thái cực quyền: anh hùng bá đạo

Mỹ nhân diễn dở đến mức bị bạn diễn cạch mặt, nhan sắc cực phẩm không cứu nổi sự nghiệp

Sau nhiều năm làm nghệ thuật, Angelababy hiện là tiểu hoa có địa vị và danh tiếng vô cùng vững chắc trên bản đồ showbiz Hoa ngữ.

Bài tập cho người mắc hội chứng XYY

Người mắc hội chứng này thường gặp phải các vấn đề như giảm khả năng chú ý, tăng nguy cơ lo âu, trầm cảm và đôi khi là sự phát triển thể chất không cân đối.

Bí quyết giúp xương chắc khỏe hơn

Bằng cách kết hợp những thói quen này vào cuộc sống hàng ngày, có thể cải thiện đáng kể sức khỏe xương, giảm thiểu hậu quả tiêu cực của lối sống ít vận động và đảm bảo cấu trúc xươ...

8 lời khuyên giúp duy trì sức khỏe khớp khi bạn có tuổi

Tư thế tốt giúp giảm căng thẳng không cần thiết lên các khớp, đặc biệt là cột sống, hông và đầu gối. Thực hành tư thế ngồi và đứng tốt bằng cách giữ thẳng lưng và thả lỏng vai.

Bài tập cho người bệnh đái tháo đường

Bơi lội là một bài tập thể dục tác động thấp lý tưởng cho người mắc bệnh đái tháo đường type 2. Việc nổi trên mặt nước sẽ ít gây căng thẳng cho cơ thể hơn so với việc đi bộ hoặc ch...

Nguyên tắc 1-3-2 giúp Chung Lệ Đề có thân hình săn chắc

Ở tuổi 53, diễn viên Trung Quốc Chung Lệ Đề vẫn giữ được hình thể thon gọn, săn chắc... Để có được điều đó, cô đã nỗ lực thực hiện nguyên tắc 1-3-2.

Hot girl làng võ Việt Nam đón Tết khác xưa, không ngại bị hỏi “lấy chồng chưa”

Các hot girl làng võ như Châu Tuyết Vân, Dương Thúy Vi hay Trần Giao Nhi đã có những chia sẻ thú vị về chuyện đón Tết cũng như chuyện tình cảm của mình...

Cặp hot girl gây “sốt” làng võ Việt: Chị cao thủ Thái Cực Quyền, em “trùm” côn nhị khúc

Trần Thị Hậu và Trần Thị Nhi là cặp chị em nổi tiếng của thể thao Việt Nam khi không chỉ xinh đẹp mà còn có trình độ võ thuật đáng nể, đặc biệt là côn nhị khúc, Thái Cực Quyền, Box...

Hai cao thủ thái cực quyền đánh nhau như tua chậm

Mỗi pha ra đòn của cao thủ thái cực quyền nhìn nhẹ nhàng nhưng nội công thì rất thâm hậu, gây tổn hại lớn lên cơ thể đối phương

Giải nghĩa ‘Tuyệt đỉnh Kungfu’ của Châu Tinh Trì sau 18 năm

Tuyệt đỉnh Kungfu được đánh giá là đỉnh cao trong sự nghiệp điện ảnh của vua hài Hong Kong Châu Tinh Trì. Trong phim, mỗi hình ảnh, cảnh quay lại mang nhiều ý nghĩa khác nhau

Hé lộ về cuộc sống tuổi xế chiều và dự án mới của Châu Tinh Trì

Châu Tinh Trì vừa đón tuổi 60, nam diễn viên đã không lộ diện trước công chúng kể từ năm 2021, khiến khán giả tò mò về cuộc sống tuổi xế chiều và dự án mới của ông

Những điều kỳ lạ du khách chỉ bắt gặp ở Trung Quốc

Trung Quốc là một trong những quốc gia hấp dẫn nhất trên thế giới và cũng là nơi có vô số những điều kỳ lạ mà bạn không thể thấy ở bất kỳ nơi nào khác.

