sữa hạt sen gạo lứt

4 điểm quan trọng trong chế độ ăn hằng ngày giúp giảm mỡ thừa để eo thon hơn

Và đây là 4 lưu ý then chốt trong chế độ ăn giúp bạn đạt 70% hiệu quả eo thon bụng phẳng.

Sao Việt biến tấu đủ món healthy từ bơ

Salad, sushi, bánh burrito, ngũ cốc... ăn kèm với bơ tươi được nhiều người đẹp như Lý Nhã Kỳ, Hà Tăng, Lệ Quyên... ưa chuộng.

2 cách làm canh củ sen hầm đuôi heo và giò heo nóng hổi, hấp dẫn

Củ sen là loại thực phẩm giúp bồi bổ khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch. Những món ăn làm từ củ sen cũng vô cùng đa dạng và phong phú.

Nấu chè hạt sen mát lành bổ dưỡng

Mùa hèđến cũng là lúc mùa sen bắt đầu, các mẹ các chị lại đi chợ tìm mua ít hạt sen tươi nấu chè hạt sen giải nhiệt cho cả gia đình.

Công thức hoàn hảo cho món canh nấm hạt sen bổ dưỡng

Canh nấm hạt sencó tác dụng an thần giúp lưu thông khí huyết, có khả năng nâng cao sức khỏe mà lại rất thơm ngon nữa. Món ăn này rất dễ ăn trong thời tiết nắng nóng của mùa hè.

Cách làm dạ dày hầm hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng dễ làm tại nhà

Hạt sen và dạ dày kết hợp cùng nhau sẽ tạo nên mộtmón hầmhấp dẫn và bổ dưỡng chính bởi hương vị ngọt bùi từ hạt sen và dạ dày giàu dinh dưỡng. để thực hiện ngay món bao tử hầm hạt ...

Súp hạt sen thơm ngon mát bổ

Món ăn này không chỉ ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe, hạt sen có tác dụng an thần giải nhiệt rất tốt, cùng học nấu món ăn này để bồi bổ sức khỏe cảgia dinhnào.

Mách bạn cách nấu chè hạt sen long nhãn trân châu thơm ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình

Vị ngọt thơm và thanh mát của món chè long nhãn hạt sen trân châu sẽ khiến từng thành viên trong gia đình phải mê mẩn. Thế nhưng việc nấu món chè hạt sen trân châu ngon chuẩn vị nh...

Cách nấu bắp bò hầm ngũ quả thanh mát cho bữa cơm thêm ngon miệng

Cách nấu bắp bò hầm ngũ quả thanh mát cho bữa cơm thêm ngon miệng

Cách nấu canh gà hầm ngũ quả thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà

Gà hầm ngũ quả được nấu từ gà kết hợp với 5 loại quả gồm táo tàu, nhãn nhục, kỷ tử, hạt sen và cà rốt, là một món canh cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.

Loại quả này đang vào mùa, dùng để nấu chè thì ngon thôi rồi!

Chè sen nhãn vừa ngon vừa dễ nấu, chị em nhất định phải thử.

Cách làm gà ác hầm sâm hấp dẫn giúp bồi bổ cơ thể tại nhà

Những món gà hầm luôn là một trong những lựa chọn hàng đầu để giúp nạp thêm nhiều dinh dưỡng, bồi bổ cho sức khỏe cho cơ thể.

Cách làm chân gà hầm hạt sen là một bài thuốc tốt cho sức khỏe

Chân gà không chỉ được chế biến thành các món ăn nhanh khoái khẩu của các bạn trẻ nhưchân gà chiên mắm, chân gà sốt thái, haychân gà ngâm sả ớtmà còn được hầm với hạt sen để tạo ra...

Cách làm vịt hầm hạt sen đơn giản thơm ngon đầy dinh dưỡng cho bữa ăn

Hạt sen được biết đến là một loại hạt có rất nhiều chất dinh dưỡng. Khi kết hợp hạt sen để nấu các món canh thì bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt thanh và béo bùi của nó.

Cách nấu đuôi heo hầm củ sen thơm ngon bồi bổ sức khỏe cho cả gia đình

Đuôi heo hầm củ sen là một món nước vô cùng thơm ngon và hấp dẫn với các gia vị được hầm mềm hòa quyện cùng nước dùng đậm vị. Đảm bảo ăn là ghiền. Cùng vào bếp và thực hiện ngay mó...

Hướng dẫn cách nấu cháo gà ác hạt sen cho bé ăn dặm

Nắm bí quyếtcách nấu cháo gà ác hạt senkhông chỉ giúp bạn chế biến nhanh chóng mà còn đảm bảo tạo nênmón ngonbổ dưỡng chiêu đãi cả nhà, đặc biệt là trẻ nhỏ.

Ngọc Trinh có còn nóng bỏng sau khi tăng cân, mất vòng eo trứ danh?

Dù tăng cân kỷ lục nhưng phong độ body Ngọc Trinh vẫn không hề giảm sút.

