Rượu lưu lại bao lâu trong cơ thể?

Mai Thị Diễm09:20 29/08/2019

Tất cả chúng ta đều đã được cảnh báo rằng không uống rượu khi lái xe, rằng uống rượu và lái xe là sự kết hợp nguy hiểm. Nhưng rượu lưu lại bao lâu trong cơ thể? Chúng ta có nên lo lắng về việc lái xe, ví dụ, vào buổi sáng sau một đêm đi nhậu với bạn bè?

Trước hết, bạn cần hiểu về những gì xảy ra với cơ thể sau khi uống. Có lẽ bạn đã được nghe nói rằng sử dụng bia rượu – tùy thuộc vào lượng uống – có thể gây hại cho gan. Nhưng bạn có biết mức độ stress ở cơ quan lọc máu quan trọng này chỉ sau vài giờ tiệc tùng?

“Khi cồn đi vào máu, nó sẽ qua gan và gan sẽ phân hủy nó” BS. George Koob, Viện trưởng Viện Quốc gia về Lạm dụng Rượu và Nghiện rượu, một cơ quan thuộc NIH, giải thích.

Công việc chính của gan là lọc dòng máu chảy từ đường tiêu hóa đến các nơi khác của cơ thể. Trong quá trình phân hủy chất cồn mà bạn uống vào, gan sẽ phải giáp mặt với rất nhiều độc tố. Uống nhiều rượu có thể làm cho gan bị nhiễm mỡ và gây ra xơ cuối cùng có thể hạn chế lưu thông máu. Điều này có thể khiến các tế bào gan bị chết và do đó cản trở chức năng của gan.

Vì vậy, rượu lưu lại trong cơ thể bao lâu? Mỗi người có tốc độ chuyển hóa rượu khác nhau. Nói chung, BS. Koob nói rằng phần lớn mọi người có thể phân hủy chừng nửa ly rượu mỗi giờ. Ông cũng giải thích điều này về mặt nồng độ cồn trong máu (BAC). “Nếu bạn đang ở mức 0,08, nếu không uống thêm nữa, trong hai giờ nữa, bạn có thể ở mức khoảng 0,05. Như vậy, điều này có nghĩa là BAC giảm khoảng 0,015 một giờ. (Ở Mỹ, nồng độ cồn trong máu được tính bằng phần trăm số gam cồn mà bạn đã tiêu thụ trên mỗi 100ml máu.)

Video đang HOT

Máy phân tích hơi thở sẽ đo BAC bằng cách tính xem có bao nhiều cồn trong hơi thở bạn mà thổi vào đó. Để tham khảo, bạn có thể bị coi là “lái xe dưới tác động của rượu bia” khi có BAC 0,08 trở lên. Nếu bạn nặng 72kg, thi 4 ly có thể đưa bạn đến mức này. Một lần nữa, hãy nhớ rằng cơ thể của mỗi người phản ứng khác nhau với rượu. Tất cả các mức trung bình mà bạn nghe thấy khi sử dụng rượu chỉ là để tham khảo. Điều xảy ra với bạn của bạn khi cô ấy uống bốn ly có thể không chính xác sẽ xảy ra với bạn nếu bạn cố gắng uống nhanh như cô ấy.

Bây giờ bạn đã biết (trung bình) một người mất bao lâu để chuyển hóa rượu, bạn có thể tự hỏi phải mất bao lâu để cơ thể bạn tự loại bỏ hoàn toàn chất gây nghiện này. Theo mạng lưới các Trung tâm điều trị nghiện Mỹ, “Cồn có thể được phát hiện tới 6 giờ trong máu; khoảng 12-24 giờ trong hơi thở, nước tiểu và nước bọt; và lên đến 90 ngày trong tóc”.

Vì vậy, chỉ vì bạn đang ngây ngất không có nghĩa là ai đó có thể nói rằng bạn đã đi nhậu vào ngày nghỉ cuối tuần nếu họ căn cứ vào mẫu tóc.

Để tham khảo, một ly rượu vang đỏ nhỏ có khoảng 1,5 đơn vị cồn (một đơn vị cồn là 8g hoặc 10ml cồn nguyên chất). Một pint (473ml) bia nặng chứa khoảng 3 đơn vị cồn, và 1 suất rượu tequila chưa khoảng 1 đơn vị cồn. Sẽ tốt cho cơ thể nếu bạn đếm mình đã uống bao nhiêu để biết khi nào thì nên dừng lại.

Cẩm Tú

Theo Health/Dân trí

Rượu tác động tới gan chỉ sau vài giờ tiệc tùng, biết thời gian chuyển hóa để lái xe an toàn

Lái xe sau khi sử dụng đồ uống có cồn, rượu bia, luôn được cảnh báo là vô cùng nguy hiểm. Nếu nắm rõ thời gian chuyển hóa rượu của cơ thể sẽ có thể lái xe an toàn hơn rất nhiều.