Hot girl 9X Giao Nhi đầy cá tính, mạnh mẽ với niềm đam mê thể thao và võ thuật

Tập luyện thành thạo đến gần 20 môn thể thao cùng khả năng võ thuật điêu luyện, Giao Nhi là một hotgirl thể thao được nhiều người biết đến tại Hà Nội.

Ngôi sao võ thuật Chân Tử Đan tiết lộ nơi không ai có thể đánh bại anh

Chân Tử Đan là ngôi sao võ thuật hàng đầu của làng giải trí Hoa ngữ, được nhiều người hâm mộ quan tâm và theo dõi.

6 bộ môn thể dục giúp bạn gái giảm cân có được vóc dáng thon thả trong mùa dịch

Nếu bạn ngại đến phòng tập để tập luyện trong thời gian này, hãy tập những bài tập đơn giản để giữ dáng và bảo vệ sức khỏe nhé!

Lời khuyên tập luyện cho người bệnh viêm khớp vảy nến

Viêm khớp vảy nến gây đau khớp và có thể dẫn đến hạn chế khả năng vận động. Người bệnh cần tập thể dục để tăng sức mạnh và khả năng linh hoạt. Tuy nhiên, nếu không hiểu biết, tập l...

Nữ nghệ sĩ mắc ung thư vú nhưng vẫn sống hơn 40 năm tới 99 tuổi nhờ 3 thói quen

Trong lịch sử điện ảnh Trung Quốc, có một nghệ sĩ vừa nổi tiếng về tài năng, vừa nổi tiếng về sự dũng cảm khi chống lại căn bệnh ung thư hơn 40 năm.

Nhiệt miệng liên tục, vì sao?

Tôi có những đợt bị nhiệt miệng liên tục mà không biết nguyên nhân tại sao? Xin hỏi có cách nào ngăn ngừa được nhiệt miệng không?

Định lập kỳ tích với màn chạy trên nước, đệ nhất khinh công TQ thất bại vì lý do “khó đỡ”

Võ sư Thích Lý Lượng phái Thiếu Lâm muốn phá kỷ lục Guinness của chính mình nhưng rốt cục anh lại thất bại vì lý do hiếm người ngờ tới.

Kiếm hiệp Kim dung: Trương Tam Phong 100 tuổi mới tạo ra Thái Cực Quyền, vậy thời trẻ dựa vào đâu để tung hoành thiên hạ?

Thời trẻ, dù chiêu thức võ công của Trương Tam Phong vẫn còn đơn giản nhưng trong mình nội công thâm hậu, ít có đối thủ.

Sư phụ Thái Cực Quyền giải nghệ sau khi thua võ sĩ MMA

Mã Bảo Quốc, người xưng là bậc thầy Thái Cực Quyền, tuyên bố từ bỏ võ thuật sau khi bị võ sĩ MMA đấm gục trong 30 giây.

6 nơi nghỉ dưỡng lãng mạn cho ngày 20/10

Du khách có thể chọn đặt dịch vụ tại các khu nghỉ dưỡng từ Sa Pa đến Phú Quốc để dành tặng người phụ nữ của mình.

Cụ bà thọ 103 tuổi nhưng xương chắc khỏe như người mới 60 khiến bác sĩ cũng phải sửng sốt: Bí quyết không phải là đi bộ nhiều mà ở 2 điều này

Theo kết quả kiểm tra, các bác sĩ vô cùng ngạc nhiên khi thấy tuổi thọ xương của cụ Lý mới như người ngoài 60 tuổi, không có triệu chứng loãng xương như những người cao tuổi khác.

Chuyện lạ: Khỏe mạnh nhờ 30 năm tập đi, leo trèo như khỉ

Thay vì chọn chạy bộ hay thái cực quyền, một người đàn ông ởTrung Quốcđã tập luyện bằng cách bắt chước các động tác của khỉ. Ông đi bộ trên cả 2 tay và 2 chân, trèo cây và đu người...

