rách dây chằng mắt cá chân

Antony nguy cơ nghỉ 6 tuần

Theo trang chủ MU, Antony bị bong gân mắt cá chân trong trận đấu tại sân Sukru Saracoglu của Fenerbahce ở Europa League hôm 25/10. Điều này khiến chân sút người Brazil không thể tham gia buổi tập của đội một ngày sau đó.

Điều gì xảy ra khi vận động viên ăn thiếu chất?

Bên cạnh đó, thiếu canxi và vitamin D thường dẫn đến loãng xương và tăng nguy cơ gãy xương. Đây là vấn đề nghiêm trọng đối với các vận động viên, đặc biệt là những người tham gia c...

Xu hướng quần lửng trẻ trung và tôn dáng quay trở lại

Điều này cũng có nghĩa là, quần lửng đang quay trở lại xu hướng và chị em nên bổ sung mẫu quần này ngay cho tủ đồ để phong cách thêm thời thượng.

4 kiểu quần nên mặc khi đi giày bệt để chân thon dài, dáng cao hơn

Giày bệt là món thời trang rất đáng bổ sung cho tủ đồ. Kiểu giày này tạo sự thoải mái cho người diện, đi cả ngày cũng không đau chân. Bên cạnh đó, giày bệt còn giúp phong cách thêm...

Griezmann quá bền bỉ

Nếu không gặp chấn thương mắt cá, Antoine Griezmann có thể đã tiếp tục nâng cao kỷ lục ra sân trong màu áo tuyển Pháp.

Cách tập luyện để tăng hiệu quả giảm cân trong mùa hè

Khi nói đến việc tập luyện, các huấn luyện viên cá nhân nhấn mạnh rằng điều quan trọng nhất là tập luyện những gì phù hợp với bạn và cơ thể của bạn.

Quần âu + giày sneakers: Chọn thế nào để 'hack' chân dài triệt để

Cặp đôi trang phục + phụ kiện này cực kỳ ăn ý có thể diện từ công sở đến các hoạt động thường ngày của các chị em.

Mỹ nhân Hàn phải hủy show vì đứt dây chằng

Mỹ nhân Hàn Heo Solji (nhóm EXID) bị đứt dây chằng mắt cá chân, khiến toàn bộ buổi trình diễn nhạc kịch bị hủy bỏ.

Quần lửng capri – loại quần mùa hè nhẹ nhàng, thoáng đạt dành cho bạn gái

Capri - loại quần mùa hè nhẹ nhàng, giản dị, là phiên bản ngắn hơn của quần crop. Trong khi quần cắt cúp có phần cuối cao hơn mắt cá chân vài inch, thì quần capri thường có phần cu...

Faker bị thương ở tay, fan đùa rằng Quỷ Vương có 'bảo hiểm 1 tỷ Won' nên không cần lo lắng

Vì đang trong giai đoạn Tiền Mùa Giải và T1 không cần phải thi đấu, vậy nên Faker sẽ có nhiều thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục hơn so với bình thường

7 cách mix quần jean với bốt vừa ấm vừa đẹp vào mùa đông

Muốn thời trang mà vẫn ấm áp, bạn nên áp dụng các cách sau khi mặc quần jean và đi bốt

Ngâm chân mùa đông rất tốt nhưng không thể thiếu nguyên tắc này

Giữ ấm đôi bàn chân trong mùa lạnh cũng là cách phòng, chống bệnh tật. Việc ngâm chân trong nước ấm là một phương pháp tốt để giữ ấm đôi bàn chân, tuy nhiên, việc này cũng cần có l...

"Lên đồ" ấn tượng như các fashionista thế giới cùng áo khoác dạ dáng dài

Sau khi các tuần lễ thời trang kết thúc, chúng ta tự tin tuyên bố rằng áo khoác dạ dáng dài chính là must have item vào năm nay. Đây là chiếc áo "cân" mọi giá lạnh, đem đến cho phá...

Bỏ túi 4 mẫu chân váy "giải cứu" phái đẹp trong những ngày thời tiết se lạnh

Nếu mùa hè là thời đại của váy siêu ngắn thì mùa thu đông lại chứng kiến sự lên ngôi của chân váy maxi dáng dài. Vài bí quyết dưới đây sẽ giúp chị em bỏ túi được những mẫu chân váy...

Chiếc quần lửng tố cáo tuổi tác đàn ông

Vốn được ưa chuộng bởi giới trẻ, liệu những chiếc quần gấu lửng có phù hợp với vẻ trịnh trọng của đàn ông lớn tuổi?