Lái xe sau khi sử dụng đồ uống có cồn, rượu bia, luôn được cảnh báo là vô cùng nguy hiểm. Nhưng không phải ai cũng biết thời gian cơ thể hoàn toàn chuyển hóa hết rượu và có thể bắt đầu lái xe được.

Các chuyên gia đã phân tích thời gian tồn tại của loại đồ uống này và thời gian để nó được đào thải ra khỏi cơ thể. Đầu tiên, một bản giới thiệu về những gì xảy ra với cơ thể khi uống rượu. Những người uống rượu chắc sẽ biết lượng rượu được sử dụng sẽ gây hại cho gan như thế nào. Nhưng có thể họ chưa từng được cảnh báo về việc đồ uống có cồn sẽ tác động lên "nhà máy lọc máu" quan trọng nhất này chỉ sau vài giờ tiệc tùng.

Uống rượu xong khi lái xe vô cùng nguy hiểm nhưng tài xế hoàn toàn có thể tính toán được thời gian chuyển hóa rượu để lái xe an toàn

Khi rượu bắt đầu vào trong máu, nó sẽ đi qua gan và khiến gan bị ảnh hưởng - Tiến sĩ George Koob, Viện trưởng Viện Lạm dụng và nghiện rượu quốc gia, giải thích.

Công việc chính của gan là lọc máu mà máu thì chảy đến khắp các phần của cơ thể. Trong quá trình đào thải chất cồn đã sử dụng, gan sẽ gặp phải độc tố. Do đó nếu uống nhiều rượu có thể làm cho gan bị nhiễm mỡ, gây ra tổn thương và cuối cùng là hạn chế lưu lượng máu. Điều này khiến các tế bào gan bị hủy hoại và do đó làm giảm, ngừng chức năng hoạt động của gan.

Tiến sĩ George Koob nói rằng, mỗi người sẽ có thời gian chuyển hóa rượu là khác nhau. Hầu hết mọi người có thể uống một nửa ly rượu mỗi giờ. Ông cũng giải thích về nồng độ cồn trong máu. Nếu nồng độ cồn đang ở mức 0.08 và không uống nữa, trong vòng hai giờ, nồng độ sẽ giảm còn khoảng 0.05. Qua đó có thể thấy, nồng độ cồn trong máu giảm được 0.15 trong một giờ đồng hồ. (Ở Hoa Kỳ, nồng độ cồn trong máu được tính bằng phần trăm số gram hoặc ml rượu đã tiêu thụ trên mỗi 100 ml máu).

Dụng cụ đo nồng độ cồn trong máu được tính toán bằng lượng cồn trong không khí khi thổi vào nó. Tại Mỹ, nếu nồng độ cồn trong máu từ 0.08 trở lên sẽ bị buộc tội lái xe khi sử dụng rượu bia. Nếu nặng 160 pound (khoảng 72 kg), bốn ly rượu đã có thể đủ điều kiện để mắc tội đó. Hãy nhớ rằng cơ thể mỗi người phản ứng với rượu khác nhau, tất cả đều chỉ là ước tính.

Qua chia sẻ trên, đã có thể biết được một người mất trung bình bao lâu để chuyển hóa rượu hoàn toàn, và tự ước tính được bản thân mất bao lâu để đào thải hết nó. Theo Trung tâm điều trị nghiện Hoa Kỳ, rượu bia có thể tồn tại trong máu tới 6 giờ, khoảng 12-24 giờ trong hơi thở, nước tiểu, nước bọt; và lên đến 90 ngày ở trên tóc.

Một ly rượu vang đỏ nhỏ có khoảng 1.5 đơn vị rượu (1 đơn vị rượu là 8 gram hoặc 10 ml rượu nguyên chất). Một lít bia mạnh có khoảng 3 đơn vị và một ly rượu tequila nhỏ có khoảng 1 đơn vị. Nếu sử dụng nhiều hơn thì tiếp tục tính số lượng đơn vị rượu cơ thể đã nhận và thời gian nó được đào thải hết.

Hương Giang

Theo: Health/vietQ

4 bất thường sau khi uống rượu có thể khiến bạn chết 'bất đắc kỳ tử' Sau khi uống rượu, nếu bạn cảm thấy đau đầu bất thường, cần phải ngừng lại ngay, bởi khi rượu đi vào cơ thể, chất cồn sẽ gây ra sự kích thích nhất định đến các dây thần kinh não và mạch máu, thậm chí dẫn đến đột tử. Trong trường hợp uống rượu trong thời gian dài, rượu sẽ khiến sức khỏe...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Người lạ vào tận trường mầm non nghi bắt cóc bé gái 4 tuổi10:53