Loạt điểm lưu trú sang xịn tại Huế

Sở hữu nhiều tiện ích cùng tầm view đẹp, 4 điểm lưu trú đẳng cấp dưới đây là không gian nghỉ dưỡng được nhiều du khách lựa chọn khi đến Huế.

4 lợi ích lý tưởng khiến cho Thái cực quyền ngày càng trở nên nổi tiếng: Cổ kim đều tập

Thái cực quyền vốn dĩ chỉ là môn võ thuật cổ truyền, nhưng khi đi vào đời sống và phát triển, dần dần trở thành một môn tập thể dục với rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

4 bài tập tốt nhất để đẩy lùi, giảm nhẹ bệnh tiểu đường: Đặc biệt hiệu quả nếu tập đều đặn

Mọi người đều biết rằng đối với bệnh nhân tiểu đường, tập thể dục là điều vô cùng cần thiết trong cuộc sống hàng ngày. Đây là 4 bài tập bạn nên chọn để ưu tiên.

Cụ ông 75 tuổi bay lượn trong môn yoga

Dave LauWing-ming đã 75 tuổi nhưngtinh thần và sức sống của ông mạnh mẽ như thanh niên 30, nhờ vào yoga bay.

Tập Tai Chi tốt cho bệnh nhân tim mạch

Tập dưỡng sinhTai Chi (Thái cực quyền) có thể cải thiệnsức khỏethể chất lẫn tinh thần ởbệnh nhân tim mạch, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên sanEuropean Journal of Cardiovas...

Naruto: Nhu Quyền – trường phái thể thuật mạnh nhất làng Lá nguy hiểm cỡ nào?

Kể từ khi ra mắt, anime - manga Naruto không chỉ khiến chúng ta mãn nhãn bởi những ninjutsu (nhẫn thuật) mà còn là taijutsu (thể thuật). Trong đó, có 1 dạng thể thuật đặc biệt, gần...

Hướng dẫn tập luyện cho người bị bệnh xương khớp

Người bị bệnh xương khớp như viêm khớp, thoái hóa khớp... thường khởi phát ở lứa tuổi trung niên. Những người thuộc nhóm này cần tăng cường luyện tập để giảm các triệu chứng bệnh k...

Tập luyện cho tiền đình và người bị rối loạn tiền đình

Đối với người bị rối loạn tiền đình, việc tập luyện giúp người bệnh hạn chế cảm giác chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi. Ngoài yếu tố rèn luyện thể chất thì việc tập luyện còn có hiệu quả...

6 lối sinh hoạt giúp sống lâu sống thọ, vận động chỉ xếp sau cùng

Sống lâu không phải chuyện ngày một ngày hai, mà nó là sự kết hợp của một loạt các yếu tố, từ đó mới đạt được mục tiêu trường thọ.

Sau kỳ nghỉ dài ngày, học sinh lớp 4 múa võ thái cực quyền trước cổng trường

Ngày biết tin nhập học sau kỳ nghỉ dài ngày, Ninh Bưu đã phấn khích reo lên vui sướng và em đã có màn biểu diễn võ thuật đẹp mắt ngay trước cổng trường.

Nữ y tá xinh đẹp được ví như ‘búp bê thể hình’ khoe tin vui, dân mạng đua nhau chúc mừng

Trước khi được biết đến là nữ y tá xinh đẹp tham gia chống dịch, cô nàng đã nổi tiếng trên các diễn đàn với biệt danh búp bê thể hình.

Vệ sĩ Jack Ma “nhỏ mà quái chiêu”: 3 lần quật ngã võ sĩ cao to gấp đôi

Vệ sĩ của tỷ phú Jack Ma (Trung Quốc) sở hữu kỹ năng và sức mạnh không tưởng.

Vệ sĩ tỷ phú Jack Ma: Cao thủ Thái Cực đánh bại khổng lồ Mông Cổ

Nói về những vệ sĩ lợi hại, không thể bỏ qua cao thủ luôn đứng bên cạnh tỷ phú Jack Ma.