Cách nấu cháo cá hồi phô mai giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm

Nếu như bạn đang gặp khó khăn trong việcnấu cháo cho bé ăn dặmthì vớicách nấu cháo cá hồi phô maidưới đây, mọi việc sẽ trở nên dễ dàng.

Thịt bò hầm ngải cứu món ăn nóng hổi bổ dưỡng đổi vị cho cả nhà

Thịt bò hầm ngải cứu là món ăn mới lạ nhưng vô cùng bổ dưỡng, đặc biệt là những người mới ốm dậy hay người gầy yếu.

6 loại thực phẩm được bổ sung vào bữa ăn giảm cân của sao Việt bạn có thể học theo

Chị em không chỉ có thêm ý tưởng để đổi món, mà còn nhận diện được 6 loại thực phẩm giúp giảm cân, giữ dáng cực tốt dưới đây.

Cách nấu canh nấm thơm ngon đơn giản ngay tại nhà

Cách nấu canh nấm thơm ngon đơn giản. Vị giòn giòn của nấm được rất nhiều người yêu thích, bát canh nấm ngọt vị của nước dùng ăn thật đã miệng.

Công thức cho món chè sâm bổ dưỡng

Món chè sâm cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, món ăn này đặc biệt tốt cho những người mới ốm dậy hay những người có thể trạng suy nhược.

3 cách nấu cơm gạo lứt bằng nồi cơm điện đơn giản thơm béo đơn giản

Gạo lứt (gạo lật) là loại gạo chỉ xay bỏ lớp vỏ, chưa bóc lớp cám gạo, vì vậy vẫn còn chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng so với gạo trắng.

Thực đơn giảm cân sao Vbiz khi ở nhà: Thông minh khi chọn 6 món vừa ngon vừa đốt cháy mỡ thừa

Tham khảo thực đơn giảm cân của sao Việt, bạn sẽ biết được những loại thực phẩm giúp giữ dáng cực tốt.

Hướng dẫn cách nấu chim bồ câu hầm hạt sen

Chim bồ câu hầm hạt sen là một trong những món ăn hàng đầu dùng để bồi bổ sức khỏe. Sau một tuần làm việc mệt mỏi bạn hãy tẩm bổ cho mình và những người thân yêu với mónbồ câu hầm ...

5 mặt nạ trắng da, chống lão hoá từ các loại hạt

Hạt sen, hạt hướng dương tán thành bột mịn, kết hợp với sữa tươi, dầu ô liu tạo thành mặt nạ làm đẹp da vừa rẻ tiền, vừa hiệu quả.

Cách nấu cháo gà ác hạt sen ngon miệng bổ dưỡng tốt cho sức khỏe

Nếu bạn đang muốn bồi bổ thêm chất dinh dưỡng cho gia đình mình mà không biết phải nấu món nào ngon thì hãy để Điện máy XANH gợi ý cho bạn món cháo gà ác hạt sen thơm ngon bổ dưỡng...

6 cách nấu sữa hạt sen ngon mê ly đơn giản bằng máy xay sinh tố

Hạt sen là một loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng và công dụng có lợi cho sức khỏe. Vì thế 1 ly sữa hạt sen mỗi để thưởng thức mỗi ngày thì còn gì tuyệt bằng!

3 cách làm nấm đông cô xào hạt sen, bông cải xanh và dứa thơm ngon đơn giản

Nấm đông cô là nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong thực đơn các bữa ăn của gia đình Việt Nam và được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Cùng vào bếpthực hiện ngay 3 công thức ...

Canh móng giò hầm rau củ cho bà mẹ mới sinh

Các bà mẹ trẻ mới sinh em bé cần rất nhiều sữa, vì vậy thành phần dinh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày là rất quan trọng, bởi nó quyết định đến tình trạng sức khỏe của cả mẹ và bé...

Ăn kiêng phương pháp Nhật giúp giảm cân và đẹp da

Phương pháp thực dưỡng Ohsawa số 7 là cách ăn kiêng với món ăn chủ yếu từ gạo lứt, không chỉ giúp giảm cân mà còn làm đẹp da.

5 loại thực phẩm ăn kèm vào bữa sáng giúp loại bỏ rác và chất độc ra khỏi đường ruột

Nhiều người có thói quen ăn uống không tốt khiến cho đường ruột tích tụ quá nhiều rác và chất độc. Để loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể, bạn có thể ăn kèm 5 loại thực phẩm này vào bữa s...

Cách làm xôi vò hạt sen bằng nồi cơm điện dẻo tơi, bùi ngọt cực đơn giản

Chỉ với vài nguyên liệu cơ bản cùng một chiếc nồi cơm điện cũng đủ để bạn làm cho cả nhà món xôi vò hạt sen dẻo tơi, mềm ngọt, thơm ngon. Hãy cùngvào bếpđể xem ngay công thứcmón hấ...

4 nguyên tắc giảm cân sai lầm bạn nên tránh xa

Cắt giảm hoàn toàn tinh bột hay đường hoặc chỉ tập luyện cường độ cao không giúp bạn giảm cân nhanh mà lại gây ra nhiều hệ luỵ sức khoẻ.