5 kiểu chân váy công sở có phong cách sang trọng

Tủ đồ công sở của chị em có thể bao gồm nhiều kiểu áo sơ mi, quần âu hay các items mốt nhất, nhưng không thể thiếu được chân váy. Món thời trang này sẽ mang đến nét nữ tính, mềm mạ...

Sự trở lại dứt khoát của những đôi giày thú vị nhất vào mùa đông năm nay

Đâu là những đôi giày nữ đẹp nhất của mùa đông năm nay? Hãy cùng ngắm nghía những đôi giày cần có trong tủ quần áo để diện vào mùa lạnh cho phép bạn tạo nên vẻ ngoài đẹp như một gi...

Dấu hiệu đáng ngạc nhiên ở chân báo động tim bạn đang gặp sự cố

Khi nghĩ về sức khỏe tim, có lẽ không ai nghĩ đến đôi chân. Nhưng dù ở cách xa trái tim, nhưng đôi chân vẫn có thể tiết lộ một số bệnh liên quan đến tim

Bị sưng bàn chân, khi nào cần đi khám bác sĩ?

Bàn chân và mắt cá chân có chức năng nâng đỡ trọng lượng và giữ thăng bằng cơ thể. Bất kỳ cơn đau nhức hay sưng bàn chân nào cũng đều ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống người bệnh

Tập luyện thể thao bị đau, làm sao để biết do căng cơ hay bong gân?

Tập luyện thể thao, đặc biệt là tập cường độ cao, rất dễ bị bong gân hay căng cơ. Hai tình trạng này có nhiều triệu chứng khá giống nhau

Bị bong gân mắt cá chân mà không điều trị, hậu quả thế nào?

Mắt cá chân là một trong những vị trí dễ bị bong gân nhất trên cơ thể

7 bí kíp sinh tồn đủ hữu ích để cứu mạng bạn vào một ngày xấu trời

Làm sao mà biết mình sẽ lâm vào hoàn cảnh như thế nào đúng không? Thế nên học là không thừa đâu!

4 loại giày dép bạn nên tránh sử dụng để hạn chế gây tổn thương cho bàn chân

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều kiểu dáng giày dép. Tuy nhiên, không phải tất cả trong số chúng đều đã tốt cho bàn chân, ngược lại thậm chí còn có thể gây đau, tổn thương bàn...

Tóm gọn 5 thói quen khiến bàn chân ngày một xấu xí hơn, số 2 rất nhiều người mắc phải trong mùa hè

Muốn có bàn chân khỏe mạnh bạn cần tránh xa những thói quen xấu xí như không vệ sinh chân sạch sẽ, quên chà gót chân,...

Băng dán siêu nhạy phát hiện da hoại tử

Các chuyên gia ở Đại học Bách khoa Missouri (MUST), Mỹ, đứng đầu là tiến sĩ Chang-Soo Kim đã phát triển loại băng dán thông minh nhạy ôxy, giá rẻ, đổi màu để báo cho biết da bị hoạ...

7 thói quen có thể hủy hoại sức khỏe của bạn

Bẻ khớp, cắn móng tay, ngồi lâu, lướt điện thoại trước khi đi ngủ là thói quen của nhiều người. Chúng có thể tác động xấu tới sức khỏe, thậm chí làm giảm tuổi thọ.

Những thủ thuật giảm cân hiệu quả mà nhiều người không hay biết

Bấm huyệt là một kỹ thuật y học cổ truyền Trung Quốc, tác động lên các huyệt bằng các áp lực khác nhau giúp điều trị một số vấn đề về sức khỏe.

Đẩy lui chuột rút khi ngủ với cách khắc phục hiệu quả này

Bị chuột rút khi ngủlà hiện tượng thường gặp ở mọi lứa tuổi. Tuy dạng chuột rút này không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là nỗi ám ảnh của nhiều người, thậm chí gây nên chứng mất...

Nhảy dây và chạy bộ cách tập luyện nào tốt hơn cho sức khỏe: Khi lựa chọn, bạn cần đặc biệt lưu ý điều này

Đều yêu cầu đơn giản, không cần nhiều dụng cụ, vậy bạn nên lựa chọn nhảy dây hay chạy bộ để rèn luyện sức khỏe hiệu quả?

9 sai lầm khi đi bộ mà bạn không biết

Đi bộ là một loại hình tập thể dục đơn giản và hiệu quả, nhưng một số sai lầm phổ biến có thể cản trở mục tiêu và thậm chí làm tăng nguy cơ chấn thương, theoThe Healthy.