Tình báo Israel cài thuốc nổ trong máy ly tâm hạt nhân Iran09:17

3 người giàu nhất thế giới sẽ dự lễ nhậm chức của ông Trump08:24

Thấy gì từ câu nói "Mày có biết tao là ai không?"01:00

Xác minh người mặc đồ GrabBike chỉnh tín hiệu đèn giao thông ở TPHCM12:11

Triệt phá đường dây lớn tàng trữ, mua bán vũ khí quân dụng01:54

Rộ tin Hamas đồng ý thỏa thuận ngừng bắn, thả con tin tại Gaza08:14

Ông Trump và ông Biden đều nhận công về thỏa thuận ngừng bắn ở Gaza09:00

Iran hé lộ tàu do thám hiện đại trong cuộc tập trận rầm rộ17:48

Chánh án Tòa án Công lý Quốc tế trở thành tân thủ tướng Li Băng09:56

Phe ông Yoon cáo buộc lãnh đạo cơ quan điều tra 'vi phạm bí mật quân sự'09:51

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Tự chế pháo gây nổ làm sập nhà, nam sinh lớp 11 tử vong

06:48:51 21/01/2025

Tối 20/1, Đại tá Võ Văn Dương - Phó Giám đốc Công an tỉnh Quảng Ngãi thông tin, một học sinh ở vùng quê trên địa bàn tỉnh, do tự chế pháo nổ đã gây nổ dẫn đến tử vong.

Uống nước cam mỗi sáng có tác dụng gì?

05:45:36 21/01/2025

Một nghiên cứu khác xác nhận những người tham gia uống hơn nửa cốc nước cam mỗi ngày trong hơn 20 năm có tỷ lệ tăng huyết áp thấp hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Ăn cà rốt có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

05:42:14 21/01/2025

Các hợp chất hoạt tính sinh học chính trong cà rốt là falcarinol và falcarindiol. Bên cạnh đặc tính kháng nấm, các hợp chất này còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm.

Những người không nên ăn rau cải cúc

05:38:53 21/01/2025

Một tác dụng tuyệt vời khác của rau cải cúc là giúp hạ huyết áp. Khi bị huyết áp cao, ngoài việc phải tuân thủ điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ như ăn nhạt, hạn chế mỡ động vật, kiêng các chất kích thích... thì có thể bổ sung cải cúc ...

Cây dại đẹp mà đắng, đào lấy rễ củ mà bán là hái ra tiền

05:31:30 21/01/2025

Tại Trung Quốc, hạ thiên vô mọc phổ biến ở các vùng nông thôn, đặc biệt là ở những sườn dốc nhiều nắng. Giống cây này thường mọc thành bụi lớn với những bông hoa màu tím đẹp mắt và rất dễ nhận biết. Vì vậy, chúng còn được nhiều người tr...

Điểm danh thực phẩm cung cấp i-ốt cho cơ thể

05:27:08 21/01/2025

Thiếu i-ốt có thể gây khiếm khuyết trí não cho trẻ em. Chế độ ăn của người mẹ nghèo i-ốt trong thời gian có thai sẽ ảnh hưởng tới năng lực trí tuệ của đứa con sau này.

Những triển vọng mới trong cuộc chiến chống lại ung thư vú tại Việt Nam

05:19:53 21/01/2025

Trong kỷ nguyên của y học chính xác thì sự hiểu biết mở rộng về các dấu ấn sinh học trong ung thư vú đã giúp làm sáng tỏ hơn các yếu tố khác nhau thúc đẩy sự phát triển và tiến triển của ung thư vú.

Thường xuyên tức ngực, khó thở, người phụ nữ 67 tuổi ở Hà Nội phát hiện khối u ở tim

05:16:38 21/01/2025

Bác sĩ Trần Văn Thụ cho biết, khi cơ thể xuất hiện khối u nhầy nhĩ trái nhưng không được xử trí kịp thời có thể gây ra những biến chứng như:

Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

21:19:47 20/01/2025

Theo báo cáo của Bộ Y tế, tỷ lệ tử vong do bệnh không lây nhiễm (NCDs) chiếm tới 2/3 tổng gánh nặng bệnh tật ở Việt Nam. Các bệnh như ung thư, bệnh tim mạch, và tiểu đường đang gia tăng mạnh mẽ, đặc biệt ở nhóm dân số trẻ tuổi.

Ai nên thường xuyên ăn củ cải trắng trong mùa Đông?

21:12:31 20/01/2025

Chính vì vậy, người đau dạ dày, trào ngược dạ dày,... nên ăn càng ít củ cải trắng càng tốt và tuyệt đối không ăn củ cải trắng chưa được nấu chín.

Nghiên cứu mới cho thấy vitamin D có thể làm giảm huyết áp

20:58:55 20/01/2025

Vitamin D là một chất dinh dưỡng phổ biến, được biết đến với vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương và quá trình chuyển hóa canxi

Mẹ bầu trầm cảm ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

09:22:48 20/01/2025

Tuy không phải phụ nữ nào có thai cũng sẽ bị trầm cảm nhưng thai phụ và gia đình cần nhận biết sớm các triệu chứng của bệnh để có biện pháp hỗ trợ, khắc phục trầm cảm khi mang thai hiệu quả.