Salim làm cơm cuộn Eat Clean

Thay vì dùng cơm trắng cùng xúc xích hay thanh cua như ngoài hàng, Salim cuộn cơm gạo lứt với trứng tráng, ức gà và nhiều loại rau, vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa giúp bữa ăn healthy b...

Cách làm sữa gạo lứt ngon bổ rẻ vô cùng đơn giản

Các bạn đã quen với việc uống sữa đậu nành, sữa tươi, sữa bắp, sữa mè đen,... để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể nhưng bạn đã thử qua sữa gạo lứt chưa? Bây giờ,

Chè tuyết yến bát vị

Chè tuyết yến bát vị thơm lừng mùi của thảo mộc, vị ngọt thanh mát hoà quyện cùng các nguyên liệu thảo dược, rất tốt với sức khoẻ.

Cách làm gạo lứt muối mè, món ăn giảm cân hiệu quả ngay tại nhà

Gạo lứt muối mè là một món ăn dân dã, được bao thế hệ yêu thích với hương vị thơm ngon. Bên cạnh đó, đây còn là một món ăn hỗ trợ giảm cân và giữ dáng hiệu quả. Hôm nay cùng chuyên...

2 cách làm tim heo hấp gừng và hấp hạt sen thơm ngon đậm đà dễ làm

Tim heo với hương vị thơm ngon được rất nhiều người ưa thích. Với cáchhấpkhông quá cầu kỳ nhưng lại giữ được hương vị nguyên bản của tim heo.

Cách làm vịt hầm hạt sen ngon lạ bổ dưỡng

Món vịt hầm hạt sen nóng hổi thơm mềm lại rất bổ dưỡng được nhiều chị em nội trợ trổ tài nấu ngon. Cuối tuần này, vào bếp học ngay cách làm vịt hầm hạt sen bổ dưỡng chiêu đãi cả nh...

Cách làm gà tre tần hạt sen thuốc Bắc bổ dưỡng

Gà tre tần hạt sen thuốc Bắc cực kì bổ dưỡng, món ngon này cũng rất hợp để chế biến cho người mới ốm dậy. Theo dõi cách làm gà tre tần hạt sen thuốc Bắc cực chi tiết dưới đây các m...

2 cách nấu nước lá sen khô và tươi thanh mát bù nước cơ thể ngày hè

Ngoài hạt sen, tâm sen, ngó sen,.. lá sen cũng có nhiều công dụng và được sử dụng làm món ăn, bài thuốc mà ít người biết đến.

Cách nấu chè nhãn bọc hạt sen đơn giản giúp thanh nhiệt cho ngày nắng nóng

Mùa hè là thiên đường của các loại trái cây nhiệt đới, vì vậy mà có rất nhiềumón chèthanh mát, ngọt ngào những loại quả này. Hôm nay chuyên trangVào bếpsẽ giới thiệu đến bạn một mó...

Cách nấu cháo cá chép hạt sen thơm ngon dinh dưỡng dễ làm tại nhà

Cháo cá chép hạt sen là một món cháo giàu dinh dưỡng giúp các mẹ bầu dưỡng thai và tốt cho sự phát triển của bé. Cùng mua nguyên liệu và vào bếpđể học ngay cách nấu món cháo đầy hấ...

Cách nấu nước dashi rau củ cho bé ăn dặm kiểu Nhật ngon đơn giản bổ dưỡng

Với phương pháp ăn dặm kiểu Nhật thì các mẹ có thể thấy rằng dù là cách chế biến nào chúng ta cũng không thể thiếu một loại nguyên liệu, đó là nước dashi.

Cách nấu chè chôm chôm hạt sen giải nhiệt mùa hè đơn giản ai cũng mê

Chè chôm chôm hạt senthanh mát, ngọt dịu rất thích hợp để giải nhiệt trong những ngày hè oi bức. Cùng vào bếpđể thực hiện ngaymón chèthơm ngon này nhé!

2 cách làm chè mít và chè chôm chôm thanh mát từ nguyên liệu tự nhiên

Những ngày nắng nóng đang kề cận. Chần chờ gì nữa! Hãy cùng bắt tayvào bếpthực hiện 2 cách làmmón chèmít và chôm chôm thơm ngon nức mũi nào!

Cách làm món canh tim heo hầm hạt sen

Tim hầm hạt sen là món canh sẽ giúp bạn ấm bụng trong những ngày thời tiết se lạnh, đồng thời còn là một bài thuốc quý chữa bệnh mất ngủ hiệu quả. Ngày hôm nay hãyhọc cách làm món ...

Món chè giải nhiệt thơm ngon từ nha đam

Từ ngàn xưa nha đam luôn được biết đến như một loại thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt cho cơ thể. Các món ăn chế biến từ nha đam rất thơm ngon và dễ ăn.Hướng dẫn các bạn nấu 2 món ...

4 cách làm trà gạo lứt giảm cân, đẹp da đơn giản tại nhà

Trà gạo lứt không những được yêu thích bởi hương vị thơm ngon mà còn đem lại nhiều công dụng hữu ích cho việc giảm cân, làm đẹp. Hôm nay, chuyên trang Vào bếp làm4 cách làm trà gạo...