Cao thủ duy nhất hạ được Lý Tiểu Long: Lợi hại cỡ nào?

Lý Tiểu Long đã từng thua hay chưa đó là câu chuyện gây nhiều tranh cãi, nhưng đây là người duy nhất từng được cho đã đánh bại huyền thoại võ Trung Quốc.

9X Hà thành khám phá Hạ Long khác biệt từ du thuyền 4 sao, gom ảnh sang chảnh hết nấc như mỹ nhân Việt

Sang trọng, tuyệt vời, ấn tượng là những điểm khác biệt cô nàng Thanh Tuyền (23 tuổi, sống tại Hà Nội) cảm nhận được khi khám phá Hạ Long trên du thuyền sang trọng.

Màn trình diễn của Tim cách đây 15 năm bất ngờ bị đào mộ: Nhảy như ‘thái cực quyền’, hát như kể chuyện

Không chỉ gây sốt trở lại với vũ điệu thái cực quyền, giọng hát của Tim lúc này cũng trở thành đề tài bàn tán của cộng đồng mạng.

Nữ bác sĩ Trung Quốc xinh đẹp xung phong ra tuyến đầu trong dịch corona

Không chỉ có gương mặt như thiên thần, ngoại hình đẹp, nữ bác sĩ còn là người xung phong ra tuyến đầu trong dịch corona.

Từ Hiểu Đông cảm thấy nhục nhã vì thua cược võ sư phái Thái Cực Quyền

Cao thủ MMA Từ Hiểu Đông đã thất bại trong việc thách đố với võ sư môn Thái Cực Quyền là Vương Chiêm Hải và điều này khiến anh cảm thấy nhục nhã.

Kung Fu All-Star 2020 chính thức ra mắt

Trò chơi di động Kung Fu All-Star của nhà sản xuất Yuquan được ra mắt lần đầu tiên vào năm 2016 và hiện đã kỷ niệm 4 năm phát hành. Chất lượng trò chơi được công nhận bởi đông đảo ...

‘Tập thể dục’ cho tiền đình

Rối loạn tiền đình là bệnh lý có thể gặp ở mọi lứa tuổi, phổ biến hơn cả là ở người trưởng thành, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh.

3 cô gái gây chú ý nhờ combo mặt búp bê, body lực sĩ

Hot girl phòng tập Kim Joon Ji, Búp bê cơ bắp Julia Vins hay nữ y tá Viên Hợp Vinh đều là những cô gái gây chú ý nhờ gương mặt ưa nhìn và hình thể cơ bắp.

Những bài tập giúp giảm đau xương khớp, phục hồi chức năng vận động

Những bệnh xương khớp gây đau đớn, giảm khả năng vận động. Tập luyện giúp giảm đau xương khớp, tránh phẫu thuật khớp, tránh tác dụng phụ của thuốc giảm đau chống viêm.

“Triển Chiêu” Hà Gia Kính bất lão dù đã 60 tuổi nhờ “độc chiêu” không vợ, không con

Nam diễn viên Hà Gia Kính từng tâm sự rằng, chuyện tình cảm khiến con người mệt mỏi và mau già đi.

Viện Khổng Tử – ‘cánh tay nối dài’ của Trung Quốc ở nước ngoài

ĐàiBBCcho hay trong những tuần gần đây, một loạt trường đại học trên khắp thế giới đã đóng cửa các chương trình đào tạo của Viện Khổng Tử.

Từ Hiểu Đông chê Thái cực quyền không phải là võ thuật

Tay đấm MMA Từ Hiểu Đông cho rằng Thái cực quyền không phải là võ thuật vì thiếu khả năng thực chiến.

Nhiều trường tiểu học Anh dạy học sinh thái cực quyền

Thái cực quyền, môn võ thuật Trung Quốc, đang được nhiều trường tiểu học ở Anh đưa vào chương trình giảng dạy để giúp học sinh giải tỏa áp lực trước kỳ thi SATs (kỳ thi đánh giá nă...