễn viên khá thoải mái trong việc thực hiện động tác khó khi mang bầu, song khán giả lại lo ngại em bé có th...

Bí quyết nuôi dưỡng tình bạn trong hôn nhân

Nhưng thật không may, đôi khi các mối quan hệ của chúng ta có thể bị ảnh hưởng do lịch trình bận rộn hoặc căng thẳng. Giới chuyên gia đã tổng hợp những cách giúp các cặp đôi xây dự...

Game chơi xuyên Tết – Nhất Kiếm Môn ra mắt kèm 2000 mã quà tặng, chơi chay nhận VIP 6

Sáng ngày 6/1, Nhất Kiếm Môn đã chính thức ra mắt game thủ Việt. Trước đó, với nền tảng đồ họa hấp dẫn cùng những cơ chế hoạt động đúng gu mà tựa game này đã có cho mình một cộng đ...

“Nóng” chuyện mua sắm trang thiết bị, vật tư chống dịch Covid-19 tại TP.HCM

"Làm sao trong tình hình dịch bệnh Covid-19 mà làm đúng hết các bước, chuyện rất khó. Hiện nay nhân viên ngành y tế TP đang rơi vào trạng thái mệt mỏi về thể chất, tinh thần. Cần c...

Nhìn lại năm cũ và chuẩn bị cho một năm mới cân bằng và bình an

Nếu bạn đã sống trong năm 2022 mà không có bất kỳ vết sẹo đáng kể nào, thì xin chúc mừng bạn. Còn nếu bạn đi qua năm 2022 với những vết thương tinh thần, tình cảm, thể chất hay tài...

Đâu là dấu hiệu cảnh báo một người sắp qua đời?

Khi một người sắp qua đời, những thay đổi về thể chất cũng bắt đầu diễn ra. Những dấu hiệu dưới đây sẽ xảy ra với hầu hết mọi người trong giai đoạn hấp hối, bất kể tình trạng bệnh ...

Nâng cao giáo dục kỹ năng xã hội cho trẻ mẫu giáo

Những năng lực tình cảm, kỹ năng xã hội là nền tảng cho phát triển thể chất và tinh thần của mỗi cá nhân. Tuy nhiên, hiệu quả giáo dục tình cảm và kỹ năng xã hội cho trẻ 5 - 6 tuổi...

Nhu cầu nước hằng ngày của con người có thể thấp hơn mức khuyến nghị

Phần lớn các chuyên gia khuyên rằng nên uống đủ 8 cốc nước (khoảng 2 lít) mỗi ngày. Tuy nhiên, kết quả của một nghiên cứu công bố ngày 25/11 tại Trung Quốc cho thấy thực tế có thể ...

Đồng hồ Garmin Vivoactive

Garmin Vivoactive 3 đồng hồ thông minh. Garmin tạo ra một số thiết bị theo dõi thể chất tốt nhất với nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau dành cho các vận động viên thuộc mọi lĩnh ...

Qatar thành chủ nhà có khởi đầu tệ nhất lịch sử World Cup

Đêm 20/11 (giờ Hà Nội), Qatar nhận thất bại tâm phục khẩu phục trước Ecuador ở trận ra quân tại bảng A World Cup 2022. Đoàn quân của HLV Felix Sanchez có sự cổ vũ từ khán giả nhà n...

Đổi mới phương pháp giáo dục thể chất, khuyến khích trẻ tăng cường vận động

Ngày 8/11, tại Hà Nội đã diễn ra Lễ ký kết biên bản ghi nhớ hợp tác nhằm nâng cao năng lực chuyên môn và chất lượng giảng dạy của giáo viên thể chất trong các trường tiểu học tại V...

‘Chữa lành’ cho giáo viên hậu Covid-19

Giáo viên thường được biết đến là những người tận tụy với nghề. Họ không chỉ truyền kiến thức, mà còn kêu gọi, khuyến khích học sinh tin tưởng vào bản thân. Thông qua niềm lạc quan...

Phụ huynh bắt hiệu trưởng quỳ gối: Phụ huynh sai, nhà trường cũng sai

Bên cạnh việc phải xử lý nghiêm khắc bị can về hành vi làm nhục, cũng cần xem xét xử lý kỷ luật những người đã làm sai đối với trẻ em

Trẻ em Việt Nam và thế giới có xu hướng thức khuya hơn trước, ngủ ít sẽ dễ cáu gắt, uể oải hơn

Giấc ngủ rất quan trọng trong sự phát triển cả thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. Trẻ thức quá khuya, ngủ không đủ giấc dễ bị uể oải, khó tập trung, khó kiểm soát hành vi... Về lâu dài ...

Tiểu đường khiến bạn hay mệt mỏi, làm sao để duy trì tập luyện?

Mệt mỏi có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ thiếu ngủ, căng thẳng đến hoạt động thể chất. Với người tiểu đường, mệt mỏi còn là do đường huyết tăng. Tình trạng này khiến người...

TP.HCM điều chỉnh lùi giờ vào học

Sau nhiều ý kiến về việc học sinh đi học quá sớm, ảnh hưởng lâu dài tới phát triển thể chất, Sở GD-ĐT TP HCM đã chính thức điều chỉnh giờ vào học muộn hơn

Chuyên gia chỉ cách giúp học sinh không kiệt sức khi phải thức khuya học bài

Theo chuyên gia giáo dục Bùi Khánh Nguyên, việc thường xuyên thức khuya để học bài chỉ làm cho trẻ kiệt quệ sức lực vào ngày hôm sau và cái giá của việc học vượt ngưỡng chính là sự...

Quảng Nam: Cô giáo hất cùi chỏ, đánh vào mặt bé trai 3 tuổi bị phạt 15 triệu đồng

Ngày 15/10, lãnh đạo UBND huyện Phú Ninh (tỉnh Quảng Nam) cho biết đã ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với cô N.T.N. (giáo viên trường mầm non Hoa Mặt Trời, thị trấn Ph...

Tại sao chụp ảnh selfie lại có lợi cho sức khỏe?

Hiện nay, rất nhiều người không chỉ ghi lại hình ảnh cá nhân mà họ còn lưu giữ những khoảnh khắc về thế giới xung quanh. Hành động này giúp mọi người có cơ hội lưu giữ những kỷ niệ...

Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Ngô Thị Minh: ‘Quảng Ninh đã có rất nhiều khởi sắc về giáo dục thể chất cho học sinh…’

Giải chạy học sinh sinh viên S-Race Quảng Ninh 2022 do Bộ Giáo dục - Đào tạo, Đài Truyền hình Việt Nam và UBND tỉnh Quảng Ninh phối hợp tổ chức diễn ra rất sôi nổi tại thành phố Hạ...

Garmin ra mắt dòng đồng hồ gọn nhẹ, giá từ 6,49 triệu đồng

Dòng đồng hồ Garmin Venu Sq 2 tập trung vào các tính năng sức khoẻ và thể chất cho những người vận động vừa đủ. Garmin vừa ra mắt hai mẫu đồng hồ Venu Sq 2 và Venu Sq 2 - phiên bản...

Nước lũ lên, nông dân vẫn bất chấp lội ruộng gặt vì sợ chẳng còn gì

Được đánh giá là siêu bão mạnh nhất trong vòng 20 năm trở lại đây, Noru đã quần thảo ở đất liền với sức công phá không hề nhỏ

Nhiều phụ nữ mắc kẹt với cảnh bị ngược đãi trong hôn nhân

Tôi cũng có lỗi hay Chỉ lần này mới vậy rồi Anh ấy sẽ thay đổi , là những câu nói phổ biến tiến sĩ Geraldine Tan thường nghe từ các nạn nhân bị lạm dụng trong hôn nhân